Irgendwann mussten Sie vor Ihrem kleinen Kind aus der Dusche kommen – oder sich anziehen oder auf die Toilette gehen – und Sie haben sich entweder entschieden, alles zu entblößen oder sich zu vertuschen.
War es die richtige Entscheidung – und ist es immer noch die richtige Entscheidung?
Es ist eine überraschend kontroverse Frage, von der Eltern oft gar nicht wissen, dass sie sogar kontrovers ist, bis sie mit anderen Eltern sprechen, die die Dinge anders machen. Beide Seiten haben im Allgemeinen viel darüber nachgedacht und darüber theoretisiert, was psychologisch hilfreich und schädlich ist.
Ist es also in Ordnung, in Gegenwart Ihrer Kinder nackt zu sein?
Wenn Kinder sehr jung sind, scheint der Konsens ja zu sein, da Babys und Kleinkinder Nacktheit im Allgemeinen nicht wahrnehmen.
Wenn sie älter werden und besonders wenn es um Kinder unterschiedlichen Geschlechts geht, ist die Antwort nicht ganz so schwarz und weiß.
„Nacktheit zwischen Eltern und Kindern ist in Ordnung, solange sich beide vollkommen wohlfühlen“, sagt Elterncoach Dawn Huebner, PhD, Autorin des Selbsthilfebuchs für Kinder „What to Do When You Worry Too Much“.
Sie fügt hinzu, dass Eltern nach Änderungen dieses Komfortniveaus Ausschau halten müssen. „Das Ziel bei Kindern ist es, die Freude und das Vertrauen in ihren Körper zu fördern und ihnen im Laufe der Zeit nach und nach Normen in Bezug auf Privatsphäre und Einwilligung beizubringen“, sagt sie.
Wenn Sie versuchen zu entscheiden, was für Ihre Familie angemessen ist, sind Sie hier genau richtig.
Hier ist die nackte Wahrheit über Nacktheit – die Vor- und Nachteile und einige unschätzbare Tipps, wann es Zeit ist, sich zu vertuschen.
Die Vor- und Nachteile der elterlichen Nacktheit
Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Sie vielleicht vor Ihren Kindern nackt sein möchten – und ebenso viele Gründe, warum Sie sich für ein gewisses Maß an Bescheidenheit entscheiden könnten.
Hier sind einige Dinge, an die Sie denken sollten:
Pro: Es ist bequem
Wenn Sie sehr kleine Kinder haben, ist es oft selbstverständlich, gelegentlich nackt vor ihnen zu sein.
Wenn Sie ein Baby oder Kleinkind haben, ist es schließlich fast unmöglich, alleine auf die Toilette zu gehen oder zu duschen … es sei denn, Sie genießen es, endlos zu schreien oder sich Sorgen zu machen, ob sie sich verletzen (oder das Haus zerstören).
Dann, wenn Kinder älter werden, sind Grenzen nicht immer ihre Stärke. Sagt die zweifache Mutter Brigette: „Sie stürmen immer wieder ins Badezimmer, also warum nicht?“
Nachteil: Du wirst unangenehme Kommentare, Fragen und Blicke bekommen
Sie könnten Fragen zum „Fell“ dort unten bekommen oder warum bestimmte Körperteile „schlaff“ sind. Es wird Sie wahrscheinlich unvorbereitet treffen und Sie erröten lassen.
Auch wenn einige Eltern in diesem Fall mit dem Vertuschen beginnen – insbesondere wenn das betreffende Kind nicht das gleiche Geschlecht wie Sie hat – können Sie dies auch als Lehrmoment nutzen und die Situation mit einer sachlichen, anatomischen Entschärfung entschärfen richtiger Kommentar.
Kinder hören im Allgemeinen zu, nicken und gehen dann weiter.
Übersetzung: Es ist oft eine größere Sache für dich als für sie.
Denken Sie nur daran, dass sie sich niemals schlecht fühlen, wenn sie eine Frage stellen, egal wie demütigend es sein mag.
Pro: Du kannst Body Positivity und Akzeptanz fördern
Viele Mütter sagen, dass dies der Hauptgrund ist, warum sie vor ihren Kindern auf die natürliche Weise gehen.
„Zwei Babys später ist mein Körper nicht das, was meine Tochter in Zeitschriften und Werbetafeln sieht“, sagt Haley, eine Mutter von zwei Kindern aus New York City.
„Ich denke, es ist wichtig, dass sie aufwächst und sieht, was eigentlich normal ist. Ebenso wichtig ist mir, dass sie aufwächst und sieht, dass ihre Mutter mit dem, was normal ist, einverstanden ist.“
Mütter von Jungen können auch den Weg für eine neue Generation von Männern ebnen wollen, die Frauen als echte Menschen sehen, nicht als Pin-ups auf einem Podest.
