Ist eine Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme nach der IUP-Entfernung möglich?

Was ist die kurze Antwort?

IUPs sind eine hochwirksame Methode zur Empfängnisverhütung, und viele Menschen finden sie sowohl bequem als auch effektiv.

Anekdotische Berichte und verschiedene Online-Quellen deuten jedoch darauf hin, dass es möglich ist, unerwünschte Gewichtsveränderungen zu erfahren, nicht nur während das IUP an Ort und Stelle bleibt, sondern auch nach seiner Entfernung.

Sobald Ihr IUP entfernt ist, bemerken Sie möglicherweise Folgendes:

• Gewichtszunahme
• Gewichtsverlust
• Schwierigkeiten beim Abnehmen, auch bei Ernährungsumstellung und Bewegung

Basierend auf der schieren Anzahl von Geschichten von Menschen, die nach der Entfernung des IUP an Gewicht verloren oder zugenommen haben, sind Gewichtsveränderungen eine ziemlich häufige Folge.

Viele Menschen beschreiben auch eine Sammlung von Symptomen, die gemeinhin als „Mirena-Absturz“ bezeichnet werden. Zu diesen Symptomen gehören Gewichtsveränderungen.

Während Menschen, die Gewichtsveränderungen berichteten, diese zum größten Teil frustrierend fanden, gibt es kaum Hinweise darauf, dass sich Zu- oder Abnahme negativ auf Ihre körperliche Gesundheit auswirken.

Ist eine Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme wahrscheinlicher?

Der Mangel an wissenschaftlicher Forschung zu Gewichtsveränderungen im Zusammenhang mit Spiralen macht es schwierig, genau zu bestimmen, wie sich das Gewicht nach der Entfernung der Spirale verändern könnte.

Obwohl Sie möglicherweise eine Gewichtszunahme bemerken, die als mögliche Nebenwirkung der hormonellen Empfängnisverhütung aufgeführt ist, wird diese Gewichtszunahme in der medizinischen Literatur allgemein als „Blähungen“ und „Wassergewicht“ bezeichnet. Dennoch berichten viele Menschen, dass sie im Laufe von mehreren Monaten bis zu einem Jahr mehr als ein paar Pfund an Gewicht zunehmen.

Nicht jeder reagiert auf die gleiche Weise auf die Empfängnisverhütung, daher können diese Auswirkungen von Person zu Person variieren. Aufgrund fehlender wissenschaftlicher Studien und kontrollierter Studien gibt es keine spezifischen Statistiken darüber, ob eine Gewichtsabnahme oder -zunahme nach der Entfernung des IUP wahrscheinlicher ist.

Allerdings ist der Mirena-Absturz (und die damit verbundenen Gewichtsveränderungen) ein ziemlich bekanntes Phänomen unter ehemaligen Mirena-Benutzern – eines, das online viel diskutiert wird.

Wie können Gewichtsveränderungen nach der IUP-Entfernung aussehen?

Nehmen wir an, Sie bemerken nach dem Einsetzen des IUP einen Appetitverlust – ein Symptom, von dem viele Menschen berichtet haben. Da Sie wenig Appetit haben, essen Sie weniger und nehmen dadurch ab. Nach der Entfernung des IUP normalisiert sich Ihr Appetit und Sie gewinnen das verlorene Gewicht zurück.

Hier ist ein anderes Szenario: Sie erleben etwas Müdigkeit und Energieverlust, während das IUP an Ort und Stelle bleibt. Sich regelmäßig müde und unwohl zu fühlen bedeutet, dass Sie sich weniger bewegen und dadurch etwas an Gewicht zunehmen.

Nach dem Entfernen bemerken Sie, dass sich Ihr Energieniveau wieder normalisiert. Diese Steigerung der Energie kann einige Menschen motivierter machen, sich zu bewegen, und sie können innerhalb weniger Monate nach der Entfernung ein paar Pfund verlieren.

Die Leute berichten auch von einem Gewichtsplateau nach der Entfernung des IUP. Mit anderen Worten, sie können trotz Änderungen in ihrer Ernährung und körperlichen Aktivität nicht abnehmen.

