Kann Angst Augenblitze verursachen?

Manche Menschen beschreiben möglicherweise, dass sie Schwebekörper oder Blitze sehen, wenn sie Angst haben. Möglicherweise sehen Sie gleichzeitig Schwebekörper und Lichtblitze.

Floater

Dies sind kleine, dunkle Flecken, die Sie möglicherweise sehen, insbesondere wenn Sie ins Licht schauen.

Manche Menschen beschreiben sie auch als schnörkelige Linien, Strähnen oder Flecken.

Die Floater folgen Ihren Augenbewegungen nicht so sehr, wie Sie es erwarten würden. Normalerweise können Sie die Schwebekörper besser erkennen, wenn Sie etwas Helles betrachten, beispielsweise den Himmel, ein helles Licht oder einfaches weißes Papier.

Blitzt

Blitze sind plötzliche Lichtfunken, die über Ihr Sichtfeld flackern können. Sie können auch wie leichte Strähnen aussehen, die Ihr Sehvermögen beeinträchtigen.

Das Konzept, dass Angst oder andere starke Emotionen zu Veränderungen in dem führen könnten, was eine Person sieht, ist kein neues Konzept. Leider ist es nicht sehr gut recherchiert.

Angstzustände und Depression

In eine Studie im Jahr 2017Forscher befragten 61 Menschen, die Glaskörperschwimmer (kleine Flecken in ihrem Sehvermögen) sahen, die nicht auf eine schwere oder besorgniserregende zugrunde liegende Augenerkrankung zurückzuführen waren. Anschließend verglichen sie die Ergebnisse mit 34 Kontrollpersonen ohne Eye Floater.

Die Befragten stellten Fragen dazu, wie häufig die Teilnehmer unter Augenlidern litten, wie schwerwiegend ihre Symptome waren und ob die Person Augenblitze sah.

Anschließend fragten sie nach der psychologischen Reaktion einer Person auf die Blitze und Schwebekörper, einschließlich Fragen zu Depressionen und Angstzuständen.

Am Ende der Studie berichtete die Gruppe, die Augenblitze hatte, über ein höheres Auftreten von Depressionen, Angstzuständen und wahrgenommenem Stress im Vergleich zu der Gruppe, die keine Augenblitze oder Augenblitze sah.

Die Ergebnisse dieser Studie lösen eine „Henne oder Ei“-Debatte aus, bei der Forscher darüber nachdenken, ob Blitze oder Schwebekörper Angst erzeugen oder umgekehrt.

Migräne und Stress

Migräneattacken können zu Sehstörungen und Veränderungen führen, die zu Lichtblitzen führen. Dies wird als Migräne-Aura bezeichnet.

Augenblitze einer Migräne-Aura können wie gezackte Linien erscheinen oder dazu führen, dass das Sehvermögen einer Person wellig erscheint.

Da Stress ein Auslöser einiger Migräneattacken sein kann, besteht möglicherweise ein Zusammenhang zwischen Stress, Migräne und Augenblitzen.

Andere Verbindungen

Es gibt nicht viele andere Studien, die darauf hinweisen, dass Stress zu Sehstörungen führen kann.

Eine Studie im Jahr 2015 fanden heraus, dass Menschen, die über Angstzustände, Depressionen und Stress berichteten, häufiger an einer Erkrankung des trockenen Auges litten als diejenigen, bei denen dies nicht der Fall war.

Eine Erkrankung des trockenen Auges kann folgende Symptome hervorrufen:

• Verbrennung
• Juckreiz
• Rötung

Allerdings führt die Erkrankung normalerweise nicht zu Augenflimmern oder Augenflimmern.

Meistens sind Schwebeteilchen und Lichtblitze kein Grund zur Sorge. Sie können ein natürliches Phänomen sein, das durch altersbedingte Veränderungen im Gel im Augeninneren entstehen kann.

Wenn Sie beginnen, Schwebstoffe oder Lichtblitze in Ihrem Sehvermögen zu bemerken, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Augenarzt.

Wenn Sie dazu neigen, Lichtblitze zu bemerken, die sich in Zeiten, in denen Sie gestresst sind, scheinbar verschlimmern, können Sie mit Ihrem Arzt über Maßnahmen sprechen, die Sie ergreifen können, wenn sie Anlass zur Sorge geben. Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen Ihres Stresses kann viel dazu beitragen, die Lichtblitze zu reduzieren.