Jill, eine alleinerziehende Mutter von zwei Kindern aus North Carolina, sagt: „Ich versuche zu unterrichten [my boys] über den menschlichen Körper und wie jeder anders ist. Ich versuche auch, ihnen das Klopfen und Privatsphäre ohne Körperschämen beizubringen.“
Und Hübner sagt, dass elterliche Nacktheit dieses Ziel sicherlich erreichen kann: „Lässige Nacktheit vor kleinen Kindern hilft ihnen zu lernen, Körper zu akzeptieren – zu sehen, dass Körper funktionsfähig, stark und normal sind, unabhängig von Form oder Größe. Solange Nacktheit von Sexualität getrennt wird, ist es kein Nachteil, wenn ein Elternteil in Gegenwart eines kleinen Kindes nackt ist.“
Contra: Sie könnten sich einfach unwohl fühlen
Einfach gesagt: Nacktheit ist nicht jedermanns Sache.
Es kann ein Ergebnis Ihrer Erziehung, Ihres kulturellen Hintergrunds oder Ihrer Persönlichkeit sein. Andere Eltern halten es für wichtig, Kindern schon in jungen Jahren Bescheidenheit beizubringen.
„Wir waren vor unseren Zwillingen noch nie nackt – wir tragen Unterwäsche“, sagt Adam, ein Vater aus Long Island. „[We’re] ihnen beizubringen, dass man sich für seinen Körper nicht schämen muss, aber dass man seine Privatsphäre respektieren sollte.“
Pro: Körperteile gelten nicht als Tabu
Selbst die privatesten Teile des Intimbereichs erfüllen eine biologische Funktion und sollten nicht mit Schamgefühlen verbunden sein. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Kinder in die Pubertät kommen.
„Ich bin meiner Tochter gegenüber sehr offen gewesen, und das hat ihr dabei geholfen, die Tür für Fragen zu öffnen, die sie vielleicht über ihren sich entwickelnden Körper hat“, sagt Sue aus Massachusetts.
„Es führte zu einigen interessanten Diskussionen, aber sie flippte auch nicht aus, als sie anfing, Schamhaare wachsen zu lassen, weil sie wusste, dass es normal war.“
Nachteil: Grenzen können verschwimmen
Die Dinge können schwieriger werden, wenn Sie mit Kindern des anderen Geschlechts zu tun haben – und viele Eltern haben ein besonderes Problem, wenn es um Väter und Töchter geht.
Haley zum Beispiel empfindet die Nacktheit ihres Mannes ganz anders, und er wurde vor ihrer Tochter noch nie vollständig ausgezogen.
„Ich denke, es ist wichtig, dass sie so schnell wie möglich lernt, dass es für einen erwachsenen Mann keinen Grund gibt, keine Kleidung um sich zu haben“, sagt sie. „Wir haben einfach nicht das Gefühl, dass es Ausnahmen geben kann.“
Während andere Familien sich stattdessen dafür entscheiden, in verschiedenen Situationen über Körpersicherheit zu sprechen, spricht etwas für diese Art von Klarheit, sagt Susan Bartell, PsyD, eine in New York ansässige Kinder- und Elternpsychologin.
„Wenn Sie sich sehr klar darüber sind, wo die Grenzen liegen, hat dieses Kind überhaupt keine Fragen“, erklärt sie und fügt hinzu, dass Kinder nicht die kognitive Fähigkeit haben, Nuancen zu verstehen. „Es ist nie in Ordnung, einen erwachsenen Mann nackt zu sehen – das ist für dieses Kind klar.“
Während Bartell glaubt, dass es für Kinder immer in Ordnung ist, in Gegenwart ihrer gleichgeschlechtlichen Eltern nackt zu sein, entwickelt sich schließlich eine andere Dynamik mit Müttern/Söhnen und Vätern/Töchtern.
Pro: Sie können den Unterschied zwischen Nacktheit und Sexualität lehren
Es gibt einen Unterschied – einen großen.
Und einige Eltern glauben, dass diese Unterscheidung dazu beitragen kann, die Akzeptanz des Stillens zu fördern und die Hypersexualisierung des weiblichen Körpers zu stoppen.
Wann es an der Zeit sein könnte, sich zu vertuschen
Wie bei allen Dingen, die mit der Erziehung zu tun haben, ändert sich das, wenn Sie denken, dass Sie etwas geklärt haben.
Lässige Nacktheit mag schön und gut sein, wenn Ihre Kleinen klein sind, aber irgendwann bemerken Sie vielleicht einen Unterschied in ihrem Komfortniveau – und Ihrem.
„Wenn Eltern beginnen, sich unwohl zu fühlen und aktiv zu hinterfragen, ob Nacktheit noch in Ordnung ist, ist das ein Zeichen dafür, dass es sich nicht mehr in Ordnung anfühlt und die Nacktheit der Eltern abgeschafft werden sollte“, sagt Hübner.