Einige andere Symptome, die nach der Entfernung Ihres IUP auftreten können, sind:

• Brechreiz
• Ermüdung
• Schlaflosigkeit
• Depression

Jedes dieser Symptome kann im Laufe der Zeit eine Rolle bei Gewichtsveränderungen spielen.

Zusammenfassend können Sie feststellen, dass Sie sofort nach der Entfernung Ihres IUP ein paar Pfund verlieren. Es ist jedoch auch nicht ungewöhnlich, dass Sie mehr Gewicht zunehmen oder Schwierigkeiten haben, das Gewicht zu verlieren, das Sie zugenommen haben, während das IUP vorhanden war.

Hängen Gewichtsveränderungen von der Art des IUP ab?

Es gibt zwei Arten von Spiralen: hormonelle und nicht-hormonelle (Kupfer).

Kupferspiralen setzen keine Hormone in Ihrem Körper frei. Stattdessen wirken sie, weil das Kupfer als Spermienabwehr wirkt.

Gewichtszunahme im Zusammenhang mit der Empfängnisverhütung ist tendenziell mit Veränderungen des Hormonspiegels verbunden. Da Kupferspiralen Ihre Hormone nicht beeinflussen, liegt es nahe, dass sie keine Gewichtsveränderungen verursachen, während sie an Ort und Stelle sind oder nach der Entfernung.

ParaGard, die Kupferspirale, listet Gewichtszunahme nicht als mögliche Nebenwirkung auf.

Hormonspiralen wirken, indem sie Progestin in Ihre Gebärmutter freisetzen. Progestin hilft, eine Schwangerschaft zu verhindern, indem es:

• Verringerung (aber nicht Eliminierung) der Wahrscheinlichkeit eines Eisprungs oder der Freisetzung von Eizellen aus Ihren Eierstöcken
• Verdickung des Zervixschleims, wodurch es für Spermien extrem schwierig wird, freigesetzte Eizellen zu erreichen, geschweige denn sie zu befruchten

In den Vereinigten Staaten sind derzeit vier verschiedene Marken von Hormonspiralen erhältlich: Mirena, Skyla, Liletta und Kyleena. Diese Marken setzen im Laufe der Zeit unterschiedliche Mengen an Gestagen frei.

Gewichtszunahme während der IUP-Anwendung und nach der Entfernung ist eher mit diesen hormonellen Spiralen verbunden.

Warum passiert das?

Da die Beweise für die Gewichtszunahme (oder -abnahme) nach der Entfernung des IUP größtenteils anekdotisch sind, gibt es keine schlüssige wissenschaftliche Erklärung dafür, warum dies geschieht.

Es kann sich auf Veränderungen der Hormone beziehen, die wiederum den Appetit, die Stimmung und das Energieniveau beeinflussen können.

Viele Menschen bemerken eine Gewichtszunahme, während sie hormonelle Verhütungsmittel einnehmen. Wenn sie die Empfängnisverhütung absetzen, kann es einige Monate dauern, bis ihr Hormonspiegel wieder auf den Ausgangswert zurückkehrt. Dabei kann es zu Gewichtsschwankungen kommen.

Dasselbe gilt für das IUP. Nach der Entfernung muss sich der Körper auf den plötzlichen Abfall des Gestagens einstellen. Theoretisch könnte dieses Hormonungleichgewicht zu Gewichtsschwankungen und anderen Symptomen des Mirena-Absturzes führen.

Es ist erwähnenswert, dass andere mögliche Symptome eines Mirena-Absturzes, einschließlich Depressionen und Schlaflosigkeit, ebenfalls eine Rolle bei der Gewichtszunahme spielen können.

Gibt es Forschungsergebnisse, die dies belegen?

Bestehende Forschungsergebnisse scheinen darauf hinzudeuten, dass eine geringe Gewichtszunahme möglich ist könnte passieren Bei der Verwendung von IUPs und anderen hormonellen Empfängnisverhütungsmitteln tritt diese Nebenwirkung auf kann mit anderen Faktoren zusammenhängeneher als die Geburtenkontrolle selbst.

Diese Studien weisen auch darauf hin, dass eine Gewichtszunahme im gebärfähigen Alter normal ist – dem Zeitraum, in dem Menschen Empfängnisverhütung anwenden.

