Alkoholkonsum verursacht nicht direkt Narkolepsie, kann aber die Tagesmüdigkeit verschlimmern. Wenn Sie mit dieser Schlafstörung leben, können eine Einschränkung des Alkoholkonsums, Interventionen zwischen Geist und Körper und mehr zur Linderung Ihrer Symptome beitragen.

Narkolepsie ist eine Schlafstörung, die mit übermäßiger Schläfrigkeit am Tag einhergeht. Wenn Sie an dieser Erkrankung leiden, fühlen Sie sich möglicherweise den ganzen Tag über müder als sonst und schlafen kurzzeitig ein, ohne es zu wollen. Beim Einschlafen oder Aufwachen kann es auch zu einem Verlust des Muskeltonus kommen, der als Kataplexie bezeichnet wird, und zu Halluzinationen.

Experten Verstehe es noch nicht ganz Die zugrunde liegenden Ursachen der Narkolepsie, aber auch genetische Veranlagung, Autoimmunerkrankungen und traumatische Hirnverletzungen können eine Rolle spielen.

Alkohol ist keine bestätigte Ursache für Narkolepsie, es besteht jedoch möglicherweise ein indirekter Zusammenhang zwischen beiden. Lesen Sie weiter, um diesen potenziellen Link zu erkunden und erhalten Sie einige Anleitungen zur Behandlung Ihrer Symptome.

Kann Alkohol die Symptome einer Narkolepsie verschlimmern?

Manche Menschen, die mit Narkolepsie leben, stellen fest, dass Alkoholkonsum einige ihrer Symptome verschlimmern kann – möglicherweise aufgrund der sedierenden Wirkung des Alkohols.

Sowohl Narkolepsie als auch Alkohol können zu übermäßiger Tagesmüdigkeit führen. Wenn Sie aufgrund von Narkolepsie bereits unter Schläfrigkeit leiden, kann Alkohol die Funktion Ihres zentralen Nervensystems weiter beeinträchtigen und eine zusätzliche beruhigende Wirkung haben.

Der Zusammenhang zwischen Narkolepsie und Alkohol könnte sogar noch tiefer gehen, da der gleiche neurologische Weg in Ihrem Gehirn – der Orexin-Weg (Hypocretin) – bei beiden Erkrankungen eine Rolle spielen kann.

Eine an Nagetieren durchgeführte Studie aus dem Jahr 2020 untersuchte, warum Menschen mit einer Alkoholkonsumstörung (AUD) häufig tagsüber übermäßig schläfrig sind. Die Forscher fanden heraus, dass Alkoholentzug die Expression von Orexin verringerte.

Orexin, auch Hypocretin genannt, ist eine Gehirnchemikalie, die Ihren Schlaf bei schnellen Augenbewegungen reguliert. Ein niedriger Spiegel dieses Hormons kann dazu führen, dass Sie sich tagsüber besonders schläfrig fühlen.

Tatsächlich ist ein verminderter Orexinspiegel eines der charakteristischen Merkmale der Narkolepsie mit Kataplexie.

Obwohl Experten einen Zusammenhang zwischen AUD und erhöhten Orexinspiegeln festgestellt haben, können unregelmäßige Spiegel dieses Hormons dennoch Ihren Schlaf beeinträchtigen.

Fallspezifische alkoholinduzierte Narkolepsie

Derzeit gibt es keine schlüssigen Beweise dafür, dass Alkohol eine Ursache für Narkolepsie ist.

Einzelne Fallberichte, darunter zwei Beispiele, veröffentlicht in 2012 und 2021 haben die Entwicklung einer Narkolepsie nach langfristigem starkem Alkoholkonsum untersucht.

In diesen Fällen brachten Forscher starken Alkoholkonsum mit der späteren Entwicklung einer Narkolepsie in Verbindung. Allerdings konnten sie nicht feststellen, ob die Teilnehmer bereits an nicht diagnostizierter Narkolepsie litten oder ob sich die Erkrankung aufgrund einer chronischen Depression des Zentralnervensystems entwickelte.

Was ist mit anderen Substanzen?

Wenn Sie an Narkolepsie leiden, können neben Alkohol auch andere Substanzen dazu führen, dass Sie sich schläfrig fühlen.

Wenn Sie beispielsweise zu kurz vor dem Schlafengehen Koffein trinken, können Sie nicht gut schlafen, was dazu führen kann, dass Sie am nächsten Tag extrem schläfrig sind.

Auch Nikotin, ein weiteres Stimulans, kann die Qualität Ihrer Ruhe beeinträchtigen und die Schläfrigkeit am nächsten Tag verschlimmern.

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Kann Alkohol mit Narkolepsie-Medikamenten interagieren?