Stressabbauende Übungen können hilfreich sein, wie zum Beispiel:

• spazieren gehen
• meditieren
• Tagebuch schreiben
• Atemübungen machen
• mehr Ruhe bekommen

Ärzte unterscheiden die Symptome von Augenblitzen und Augenschwimmen.

Die meisten Ärzte betrachten Floater als einen natürlichen Teil des Alterungsprozesses und als normale Sehstörung bei manchen Menschen. Als Symptom sind sie in der Regel weniger besorgniserregend und weisen nicht immer auf ein zugrunde liegendes Augenproblem hin.

Eine Ausnahme besteht, wenn Sie plötzlich viel mehr Eye Floater als gewöhnlich sehen. Wenn dieses Symptom mit einem peripheren Sehverlust – manchmal auch Tunnelblick genannt – einhergeht, könnte dies auf eine Netzhautablösung hinweisen.

Eine Netzhautablösung ist ein medizinischer Notfall, der eine schnelle Behandlung erfordert, um einen Sehverlust zu verhindern.

Augenblitze können besorgniserregender sein. Sie können auf ein Trauma des Auges hinweisen, wie z. B. einen Schlag auf das Auge oder zu starkes Reiben der Augen, Veränderungen des Gels in den Augen oder übermäßige Krafteinwirkung auf die Netzhaut, die zu einer Netzhautablösung führen kann.

In seltenen Fällen können Augenblitze auf einen Schlaganfall hinweisen. Dies liegt daran, dass ein Schlaganfall die Durchblutung des Gehirns beeinträchtigt, was die Sehkraft einer Person beeinträchtigen und Lichtblitze verursachen kann.

Floater und Blitze können normale Sehstörungen sein. Wenn Ihr Augenarzt Ihre Augen untersucht und Ursachen wie Netzhautrisse oder Netzhautablösungen ausgeschlossen hat, müssen Sie sich in der Regel keine Sorgen machen, wenn Sie sie in Zukunft sehen, solange sie sich nicht verschlimmern.

Manchmal variieren Blitze in ihrer Schwere. Möglicherweise bemerken Sie sie für einen bestimmten Zeitraum stärker, dann scheinen sie zu verschwinden oder stören Sie einfach weniger. Zu wissen, dass sie keinen Anlass zur medizinischen Besorgnis geben, kann hilfreich sein.

Wenn Sie die folgenden Symptome bemerken, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf:

• Plötzlicher Anstieg der Augenschwimmen
• plötzlicher Anstieg der Augenblitze
• peripherer Sehverlust
• Ihre Sicht fühlt sich an, als ob sich ein dunkler Vorhang über das Auge gelegt hätte
• Sie wurden ins Auge getroffen und beginnen, Lichtblitze zu sehen

Diese Symptome können alle darauf hindeuten, dass Sie eine Netzhautablösung haben und einen Notarzt aufsuchen müssen.

Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Ihre Angst Ihr tägliches Leben beeinträchtigt. Beispiele für Symptome, die einen Besuch in Ihrer Arztpraxis rechtfertigen, sind:

• Sie erleben mehr Tage lang Angst, als Sie es nicht tun.
• Sie hatten Panikattacken oder scheinen mehr Panikattacken als gewöhnlich zu haben.
• Ihre Angst hält Sie davon ab, Ihren Job oder Ihre Schulpflichten zu erfüllen.
• Ihre Angst hält Sie davon ab, Dinge zu tun, die Sie früher geliebt haben, einschließlich in die Öffentlichkeit zu gehen, Hobbys nachzugehen oder geliebte Menschen zu sehen.

Diese Symptome können auf eine Angststörung hinweisen. Ein Arzt kann Ihnen helfen, Lösungen zur Bewältigung Ihrer Angstzustände zu finden.

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihre Augenflimmern Anlass zur Sorge geben, wenden Sie sich an Ihren Augenarzt. Sie können sich Ihre Symptome anhören und vorschlagen, ob Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Andernfalls könnten diese Veränderungen des Sehvermögens für Sie völlig normal sein und Sie bemerken sie eher in Zeiten von Stress oder Angst.