Bisher gibt es keine veröffentlichten wissenschaftlichen Studien, die sich speziell mit Gewichtsveränderungen nach der Entfernung des IUP oder anderen Symptomen im Zusammenhang mit dem Mirena-Absturz befassen.

Aber andererseits war die Forschung, die sich mit der gynäkologischen Gesundheit und damit verbundenen Bedenken befasste – dazu gehören reproduktive Gesundheit und Gesundheitsprobleme, die Vagina, Gebärmutter und Eierstöcke betreffen – immer etwas begrenzt.

Was hat es mit diesem Mangel an Forschung auf sich?

Sie müssen nicht sehr lange suchen, egal ob Sie online suchen oder Ihre Lieben fragen, um viele Geschichten über Ärzte zu finden, die „weibliche Beschwerden“ beiseite schieben. Dazu gehören solche im Zusammenhang mit unerklärlichen Schmerzen, schmerzhaften Perioden und Nebenwirkungen von Medikamenten.

Über Perioden oder reproduktive Gesundheit zu sprechen, selbst wenn klinische Begriffe wie „Menstruation“ oder „Vagina“ verwendet werden, bleibt in lockeren Gesprächen immer noch ein gewisses Tabu. Ein typisches Beispiel: Sie werden immer noch oft hören, wie Leute ihre Periode mit einem Euphemismus bezeichnen, wie Tante Flo, ihre monatliche Besucherin, oder der Fluch.

Traditionell konzentrierte sich die medizinische Forschung auf Menschen, die bei der Geburt als männlich eingestuft wurden, und vernachlässigte es, die Gesundheits- und reproduktiven Gesundheitsprobleme von Menschen, die bei der Geburt als weiblich eingestuft wurden, angemessen zu untersuchen.

Die große geschlechtsspezifische Kluft in klinischen Studien bedeutet auch, dass Forscher möglicherweise weit weniger darüber wissen, wie sich Medikamente und Gesundheitsgeräte auf die bei der Geburt zugewiesenen Frauen auswirken.

Die Probleme mit begrenzter Forschung, ganz zu schweigen von der Vermeidung offener Diskussionen über reproduktive Gesundheit, gehen über den Rahmen dieses Artikels hinaus. Über die Auswirkungen der hormonellen Empfängnisverhütung wissen Experten jedenfalls vieles nicht.

Es gibt viele Optionen, die in Betracht gezogen werden sollten, aber die Forschung zu diesen Optionen und ihren möglichen Nebenwirkungen bleibt begrenzt. Aus diesem Grund kommt die meiste Unterstützung für Gewichtsveränderungen nach der Entfernung des IUP aus den Geschichten von Menschen, die es persönlich erlebt haben.

Während Sie im Laufe Ihres Lebens mit ziemlicher Sicherheit an Gewicht zunehmen und abnehmen werden, kennen Sie Ihren Körper auch besser als jeder andere.

Wenn Sie sich wie immer ernähren und bewegen, aber plötzlich erhebliche Gewichtsveränderungen feststellen, ist es sinnvoll, andere Faktoren zu berücksichtigen, z. B. Ihr IUP oder seine kürzliche Entfernung.

Sind andere Nebenwirkungen möglich?

Es können kurzfristige Nebenwirkungen wie Krämpfe, Blutungen oder Schwindel auftreten, nachdem ein medizinisches Fachpersonal Ihr IUP entfernt hat.

Nach der Entfernung von Mirena und anderen Hormonspiralen berichten manche Menschen über zusätzliche Nebenwirkungen, die über Gewichtsveränderungen hinausgehen, einschließlich:

• Brechreiz
• verminderter Sexualtrieb

• Depressionen, Angstzustände und andere Stimmungsschwankungen

• Müdigkeit und Energieverlust

• Schlaflosigkeit
• Kopfschmerzen
• Haarverlust
• Akne
• Schmerzen beim Sex

• Brustschmerzen oder Empfindlichkeit

Diese Symptome treten nicht immer unmittelbar nach dem Entfernen auf. Möglicherweise bemerken Sie mehrere Wochen lang keine Änderungen.

Wie lange dauert es, bis die Wirkung des IUP aufhört?

Der Mangel an wissenschaftlicher Forschung zu den Auswirkungen der IUP-Entfernung bedeutet, dass es keinen klaren Zeitplan dafür gibt, wie lange diese Symptome anhalten.

