Ein Leitfaden für Eltern zum Einstieg ins Töpfchentraining

Viele Experten sagen, dass Kleinkinder irgendwann im Alter zwischen 18 Monaten und 2,5 Jahren bereit sind, mit dem Töpfchentraining zu beginnen. Möglicherweise ist Ihr Kleines früher oder später dazu bereit, obwohl es nicht unbedingt empfehlenswert ist, damit zu beginnen, bevor Ihr Kind 2 Jahre alt ist.

Warum? Wenn Sie zu früh beginnen, kann der Prozess insgesamt länger dauern oder zu Problemen wie häufigen Unfällen führen.

Anstatt mit dem Töpfchentraining zu warten, bis Ihr Kind ein bestimmtes Alter erreicht hat, sollten Sie auf Anzeichen dafür achten, dass es bereit ist.

Beispielsweise könnte Ihr Kind Interesse zeigen, wenn Sie oder seine Geschwister das Töpfchen benutzen. Ihr Kind bleibt möglicherweise sogar stehen, versteckt sich oder schneidet bestimmte Gesichter, wenn es in der Windel auf die Toilette geht.

Andere Anzeichen dafür, dass Ihr Kind bereit sein könnte, sind:

• kann dir sagen, dass sie auf die Toilette müssen
• jeden Tag regelmäßig Stuhlgang haben
• keinen Stuhlgang über Nacht haben
• Sag dir, wenn ihre Windel schmutzig ist
• Halten Sie die Windeln jeweils einige Stunden lang trocken
• können ihre Hosen selbst an- und ausziehen
• einfache Befehle verstehen
• den Wunsch zeigen, unabhängig zu sein

Mädchen neigen dazu, ihre Bereitschaftsfähigkeiten schneller zu entwickeln als Jungen, aber das trifft nicht in jedem Fall zu. Und auch wenn Sie vielleicht ermutigt werden, wenn Ihr Kind ein oder zwei dieser Anzeichen zeigt, können Sie möglicherweise mehr Erfolg haben, wenn Sie warten, bis Ihr Kind mehrere Anzeichen der Bereitschaft zeigt.

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Theoretisch benötigen Sie zum Beginn des Töpfchentrainings lediglich Ihr Kind, eine Toilette und Unterwäsche. Kleinkinder sind kleine Menschen, daher kann die Benutzung einer normalen Toilette schwierig oder einschüchternd sein – besonders am Anfang.

Es gibt auch viele andere Produkte, wie Trainingsunterwäsche und spülbare Tücher, die dazu beitragen können, den Prozess etwas weniger chaotisch zu gestalten.

Erwägen Sie die Beschaffung der folgenden unverzichtbaren Vorräte:

• Töpfchenstuhl oder Toilettensitz
• Tritthocker
• normale Unterwäsche
• Trainingsunterwäsche
• Wasserhahnverlängerung
• Abspülbare Tücher
• Handseife
• Fortschrittsdiagramm, Aufkleber oder andere Motivationstools
• Bücher oder andere Hilfsmittel über verschiedene Methoden des Töpfchentrainings

Jungen können von einigen zusätzlichen Hilfsmitteln profitieren, darunter Toilettenzielscheiben (um das Zielen zu erleichtern), ein Übungsurinal (um das Pinkeln im Stehen zu erleichtern) oder ein Töpfchen mit Spritzschutz (selbsterklärend).

Und wenn Sie viel unterwegs sind, sollten Sie über ein Reisetöpfchen nachdenken, das nicht überall im Auto ausläuft, oder über einen klappbaren Sitzbezug für die Verwendung in öffentlichen Toiletten.

Eine andere Sache, an die Sie vielleicht noch nicht gedacht haben, ist die Kleidung, die Ihr Kind trägt. Sie möchten, dass sie locker sitzende Unterteile tragen, die sich bei Bedarf leicht nach oben oder unten ziehen lassen.

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Ihr Kind zeigt Bereitschaftszeichen und Sie haben alle Werkzeuge, die Sie brauchen, also geht es jetzt nur noch darum, den Prozess zu starten.

Kinder können mehr verstehen, als Sie vielleicht denken. Erklären Sie einfach, dass Sie, Ihr Partner oder Ihre Geschwister das Töpfchen benutzen, wenn Sie auf die Toilette müssen. Jetzt ist Ihr Kind an der Reihe, diese neue und aufregende Fähigkeit zu erlernen.

Sprache kann hier wichtig sein. Verwenden Sie Wörter, die klar zum Ausdruck bringen, worüber Sie sprechen – pinkeln, kacken usw. – und laden Sie diese Begriffe nicht mit negativen Konnotationen auf (wie ekelhaft, stinkend, schmutzig).

Darüber hinaus können Sie erklären, wie Ihr Prozess aussehen wird („Wir fangen an, einen Toilettenstuhl zu benutzen und Unterwäsche zu tragen“) und alle anderen Dinge, die Ihrer Meinung nach hilfreich sein könnten.

