Den Zusammenhang zwischen Kokainkonsum und Depression verstehen

Bevor wir uns eingehender mit dem Zusammenhang zwischen Kokainkonsum und Depression befassen, ist es wichtig zu verstehen, wie sich Kokain auf Ihr Gehirn auswirkt.

Kokain entfaltet seine stimulierende Wirkung durch die Interaktion mit dem mesolimbischen Dopaminsystem – dem „Belohnungssystem“ Ihres Gehirns. Dieser Belohnungsweg wird durch die Freisetzung von Dopamin aktiviert, einem Neurotransmitter, der unter anderem mit Glücks- und Vergnügensgefühlen verbunden ist.

Bestimmte angenehme Aktivitäten – wie gutes Essen oder Sex – lösen die Ausschüttung von Dopamin aus.

Wenn Dopamin in Ihrem Gehirn freigesetzt wird, schmiegt es sich in die Räume zwischen den Neuronen ein. Normalerweise absorbieren benachbarte Zellen einen Teil dieses Dopamins zur späteren Wiederverwendung. Dieser Vorgang wird als Wiederaufnahme bezeichnet. Es hilft, die Menge an verfügbarem Dopamin in Ihrem Gehirn zu regulieren.

Kokain blockiert diesen Wiederaufnahmeprozess. Dadurch baut sich überschüssiges Dopamin auf, was zu intensiven Euphorie- und Wachsamkeitsgefühlen führt.

Wenn die Wirkung von Kokain nachlässt, lässt auch das überschüssige Dopamin nach. Dies trägt zum „Comedown“ oder akuten Entzug bei, den viele Menschen in den Stunden oder Tagen nach dem Kokainkonsum erleben.

Während dieser akuten Entzugsphase können bei Ihnen Depressionssymptome auftreten, darunter:

• schlechte Laune
• Ermüdung
• Mangel an Motivation
• verminderter Sexualtrieb

Diese Symptome klingen normalerweise innerhalb weniger Tage ab, wenn Ihr Gehirn seinen Vorrat an Dopamin und anderen Neurotransmittern wieder auffüllt.

Bei wiederholtem, langfristigem Kokainkonsum beginnt sich Ihr Gehirn jedoch an diesen häufigen Dopaminüberschuss anzupassen, indem es weniger Dopamin produziert und die Anzahl der Dopaminrezeptoren verringert, die zur Aktivierung der Dopaminwirkung erforderlich sind.

Dieser Rückgang des Dopamins kann zu langfristigen Komplikationen führen, einschließlich Depressionen und anderen psychischen Problemen.

Diese Veränderungen können auch dazu beitragen, dass Ihr Körper eine Toleranz gegenüber Kokain entwickelt, was bedeutet, dass Sie mehr davon konsumieren müssen, um die gleichen Wirkungen zu spüren, die Sie ursprünglich hatten. Dies kann zur Entwicklung einer Kokainkonsumstörung führen.

Erfahren Sie mehr über Dopamin und seine Rolle bei Substanzstörungen.

Kokainkonsum kann auch auf einige weniger direkte Arten zur Depression beitragen.

Anhedonie

Unter Anhedonie versteht man eine verminderte Fähigkeit, Freude zu empfinden, oder einen Verlust der Freude an nicht-medikamentösen Belohnungen. Es tritt häufig bei Menschen mit Depressionen sowie bei Menschen auf, die einen Entzug von Kokain, Alkohol, Opioiden oder Amphetaminen durchmachen.

Forscher versuchen immer noch herauszufinden, warum manche Menschen, die Kokain konsumieren, Anhedonie entwickeln, andere jedoch nicht.

In einem Studie 2018Forscher fanden heraus, dass Anhedonie bei Menschen mit einer Kokainkonsumstörung mit bestimmten Genen zusammenhängt, die bei der Entstehung von Entzündungen eine Rolle spielen.

Schlafschwierigkeiten

Schlafprobleme können das Risiko einer Depression erhöhen.

Kokainkonsum kann Ihren Schlaf stören durch:

• was das Einschlafen erschwert
• die Qualität Ihres Schlafes beeinträchtigen
• Verkürzung der Zeit, in der Sie schlafen

Wenn Sie nur gelegentlich Kokain konsumieren, verschwinden diese Effekte normalerweise innerhalb weniger Tage.

Bei kontinuierlicher Anwendung können diese Effekte jedoch eine nachhaltigere Wirkung haben. Wenn Sie mit dem Kokainkonsum aufhören, kann es während der gesamten Entzugsphase, die zwischen einer Woche und mehreren Monaten dauern kann, zu Schlafstörungen kommen.

