Sie haben also Ihre Antibabypille vergessen – es passiert! Bleiben Sie ruhig und lesen Sie weiter, um herauszufinden, was als nächstes zu tun ist.
Die kurze Antwort
Ja, es besteht die Möglichkeit, dass Sie schwanger werden, wenn Sie eine Pille vergessen haben, aber im Allgemeinen ist die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft nicht höher als gewöhnlich – mit einer Ausnahme: Ihr Risiko ist höher, wenn Sie reine Progesteron-Pillen einnehmen.
Die lange Antwort
Welche Art von Pille Sie einnehmen, kann einen Unterschied machen: Wenn Sie nur eine Kombinationspille zur Empfängnisverhütung (d. h. sie enthält sowohl Östrogen als auch Progesteron) vergessen haben und sich ansonsten konsequent verhalten haben, atmen Sie durch, machen Sie einen fröhlichen Tanz und dann Holen Sie sich wieder den Sex, den Sie sich wünschen.
Wenn Sie eine reine Gestagenpille verpasst haben, ist die Antwort etwas komplizierter (aber keine Panik – wir sagen Ihnen alles, was Sie wissen müssen).
Das Versäumnis einer Kombinationspille (die sowohl Östrogen als auch Progesteron enthält) macht den Schutz, den Ihr Körper aufgebaut hat, nicht zunichte.
Bei regelmäßiger Einnahme sorgen orale Kontrazeptiva mit einer Kombination aus Östrogen und Progesteron für einen stetigen Medikamentenstrom, der den therapeutischen Medikamentenspiegel aufrechterhält, der erforderlich ist, um den Eisprung zu verhindern. Kein Eisprung = keine ungewollte Schwangerschaft.
Wenn Sie jedoch eine reine Progesteronpille einnehmen, ist die Zeitspanne für anhaltenden Schutz viel kleiner. Wenn Sie eine Ihrer reinen Progesteronpillen vergessen haben, suchen Sie umgehend nach einer Ersatzmethode zur Empfängnisverhütung.
Allerdings ist selbst bei perfekter Anwendung keine Pille zu 100 Prozent wirksam. Daher besteht immer eine geringe Chance, dass Sie schwanger werden, egal welche Art von Pille Sie einnehmen.
Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie Ihre Pille jeden Tag etwa zur gleichen Zeit einnehmen. Bei perfekter Anwendung haben Antibabypillen eine Wirksamkeit von nahezu 99 Prozent.
Bei typischer Anwendung sinkt dieser Wert auf 91 Prozent, wobei Ausrutscher wie das gelegentliche Vergessen der Einnahme einer Pille berücksichtigt werden. (Wir sind Menschen. Scheiße passiert.)
Tatsächlich sind Statistiken von a
Was macht man als nächstes
Wenn Sie eine Pille vergessen haben, nehmen Sie sie ein, sobald Sie daran denken – zum Beispiel jetzt –, auch wenn das bedeutet, dass Sie zwei Pillen an einem Tag einnehmen müssen. Fahren Sie dann wie gewohnt mit der Einnahme Ihrer Pillen fort.
Wenn es sich bei der Pille, die Sie vergessen haben, nur um eine der Erinnerungspillen handelt – auch bekannt als die inaktiven oder Placebo-Pillen am Ende der Packung –, ist das Auslassen dieser Pille ein Kinderspiel. Sie enthalten keine Hormone und bieten keinen Schutz, es besteht also kein Grund zur Verdoppelung. Sie dienen lediglich dazu, Sie daran zu gewöhnen, jeden Tag eine Pille einzunehmen.
Sie müssen keinen Backup-Schutz verwenden, wenn Sie nur eine Pille verpasst haben. Aber wenn es Ihnen ein besseres Gefühl gibt, dann machen Sie es.
Wenn Sie bereits Sex hatten
Keine Panik!
Nehmen Sie Pillen mit einer Kombination aus Östrogen und Progesteron ein? Entsprechend der
Es kann jedoch in Betracht gezogen werden, wenn Sie zu Beginn Ihres Zyklus oder in der letzten Woche des vorherigen Zyklus eine Pille vergessen haben. Dies gilt jedoch wiederum nur für Pillen mit einer Kombination aus Östrogen und Progesteron.
Eine andere Sache sind Progesteron- oder reine Gestagen-Pillen.
Wenn das der Fall ist, haben Sie mehrere Möglichkeiten zur Auswahl, darunter ein Kupfer-Intrauterinpessar (IUP) oder Pillen.
Das Kupfer-IUP ist die wirksamste Form der EK. Es kann jedoch schwierig sein, es schnell genug zu bekommen, da es von einem Arzt eingesetzt werden muss. Hormonelle Spiralen
Je früher Sie EC nach dem Sex anwenden, desto wirksamer ist es. Idealerweise sollten Sie es innerhalb von 72 Stunden nach dem Sex verwenden, obwohl Sie mit der Kupferspirale bis zu 5 Tage Zeit haben.
