Die Grundlagen der Arthritis
Arthritis ist eine Entzündung der Gelenke. Die Symptome von Arthritis sind Steifheit und Gelenkschmerzen.
Es gibt viele Arten von Arthritis. Die beiden häufigsten Arten sind Osteoarthritis (OA), die durch sich wiederholende Bewegungen verursacht wird, und rheumatoide Arthritis (RA), eine Autoimmunerkrankung.
Es gibt keine Heilung für Arthritis, aber die Behandlung kann Entzündungen reduzieren und Schmerzen und Steifheit lindern.
Die Arthritis-Wetter-Verbindung
Sie kennen wahrscheinlich jemanden, der schwört, dass er das Wetter anhand seiner Arthritisschmerzen vorhersagen kann. Vielleicht gehören Sie sogar zu diesen Menschen.
Es gibt viele anekdotische Beweise über die Beziehung zwischen Arthritis-Symptomen und Wetter.
Die meisten Menschen, die glauben, dass ihre Arthritisschmerzen vom Wetter beeinflusst werden, sagen, dass sie bei kaltem, regnerischem Wetter mehr Schmerzen empfinden als bei warmem, trockenem Wetter.
Es gibt einige Forschungsergebnisse, die den Zusammenhang zwischen Arthritis und Wetter unterstützen, aber einige Studien liefern keine schlüssigen Beweise.
Luftdruck
Laut der Arthritis Foundation zeigen einige Studien einen Zusammenhang zwischen Luftdruck und Arthritisschmerzen. EIN
Andere
Die Schuld auf den Regen schieben
Viele Menschen mit Arthritis verspüren vor und während Regentagen eine Verschlechterung der Symptome. Kaltem, regnerischem Wetter geht oft ein Druckabfall voraus. Dieser Druckabfall kann dazu führen, dass sich bereits entzündetes Gewebe ausdehnt, was zu verstärkten Schmerzen führt.
Elaine Husni, Rheumatologin an der Cleveland Clinic, sagt, dass das Wetter Arthritis nicht verursacht oder verschlimmert. Aber es kann vorübergehend dazu führen, dass es mehr weh tut.
Akzeptierte Weisheit
Menschen mit OA oder RA sind nicht die einzigen, die das Wetter mit erhöhten Arthritisschmerzen in Verbindung bringen. Laut der National Psoriasis Foundation kann warmes Wetter die Symptome bei einigen Menschen mit Psoriasis-Arthritis verbessern. Es gibt jedoch keine schlüssigen Beweise für diesen Zusammenhang. Aber die Sommerzeit kann sich als eine einfachere Jahreszeit erweisen, um im Freien aktiv zu sein.
Die Academy of Orthopaedic Surgeons verbindet auch Regenwetter und Wetteränderungen mit dem Potenzial für verstärkte Schmerzen bei Arthritis in Knien, Händen und Schultern.
Lohnt sich ein Umzug?
Sollten Sie in ein wärmeres Klima ziehen, um Arthritisschmerzen zu entgehen? Entsprechend der
Trockenes, wärmeres Wetter kann zwar zu weniger Schmerzen führen, hat aber keinen Einfluss auf den Krankheitsverlauf. Arthritispatienten, die in wärmeren Klimazonen leben, bleiben von Arthritisschmerzen nicht verschont.
Viele Menschen ziehen in ein wärmeres, weniger raues Klima, wenn sie in Rente gehen. Diese Art von Bewegung kann einige Vorteile bieten, aber die Heilung von Arthritis gehört nicht dazu.
Wer bekommt Arthrose?
Entsprechend der
Etwa 294.000 Kinder unter 18 Jahren leiden an Arthritis oder einer anderen Form von rheumatischer Erkrankung.
Jeder kann Arthritis bekommen, aber das Risiko steigt mit dem Alter. Arthritis neigt auch dazu, in Familien zu laufen.
Menschen, die ein Gelenk verletzt haben oder übergewichtig sind, haben ein höheres Risiko, an Arthrose zu erkranken. Frauen entwickeln RA häufiger als Männer.
Behandlung von Arthritis
Die Behandlung von Arthritis hängt zum großen Teil von der Art Ihrer Arthritis ab. Eine Vielzahl von Medikamenten wird verwendet, um Entzündungen und Schmerzen zu kontrollieren.
Wärmekissen und Kühlpackungen können direkt auf die betroffenen Gelenke aufgetragen werden, um Schmerzen zu lindern.
Arthritis kann den Bewegungsbereich der Gelenke beeinträchtigen. Regelmäßige Dehnübungen können die Flexibilität erhöhen und die Stützmuskulatur stärken. Das Training in einem Schwimmbad kann hilfreich sein, wenn Bewegung schwierig ist.