Einige Menschen berichten von Gewichtsveränderungen und anderen Symptomen, die innerhalb weniger Wochen abgeklungen sind. Andere sagen, dass es ihnen nach der Entfernung schwer fiel, monatelang abzunehmen. Und wieder andere bemerken überhaupt keine Veränderungen.

Wenn die Hormone in Ihrem Körper auf ein typisches Niveau zurückkehren, werden diese Nebenwirkungen höchstwahrscheinlich auf natürliche Weise verschwinden. Die dafür benötigte Zeit kann variieren, aber Sie werden in der Regel innerhalb weniger Monate eine Verbesserung feststellen.

Gibt es irgendetwas, was Sie tun können, um unerwünschte Nebenwirkungen während dieser Zeit zu mildern?

Unerwünschte Gewichtszunahme und andere Nebenwirkungen nach der Einnahme von Empfängnisverhütungsmitteln können belastend und überwältigend sein, insbesondere wenn die Symptome dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihren eigenen Körper zu verlieren.

Anstatt Kalorien drastisch zu reduzieren oder Ihre Trainingsroutine bis zu dem Punkt zu steigern, an dem Sie sich erschöpft fühlen, streben Sie nach Veränderungen, die das allgemeine Wohlbefinden fördern und Ihnen das Gefühl geben, genährt und gestärkt zu sein.

Diese Strategien können helfen, sowohl die Stimmung als auch die körperliche Gesundheit zu verbessern:

• Wählen Sie ballaststoffreiche, stimmungsaufhellende Lebensmittel.
• Trinke genug.
• Verbringen Sie mehr Zeit im Freien, besonders im Sonnenlicht.
• Machen Sie körperliche Aktivität zu einer regelmäßigen Gewohnheit, wenn Sie dazu in der Lage sind.
• Versuchen Sie, jede Nacht zwischen 7 und 9 Stunden zu schlafen.
• Betrachten Sie Wellnesspraktiken wie Yoga und Meditation.
• Wenden Sie sich an Freunde und Angehörige, um emotionale Unterstützung zu erhalten.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Wenn unerwünschte Nebenwirkungen länger als mehrere Wochen nach der Entfernung des IUP anhalten, kann es hilfreich sein, mit einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft zu sprechen.

Eine gesunde Gewichtsabnahme kann einige Zeit in Anspruch nehmen, aber wenn Sie sich bemühen, Gewicht zu verlieren und im Laufe der Zeit keine Ergebnisse sehen, kann ein Arzt mehr Unterstützung bieten.

Wenn diese Symptome Depressionen, Angstzustände und andere Stimmungsschwankungen beinhalten, kann ein Psychotherapeut Ihnen helfen, mögliche Ursachen zu erforschen und Ratschläge zu Behandlungsansätzen geben.

Es ist immer eine gute Idee, sich eher früher als später zu melden, wenn Ihre Nebenwirkungen oder Symptome beginnen, Ihren Alltag zu beeinträchtigen oder erhebliche Beschwerden verursachen.

Das Endergebnis

Bis heute unterstützt die Forschung zur IUP-Entfernung nicht das Vorhandensein von Langzeitnebenwirkungen, einschließlich Gewichtsveränderungen. Eine mögliche Erklärung dafür ist natürlich, dass fast keine kontrollierten Studien die Entfernung des IUP untersucht haben.

Zukünftige Forschungen, die die möglichen langfristigen Auswirkungen der IUP-Entfernung untersuchen, würden einen großen Beitrag zum Verständnis möglicher Symptome und ihrer Ursachen leisten.

Denken Sie vorerst nur daran: Sie kennen Ihren Körper. Es ist immer eine gute Idee, sich mit einem Arzt in Verbindung zu setzen, wenn Sie ungewöhnliche Veränderungen der körperlichen oder geistigen Gesundheit bemerken.

Crystal Raypole hat zuvor als Autorin und Redakteurin für GoodTherapy gearbeitet. Zu ihren Interessengebieten gehören asiatische Sprachen und Literatur, japanische Übersetzung, Kochen, Naturwissenschaften, positive Sexualität und psychische Gesundheit. Insbesondere setzt sie sich dafür ein, die Stigmatisierung von psychischen Gesundheitsproblemen zu verringern.