Über juckende Füße und Schwangerschaft

Ursachen und Symptome von juckenden Füßen während der Schwangerschaft

Hormonelle Hautveränderungen

Ihre Hormone spielen verrückt (wie Sie wahrscheinlich schon bemerkt haben), und all diese zusätzlichen Aktionen Ihres endokrinen Systems können dazu führen, dass Ihre Haut gereizt wird.

Außerdem funktioniert Ihr Immunsystem während der Schwangerschaft anders – es verstärkt oder unterdrückt vorübergehend bestimmte Funktionen, damit Ihr Baby optimal wachsen kann.

Die Kombination von Hormonen und Veränderungen des Immunsystems kann zu einigen schwangerschaftsspezifischen Hauterkrankungen führen, die juckende Füße verursachen können.

Sie können Folgendes bemerken:

• kleine, juckende Beulen, die Insektenstichen ähneln (Prurigo)
• Ausschlagartige, juckende Nesselsucht (PUPP)
• rote, schuppige, juckende Flecken (Ekzem oder AEP)

Die gute Nachricht ist, dass diese Hauterkrankungen Ihrem Baby nicht schaden und nach der Geburt verschwinden sollten.

Nervenempfindlichkeit

Auch dank unserer guten Freunde, den Hormonen, stellen einige schwangere Frauen fest, dass ihre Nerven während der Schwangerschaft einfach empfindlicher zu sein scheinen.

Scheinbar „normale“ Dinge wie Schwitzen, Wärme, enge Kleidung, Scheuern, falsche Schuhe oder einfach nur im Bett liegen können Ihre Füße jucken lassen.

Dehnung

Nicht die Art von Dehnung, die Sie in Ihrem Schwangerschafts-Yoga-Kurs machen – wir sprechen von Dehnung der Haut. Ihr Körper durchläuft einige erstaunliche Veränderungen, um dieses schnell wachsende Baby zu beherbergen, und das Dehnen der Haut an Bauch, Oberschenkeln, Gesäß und Brüsten ist eine davon.

Abhängig von Ihren Genen, Hormonen und der Rate der Gewichtszunahme können Sie mehr oder weniger anfällig für die Entwicklung von Dehnungsstreifen (Striae gravidarum) sein. Dehnungsstreifen können eine Quelle für Juckreiz sein.

Es ist zwar unwahrscheinlich, dass Ihre Füße Dehnungsstreifen entwickeln, aber sie tragen während der Schwangerschaft zusätzliches Gewicht und die Bänder werden von sich aus gedehnt, was zu einem Juckreiz führen kann.

Schuppenflechte

Wenn Sie vor der Schwangerschaft Psoriasis hatten, können Sie während der Schwangerschaft eine willkommene Pause von den Symptomen bekommen. Aber einige Frauen leiden auch während der Schwangerschaft weiterhin unter schmerzhaften, juckenden Plaques, die an Ihren Füßen auftreten können.

Cholestase

Nun zu der seltenen, aber schwerwiegenden Ursache für juckende Füße in der Schwangerschaft: intrahepatische Schwangerschaftscholestase. Dies ist eine Lebererkrankung, die, wenn sie auftritt, normalerweise während des dritten Trimesters auftritt.

Normalerweise hilft Ihre Leber, Galle in Ihren Verdauungstrakt zu schicken, wo sie beim Abbau von Nahrungsfett hilft.

Hormonelle und Verdauungsveränderungen sowie eine mögliche genetische Veranlagung können dazu führen, dass die Leber nicht so funktioniert, wie sie sollte, wodurch sich Gallensäuren in Ihrem Körper ansammeln können. Diese Ansammlung von Galle kann zu starkem Juckreiz führen, insbesondere an Händen und Füßen.

Cholestase kann für Ihr Baby gefährlich sein. Es kann das Risiko einer Frühgeburt, fötalen Belastung und sogar einer Totgeburt erhöhen.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken

• starker Juckreiz
• Zunahme des Juckreizes
• Juckreiz, der nachts schlimmer wird
• Gelbfärbung Ihrer Haut oder Augen (Gelbsucht)
• dunkler urin
• blasser oder grauer Stuhlgang
• rechtsseitige Oberbauchschmerzen
• Übelkeit oder Magenverstimmung

Behandlungen für juckende Füße

Für typische Ursachen von juckenden Füßen während der Schwangerschaft gibt es mehrere Mittel, die Sie ausprobieren können, um etwas Linderung und dringend benötigte Ruhe zu bekommen. Diese beinhalten:

