Viele Dinge in unserem Körper verändern sich mit dem Alter. Aber eine Sache, von der Sie vielleicht nicht erwartet hätten, dass sie sich ändert, ist die Farbe Ihrer Haut um Ihre Genitalien herum.
Wie alles andere geschieht diese Veränderung normalerweise nicht über Nacht. Stattdessen ist es allmählich – so allmählich, dass Sie es vielleicht nicht sofort bemerken.
Aber eines Tages tust du es und fragst dich: Ist alles in Ordnung?
Ja, es ist normal
Es ist völlig normal, dass die Haut Ihrer Schamlippen, Ihres Hodensacks und Ihres Anus dunkler ist als die Haut an anderen Stellen Ihres Körpers.
Diese Verdunkelung wird als Hyperpigmentierung bezeichnet.
„Bei den meisten Menschen nach der Pubertät ist die Haut im Genitalbereich dunkler als andere Hautbereiche“, erklärt Dr. Hadley King, ein Dermatologe aus Manhattan, New York.
Bei jedem sieht es anders aus
„Die Farbe variiert von Person zu Person“, sagt King. „In diesem Bereich gibt es keine ‚normale‘ Farbe, aber er ist tendenziell dunkler als in anderen Bereichen.“
Ihr natürlicher Hautton spielt eine Rolle dabei, wie dunkel dieser Bereich sein kann. Hyperpigmentierung kann ein subtiler Farbunterschied sein, wenn Sie eine hellere Haut haben.
Wenn Sie dunklere Haut haben, könnte es sich eher um eine „echte Verdunkelung der Haut handeln, die normalerweise eher brauner Natur ist“, sagt Evan Goldstein, DO, Analchirurg und Gründer und CEO von Bespoke Surgical, einer auf Sex spezialisierten Praxis in New York City Wohlbefinden.
Die Verdunkelung rührt normalerweise von einem dieser Faktoren her
Hormone
Ihre Haut hat bestimmte Zellen, sogenannte Melanozyten, die Melanin bilden. In Ihrem Genitalbereich sind diese Melanozyten besonders empfindlich gegenüber Hormonen.
„Der Genitalbereich wird im Laufe der Zeit als Reaktion auf hormonelle Veränderungen allmählich dunkler“, erklärt Tamika Cross, MD, eine staatlich geprüfte Geburtshelferin mit Sitz in Houston, Texas, und Mitinhaberin von Serenity Women’s Health & MedSpa.
„Dies kann während der Pubertät, der Schwangerschaft oder im Alter im Allgemeinen sein“, fügt Cross hinzu. „Zum Beispiel ist Östrogen eines der Hormone, das in bestimmten Bereichen wie den Schamlippen zu einer erhöhten Pigmentierung führen kann.“
Es kann auch die Haut an oder um Ihre Brustwarzen, Warzenhöfe und Anus verdunkeln.
„Während der Pubertät und Schwangerschaft sind die Östrogenspiegel erhöht, was zu einer verstärkten Pigmentierung dieser Bereiche führt“, sagt Cross. „Meistens, wenn das passiert, geht es nicht weg. Wenn überhaupt, bleibt es gleich oder verdunkelt sich mehr.“
Reibung und Entzündung
Eine Zunahme der Reibung kann zu einem erhöhten Potenzial für Melanozyten-Hyperaktivität führen, sagt Goldstein.
Mit anderen Worten, Reibung kann dazu führen, dass diese Zellen mehr Melanin produzieren, was zu Pigmentierung führt.
Zum Beispiel, sagt Goldstein, „bringt Sex und alles, was damit einhergeht, erhöhte Reibung in den Bereich“, was zu einer Farbveränderung führt. Sowohl vaginaler als auch analer Sex können diese Art von Reibung verursachen.
Auch die Schamlippen und der Oberschenkelbereich, insbesondere in den Hautfalten Ihrer Leistengegend, können durch tägliches Reiben oder das Trauma der Geburt dunkler werden.
„Bei ständigem Reiben oder Trauma durchläuft die Haut einen Prozess namens Keratinisierung, der die Zellen in Richtung der äußersten Hautschicht reift“, erklärt Cross.