Möglicherweise möchten Sie auch mit dem Betreuer Ihres Kindes chatten, um ihm mitzuteilen, dass Sie mit dem Töpfchentraining zu Hause beginnen. Auf diese Weise können Sie beide auf dem gleichen Stand sein und den ganzen Tag über dieselben Fähigkeiten fördern, um sicherzustellen, dass die Dinge für Ihr Kleines gleich bleiben.

Auch wenn es nicht unbedingt einen richtigen oder falschen Weg gibt, mit dem Töpfchentraining zu beginnen, kann die Befolgung einiger Tipps und Tricks Ihnen dabei helfen, Ihre Anstrengungen zu maximieren.

Möglicherweise möchten Sie auch Ihren Kinderarzt anrufen, um Ihre Bedenken bezüglich Ihres Kindes zu besprechen oder spezifische Beratung zu allen Problemen zu erhalten, die Sie voraussichtlich haben werden.

Entscheiden Sie sich für eine Methode

Es gibt verschiedene Methoden zum Toilettentraining, denen Sie folgen können. Es gibt einen Bootcamp-Ansatz, der möglicherweise nur ein paar Tage dauert, ein von Kindern geleitetes Töpfchentraining, das tendenziell sanfter ist, und alle möglichen anderen Methoden, die Sie ausprobieren können.

Das Ziel ist dasselbe, daher ist der beste Ansatz derjenige, der für Sie und Ihr Kind funktioniert. Und der einzige Weg, herauszufinden, was funktioniert, ist, es auszuprobieren. Wenn eine Methode nicht funktioniert, gehen Sie einen Schritt zurück und versuchen Sie es erneut.

Warten Sie, bis das Leben ruhig ist

Beginnen Sie nicht mit dem Töpfchentraining, wenn das Leben zu Hause stressig ist. Dazu könnte Folgendes gehören:

• wenn Sie ein neues Geschwisterkind aus dem Krankenhaus nach Hause bringen
• wenn Ihr Kind in eine neue Kindertagesstätte oder Vorschule kommt
• wenn Ihr Kleines krank ist
• wenn es eine andere große Veränderung im Leben gibt

Es ist besser, etwas Neues zu beginnen, wenn das Leben wieder im gewohnten Rhythmus ist.

Machen Sie Übungsläufe

Wenn Ihr Kind eine Bewegung oder ein Gesicht macht, als müsste es aufs Töpfchen, ermutigen Sie es, hinüberzulaufen, die Hose herunterzuziehen und zu versuchen, zu gehen. Sie können dies zunächst sogar vollständig bekleidet tun, wenn Ihr Kind überfordert wirkt.

Wenn die Signale nicht ganz klar sind, können Sie versuchen, das Töpfchen 20 Minuten nach dem Essen oder nach dem Nickerchen zu benutzen, oder wenn Sie bemerken, dass die Windel nach 2 Stunden trocken ist.

Halten Sie die Stimmung locker und locken Sie sie mit, indem Sie etwas sagen wie „Dieser Urin (oder die Kacke) will raus – lasst uns ihn ins Töpfchen stecken!“

Bieten Sie Ermutigung an

Sie möchten Ihr Kind nicht bestechen, damit es den Pot nutzt, aber positive Verstärkung kann dabei helfen. Lob kann sehr effektiv sein und kostet keinen Cent.

Versuchen Sie etwas zu sagen wie: „Du hast so tolle Arbeit geleistet, als du auf dem Töpfchen gesessen hast – ich bin stolz auf dich!“

Sie können auch einen kleinen Preis anbieten (Tierkekse, Aufkleber usw.), wenn Sie auf dem Töpfchen sitzen oder pinkeln oder kacken gehen. Sparen Sie größere Belohnungen für den Fall, dass Ihr Kind das Töpfchen ohne Aufforderung selbst benutzt.

Unfälle beseitigen und weitermachen

Das Erlernen einer neuen Fähigkeit erfordert Zeit und Übung. Ihr Kind wird unterwegs wahrscheinlich Unfälle haben. Auch wenn das Aufräumen von Unfällen keinen Spaß macht, kann es sich auf lange Sicht negativ auswirken, Ihr Kleinkind zu beschimpfen oder zu bestrafen.

Wenn Ihr Kind in die Hose pinkelt oder kackt, versuchen Sie, ihm etwas Mitgefühl zu zeigen. Sagen Sie: „Es tut mir so leid, dass Sie in die Hose gepinkelt haben. Du wolltest ins Töpfchen pinkeln. Lass uns dich umziehen und wir werden es später noch einmal versuchen.“

Modellieren Sie gute Hygienegewohnheiten

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Kind während des Töpfchentrainings beibringen, wie es seine Hände richtig abwischt (von vorne nach hinten), spült und anschließend wäscht. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie einem Tritthocker oder Schaumseife kann enorm hilfreich sein.

