Können die Wechseljahre Migräne verursachen oder verschlimmern?

Die Veränderungen, die während der Wechseljahre auftreten, werden als Perimenopause bezeichnet. Während der Perimenopause gibt es Höhen und Tiefen mit der Funktionsweise der Eierstöcke. Wenn diese Veränderungen in den Eierstöcken auftreten, schwanken Östrogen und Progesteron und können dazu führen, dass Migräneanfälle auftreten oder sich verschlimmern.

Östrogen ist der Hauptschuldige und verursacht Hitzewallungen, Migräneanfälle und Veränderungen in Gehirnchemikalien wie Serotonin. Meiner Erfahrung nach und laut Studien ist es wahrscheinlicher, dass Frauen, die Migräne im Zusammenhang mit hormonellen Veränderungen wie Menstruation, Schwangerschaft und Empfängnisverhütung haben, um die Perimenopause eine Verschlechterung der Migräne haben.

Die Art der Menopause, die Sie durchmachen, hat auch einen Einfluss darauf, ob sich die Migräne verschlimmert oder bessert. Es besteht eine Wahrscheinlichkeit von etwa 50 % bis 60 %, dass sich die Migräne bessert, wenn Sie eine natürliche oder spontane Menopause durchlaufen haben. Frauen, die eine chirurgische Menopause mit Entfernung der Eierstöcke haben, können eine Verschlechterung der Migräne haben.

Es ist sehr schwer vorherzusagen, wie lange die Perimenopause dauern kann. Während der Durchschnitt bei etwa 4 bis 8 Jahren liegt, kann er je nach individueller Genetik und hormonellen Veränderungen viel kürzer oder viel länger sein.

Jede plötzliche Veränderung von Östrogen und Progesteron kann eine Migräne auslösen oder zu einer Verschlechterung führen, nicht nur ein Östrogenentzug.

Was hilft bei der Behandlung von Migräne im Zusammenhang mit den Wechseljahren?

Viele fragen mich: Wenn es um Up- und Down-Hormone geht, warum fangen wir dann nicht mit einer Hormonersatztherapie an? Nun, ich bin hier, um zu sagen, dass es nicht so einfach ist. Migräne wird durch viele Faktoren verursacht und ausgelöst, darunter Genetik, Stress, Schlafveränderungen, Wetter, Ernährung und Hormonveränderungen.

Dies sind nur einige der zu berücksichtigenden Faktoren. Während hormonelle Schwankungen ein Teil des Migräne-Puzzles sind, zeigt uns die Wissenschaft, dass einige verschiedene Faktoren zur Verschlechterung von Migräneanfällen beitragen.

Die Hormonersatztherapie war umstritten, weil sie aufgrund des Nebenwirkungsprofils unvorhersehbar sein kann, es ein Ungleichgewicht zwischen dem körpereigenen Östrogen und der Art und Weise geben kann, wie die Hormontherapie verabreicht wird (Pflaster, Tablette usw.), und es wurde nicht gezeigt in Studien hilfreich bei der Behandlung von Migräne zu sein.

Die Standardmethode zur Behandlung von Migräne im Zusammenhang mit der Menopause besteht darin, vorbeugende Behandlungen in Betracht zu ziehen, wie z.

Behandlungen wie Triptane, Gepants, Ditane, Ergotaminderivate und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente sollten bei Bedarf in Betracht gezogen werden.

Wie fühlt sich eine hormonelle Migräne an?

Meiner Erfahrung nach können Migräneanfälle in den Wechseljahren und während der Menstruation schwerer sein. Migräneattacken können aus vier verschiedenen Phasen bestehen: der Prodromphase, der Auraphase, der Kopfschmerzphase und der Postdromphase.

Die Kopfschmerzphase besteht aus Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des Kopfes, verbunden mit Licht- und Lärmempfindlichkeit, Übelkeit und/oder Erbrechen und Ruhebedürfnis. Es ist die am meisten behindernde Phase. Jede Phase der Migräne ist anders und kann eine Person mit Migräne auf unterschiedliche Weise beeinflussen.

Die Prodromphase kann Reizbarkeit, Depression, Heißhunger, Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit und viele andere Symptome verursachen. Die Auraphase kann neurologische Symptome wie Sehstörungen, Taubheitsgefühl, Schwäche oder Schwierigkeiten beim Sprechen verursachen. Die Postdrome-Phase kann zu Konzentrationsschwierigkeiten und Ermüdung führen.

Wie lange dauern Migräneanfälle um die Wechseljahre herum?