„Diese Zellen haben Melanin in sich, [so] Dieser Prozess führt zu dickerer und dunklerer Haut in diesen Bereichen“, fügt Cross hinzu.
Rasier- und Haarentfernungsprodukte können aus dem gleichen Grund ebenfalls zu einer Verdunkelung der Haut führen.
Reibung kann auch zu Entzündungen in der Haut führen, die wiederum eine postinflammatorische Hyperpigmentierung verursachen können.
„Das sehen wir zum Beispiel nach einem Pickel“, sagt King, aber auch „in den Leistenfalten, [where] Es kann zu Entzündungen kommen, wenn feuchte Haut an feuchter Haut reibt – ein Zustand, der als Intertrigo bezeichnet wird.“
Hefeinfektionen, eingewachsene Haare und Follikulitis können ebenfalls eine postinflammatorische Hyperpigmentierung verursachen.
Altern
Die Verdunkelung in Ihrem Genitalbereich kommt normalerweise mit dem Alter, sagt Cross.
Dies liegt daran, dass Ihre Haut mehr Jahre lang wiederholte Traumata erlebt hat oder mehr hormonelle Veränderungen durchgemacht hat.
Es kann auch an anderen Stellen des Körpers passieren
Hautverdunkelung kann an vielen Stellen Ihres Körpers auftreten.
Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können Ihre Brustwarzen, Warzenhöfe und Muttermale verdunkeln. Es kann auch eine dunkle Linie (oder Linea Nigra) in der Mitte Ihres Unterbauchs unterhalb Ihres Bauchnabels verursachen.
Hyperpigmentierung kann aufgrund von Hautkontakt auf Gesicht, Brust, Rücken und Armen auftreten. Normalerweise zeigt sich dies als Sonnenflecken oder Sommersprossen.
Sie können auch überall dort dunkler werden, wo sich Ihre Haut stark „faltet“, wie an Ellbogen, Knien, Achselhöhlen und Knöcheln.
Auch eine postinflammatorische Hyperpigmentierung, etwa nach einem Pickel oder Hautausschlag, kann überall am Körper auftreten.
Es gibt ein paar Auslöser, die Sie vermeiden können, um die Verdunkelung zu minimieren
Hyperpigmentierung aufgrund von hormonellen Veränderungen und Alterung sind schwer zu verhindern. Aber Sie können etwas tun, um die Reibung zu verringern.
„Theoretisch kann alles, was getan werden kann, um die Reibung zu begrenzen, möglicherweise dazu beitragen, die Verdunkelung des Genitalbereichs zu minimieren“, sagt Goldstein.
Sie können also versuchen, Scheuern und Reibung zu verringern, indem Sie:
- Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung und Unterwäsche
- Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt
- Vermeidung von Haarentfernung, wie Wachsen oder Rasieren, die Follikulitis und Entzündungen verursachen kann
- Tragen von schweißableitender Kleidung
Die Verdunkelung sollte nicht zu Nebenwirkungen oder Komplikationen führen
So sehr Ihnen die Veränderung vielleicht nicht gefällt, sie ist normalerweise nicht gefährlich.
Wenn Sie glauben, dass die Ursache eine Entzündung ist, behalten Sie die Bereiche im Auge, um sicherzustellen, dass sie sich nicht infizieren. Versuchen Sie einfach, die Bereiche sauber und trocken zu halten.
Wenn die Farbveränderung jedoch plötzlich auftritt, suchen Sie einen Arzt auf
„Plötzliche Hautveränderungen sollten immer sofort behandelt werden“, sagt Goldstein. „Es gibt verschiedene systemische Pathologien, die für plötzliche Veränderungen im Aussehen der Haut verantwortlich sein können.“
Wenn der dunklere Bereich juckt, ist dies normalerweise ein Zeichen einer Entzündung, die durch eine Infektion oder eine allergische Reaktion auf ein Produkt verursacht wird, das Sie möglicherweise verwendet haben.
