Du darfst Cannabis nicht überdosieren, aber Du kannst es trotzdem übertreiben

Wie viel ist zu viel?

Hier gibt es keine einfache Antwort, weil jeder anders ist. Einige Menschen scheinen Cannabis gut zu vertragen, während andere es überhaupt nicht gut vertragen. Cannabisprodukte unterscheiden sich auch stark in ihrer Potenz.

Esswaren scheinen jedoch eher eine negative Reaktion hervorzurufen. Dies liegt zum Teil daran, dass sie lange brauchen, bis sie wirken.

Nach dem Verzehr einer Essware kann es zwischen 20 Minuten und 2 Stunden dauern, bis Sie die Wirkung spüren. In der Zwischenzeit essen viele Menschen mehr, weil sie fälschlicherweise glauben, dass die Esswaren schwach sind.

Das Mischen von Cannabis mit Alkohol kann bei manchen Menschen auch eine negative Reaktion hervorrufen.

Cannabisprodukte mit einem hohen Gehalt an Tetrahydrocannabinol (THC), der Chemikalie, die dazu führt, dass Sie sich „high“ oder beeinträchtigt fühlen, können bei manchen Menschen auch eine schlechte Reaktion hervorrufen, insbesondere bei denen, die Cannabis nicht oft konsumieren.

Wie sieht eine schlechte Reaktion aus?

Cannabis kann einige unerwünschte Nebenwirkungen haben, darunter:

• Verwirrtheit
• Durst oder ein trockener Mund (auch bekannt als „Baumwollmund“)
• Konzentrationsprobleme
• langsamere Reaktionszeiten
• trockene Augen
• Müdigkeit oder Lethargie
• Kopfschmerzen
• Schwindel
• erhöhter Puls
• Angst und andere Stimmungsschwankungen

In selteneren Fällen kann es auch verursachen:

• Halluzinationen
• Paranoia und Panikattacken
• Übelkeit und Erbrechen

Diese Nebenwirkungen können zwischen 20 Minuten und einem ganzen Tag anhalten. Im Allgemeinen wird Cannabis mit einem höheren THC-Gehalt mit schwerwiegenderen, lang anhaltenden Wirkungen in Verbindung gebracht. Und ja, es ist möglich, am nächsten Tag mit einem „Graskater“ aufzuwachen.

Wie man damit umgeht

Wenn Sie oder ein Freund zu viel konsumiert haben, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um die unangenehmen Nebenwirkungen zu reduzieren.

Entspannen

Wenn du dich ängstlich fühlst, ist es gut, dich selbst zu beruhigen, indem du dir sagst, dass es dir gut gehen wird. Denken Sie daran, dass noch nie jemand an einer Überdosis Cannabis gestorben ist.

Es mag sich im Moment nicht so anfühlen, aber diese Symptome werden vergehen.

Iss etwas

Wenn dir übel oder zittrig ist, versuche einen Snack zu dir zu nehmen. Dies könnte das Letzte sein, was Sie tun möchten, besonders wenn Sie auch einen trockenen Mund haben, aber für manche Menschen macht es einen großen Unterschied.

Wasser trinken

Apropos Mundtrockenheit: Achten Sie darauf, viel zu trinken. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie erbrechen, was Sie dehydrieren kann.

Wenn Sie in Panik geraten, versuchen Sie, langsam Wasser zu trinken, um sich zu erden.

Schlaf es aus

Manchmal ist es am besten, abzuwarten, bis die Auswirkungen nachlassen. Schlafen oder Ausruhen ist ein guter Zeitvertreib, während du darauf wartest, dass das Cannabis seinen Weg aus deinem System findet.

Vermeiden Sie Reizüberflutung

Wenn zu viel um dich herum passiert, kann dich das ängstlich und sogar paranoid machen.

Schalten Sie die Musik oder den Fernseher aus, verlassen Sie die Menge und versuchen Sie, sich in einer ruhigen Umgebung wie einem leeren Schlafzimmer oder Badezimmer zu entspannen.

Schwarze Pfefferkörner kauen oder daran schnuppern

Anekdotisch schwören viele Menschen, dass schwarze Pfefferkörner die Nebenwirkungen eines übermäßigen Genusses von Cannabis lindern können, insbesondere Angst und Paranoia.

Entsprechend Forschungenthalten schwarze Pfefferkörner Caryophyllen, das die unangenehmen Wirkungen von THC abschwächen könnte. Aber dieses Mittel wurde nicht rigoros untersucht, und es gibt keine Beweise beim Menschen, die es unterstützen.

Rufe einen Freund an

Es kann hilfreich sein, einen Freund anzurufen, der Erfahrung mit Cannabis hat. Vielleicht können sie dir die unangenehme Erfahrung erklären und dich beruhigen.

Ist es ein Notfall?

Eine schlechte Reaktion auf Cannabis ist normalerweise kein medizinischer Notfall.

Wenn jedoch jemand Halluzinationen oder Anzeichen einer Psychose hat, ist es wichtig, Notfallhilfe zu holen.

Cannabis-Tipps

Möchten Sie in Zukunft eine schlechte Reaktion vermeiden?

Beachten Sie Folgendes:

• Beginnen Sie mit niedrigen Dosen. Wenn Sie zum ersten Mal Cannabis konsumieren, ist es eine gute Idee, niedrig und langsam anzufangen. Verbrauchen Sie eine kleine Menge und geben Sie ihr viel Zeit, um zu wirken, bevor Sie mehr verwenden.
• Seien Sie vorsichtig mit Esswaren. Esswaren brauchen zwischen 20 Minuten und 2 Stunden, bis sie wirken, weil sie zuerst verdaut werden müssen. Wenn Sie zum ersten Mal Esswaren probieren oder wenn Sie sich der Stärke nicht sicher sind, nehmen Sie eine sehr kleine Menge und warten Sie mindestens 2 Stunden, bevor Sie mehr essen.
• Probieren Sie ein Cannabisprodukt mit niedrigem THC-Gehalt aus. Die meisten Apotheken und Cannabisläden geben die THC-Menge in ihren Produkten an. Wenn Cannabis für Sie neu ist oder Sie empfindlich auf die Nebenwirkungen reagieren, probieren Sie ein Produkt mit niedrigem THC-Gehalt oder eines mit einem hohen CBD:THC-Verhältnis.
• Vermeiden Sie überwältigende Situationen. Wenn Cannabis Sie manchmal ängstlich oder verwirrt macht, ist es vielleicht am besten, es in einer sicheren, ruhigen Umgebung zu verwenden.

Das Endergebnis

Während niemand an einer Überdosierung von Cannabis allein gestorben ist, ist es möglich, zu viel zu konsumieren und eine schlechte Reaktion zu haben. Dies tritt eher bei Esswaren und Produkten mit hohem THC-Gehalt auf.

Wenn Cannabis für Sie neu ist, achten Sie sorgfältig darauf, wie viel Cannabis Sie auf einmal konsumieren, und geben Sie sich genügend Zeit, um die Wirkung zu spüren, bevor Sie mehr verwenden.

Sian Ferguson ist eine freiberufliche Autorin und Redakteurin mit Sitz in Kapstadt, Südafrika. Ihre Texte behandeln Themen im Zusammenhang mit sozialer Gerechtigkeit, Cannabis und Gesundheit. Du kannst sie unter erreichen Twitter.