Sie sind sich wahrscheinlich der Vorteile von Muttermilch bewusst. Es enthält Antikörper, die dabei helfen, das Immunsystem eines Babys zu stärken, und manche Babys verdauen Muttermilch leichter als Säuglingsnahrung.
Aber wenn Sie neu im Stillen sind, sind Ihnen die verschiedenen Farben der Muttermilch vielleicht noch nicht bekannt. Sie können davon ausgehen, dass Muttermilch die gleiche Farbe hat wie Milchnahrung oder Kuhmilch. Dennoch kann seine Farbe erheblich variieren.
Mach dir keine Sorge! Dass unterschiedliche Farben der Muttermilch entstehen, ist normalerweise kein Grund zur Sorge. Dennoch ist es wichtig zu verstehen, warum sich die Farbe der Muttermilch von Zeit zu Zeit ändern kann.
Was ist die „normale“ Farbe der Muttermilch?
Eine Farbe, die für eine Mutter normal ist, ist für eine andere möglicherweise nicht normal – Sie sollten also nicht unbedingt mit all Ihren stillenden Freundinnen Farbnotizen vergleichen. In den meisten Fällen sieht die Muttermilch jedoch heller aus, normalerweise weiß, obwohl sie einen leicht gelblichen oder bläulichen Farbton haben kann.
Hier erfahren Sie, was Sie über die Farben wissen müssen, die Sie möglicherweise sehen, und auch, wann Sie sich über eine Farbänderung Sorgen machen sollten.
Was macht Muttermilch gelb?
Kolostrum
Wenn Sie vor Kurzem entbunden haben, werden Sie vielleicht überrascht sein, wenn Sie dicke, gelbe Muttermilch anstelle von weißer Milch sehen. Das ist völlig normal und viele Mütter produzieren in den ersten Tagen nach der Entbindung gelbe Milch.
Dies wird Kolostrum oder Erstmilch genannt, da es sich um die erste Milch handelt, die Ihre Brüste nach der Entbindung produzieren. Kolostrum ist reich an Antikörpern und dicker, und Sie produzieren diese Milch bis zu 5 Tage nach der Geburt.
Diät
Sie können auch Monate nach dem Stillen weiterhin gelbe Muttermilch produzieren, insbesondere wenn Sie Lebensmittel mit gelber oder oranger Farbe wie Karotten oder Süßkartoffeln zu sich nehmen.
Einfrieren
Es ist wichtig zu beachten, dass sich die Farbe der Muttermilch nach dem Einfrieren verändern kann. Ihre Muttermilch kann zunächst weiß erscheinen und sich dann leicht gelb verfärben, was wiederum völlig normal ist. Dies deutet nicht auf ein Problem mit Ihrer Milchversorgung hin.
Was macht Muttermilch weiß?
Weiß ist die Farbe, die die meisten Menschen beim Stillen oder Abpumpen erwarten. Interessant ist jedoch, dass der Körper normalerweise erst einige Tage nach der Geburt weiße Muttermilch produziert. Dies geschieht, wenn die Milch von der Erstmilch (Kolostrum) zur reifen Milch übergeht. In dieser Zeit erhöht sich auch Ihre Milchproduktion, und zwar in den ersten zwei Wochen nach der Entbindung.
Jeder ist anders, daher kann sich Ihre Muttermilch während dieses Übergangs von dunkelgelb zu hellgelb oder von gelblich zu völlig weiß verändern.
Was macht Muttermilch blau?
Es ist auch normal, dass die Muttermilch leicht blau ist. Zu Beginn des Abpumpens oder Stillens fällt häufig ein bläulicher Farbton auf. Diese Milch (Vormilch) ist dünnflüssiger und enthält weniger Fett und mehr Elektrolyte. Gegen Ende einer Fütterungs- oder Abpumpsitzung wird die Milch (Hintermilch) dicker und enthält mehr Fett, was zu einer cremigeren weißen oder gelblichen Farbe führt.
Wenn Ihnen schon einmal aufgefallen ist, dass die fettarme Kuhmilch, die Sie im Laden kaufen, einen bläulichen Farbton haben kann, hat das ähnliche Gründe – weniger Fett.
Was macht Muttermilch grün?
Seien Sie nicht beunruhigt, wenn Sie grüne Muttermilch sehen. Denken Sie an das zurück, was Sie kürzlich gegessen haben. Sie haben höchstwahrscheinlich ein grün gefärbtes Lebensmittel gegessen, das die Farbe Ihrer Muttermilch verändert hat – vielleicht einen grünen Smoothie oder ein paar grüne Gemüsesorten.
Machen Sie sich keine Sorgen, Ihre Muttermilch nimmt wieder ihre normale Farbe an. Klopfen Sie sich selbst auf die Schulter, wenn Sie sich für eine gesunde Ernährung entscheiden!
Was macht Muttermilch rosa oder rötlich?
Diät
Für rosa oder rötliche Muttermilch gibt es mehrere Erklärungen. Ähnlich wie wenn Sie etwas Grünes essen oder trinken, kann der Verzehr rötlicher Lebensmittel und Getränke – denken Sie an Erdbeer-Smoothies, Rüben und Lebensmittel, die rote künstliche Farbstoffe enthalten – die Farbe Ihrer Muttermilch verändern.