• Beruhigend Hafermehlbäder. Dieses natürliche und wirksame Heilmittel kann einfach zu Hause ausprobiert werden – und welche schwangere Mutter braucht kein schönes Bad in der Wanne? Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihrem Bad ätherische Öle hinzufügen, da einige nicht für die Schwangerschaft geeignet sind oder Ihre Haut zusätzlich reizen können.
• Kalt. Kühle Fußbäder, kalte Waschlappen oder sogar in Handtücher gewickelte Eispackungen können auf Ihre Füße aufgetragen werden, um juckende Haut zu beruhigen. Wende Eis nicht länger als 15 Minuten an.
• Neue Socken. Locker sitzende Socken aus natürlichen, atmungsaktiven Fasern (wie Baumwolle oder sogar Wolle) können dazu beitragen, dass die Füße nicht schwitzen und jucken.
• Massage. Eine Fußmassage – durchgeführt von Ihnen, Ihrem Partner oder einem willigen Kumpel – kann helfen, Ihre Nerven abzulenken und den Juckreiz zu lindern. Achten Sie nur darauf, sanft zu streicheln und vermeiden Sie Akupressurpunkte an Ihren Füßen und um Ihre Knöchel, da einige Punkte Uteruskontraktionen stimulieren können. (Sprechen Sie mit Ihrem OB-GYN, wenn Sie Fragen dazu haben, insbesondere wenn Sie weit von Ihrem Geburtstermin entfernt sind.)
• Feuchtigkeitscremes. Eine einfache, unparfümierte Feuchtigkeitscreme wie Kakaobutter, Sheabutter oder kolloidale Haferflocken können helfen, juckende Füße zu lindern. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie topische Medikamente wie Galmei-Lotion oder Lotion mit Diphenhydramin (Benadryl) anwenden, da einige während der Schwangerschaft möglicherweise nicht sicher sind.
• Medikamente. Wenn Ihre juckenden Füße durch Ekzeme oder Psoriasis verursacht werden, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen, auch wenn diese rezeptfrei sind. Viele dieser Medikamente sind während der Schwangerschaft nicht sicher anzuwenden, und Ihr Arzt kann Ihnen helfen, sicherere Alternativen zu finden. Eine bevorzugte Behandlung für Psoriasis während der Schwangerschaft ist die Ultraviolett-B-Phototherapie. Wenn Ihre juckenden Füße Sie trotz Hausmitteln vom Schlafen abhalten, kann Ihr Arzt Ihnen möglicherweise ein leichtes Schlafmittel empfehlen, das Ihnen hilft, sich trotz der Beschwerden auszuruhen.

Was zu erwarten ist, wenn es Cholestase ist

Wenn Sie glauben, dass Sie Symptome einer Cholestase haben, Rufen Sie Ihren Arzt an sofort. Möglicherweise möchten sie Bluttests durchführen, um Ihre Leberfunktion zu überprüfen, sowie einen Ultraschall, der als biophysikalisches Profil bezeichnet wird, um die Bewegung, Atmung, den Herzschlag, den Blutfluss und den Flüssigkeitsspiegel Ihres Babys zu überprüfen.

Wenn Sie Cholestase haben, wird Ihr Arzt Sie und Ihr Baby häufiger überwachen. Einige mögliche Behandlungen und Tests umfassen:

• Nonstress-Test und biophysikalisches Profil
• Blutabnahme zur Überprüfung Ihrer Leberfunktion
• juckende Stellen in kaltem oder lauwarmem Wasser einweichen
• Medikamente wie Ursodiol, um die Ansammlung von Galle zu verringern
• Frühgeburt Ihres Babys

Auch wenn es beängstigend klingen mag, Ihr Baby früher als erwartet zur Welt zu bringen, wird Ihr Arzt die Risiken sowohl einer Frühgeburt als auch der Fortsetzung Ihrer Schwangerschaft mit Cholestase sorgfältig abwägen.

Das Risiko einer Cholestase kann hoch sein, daher ist es oft sicherer, Ihr Baby zur Welt zu bringen, insbesondere wenn Sie mindestens 37 Wochen schwanger sind. Babys, die zu diesem Zeitpunkt geboren werden, gedeihen normalerweise erstaunlich gut, und Sie können Ihr Bündel etwas früher kuscheln!

Das Endergebnis

Die Schwangerschaft ist eine wunderbare, holprige (Wortspiel beabsichtigt) Fahrt. Zusätzlich zu all der Aufregung und Vorfreude kann es auf dem Weg dorthin einige weniger als glamouröse Nebenwirkungen geben. Eines davon können juckende Füße sein.

Juckende Füße können durch eine Vielzahl von hormonellen und immunologischen Veränderungen verursacht werden, die während der Schwangerschaft normal sind. Es gibt Möglichkeiten, Ihre Beschwerden zu Hause zu lindern, wie Haferflockenbäder, Kühlpackungen und Feuchtigkeitscremes. Wenn diese nicht wirksam sind, kann Ihr Arzt möglicherweise helfen.

In seltenen Fällen können juckende Füße ein Zeichen für ein ernsthaftes medizinisches Problem sein. Es ist wichtig, dass Sie einen Arzt anrufen, wenn Sie sich wegen eines Ihrer Symptome Sorgen machen, damit er Sie und Ihr Baby schützen kann. Sie können Ihr Baby überwachen und bei Bedarf Medikamente oder eine Entbindung empfehlen.