Überblick

Eine unbeabsichtigte Gewichtszunahme tritt auf, wenn Sie zunehmen, ohne Ihre Nahrungs- oder Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen und ohne Ihre Aktivität zu verringern. Dies tritt auf, wenn Sie nicht versuchen, an Gewicht zuzunehmen. Es ist oft auf Flüssigkeitsretention, abnormales Wachstum, Verstopfung oder Schwangerschaft zurückzuführen.

Unbeabsichtigte Gewichtszunahme kann periodisch, kontinuierlich oder schnell sein.

Periodische unbeabsichtigte Gewichtszunahme beinhaltet regelmäßige Gewichtsschwankungen. Ein Beispiel für unbeabsichtigte Gewichtszunahme wird während des Menstruationszyklus einer Frau erlebt. Periodische, aber längerfristige ungewollte Gewichtszunahme ist oft die Folge einer Schwangerschaft, die neun Monate dauert.

Eine schnelle unbeabsichtigte Gewichtszunahme kann auf Nebenwirkungen von Medikamenten zurückzuführen sein. Viele Fälle von ungewollter Gewichtszunahme sind harmlos. Einige Symptome, die zusammen mit einer schnellen Gewichtszunahme auftreten, können jedoch auf einen medizinischen Notfall hinweisen.

Was verursacht eine ungewollte Gewichtszunahme?

Schwangerschaft

Eine der häufigsten Ursachen für ungewollte Gewichtszunahme ist die Schwangerschaft. Aber viele Frauen essen absichtlich mehr, um das Wachstum des Babys zu unterstützen. Während der Schwangerschaft nehmen die meisten Frauen zu, wenn das Baby wächst.

Dieses zusätzliche Gewicht besteht aus dem Baby, der Plazenta, Fruchtwasser, einer erhöhten Blutversorgung und einer sich vergrößernden Gebärmutter.

Hormonelle Veränderungen

Typischerweise treten Frauen im Alter zwischen 45 und 55 Jahren in eine Phase ein, die Menopause genannt wird.

Während der reproduktiven Jahre einer Frau beginnt Östrogen – eines der Hormone, die für die Regulierung von Menstruation und Eisprung verantwortlich sind – abzunehmen. Sobald die Menopause eintritt, ist Östrogen zu niedrig, um die Menstruation auszulösen.

Eine Abnahme des Östrogenspiegels kann bei Frauen in den Wechseljahren zu einer Gewichtszunahme im Bauchbereich und an den Hüften führen. Abgesehen von den hormonellen Veränderungen der Wechseljahre kann es bei Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) auch zu einer Gewichtszunahme kommen.

Hormonelle Veränderungen in den mittleren Lebensjahren können auch dazu führen, dass sich Ihr Stoffwechsel verlangsamt, was zu einer Gewichtszunahme führt.

Andere Erkrankungen, die den Hormonspiegel beeinflussen, können bei beiden Geschlechtern zu einer Gewichtszunahme führen. Diese schließen ein:

  • Hypothyreose
  • erhöhte Produktion von Cortisol (Stresshormon), wie z. B. beim Cushing-Syndrom
  • erhöhte Aldosteronproduktion

Menstruation

Periodische Gewichtszunahme ist oft auf den Menstruationszyklus zurückzuführen. Bei Frauen können während ihrer Periode Wassereinlagerungen und Blähungen auftreten. Änderungen des Östrogen- und Progesteronspiegels können zu Gewichtszunahme führen. Normalerweise ist dies eine Gewichtszunahme von ein paar Pfund.

Diese Art der Gewichtszunahme lässt nach, wenn die Monatsblutung für den Monat endet. Es tritt oft im nächsten Monat nach dem Wiederbeginn der Menstruation und manchmal während des Eisprungs wieder auf.

Flüssigkeitsretention

Eine unerklärliche schnelle Gewichtszunahme kann das Ergebnis einer Flüssigkeitsretention sein. Dies führt zu Flüssigkeitsschwellungen, auch Ödeme genannt, die dazu führen können, dass Ihre Gliedmaßen, Hände, Füße, Ihr Gesicht oder Ihr Bauch geschwollen aussehen.

Menschen mit Herzinsuffizienz, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen oder Personen, die bestimmte Medikamente einnehmen, können diese Art von Gewichtszunahme erfahren.

Sie sollten Ihrem Arzt immer eine schnelle oder signifikante Gewichtszunahme und Flüssigkeitsretention melden, auch wenn keine anderen Symptome vorhanden sind.

Medikamente

Unbeabsichtigte Gewichtszunahme kann auf bestimmte Medikamente zurückzuführen sein, darunter:

  • Kortikosteroide
  • Antidepressiva
  • antipsychotische Medikamente
  • Antibabypillen

Was sind die Symptome einer ungewollten Gewichtszunahme?

Je nach Ursache können die Symptome einer ungewollten Gewichtszunahme von Person zu Person unterschiedlich sein. Zu den mit dieser Art der Gewichtszunahme verbundenen Symptomen können Bauchbeschwerden oder -schmerzen und Blähungen gehören.

Sie können auch sichtbare Schwellungen im Unterleib und anderen Körperbereichen, einschließlich der Extremitäten (Arme, Beine, Füße oder Hände), feststellen.

Bei folgenden Symptomen sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen:

  • Fieber
  • Hautempfindlichkeit
  • Kurzatmigkeit
  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Herzklopfen
  • Schwitzen
  • Veränderungen im Sehen
  • schnelle Gewichtszunahme

Wenn diese Symptome mit einer unbeabsichtigten Gewichtszunahme einhergehen, können sie manchmal auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen.

Wie wird eine ungewollte Gewichtszunahme diagnostiziert?

Ihr Arzt wird Ihnen mehrere Fragen zu Ihren Symptomen, Ihrem Lebensstil und Ihrer Krankengeschichte stellen. Sie können auch eine Blutprobe nehmen, um den Hormonspiegel, die Nierenfunktion, die Leberfunktion und andere Gesundheitsmarker zu überprüfen, die auf medizinische Probleme hinweisen können.

Ein bildgebender Test wie Ultraschall, Röntgen-, MRT- oder CT-Scan kann erforderlich sein.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei ungewollter Gewichtszunahme?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, ungewollte Gewichtszunahme zu behandeln. Die beste Behandlungsmethode hängt von der Ursache Ihrer ungewollten Gewichtszunahme ab.

Wenn ein hormonelles Ungleichgewicht die Ursache ist, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, um Ihren Hormonspiegel auszugleichen. Die Medikation hängt davon ab, welche Hormone betroffen sind. Diese Medikamente werden oft langfristig verwendet.

Wenn ein Medikament, das Sie einnehmen, die Ursache des Problems ist, wird Ihr Arzt alternative Behandlungen empfehlen.