Hausmittel gegen geschwollenes Zahnfleisch

Häusliche Pflege bei Zahnfleischschwellungen

Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Zahnfleisch geschwollen ist, probieren Sie die folgenden Schritte zur häuslichen Pflege aus:

• Bürsten Sie mindestens zweimal täglich und verwenden Sie regelmäßig Zahnseide. Die meisten geschwollenen Zahnfleische werden durch Gingivitis verursacht, eine gute Mundhygiene ist ein starker Schutz.
• Achte darauf, dass deine Zahnpasta (oder dein Mundwasser) dein Zahnfleisch nicht reizt. Wenn Sie glauben, dass Ihre Mundhygieneprodukte Ihr Zahnfleisch reizen, probieren Sie eine andere Marke aus.
• Vermeiden Sie Tabakprodukte. Tabak kann Ihr Zahnfleisch reizen.
• Vermeiden Sie alkoholische Getränke, da sie Ihr Zahnfleisch zusätzlich reizen können.
• Fügen Sie Ihren Mahlzeiten zusätzliches Obst und Gemüse hinzu, um sicherzustellen, dass Sie sich ausgewogen ernähren.
• Essen Sie keine Lebensmittel wie Popcorn, die zwischen Zähnen und Zahnfleisch stecken bleiben können.
• Halten Sie sich von zuckerhaltigen Getränken und Speisen fern.

Am wichtigsten ist, dass Sie Ihr geschwollenes Zahnfleisch nicht ignorieren. Versuchen Sie Hausmittel, aber wenn sie unwirksam sind, suchen Sie Ihren Zahnarzt auf, um sicherzustellen, dass die Schwellung kein Symptom für etwas Ernsteres ist.

Hausmittel gegen geschwollenes zahnfleisch

Versuchen Sie eines dieser Hausmittel, um Ihr geschwollenes Zahnfleisch zu lindern:

Salzwasser

Eine Salzwasserspülung kann Zahnfleischentzündungen lindern und die Heilung fördern, so a Studie 2016.

Richtungen:

1. Mischen Sie 1 Teelöffel Salz und 8 Unzen lauwarmes warmes Wasser.
2. Spülen Sie Ihren Mund 30 Sekunden lang mit dieser Salzwasserlösung.
3. Spuck es aus; schluck es nicht.
4. Tun Sie dies 2 bis 3 Mal am Tag, bis die Schwellung verschwindet.

Warme und kalte Kompressen

Warme und kalte Kompressen können Schmerzen und Schwellungen bei geschwollenem Zahnfleisch lindern.

Richtungen:

1. Nachdem Sie einen sauberen Waschlappen oder ein Handtuch in warmem Wasser eingeweicht haben, drücken Sie das überschüssige Wasser aus.
2. Halten Sie das warme Tuch etwa 5 Minuten lang an Ihr Gesicht – außerhalb des Mundes, nicht direkt auf das Zahnfleisch.
3. Wickeln Sie einen Beutel mit zerstoßenem Eis in einen sauberen Waschlappen oder ein Handtuch und halten Sie ihn etwa 5 Minuten lang gegen Ihr Gesicht.
4. Wiederholen Sie den Warm-/Kaltzyklus noch 2 bis 3 Mal.
5. Tun Sie dies zwei- bis dreimal täglich in den ersten zwei Tagen nach der Entdeckung von geschwollenem Zahnfleisch.

Kurkuma-Gel

Kurkuma enthält Curcumin, das antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Laut a Studie 2015, Kurkuma-Gel könnte Plaque und Zahnfleischentzündungen vorbeugen. (Gingivitis ist eine häufige Ursache für geschwollenes Zahnfleisch.)

Richtungen:

1. Nach dem Zähneputzen den Mund mit frischem Wasser ausspülen.
2. Tragen Sie Kurkuma-Gel auf Ihr Zahnfleisch auf.
3. Lassen Sie das Gel etwa 10 Minuten auf Ihrem Zahnfleisch einwirken.
4. Spülen Sie frisches Wasser um Ihren Mund herum, um das Gel abzuspülen.
5. Spuck es aus; schluck es nicht.
6. Tun Sie dies 2 Mal am Tag, bis die Schwellung verschwindet.

Wasserstoffperoxid

Das Gesundheitsministerium des US-Bundesstaates Indiana schlägt vor, gerötetes, wundes oder geschwollenes Zahnfleisch gründlich mit einer Lösung aus Wasser und Wasserstoffperoxid zu spülen, wobei nur eine 3-prozentige Wasserstoffperoxidlösung in Lebensmittelqualität verwendet werden sollte.

Richtungen:

1. Mischen Sie 3 Esslöffel 3%iges Wasserstoffperoxid mit 3 Esslöffeln Wasser.
2. Bewegen Sie die Mischung etwa 30 Sekunden lang im Mund herum.
3. Spuck es aus; schluck es nicht.
4. Tun Sie dies 2 bis 3 Mal pro Woche, bis die Schwellung verschwindet.

Essentielle Öle

Laut a Artikel 2013 im European Journal of Dentistry sind Pfefferminz-, Teebaum- und Thymianöl wirksam bei der Verhinderung des Wachstums von krankheitserregenden Mikroorganismen im Mund.

Richtungen:

1. Mischen Sie drei Tropfen ätherisches Pfefferminz-, Thymian- oder Teebaumöl mit 8 Unzen warmem Wasser.
2. Spülen Sie Ihren Mund aus, indem Sie die Mischung etwa 30 Sekunden lang herumschwenken.
3. Spuck es aus; schluck es nicht.
4. Tun Sie dies 2 Mal am Tag, bis die Schwellung verschwindet.

Aloe Vera

Aloe-Vera-Mundspülung gemäß a Artikel 2016 im Journal of Clinical and Experimental Dentistry, ist genauso wirksam wie Chlorhexidin – eine verschreibungspflichtige Gingivitis-Behandlung – bei der Heilung und Vorbeugung von Gingivitis.

Richtungen:

1. Swish 2 Teelöffel Aloe Vera Mundwasser
2. Spuck es aus; schluck es nicht.
3. Tun Sie dies 2 mal täglich für 10 Tage.

Was hat dazu geführt, dass mein Zahnfleisch angeschwollen ist?

Häufige Ursachen für geschwollenes Zahnfleisch sind:

• Gingivitis (entzündetes Zahnfleisch)

• Infektion (Virus oder Pilz)
• Unterernährung
• schlecht sitzende Prothesen oder zahnärztliche Geräte
• Schwangerschaft
• Empfindlichkeit gegenüber Zahnpasta oder Mundwasser
• Speisereste, die zwischen Zähnen und Zahnfleisch stecken
• nebenwirkung eines medikaments

Es gibt andere mögliche Ursachen für Zahnfleischentzündungen und -schwellungen.

Der beste Weg, um die Ursache für Ihr geschwollenes Zahnfleisch zu ermitteln, besteht darin, Ihre Symptome mit Ihrem Zahnarzt zu besprechen, damit er eine genaue und vollständige Diagnose stellen kann.

Das wegnehmen

Geschwollenes Zahnfleisch ist weit verbreitet, Sie sollten sich also keine allzu großen Sorgen machen, wenn Sie es haben. Sie sollten sie jedoch nicht ignorieren.

Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um die Schwellung anzugehen, wie z. B. gute Mundhygiene, Salzwasserspülungen und Ernährungsumstellungen.

Wenn die Schwellung länger als eine Woche anhält, suchen Sie Ihren Zahnarzt auf, um eine vollständige Untersuchung, Diagnose und einen empfohlenen Behandlungsplan zu erhalten.