Überblick

Nasenbluten oder Epistaxis entsteht, wenn die winzigen Blutgefäße in Ihrer Nase beschädigt sind.

Nasenbluten an der Vorderseite Ihrer Nase wird vorderes Nasenbluten genannt. Sie werden oft einfach dadurch verursacht, dass Ihre Schleimhaut übermäßig trocken wird oder dass Ihre Nase eine Kerbe oder einen Kratzer hat. Sehr selten ist diese Art von Nasenbluten gefährlich. Hinteres Nasenbluten, das von der Rückseite Ihrer Nasenhöhle ausgeht, kann schwerwiegender sein.

Einer Studie aus dem Jahr 2005 zufolge ist Nasenbluten verantwortlich 1 von 200 Besuche in der Notaufnahme in den Vereinigten Staaten. Bei kleinen Kindern und Menschen über 65 ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie Nasenbluten bekommen, höher.

Weitere Risikofaktoren für Nasenbluten sind Stress und chronische Angstzustände. Die Anxiety and Depression Association of America schätzt, dass mehr als 40 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten an einer Angststörung leiden. Diese Leute sind stärker gefährdet bei chronischem, wiederkehrendem oder unerwartetem Nasenbluten.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Angst und Stress mit Nasenbluten zusammenhängen können.

Stress und Nasenbluten: Möglicherweise ein indirekter Zusammenhang

Es gibt viele anekdotische Hinweise darauf, dass Stress und Angst die Auslöser von Nasenbluten sind. Wahrscheinlicher ist jedoch, dass Stress und Angst mit bestimmten Verhaltensweisen, Gesundheitszuständen und Medikamenten zusammenhängen, die Nasenbluten direkt auslösen.

Ursachen, die durch Stress ausgelöst werden können

Kopfschmerzen, die manchmal durch Stress ausgelöst werden, können zu Nasenbluten führen oder damit einhergehen.

Wenn Sie dazu neigen, in der Nase zu bohren oder sich häufig die Nase zu putzen, wenn Sie sich gestresst oder ängstlich fühlen, kann dies ebenfalls Nasenbluten auslösen.

Situationen wie eine Schwangerschaft, Reisen in große Höhen, Extremsportarten oder körperliche Traumata können Angstzustände und Nasenbluten hervorrufen. In diesen Fällen wird Nasenbluten nicht direkt durch den Stress verursacht, den Sie verspüren, obwohl die beiden Dinge möglicherweise miteinander verbunden zu sein scheinen. Stattdessen wird es durch die Situation verursacht, die auch die Angst verursacht hat.

Als Auslöser für Nasenbluten wird Bluthochdruck vermutet. Dieser Zusammenhang wurde jedoch bestritten. Medikamente, die Sie gegen Bluthochdruck einnehmen, wie zum Beispiel Blutverdünner, können jedoch die Kontrolle von Nasenbluten erschweren. Hoher Blutdruck selbst kann auch dazu führen, dass Sie stärker bluten, als dies sonst bei Nasenbluten der Fall wäre.

Behandlung von stressbedingtem Nasenbluten

Das wegnehmen

Nasenbluten ist normalerweise kein Hinweis auf ein ernsteres Gesundheitsproblem. Wenn Sie jedoch wiederkehrendes Nasenbluten haben – unabhängig davon, ob es stressbedingt ist oder nicht – sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Es gibt Fälle, in denen starkes oder ständig auftretendes Nasenbluten ein Symptom für andere Gesundheitszustände ist.