Es ist möglich, dass Schlafprobleme im Zusammenhang mit Kokainkonsum teilweise zur Depression beitragen oder bereits bestehende Depressionssymptome verschlimmern.

Die zugrunde liegenden Ursachen einer Depression

In der Vergangenheit betrachteten viele Experten Depressionen als Risikofaktor sowohl für Substanzkonsum als auch für die Entwicklung einer Substanzgebrauchsstörung.

Eine Untersuchung mehrerer Tierstudien aus dem Jahr 2017 legt jedoch nahe, dass dieser Zusammenhang nicht ganz so eindeutig ist.

Ein Grund, den die Autoren anmerken, ist, dass es viele Faktoren gibt, die zur Entstehung einer Depression beitragen können. Bei manchen Menschen kann eine Depression eine starke genetische Komponente haben. Bei anderen könnte die Ursache einer Depression in einer stressigen Kindheit oder anderen Umweltfaktoren liegen – oder in einer Kombination aus genetischen und Umweltfaktoren.

Diese zugrunde liegenden Ursachen könnten genauere Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Depression und Kokain liefern.

Beispielsweise stellten die Autoren fest, dass Nagetiere, die Depressionssymptome zeigten, tatsächlich seltener dazu neigten, sich selbst Kokain zu verabreichen. Diejenigen, die dies taten, konsumierten typischerweise weniger Kokain als die Kontrollgruppe.

Aber Nagetiere, die früh im Leben unter Stress litten, der möglicherweise zu Depressionen führt, neigten eher dazu, sich selbst Kokain zu verabreichen.

Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass der Zusammenhang zwischen Depression und Kokain möglicherweise eher mit den zugrunde liegenden Ursachen der Depression als mit der Depression selbst zusammenhängt.

Obwohl diese Forschung uns Erkenntnisse liefert, müssen weitere Untersuchungen am Menschen durchgeführt werden.

Kokainkonsum trägt nicht nur zu Depressionen oder depressionsähnlichen Symptomen bei, sondern kann auch eine Reihe anderer potenziell schädlicher Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Kurzfristig kann Kokain Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutdruck und Ihre Körpertemperatur erhöhen. Diese Auswirkungen können Ihr Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöhen, insbesondere wenn Sie bereits an einer Herzerkrankung leiden.

Zu den möglichen Langzeitfolgen des chronischen Kokainkonsums gehören:

• Nasenprobleme wie Nasenbluten und Geruchsverlust (wenn Sie schnupfen)
• Lungenschäden (wenn Sie es rauchen)
• Infektion des Darmgewebes
• Herz-Kreislauf-Probleme wie Herzrhythmusstörungen oder koronare Herzkrankheit
• verminderte Fruchtbarkeit
• Symptome einer Psychose
• Paranoia

Wenn Sie Symptome einer Depression haben und befürchten, dass Kokainkonsum ein Auslöser sein könnte, stehen Ihnen mehrere Möglichkeiten der Unterstützung zur Verfügung.

Wenn Sie sich dabei wohl fühlen, sollten Sie darüber nachdenken, das Problem bei Ihrem Hausarzt anzusprechen. Sie können Sie an einen Psychologen oder ein Pflegeteam verweisen, das für die Behandlung von Depressionen und Kokainkonsumstörungen ausgebildet ist.

Alternativ können Sie auch selbst nach einem Psychologen suchen. In vielen Therapeutendatenbanken können Sie nach Fachleuten suchen, die sich auf die Behandlung gleichzeitig auftretender psychischer Probleme und des Substanzkonsums spezialisiert haben.

Oder Sie können sich für eine vertrauliche, kostenlose Beratung an die folgenden Dienste wenden:

• Nationale Helpline der SAMHSA unter 800-662-4357 oder Behandlungssuche
• Selbsthilfegruppenprojekt
• Anonyme Betäubungsmittel
• SMART-Wiederherstellung

Die Behandlung kann je nach Ihren Symptomen und Bedürfnissen viele Formen annehmen, kann aber auch eine Kombination aus Therapie und Medikamenten umfassen.

Kokainkonsum, insbesondere wenn er über einen längeren Zeitraum erfolgt, kann das Risiko erhöhen, an einer Depression oder depressionsähnlichen Symptomen zu erkranken.

Wenn Sie Symptome einer Depression haben und Kokain konsumieren, sollten Sie erwägen, mit einem Psychologen zusammenzuarbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.