Alkohol kann die Wirkungsweise von Narkolepsiemedikamenten in Ihrem Körper verändern.

Im Allgemeinen ist es ratsam, den Konsum von Alkohol zusammen mit Medikamenten zu vermeiden, da Alkohol die Wirksamkeit Ihrer Medikamente beeinträchtigen oder in manchen Fällen giftig sein kann. Auch die Kombination einiger Medikamente mit Alkohol kann potenziell lebensbedrohliche Nebenwirkungen haben.

Es ist bekannt, dass Alkohol mit Alkohol interagiert gängige Medikamente gegen Narkolepsieeinschließlich:

  • Stimulanzien, einschließlich Modafinil (Provigil) und Methylphenidat (Ritalin)
  • Antidepressiva, einschließlich Fluoxetin (Prozac) und Escitalopramoxalat (Lexapro)
  • Natriumoxybat (Xyrem)

Zu Ihrer Information

Laut a Warnung der Food and Drug Administration (FDA) aus dem Jahr 2016Alkoholkonsum während der Einnahme von Xyrem – oder anderen Medikamenten, die Ihr Zentralnervensystem dämpfen – könnte zum Tod führen.

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Andere Narkolepsie-spezifische Medikamente sind Pitolisant (Wakix) und Solriamfetol (Sunosi). Bisher gibt es keine Hinweise darauf, dass der Alkoholkonsum während der Einnahme dieser Medikamente ernsthafte Risiken mit sich bringt. Dennoch ist es wichtig, dass Sie Ihren verschreibenden Arzt fragen, ob es sicher ist, während der Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente Alkohol zu trinken.

Was verursacht Narkolepsie?

Experten erforschen weiterhin mögliche Ursachen für Narkolepsie.

Der Orexinspiegel scheint eine große Rolle zu spielen, aber nicht jeder Narkolepsiepatient hat einen niedrigen Orexinspiegel.

Andere mögliche Ursachen enthalten:

  • Genetik
  • Autoimmunerkrankungen
  • Schädel-Hirn-Trauma

Du könntest auch eine größere Chance haben Narkolepsie zu entwickeln, wenn Sie:

  • Sie haben eine familiäre Vorgeschichte dieser Erkrankung
  • sind zwischen 7 und 25 Jahre alt
  • bestimmte Infektionen, Kopfverletzungen, Schlaganfälle oder Sarkoidose erlitten haben

So erhalten Sie eine Behandlung

Ein Arzt, Psychiater oder Psychologe kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie an einer Schlafstörung leiden.

Wenn Ihr Pflegeteam glaubt, dass Sie möglicherweise an Narkolepsie leiden, wird es wahrscheinlich eine Schlafstudie empfehlen und Ihren Orexinspiegel überprüfen.

Die Behandlung von Narkolepsie umfasst Medikamente und Änderungen des Lebensstils, wie zum Beispiel:

  • Strategisches Nickerchen tagsüber
  • Schlafhygienepraktiken
  • Entspannung vor dem Schlafengehen
  • Ernährungsumstellungen
  • regelmäßiges Training

Geist-Körper-Interventionen können auch zur Verbesserung Ihrer Symptome beitragen. Tatsächlich ergab eine kleine Studie aus dem Jahr 2020, dass eine Meditations-Entspannungstherapie offenbar dabei hilft, Halluzinationen und Schlaflähmungen im Zusammenhang mit Narkolepsie zu reduzieren.

Weitere Optionen sind:

  • Yoga
  • Biofeedback
  • Atemübungen

Unterstützung für Alkoholkonsum

Wenn sich Ihre Symptome beim Alkoholkonsum verschlimmern und Sie einen Plan zur Einschränkung des Alkoholkonsums erstellen möchten, kann Ihnen ein Therapeut oder ein anderer ausgebildeter Spezialist helfen.

Die nationale Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit unter 1-800-662-4357 kann Ihnen dabei helfen, einen Psychologen in Ihrer Nähe zu finden.

Sie können auch mehr Unterstützung von Organisationen erhalten wie:

  • Anonyme Alkoholiker: 1-212-870-3400
  • Frauen für Nüchternheit: 1-215-536-8026
  • SMART-Wiederherstellung: 1-440-951-5357

Weitere Tipps zur Alkoholentwöhnung finden Sie hier.

Das Endergebnis

Alkoholkonsum verursacht keine Narkolepsie. Da es jedoch eine beruhigende Wirkung hat, kann es dennoch zu Schläfrigkeit führen.

Wenn Sie glauben, dass Alkoholkonsum Auswirkungen auf Ihren Schlaf oder Ihre Narkolepsiesymptome haben könnte, kann Ihnen ein ausgebildeter Arzt, Therapeut oder Schlafspezialist weitere Anleitung und Unterstützung bieten.