Abrupte Veränderungen der Hautfarbe können auch durch Grunderkrankungen wie Diabetes oder das polyzystische Ovarialsyndrom verursacht werden.
„Wenn die Haut dunkler wird und anfängt, krank oder rau zu werden, kann dies auf eine Erkrankung hindeuten, die als Acanthosis nigricans bekannt ist“, sagt Dermatologe Joshua Zeichner, MD, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City.
„Die gleiche Art von samtig erscheinender, dunkel gefärbter Haut tritt auch entlang des Halses und unter den Armen auf, [and] sie wird häufig mit hohen Blutzuckerwerten und Diabetes in Verbindung gebracht“, erklärt Zeichner.
Wenn die Verdunkelung plötzlich auftritt und eher fleckig, uneben oder schuppig erscheint, könnte es sich auch um eine sexuell übertragbare Infektion wie Genitalwarzen handeln.
Deshalb, bekräftigt Goldstein, „vereinbaren Sie einen Termin bei einem Spezialisten, wenn etwas nicht richtig aussieht oder sich nicht richtig anfühlt.“
Andernfalls geben Sie sich Raum, um sich wieder kennenzulernen
Denken Sie daran: Das Nachdunkeln ist völlig normal, besonders wenn Sie älter werden. Und du bist nicht allein damit, das durchzumachen. Jeder wird irgendwann in seinem Leben ein gewisses Maß davon erfahren.
„Es ist ziemlich selten, jemanden zu finden, der bis zu einem bestimmten Alter keine Hautvariationen aufweist“, sagt Goldstein. Lassen Sie sich nicht von Photoshopping-Bildern, die Sie online oder in Zeitschriften sehen, täuschen, dass Sie denken, Sie seien abnormal.
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Veränderungen nicht schlecht sind. Nehmen Sie sich also etwas Zeit, um Ihren neuen Körper kennenzulernen – er ist immer noch schön, und niemand sollte Ihnen etwas anderes sagen.
Dein Körper gehört dir und du entscheidest, was du tust
Wenn Ihnen das Aussehen wirklich nicht gefällt, stehen verschiedene kosmetische Behandlungen zur Verfügung, darunter chemische Peelings oder Laserbehandlungen.
Ein zertifizierter Dermatologe kann Ihre Möglichkeiten mit Ihnen durchgehen und Sie sicher beraten, was Sie tun können. Aber stellen Sie einfach sicher, dass Sie kosmetische Behandlungen für sich selbst in Betracht ziehen – nicht, weil jemand anderes es Ihnen gesagt hat.
Wenn Sie eine kosmetische Behandlung in Anspruch nehmen, „ist es wichtig, jemanden zu sehen, der sich regelmäßig um Ihr Anliegen kümmert. Recherchieren Sie also und haben Sie keine Angst, eine zweite (oder dritte) Meinung einzuholen“, sagt Goldstein.
„Manchmal behandelt man ein Problem, während man ein anderes Problem erstellt, oder verschlimmert das ursprüngliche Problem am Ende“, fügt Goldstein hinzu.
Stellen Sie sicher, dass Sie mit einem zertifizierten Spezialisten sprechen.
„Unsachgemäße Bleichtechniken und die Verwendung unzulässiger Produkte können zu Infektionen, Hautschäden, dauerhaften Verfärbungen und Analstrikturen führen“, erklärt King.
Das Endergebnis
Wenn Sie Fragen zu Ihrer dunkler werdenden Haut haben, sprechen Sie mit einem Arzt. Denken Sie daran, sie sind da, um zu helfen.
Und wenn Sie Fragen haben, wie Sie das Nachdunkeln oder mögliche kosmetische Behandlungen verringern können, sprechen Sie am besten immer mit einem Fachmann.
Ihr Arzt wird Ihre Krankengeschichte kennenlernen, damit er die Ursache am besten diagnostizieren und Sie persönlich über die nächsten Schritte beraten kann.
Simone M. Scully ist eine Autorin, die es liebt, über alles rund um Gesundheit und Wissenschaft zu schreiben. Finden Sie Simone auf ihrer Website, Facebook und Twitter.