Blut
Darüber hinaus können Spuren von Blut in Ihrer Muttermilch eine Farbveränderung verursachen. Dies weist jedoch nicht immer auf ein Problem hin.
Möglicherweise haben Sie blutende Brustwarzen oder eine geplatzte Kapillare in Ihrer Brust. In beiden Fällen wird die Blutung aufhören, wenn Ihr Körper heilt. In der Zwischenzeit müssen Sie nicht mit dem Stillen oder Abpumpen aufhören.
Wenn Ihre Milch jedoch nach einigen Tagen nicht wieder ihre normale Farbe annimmt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Auch Blut in der Muttermilch ist ein Zeichen einer Brustinfektion.
Was macht Muttermilch schwarz?
Wenn die Farbe Ihrer Muttermilch schwarz oder braun ist und Sie Medikamente einnehmen, liegt die Schuld in den meisten Fällen bei den Medikamenten. Dies kann passieren, wenn Sie das Antibiotikum Minocyclin (Minocin) einnehmen.
Bevor Sie Minocyclin oder andere Medikamente einnehmen, informieren Sie Ihren Arzt darüber, dass Sie stillen. Einige sind trotz ihrer Fähigkeit, die Farbe der Muttermilch zu verändern, völlig sicher, während andere möglicherweise die Einnahme eines alternativen Arzneimittels erfordern.
Beim Stillen sind Farbveränderungen zu erwarten
Hier erfahren Sie, was Sie über die verschiedenen Arten von Muttermilch wissen sollten, einschließlich Farbveränderungen, die in jedem Stadium auftreten können.
Kolostrum
- die erste Milch, die Ihre Brüste nach der Entbindung Ihres Babys produzieren
- Hält bis zu 5 Tage nach der Geburt an
- reich an Antikörpern
- gelbliche Farbe
Übergangsmilch
- die Milch, die Ihre Brüste zwischen dem Kolostrum- und dem Reifemilchstadium produzieren
- dauert zwischen 5 und 14 Tagen nach der Geburt
- gelbliche oder orange Farbe mit cremigerem Aussehen
Reife Milch
- die Milch, die Ihre Brüste etwa zwei Wochen nach der Geburt produzieren
- Die Vordermilch erscheint zu Beginn jeder Fütterung weiß, klar oder blau und wird gegen Ende jeder Fütterung cremiger, dicker oder gelber (Hintermilch).
Faktoren, die dazu beitragen
Wenn Ihre Muttermilch eine andere Farbe als weiß oder blau hat, finden Sie hier eine Zusammenfassung gängiger Erklärungen:
| Gelb Orange | Grün | Pink Rot | Schwarz |
|---|---|---|---|
| – Essen von Karotten, Kürbis und gelbem/orangefarbenem Gemüse
– Einfrieren der Muttermilch – Orangenlimonade oder Getränke trinken |
– Essen oder Trinken grüner Lebensmittel und Getränke | – Essen oder Trinken rot gefärbter Speisen und Getränke
– Rissige Brustwarzen oder gebrochene Kapillaren |
– Medikament
– Vitaminpräparate |
Möglicherweise fallen Ihnen einige gemeinsame Themen auf. Zu den Faktoren, die am häufigsten zu Farbveränderungen in der Muttermilch beitragen, gehören:
- Essen von Lebensmitteln mit künstlichen Farbstoffen
- Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Beta-Carotin sind (Karotten, Kürbis usw.)
- grünes Gemüse essen
- Trinken von farbiger Limonade und anderen Getränken
- Einnahme von Medikamenten oder Vitaminen
- rissige Brustwarzen oder geplatzte Kapillaren
- Muttermilch einfrieren
Bedenken Sie, dass die oben genannten Maßnahmen nicht nur die Farbe der Muttermilch, sondern auch die Farbe des Kots Ihres Babys verändern können. Wenn Sie also kürzlich Rote Bete gegessen haben und der Stuhl Ihres Babys rot wird, geraten Sie nicht sofort in Panik.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Normalerweise müssen Sie nur dann einen Arzt aufsuchen, wenn die Muttermilch rötlich oder rosa ist und sich nicht bessert. Rissige Brustwarzen oder geplatzte Kapillaren heilen normalerweise innerhalb weniger Tage ab, woraufhin die Muttermilch wieder ihre normale Farbe annimmt.
Wenn Sie weiterhin rote oder rosa Milch produzieren, könnte dies auf ein anderes Problem hinweisen, beispielsweise auf eine Brustinfektion oder Brustkrebs. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie schwarze oder braune Muttermilch haben, um sicherzustellen, dass Ihre Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel während der Stillzeit sicher eingenommen werden können.
Wenn das Stillen eine neue Erfahrung ist, sind Sie möglicherweise nicht mit den unterschiedlichen Farben der Muttermilch vertraut. Seien Sie sich nur darüber im Klaren, dass es vollkommen in Ordnung ist, wenn Ihre Milch ihre Farbe ändert. Sollten Sie dennoch Fragen oder Bedenken haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
