Kann Colitis ulcerosa zu Blähungen führen?

Warum verursacht Colitis ulcerosa Blähungen?

Laut Experten produzieren Personen mit UC mehr Schwefelwasserstoff in ihrem Verdauungstrakt. Dieses zusätzliche Gas kann Magenschmerzen und Durchfall verursachen. Das Gas muss auch irgendwie durch Blähungen aus dem Verdauungssystem austreten.

Außerdem haben Menschen mit UC häufig eine Entzündung im Dickdarm, die den Abbau von Schwefelwasserstoff erschwert. Schwefelwasserstoff kann Entzündungen verstärken. Dadurch entsteht ein Kreislauf, der zu noch mehr Gas führen kann.

Wenn Sie an UC leiden, liegt möglicherweise auch eine andere Erkrankung vor, die zu überschüssigem Gas führt. Eins Studie 2018 fanden heraus, dass 76,8 % der Teilnehmer mit CU auch an Gastritis litten, einer Erkrankung, bei der die Magenschleimhaut entzündet ist. Wie bei CU ist ein mögliches Symptom einer Gastritis zusätzliche Blähungen.

Riecht Ihr Gas anders, wenn Sie an Colitis ulcerosa leiden?

Durch UC verursachtes Gas kann aufgrund der erhöhten Schwefelwasserstoff- und Aminosäuregärung im Verdauungstrakt einen sehr starken Geruch haben. Der Geruch kann stark variieren und hängt von einer Reihe von Faktoren ab – von den Medikamenten, die Sie einnehmen, den Nahrungsmitteln, die Sie essen, der Reaktion Ihres Körpers auf Blähungen und vielem mehr.

Was können Sie tun, um Blähungen bei Colitis ulcerosa zu stoppen oder zu lindern?

Eine Änderung Ihrer Ernährung kann dazu beitragen, die Gasmenge in Ihrem Verdauungstrakt zu reduzieren.

Eine Möglichkeit herauszufinden, welche Nahrungsmittel zu mehr Blähungen führen können, ist das Führen eines Ernährungstagebuchs. Das Protokollieren der Lebensmittel, die Sie im Laufe des Tages zu sich nehmen, und das Notieren, wann Sie mehr Blähungen als gewöhnlich haben, kann Ihnen und Ihrem Arzt dabei helfen, die Arten von Lebensmitteln zu bestimmen, die Ihre Blähungen auslösen.

Vielleicht möchten Sie auch eine Low-FODMAP-Diät ausprobieren, um zu sehen, ob sie Ihnen dabei hilft, die Blähungen zu reduzieren. FODMAP ist ein Akronym für fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole. Obwohl es kompliziert klingt, bedeutet es in Wirklichkeit, dass diese Art der Ernährung Lebensmittel mit bestimmten Zuckern einschränkt, die im Magen-Darm-Trakt nicht leicht aufgenommen werden können.

Bei einer Low-FODMAP-Diät sollten Sie folgende Lebensmittel meiden:

• Weizen, Gerste und Roggen
• Knoblauch
• einige Früchte wie Äpfel, Aprikosen, Kirschen, Weintrauben, Birnen und Wassermelone
• einige Gemüsesorten wie Rosenkohl, Rüben, Blumenkohl, Lauch und Zwiebeln
• Hülsenfrüchte und Hülsenfrüchte wie Linsen und die meisten Bohnen
• Süßstoffe und Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt
• Milch, Joghurt, Vanillesoße, Hafermilch und Sojamilch
• Apfelsaft und Orangensaft

Möglicherweise möchten Sie auch bestimmte Änderungen Ihres Lebensstils in Betracht ziehen, wie zum Beispiel:

• kleinere Mahlzeiten essen
• Essen Sie Ihr Essen langsamer
• viel Wasser trinken
• Begrenzen Sie Ihren Konsum von Alkohol, kohlensäurehaltigen Getränken und Koffein
• Sich regelmäßig bewegen und nicht längere Zeit sitzen
• Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung

Wenn Sie nach einer Änderung Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils immer noch zu viel Blähungen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Ernährungsberater, sofern Sie Zugang dazu haben.

Sie können mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu erstellen, um die Menge an Schwefelwasserstoffgas in Ihrem Verdauungstrakt zu reduzieren. Dies kann Änderungen an Ihren Medikamenten oder zusätzliche Ernährungsumstellungen umfassen.

Ihr Arzt kann Ihnen auch die Einnahme neuer Medikamente empfehlen, um Ihre Blähungen zu reduzieren.

Wenn Ihre Blähungen dazu führen, dass Sie sich deprimiert oder verlegen fühlen, kann es hilfreich sein, mit einem Therapeuten zu sprechen. Sie können bei allen Emotionen helfen, die Sie möglicherweise erleben.

Häufig gestellte Fragen

Gibt es eine Tages- oder Nachtzeit, zu der Blähungen bei Colitis ulcerosa häufiger auftreten?

UC-Symptome treten am wahrscheinlichsten auf, wenn die Erkrankung verschlimmert wird. Der genaue Zeitpunkt hierfür hängt davon ab, wie Sie den Auslösern ausgesetzt sind. Einige Personen haben über verstärkte Symptome am Morgen berichtet, die möglicherweise darauf zurückzuführen sind, dass der Dickdarm beim Aufwachen aktiviert wird.

Können Sie Gas X gegen Colitis ulcerosa einnehmen?

Sprechen Sie am besten immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente gegen UC-Symptome einnehmen, auch nicht verschreibungspflichtige Medikamente. Dies liegt daran, dass einige Medikamente Inhaltsstoffe enthalten können, die Ihre Symptome verschlimmern können. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, einen sicheren Behandlungsplan zu ermitteln, der für Sie gut funktioniert.

Hilft ein Schlauchmagen gegen Blähungen bei Colitis ulcerosa?

Es gibt nicht viel Forschung dazu, aber a Studie aus dem Jahr 2016 kam zu dem Schluss, dass eine bariatrische Operation dazu beitragen könnte, die IBD-Symptome bei Personen mit Fettleibigkeit zu reduzieren.

Welcher Arzt behandelt Colitis ulcerosa und Blähungen?

Ihr Hausarzt ist möglicherweise an der Diagnose und Behandlung Ihrer UC beteiligt. Möglicherweise werden Sie auch an einen Gastroenterologen überwiesen. Ein Gastroenterologe ist ein auf Verdauungskrankheiten spezialisierter Arzt.

UC geht häufig mit Bauchschmerzen, Durchfall und blutigem Stuhl einher, kann aber auch dazu führen, dass Sie mehr Blähungen als gewöhnlich haben.

Der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel sowie einige Änderungen des Lebensstils und der Medikamente können dazu beitragen, die Menge an Schwefelwasserstoffgas in Ihrem Verdauungstrakt zu reduzieren, was dazu beitragen kann, dass Sie weniger Blähungen haben.

Denken Sie auch daran, dass Sie aus Gründen, die nichts mit UC zu tun haben, möglicherweise mehr Blähungen als gewöhnlich haben. Wenn Sie sich durch zu viel Blähungen unwohl fühlen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, damit dieser gemeinsam mit Ihnen eine Lösung finden kann.