Die Perimenopause kann im Durchschnitt 4 bis 8 Jahre dauern, kann jedoch je nach genetischer Ausstattung einer Person variieren. Während die Hormonschwankungen anhalten, setzen sich Migräneanfälle typischerweise fort, insbesondere ohne angemessene Behandlung.

Migräne kann in episodische Migräne und chronische Migräne unterteilt werden, je nachdem, an wie vielen Tagen im Monat Sie Migräneanfälle erleiden.

Weniger als 15 Kopfschmerztage im Monat sind episodische Migräne, während 15 oder mehr Kopfschmerztage im Monat eher einer chronischen Migräne entsprechen. Einzelne Migräneanfälle dauern in der Regel 4 bis 72 Stunden, können aber kürzer oder länger sein, insbesondere wenn Sie keinen optimalen Behandlungsplan haben.

Hilft eine Magnesiumergänzung bei der Behandlung von Migräne?

Es hat sich gezeigt, dass Magnesium in einer Dosierung von 600 Milligramm (mg) pro Tag dazu beiträgt, die Gesamtzahl der Migränetage zu reduzieren. Magnesium ist ein wichtiger Faktor im Körper. Es ist unter anderem für die Herstellung von Proteinen, die Energieproduktion und die Muskelfunktion verantwortlich.

Es stabilisiert auch die elektrische Aktivität im Gehirn. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit Menstruationsmigräne und klassischer Migräne tendenziell einen niedrigeren Magnesiumspiegel haben. Die häufigsten Nebenwirkungen, die ich bei Magnesium sehe, sind Durchfall und Magenverstimmung.

Um dies zu vermeiden, empfehle ich oft, mit niedrigen Dosen wie 100 oder 200 mg täglich vor dem Schlafengehen zu beginnen und diese über mehrere Wochen stetig zu steigern, um dem Körper Zeit zu geben, sich anzupassen.

Die Einleitung von Nahrungsergänzungsmitteln oder Behandlungen gegen Migräne sollte mit Unterstützung Ihres Arztes erfolgen, da sogar Nahrungsergänzungsmittel mit Ihren bestehenden Medikamenten oder der Chemie Ihres eigenen Körpers interagieren können.

Wann sollte ich bei Migräne zum Arzt?

Ein möglichst früher Arztbesuch hat viele Vorteile. Indem Sie frühzeitig mit der Migräneprävention beginnen, können Sie Ihre monatlichen Attacken insgesamt reduzieren, Ihre Behinderung verringern und verhindern, dass Ihre Migräneattacken chronisch werden.

Es ist besonders wichtig, dringend einen Arzt in der Notaufnahme aufzusuchen, wenn Sie neue Sehstörungen, Taubheitsgefühl in Gesicht, Armen oder Beinen, Schwäche in Gesicht, Armen oder Beinen, Sprachstörungen, plötzlich einsetzende Kopfschmerzen, oder eine Veränderung von Ihren üblichen Kopfschmerzen, die Sie alarmiert.

Ihr Arzt muss möglicherweise eine neurologische Untersuchung durchführen, eine Blutuntersuchung anordnen und möglicherweise Bilder Ihres Gehirns mit einer Computertomographie (CT) oder einer Magnetresonanztomographie (MRT) machen.

Zu welchem ​​Arzt soll ich gehen?

Es kann immer hilfreich sein, mit Ihrem Hausarzt zu beginnen. Ihr Hausarzt kann eine Erstbeurteilung durchführen und Sie bei Bedarf an einen anderen Arzt überweisen.

Kopfschmerzspezialisten sind in der Regel Ärzte, die das Medizinstudium und eine Facharztausbildung in Neurologie, Innerer Medizin oder Familienmedizin abgeschlossen haben. Anschließend absolvieren sie eine 1- bis 2-jährige Zusatzausbildung in Kopf- und Gesichtsschmerz und legen eine Prüfung ab, um sich in diesem Bereich zertifizieren zu lassen.

Kopfschmerzspezialisten verschreiben häufig Medikamente, führen Verfahren durch und bieten Beratung zu verschiedenen integrativen medikamentösen Ansätzen zur Migränebehandlung an.

Es kann schwierig sein, Kopfschmerzspezialisten in den Vereinigten Staaten zu finden, aber wenn Sie einen Termin ergattern können, halten Sie sich fest und lassen Sie niemals los!

Dr. Deena Kuruvilla ist eine vom ABMS-Board zertifizierte Neurologin und eine vom United Council for Neurologic Subspecialties (UCNS) zertifizierte Kopfschmerz- und Gesichtsschmerzspezialistin. Dr. Kuruvilla hat besondere Interessen in der prozeduralen und komplementären und integrativen Medizin.