Wenn Sie einen Schwangerschafts-Newsletter (wie unseren!) abonniert haben, ist einer der Höhepunkte, die Fortschritte zu sehen, die Ihre Kleine jede Woche macht.
Zu wissen, dass ihnen gerade kleine Ohren wachsen oder dass sie angefangen haben zu blinzeln, hilft Ihnen, sich mit dem winzigen Menschen zu verbinden, auf den Sie warten, um ihn auf der Welt willkommen zu heißen.
Mit fortschreitender Schwangerschaft werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass sich vertraute Routinen entwickeln. Vielleicht scheint Ihr Kleines jeden Abend sehr aktiv zu sein, wenn Sie mit Ihrem Partner auf der Couch kuscheln. Oder Ihre Leihmutter könnte erwähnen, dass sie jeden Morgen mit winzigen Tritten und Flattern aufwacht.
Sie fragen sich vielleicht, ob das bedeutet, dass Ihr Baby manchmal schläft und manchmal wach ist. Sie fragen sich vielleicht, was sie wissen, während sie sich im Mutterleib befinden. Wir haben die Forschung überprüft, um Ihnen Antworten auf diese Fragen und mehr zu geben.
Schlafen Babys also im Mutterleib?
Ja. Tatsächlich verbringen Babys, soweit wir das beurteilen können, die meiste Zeit im Mutterleib schlafend. Zwischen
Über den Schlaf während der frühen fetalen Entwicklung ist weniger bekannt. Technologie hat Grenzen, auch jetzt noch. Die meisten Studien zum fötalen Schlaf in der Frühschwangerschaft beruhen auf der Untersuchung schneller Augenbewegungen, einem Merkmal des REM-Schlafs. Irgendwann im siebten Monat der fötalen Entwicklung werden die ersten schnellen Augenbewegungen beobachtet.
Schlafstudien zeigen, dass es vier Phasen gibt: Die ersten beiden sind leichter Schlaf, während die zweiten beiden einen tiefen, heilenden Schlaf darstellen.
Darüber hinaus gibt es den REM-Schlaf, der etwa 90 Minuten nach Beginn eines Schlafzyklus beginnt. Dieses Stadium ist durch einen Anstieg der Atmung, des Blutdrucks und der Herzfrequenz gekennzeichnet. Die Augen bewegen sich schnell und die Gehirnwellen ähneln denen eines Wachen. Dies ist die Phase, in der Sie wahrscheinlich träumen.
Wie bereits erwähnt, gibt es Grenzen für das, was Forscher über den fetalen Schlaf lernen können, aber basierend auf dem, was wir über den Schlaf im Allgemeinen wissen, ist es möglich, dass Babys während der REM-Phasen träumen. Was sie träumen, können wir nicht mit Sicherheit wissen.
Aber einige könnten argumentieren, dass sie von Essen träumen müssen, basierend auf der Intensität dieser Heißhungerattacken in der Schwangerschaft, richtig?
Was sagt die Forschung?
Forscher haben eine Vielzahl von Methoden verwendet, um das Schlafverhalten von Föten zu untersuchen.
Forscher in a
In einem
Sie fanden heraus, dass es Ähnlichkeiten in den im Uterus etablierten Schlafmustern gab, aber dass Neugeborene, die mehr fötale Zeit mit Schlafen verbracht hatten, reifere Schlafmuster als Neugeborene zeigten, was bedeutet, dass sie weniger schliefen als vor der Geburt.
Erwarten Sie jedoch nicht, dass Ihr Kind ein guter Schläfer ist, nur weil es Sie während der Schwangerschaft nicht die ganze Nacht aufweckt. Obwohl Neugeborene die meiste Zeit schlafend verbringen, sollten sie alle paar Stunden rund um die Uhr zum Füttern aufwachen.
Forscher in einer Studie aus dem Jahr 2009 richteten ihre Aufmerksamkeit auf fötale Schafe, um die frühesten Schlafmuster zu verstehen, die bei Menschen schwerer zu untersuchen sind. Die Gehirnaktivität der fötalen Schafe zeigte Verhaltensmuster, die auf frühe, unreife Schlafzyklen hindeuteten.
Beim Schlafen geht es natürlich nicht nur ums Ausruhen und Träumen. Ein kleines
Ein Großteil der verfügbaren Schlafforschung konzentriert sich auf die Auswirkungen von Schlafmangel, aber die Beweise, die wir haben, deuten darauf hin, dass Schlaf ein wichtiger Faktor für die Entwicklung des Gehirns und die allgemeine Gesundheit ist.
Fötale Entwicklung verstehen
Das Gehirn Ihres Babys beginnt sich bereits 1 Woche nach der Empfängnis zu entwickeln. In den ersten Wochen nimmt das Gehirn zusammen mit anderen wichtigen Organen an Größe zu, ist aber nicht gut definiert. Im Laufe der Wochen nimmt es sowohl an Größe als auch an Komplexität zu.
Geschmacksknospen beginnen sich im ersten Trimester zu entwickeln. Aromen und Gerüche aus der Ernährung der Mutter sind im Fruchtwasser vorhanden.
Bewegung beginnt, lange bevor Sie sie spüren können (normalerweise etwa 20 Wochen). Auch wenn Sie sich vielleicht nicht aller Bewegungen bewusst sind, bewegt sich Ihr Fötus wahrscheinlich etwa 50 Mal oder mehr in einer Stunde. Diese Bewegungen bedeuten jedoch nicht unbedingt, dass sie wach sind – sie bewegen sich sowohl im Schlaf- als auch im Wachzyklus.
Die Struktur des Mittelohrs entwickelt sich im zweiten Trimester. Um die 25. oder 26. Woche kann Ihr Baby Anzeichen dafür zeigen, dass es Ihre Stimme erkennt.
Während Ihr Kleines also die meiste Zeit in der Gebärmutter schläft, passiert gleichzeitig viel. Selbst im Dösen entwickeln sie ihre Sinne und ein Bewusstsein für ihre Umgebung und bereiten sich auf ihren großen Auftritt vor.
