Altersdepression

Altersdepression ist eine psychische und emotionale Störung, die ältere Erwachsene betrifft. Traurigkeitsgefühle und gelegentliche „niedergeschlagene“ Stimmungen sind normal. Eine dauerhafte Depression ist jedoch kein typischer Teil des Alterns.

Ältere Erwachsene leiden häufiger darunter Subsyndromale Depression. Diese Art von Depression erfüllt nicht immer alle Kriterien für eine schwere Depression. Es kann jedoch zu schweren Depressionen führen, wenn es unbehandelt bleibt.

Depressionen bei älteren Erwachsenen können die Lebensqualität beeinträchtigen und das Suizidrisiko erhöhen. Lesen Sie weiter, um mehr über die zu beachtenden Symptome und Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren.

Ursachen der geriatrischen Depression

Es gibt keine einzelne Ursache für Depressionen in irgendeiner Altersgruppe. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass es einen genetischen Zusammenhang mit der Krankheit geben könnte. Biologische, soziale und psychologische Faktoren spielen jedoch alle eine Rolle bei Depressionen bei älteren Erwachsenen.

Die Forschung legt nahe, dass Folgendes zu Depressionen beitragen kann:

  • Niedrige Konzentrationen wichtiger Neurotransmitter-Chemikalien im Gehirn (wie Serotonin und Noradrenalin)
  • eine Familiengeschichte von Depressionen
  • traumatische Lebensereignisse wie Missbrauch oder der Tod eines geliebten Menschen

Altersbedingte Komplikationen können bei älteren Erwachsenen zu Depressionen beitragen. Diese Probleme können beinhalten:

  • begrenzte Mobilität
  • Isolation
  • Sterblichkeit konfrontiert
  • Übergang von der Arbeit in den Ruhestand
  • finanzielle Nöte
  • anhaltender Drogenmissbrauch
  • Tod von Freunden und Angehörigen
  • Witwenschaft oder Scheidung
  • chronische Erkrankungen

Symptome einer geriatrischen Depression

Die Symptome einer Depression sind in jeder Altersgruppe gleich. Sie können beinhalten:

  • Traurigkeit
  • Gefühle der Wertlosigkeit
  • Reizbarkeit
  • Ermüdung
  • weinende Zauber
  • Apathie
  • Unruhe
  • wenig Konzentration
  • Rückzug
  • Schlafstörung
  • Veränderungen im Appetit
  • Selbstmordgedanken
  • körperliche Beschwerden und Schmerzen

Depressionen sind oft die Ursache für körperliche Schmerzen bei älteren Erwachsenen, die nicht durch andere Erkrankungen erklärt werden können.

Diagnose Altersdepression

Die richtige Diagnose einer geriatrischen Depression kann schwierig sein. Erste medizinische Anlaufstelle für ältere Erwachsene ist in der Regel der Hausarzt. Wenn sie sich in einer Einrichtung für betreutes Wohnen befinden, können Pflegekräfte die Symptome einer Depression bemerken.

Ein Experte für psychische Gesundheit wird Ihre Symptome, Ihre Stimmung, Ihr Verhalten, Ihre täglichen Aktivitäten und Ihre familiäre Krankengeschichte beurteilen. Sie werden fragen:

  • wie lange du dich schon deprimiert fühlst
  • was die Depression verursacht hat
  • wenn Sie in der Vergangenheit Depressionen hatten

Eine Person muss mindestens zwei Wochen lang Symptome einer Depression aufweisen, um mit der Erkrankung diagnostiziert zu werden.

Sie können auch diese kostenlose Online-Skala für geriatrische Depressionen verwenden. Es kann hilfreich sein festzustellen, ob Sie oder ein Angehöriger Hilfe benötigt. Dies sollte jedoch nicht als Ersatz für eine offizielle Diagnose durch einen qualifizierten Spezialisten für psychische Gesundheit verwendet werden.

Behandlung der geriatrischen Depression

So wie Depressionen keine einzelne Ursache haben, wirkt keine Behandlung für alle. Die Suche nach der richtigen Depressionsbehandlung braucht oft Zeit. Die typische Behandlung umfasst eine Kombination aus Therapie, Medikamenten und Änderungen des Lebensstils.

Zu den Medikamenten zur Behandlung von Depressionen gehören:

  • selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs)
  • selektive Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs)
  • Trizyklische Antidepressiva
  • Monoaminooxidase-Hemmer (MAO-Hemmer)
  • Bupropion
  • Mirtazapin

Änderungen des Lebensstils zur Behandlung von Depressionen umfassen:

  • Steigerung der körperlichen Aktivität
  • ein neues Hobby oder Interesse finden
  • regelmäßige Besuche bei Familie und Freunden
  • täglich genug Schlaf bekommen
  • sich ausgewogen ernähren

Zahlreiche Therapien können auch einem älteren Menschen mit Depressionen helfen. Kunsttherapie ist ein Prozess, in dem Sie Ihre Gefühle kreativ ausdrücken. Im Psychotherapiesprechen Sie im privaten Rahmen mit einem ausgebildeten Therapeuten.

Leben mit Altersdepression

Geriatrische Depression kann die mit dem Altern verbundenen Probleme verschlimmern. Es ist nicht immer einfach zu diagnostizieren, aber die richtige Behandlung kann Ihre Lebensqualität erheblich verbessern.

Wenn Sie befürchten, dass jemand, den Sie kennen, depressiv sein könnte, wissen Sie, dass Familie und geliebte Menschen einen tiefgreifenden Einfluss auf die Pflege eines älteren Erwachsenen haben können. Ermutigen Sie zur Behandlung und bieten Sie Unterstützung an, damit Ihr Angehöriger ein erfülltes, glückliches Leben führen kann.