„In ähnlicher Weise entwickeln die meisten Kinder zwischen 4 und 8 Jahren ein Gefühl der Bescheidenheit in Bezug auf ihren eigenen Körper und ein entsprechendes Unbehagen, wenn sie die nackten Körper ihrer Eltern sehen.“
Hier sind einige Anzeichen, auf die Sie achten sollten…
- häufige, hartnäckige Fragen zu privaten Teilen, wenn Sie nackt sind
- Gelächter oder Beleidigungen über Körperteile
- versuchen, Ihre Geschlechtsteile zu berühren
- ihre Augen abwenden, wenn sie dich nackt sehen
- auf deine Geschlechtsteile starren
- Privatsphäre für sich selbst verlangen
- sagt dir, du sollst dich vertuschen
Laut Hübner geht es hauptsächlich darum, dass Kinder beginnen, Genitalien als explizite Sexualorgane zu betrachten.
Dies ist ein normaler Teil der Entwicklung – Sie müssen nur bewusst und respektvoll sein, was Ihr Kind auszudrücken versucht.
„Respektiere die Bedürfnisse und Befindlichkeiten deines Kindes“, rät Hübner. „Sie sollen sehen, dass sie das Recht haben zu entscheiden, was sich in Bezug auf ihren eigenen Körper gut anfühlt und was nicht.“
Bartell hat eine andere, eher freudianische Sichtweise dazu: „Kleine Jungen sind nicht sexuell, aber es gibt eine ödipale Sache, die irgendwann um die 5 herum passiert“, sagt sie.
„Es ist schwieriger für sie, sich selbst zu lösen, wenn sie keine klaren Grenzen haben. Wenn ein Kind nicht an dem Punkt ist, an dem es Ihren Körper registriert, denke ich [nudity is] fein. Das Problem ist, man weiß nicht, wann sich das ändern wird.“
Sowohl Hübner als auch Bartell sind sich einig, dass man diesem Thema bereits ab dem 5. Lebensjahr Aufmerksamkeit schenken sollte, aber dass es im Allgemeinen eine gute Idee ist, spätestens mit 10 Jahren Grenzen zu setzen.
Einige Eltern weisen jedoch darauf hin, dass dies eine amerikanische Sensibilität ist und dass die Dinge in Europa anders sind.
Unabhängig davon läuft es darauf hinaus: Hören Sie Ihren Kindern zu, auch wenn sie etwas nicht explizit verbalisieren.
Jonathan, ein Vater aus New Jersey, der Nacktheit in seinem Haus nie als große Sache betrachtete, damit sie „natürlich“ wurde, folgte dieser Maxime – und dem Beispiel seiner Töchter.
„Meine beiden Mädchen haben lange vor mir Grenzen gesetzt, was ich für gesund hielt“, sagt er. „Sie entschieden, wann sie mit ihrer eigenen Nacktheit vorsichtiger sein mussten und meine meiden sollten.“
Grenzen setzen ohne Stigmatisierung
Fazit: Es gibt keine allgemeingültige Antwort auf elterliche Nacktheit, aber was auch immer Sie entscheiden, es wird ein gewisses Maß an Grenzsetzung beinhalten.
Zum Beispiel gibt es nie einen Grund, in die Privatsphäre eines Elternteils zu stochern. Und irgendwann ist es eine gute Idee, Regeln zu haben, nicht in ein Schlafzimmer oder Badezimmer zu platzen.
Auf der anderen Seite müssen Sie auch Ihre Kinder respektieren, wenn sie nicht mehr nackt vor Ihnen sein wollen.
Während es sich wie eine enorme Veränderung anfühlen kann, ist es einfach eine Evolution. Wenn Sie anfangen, sich zu vertuschen, sprechen Sie über Privatsphäre und setzen Sie einige Grenzen. Und mach dich nicht verrückt dabei.
„Auch körperlich bescheidene Eltern können Nacktheit entstigmatisieren, indem sie nicht voreilig vertuschen, wenn ihr Kind sie versehentlich sieht“, sagt Hübner. „Sag stattdessen ruhig etwas wie ‚Ich bin lieber allein, wenn ich auf die Toilette gehe‘ oder ‚Ich rede mit dir, wenn ich angezogen bin‘, ohne aus der Begegnung ein großes Aufheben zu machen.“
Dabei kannst du Body Positivity und Normalisierung noch fördern.
Bartell schlägt vor, vor den Kindern einfach Unterwäsche zu tragen oder die Botschaft sogar zu vermitteln, indem man einen Badeanzug ohne ein großes T-Shirt darüber trägt: „Dann kann Ihr Kind immer noch sehen, dass Sie Ihren Körper umarmen.“
Und am Ende, wie auch immer Sie über Nacktheit zu Hause denken, das wollen wir alle für unsere Kinder: eine gesunde Art und Weise für sie, über sich selbst und andere nachzudenken.
Dawn Yanek lebt mit ihrem Mann und ihren beiden sehr süßen, leicht verrückten Kindern in New York. Bevor sie Mutter wurde, war sie Zeitschriftenredakteurin, die regelmäßig im Fernsehen auftrat, um über Promi-Nachrichten, Mode, Beziehungen und Popkultur zu sprechen. Heutzutage schreibt sie über die sehr realen, nachvollziehbaren und praktischen Seiten der Elternschaft bei Momsanity. Sie finden sie auch auf Facebook, Twitterund Pinterest.