Die kostengünstigste und am besten zugängliche EC-Pille ist die reine Gestagen-EC-Pille, auch bekannt als die Pille danach. In den meisten Apotheken ist es für zwischen 40 und 50 US-Dollar rezeptfrei erhältlich. Es gibt keine Altersbeschränkung und Sie müssen dafür keinen Ausweis vorzeigen.
Die Anwendung ist in der Regel sicher und die Nebenwirkungen – falls vorhanden – sind in der Regel mild. Leichte Übelkeit und Müdigkeit sind die häufigsten Nebenwirkungen. Bedenken Sie jedoch, dass es für Benutzer mit einem BMI von 30 oder mehr weniger effektiv sein kann.
Wenn Sie Sex haben möchten
Sie sollten dennoch vor einer Schwangerschaft geschützt sein, wenn Sie nur eine kombinierte orale Verhütungspille vergessen haben. Wenn das also der Fall ist, gehen Sie hinaus und treiben Sie Unzucht.
Aber auch hier gilt, dass bei reinen Progesteronpillen schnelles Handeln erforderlich ist, um sicherzustellen, dass Sie vor einer Schwangerschaft geschützt bleiben.
Wenn die Sorge, dass Ihre Empfängnisverhütung versagt, Ihren ausgelassenen Spaß trüben könnte, können Sie als Ersatz eine Barrieremethode verwenden (falls Sie nicht bereits eine verwenden wollten).
Abgesehen von einem Zwerchfell und einer Gebärmutterhalskappe, die von einem medizinischen Fachpersonal angepasst werden müssen, sind Barrieremethoden in der Regel rezeptfrei erhältlich.
Zu Ihren Optionen gehören:
- externe Kondome
- interne Kondome
- Schwämme
- Spermizide
Wenn Sie 2 oder 3 Tabletten vergessen haben
Wenn Sie mehr als eine Pille vergessen haben oder seit der letzten Einnahme mehr als 48 Stunden vergangen sind, ist das eine andere Geschichte.
Sie sollten auf jeden Fall eine zusätzliche Form der Empfängnisverhütung als Ersatz verwenden oder Penis-in-Vagina-Sex vermeiden, bis Sie an sieben aufeinanderfolgenden Tagen Hormonpillen eingenommen haben.
Wie Sie vorgehen, nachdem Sie zwei oder mehr Pillen hintereinander vergessen haben, hängt davon ab, in welcher Phase Ihres Zyklus Sie sich befinden.
Wenn es in Woche 1 oder 2 passiert:
- Nehmen Sie so schnell wie möglich die letzte Pille ein, die Sie vergessen haben.
- Werfen Sie alle anderen vergessenen Pillen weg.
- Nehmen Sie die restlichen Tabletten in Ihrer Packung weiterhin wie gewohnt ein, auch wenn das bedeutet, dass Sie zwei Tabletten an einem Tag einnehmen müssen.
Wenn es in Woche 3 passiert:
- Nehmen Sie so schnell wie möglich die letzte Pille ein, die Sie vergessen haben.
- Werfen Sie alle anderen vergessenen Pillen weg.
- Nehmen Sie den Rest der Hormonpillen in Ihrer aktuellen Packung zu sich. Überspringen Sie dann die ganze Woche Ihrer hormonfreien Erinnerungspillen und beginnen Sie stattdessen so schnell wie möglich mit einer brandneuen Packung
Wenn es häufig vorkommt
Gelegentlich zu vergessen, eine Antibabypille einzunehmen, ist eine Sache, aber wenn es häufiger vorkommt, sollten Sie mit einem Arzt über andere Verhütungsmethoden sprechen, die nicht so viel Konsequenz erfordern.
Die folgenden Verhütungsmethoden können einmal wöchentlich bis alle paar Jahre angewendet werden:
- Patch
- Verhütungsring (NuvaRing)
- Schuss (Depo-Provera)
- implantieren
- Spirale
Das Endergebnis
Die Chancen, schwanger zu werden, wenn man die Einnahme einer kombinierten Hormonpille versäumt hat, sind ziemlich gering.
Solange Sie Ihre Pillen ansonsten konsequent eingenommen haben, sollten Sie ausreichend Medikamente in Ihrem Körper haben, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
Wenn Sie sich Sorgen machen oder ein paar Pillen vergessen haben, wenden Sie eine alternative Verhütungsmethode an und sprechen Sie mit einem Arzt.
Adrienne Santos-Longhurst ist eine in Kanada ansässige freiberufliche Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über alles rund um Gesundheit und Lebensstil schreibt. Wenn sie sich nicht gerade in ihrem Schreibschuppen aufhält, um einen Artikel zu recherchieren oder Gesundheitsexperten zu interviewen, kann man sie dabei antreffen, wie sie mit ihrem Mann und ihren Hunden im Schlepptau durch ihren Strandort tummelt oder auf dem See planscht und versucht, das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.
