Rizinusöl und Kokosnussöl für das Haar: Funktionieren sie?

Warum Rizinusöl und Kokosöl zusammenarbeiten

Sowohl Rizinusöl als auch Kokosöl werden als Wundermittel für trockenes Haar angepriesen. Die Fettsäuren in beiden sollen das Haarwachstum unterstützen.

Kokosöl zieht leicht in das Haar ein, wodurch das Haar seine Fettsäuren besser aufnehmen kann.

Wenn es um Rizinusöl geht, gibt es nur sehr wenige wissenschaftliche Untersuchungen, die belegen, dass es dem Haarwachstum tatsächlich hilft. Wie Kokosöl tragen die Fettsäuren in Rizinusöl dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, was bedeutet, dass es gut für Ihre Kopfhaut ist – und die Gesundheit der Kopfhaut ist mit der Gesundheit der Haare verbunden. Obwohl nicht bekannt ist, ob eine gesunde Kopfhaut das Haarwachstum fördert, kann sie Haarausfall und -bruch bekämpfen.

Jedes dieser Öle spielt – oder soll spielen – eine bestimmte Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit des gesamten Haares, daher ist es leicht anzunehmen, dass die Verwendung der beiden zusammen dazu beiträgt, das Haar stark und gesund zu halten.

Was sie angeblich tun

Kokosöl soll trockenes oder kaputtes Haar wiederherstellen. Aus diesem Grund wird es oft in einer Tiefenspülung oder Haarmaske verwendet.

Rizinusöl soll das Haar schneller und dicker wachsen lassen und ist weltweit als Haarwuchsbeschleuniger beliebt. Kokosöl soll angeblich auch diese Eigenschaft haben, aber Rizinusöl ist in der Beauty-Community für das Haarwachstum beliebter.

Seit Jahrzehnten berichten Menschen, die Rizinusöl verwenden, über ein verbessertes Haarwachstum, was es zu einem beliebten Mittel gegen Haar- und Wimpernwachstum macht.

Es gibt jedoch nicht viel Forschung darüber, ob Rizinusöl das Haarwachstum beeinflusst oder nicht. Eine Studie aus dem Jahr 2003 legt nahe, dass es den „Glanz“ des Haares verbessert (mit anderen Worten: wie gut es Licht reflektiert). Aber es gibt wenig bis gar keine Details in der wissenschaftlichen Forschung darüber, wie diese Ergebnisse erzielt werden können.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 deutet auch darauf hin, dass Ricinolsäure, eine in Rizinusöl enthaltene Säure, den Haarausfall rückgängig machen kann. Es gibt jedoch keine endgültigen wissenschaftlichen Beweise, die seinen Erfolg belegen.

Wenn Sie verbessern möchten, wie schnell oder dick Ihr Haar wächst, sprechen Sie wahrscheinlich besser mit einem Dermatologen oder Haarpfleger.

Aber wenn Sie selbst herausfinden möchten, ob es einen Unterschied für Ihr Haar macht, kann es nicht schaden, diese Kombination auszuprobieren.

Mögliche Wechselwirkungen

Beide Inhaltsstoffe sind im Allgemeinen sicher für Haut und Haar und es ist nicht bekannt, dass sie in Kombination Nebenwirkungen hervorrufen.

Allerdings Rizinusöl kann allergische Reaktionen hervorrufen Wenn Sie es auf der Haut verwenden, führen Sie daher zuerst einen Patch-Test durch, bevor Sie es irgendwo auf Ihrem Körper auftragen.

Erwägen Sie auch den Kauf von reinem Rizinusöl, da der Reizstoff möglicherweise nicht vom Öl selbst stammt, sondern von Zusatzstoffen, die eine Marke verwendet, um den Geruch oder das Aussehen zu verbessern.

Machen Sie immer einen Patch-Test, bevor Sie Rizinusöl irgendwo auf Ihrem Körper auftragen.

Wie man eine Behandlung zu Hause durchführt

Wenn Sie versuchen möchten, Kokosnussöl und Rizinusöl zu einer Behandlung für längeres, üppigeres Haar zu kombinieren, können Sie ganz einfach einen DIY-Conditioner in Ihrer Küche herstellen.

1. Kombinieren Sie einen Teil geschmolzenes Kokosöl mit einem Teil Rizinusöl.
2. Gut mischen.
3. Tragen Sie die Mischung nach der Haarwäsche unter der Dusche auf.
4. Lassen Sie es einige Minuten einwirken und spülen Sie es dann aus.

Für eine tiefere Pflegebehandlung oder Maske lassen Sie die Mischung einfach etwa 20 Minuten lang in Ihrem Haar, bevor Sie sie duschen oder ausspülen.

Sie können auch etwas Rosmarinöl hinzufügen, das nachweislich das Haarwachstum anregt. In der Tat, ein Versuch 2015 zeigten, dass Rosmarinöl bei der Vorbeugung von Haarausfall genauso wirksam ist wie Minoxidil – auch bekannt als Rogaine.

Das Endergebnis

Sowohl Kokosnussöl als auch Rizinusöl werden seit Jahrzehnten allein verwendet, um die Weichheit und Länge des Haares zu verbessern.

Während es viele Forschungsergebnisse gibt, die die Behauptungen über die haarweichmachende Wirkung von Kokosnussöl untermauern, deutet nicht viel darauf hin, dass Rizinusöl dazu beitragen kann, dass das Haar dicker oder länger wird.

Es besteht kein großes Risiko, diese Kombination auszuprobieren, um Haarproblemen zu helfen, aber eine bessere Option könnte darin bestehen, einen Friseur um Rat zu fragen.

Jody Amable ist eine freiberufliche Autorin und Redakteurin aus der San Francisco Bay Area, die sich auf Musik und Subkulturen spezialisiert hat. Ihre Arbeiten wurden in KQED Arts, Atlas Obscura und lokalen Wochenzeitungen gezeigt.