Übrigens kann es sein, dass Ihr Kind Hilfe beim Abwischen seines Hinterns braucht, nachdem es eine Zeit lang kackt, selbst nachdem es vollständig aufs Töpfchen gegangen ist. Modellieren Sie weiterhin gute Verhaltensweisen und sie werden es rechtzeitig erreichen.

Zurück

Sobald Ihr Kind dreimal oder öfter selbst aufs Töpfchen gegangen ist, können Sie die Übungsläufe mit Ihrem Kind beenden. Die Unabhängigkeit vom Töpfchen ist hier das Ziel.

Halten Sie jedoch weiterhin Lob und Ermutigung bereit. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind abgelenkt ist oder seine Hinweise vergisst, können Sie jederzeit wieder zu den von den Eltern geleiteten Übungsläufen zurückkehren.

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Manche Kinder können schnell und ohne Probleme aufs Töpfchen gehen. Andere brauchen möglicherweise etwas mehr Zeit und Ermutigung, um ihren Weg zu gehen. Wieder andere reagieren möglicherweise geradezu resistent gegen den gesamten Prozess – oder machen sogar Rückschritte.

Sie sind in guter Gesellschaft. Bis zu 80 Prozent der Familien erleben beim Töpfchentraining einen Rückschlag.

Was ist also ein typischer Rückschlag?

• Unfälle. Unfälle sind zwar chaotisch, aber ein völlig erwarteter Teil des Prozesses. Räumen Sie sie auf, erklären Sie Ihrem Kind, dass Pisse und Kot in die Toilette gelangen, aber bleiben Sie nicht dabei. Wenn es zu häufigen Unfällen kommt, ist Ihr Kind möglicherweise nicht bereit oder es liegt etwas anderes vor (z. B. eine Krankheit), und Sie sollten darüber nachdenken, eine Pause einzulegen und zu einem späteren Zeitpunkt erneut zu beginnen.
• Ich möchte nicht auf dem Töpfchen sitzen. Manche Kinder sitzen möglicherweise nicht gerne auf dem Töpfchen. Schließlich ist es eine neue Sache und nicht immer die bequemste. Wenn Ihr Kind nicht sitzen möchte, zwingen Sie es nicht dazu und halten Sie es auch nicht auf der Toilette fest, bis es geht. Wenn sie noch nicht weg sind und es schon fast 5 Minuten her sind, möchten Sie vielleicht eine Pause machen, damit das Töpfchentraining nicht zu einem gefürchteten Teil des Tages wird.
• Trainieren Sie langsamer als erwartet. Wenn das Kind Ihres besten Freundes mit dem Töpfchentraining durchgestartet ist und Ihr Kind es nicht mag, kann das auch völlig in Ordnung sein. Das Töpfchentraining ist weitgehend entwicklungsorientiert und erfordert Studien (einschließlich dieses hier aus dem Jahr 2013) haben gezeigt, dass Mädchen im Durchschnitt etwas früher bereit sind, aufs Töpfchen zu gehen als Jungen – obwohl viele Faktoren die Bereitschaft und die Geschwindigkeit, mit der ein Kleinkind auf die Toilette geht, beeinflussen können.
• Widerstand. Möglicherweise braucht Ihr Kind einfach mehr Zeit. Unabhängig vom Geschlecht sagen Experten, dass sich eine frühe Ausbildung (vor dem 24. Monat) möglicherweise nicht lohnt. Von den Kindern, die mit dem Training begannen, bevor sie zwei Jahre alt waren, waren 68 Prozent im Alter von drei Jahren vollständig trainiert. Von den Kindern, die mit dem Training begannen, nachdem sie zwei Jahre alt waren, waren 54 Prozent im Alter von drei Jahren vollständig trainiert.
• Unfälle in der Nacht. Über Nacht trocken zu bleiben ist ein weiterer Meilenstein und passt nicht immer zum Training am Tag. Es kann dauern, bis Ihr Kind über Nacht trocken ist, wenn es 4 oder 5 Jahre alt ist. Tatsächlich können etwa 20 Prozent der Kinder im Alter von 5 Jahren noch gelegentlich ins Bett nässen.

Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, wenn Sie glauben, dass Ihr Kind im Alter von 2 1/2 bis 3 Jahren noch keine Anzeichen von Bereitschaft für das Töpfchentraining zeigt.

Andernfalls sollten Sie mit dem Arzt Ihres Kindes sprechen, wenn Ihr Kleines Verstopfung zu haben scheint, Schmerzen beim Wasserlassen hat oder wenn Sie andere Bedenken haben.

Wenn das Töpfchentraining nach dem ersten Versuch einfach nicht funktioniert oder Sie typische Rückschläge verspüren, sollten Sie darüber nachdenken, damit aufzuhören und zwei oder drei Monate später wieder von vorne zu beginnen.

Sie werden sich endgültig von Windeln verabschieden, es kann nur etwas länger dauern.