Ursachen und Behandlungen für kreppige Haut

Ursachen für kreppige Haut

Sonnenschäden sind die häufigste Ursache für kreppige Haut, aber sicherlich nicht die einzige Ursache. Kreppige Haut kann auch durch Alterung, Feuchtigkeitsmangel, übermäßigen Gewichtsverlust oder eine Kombination davon entstehen.

Das ultraviolette Licht der Sonnenstrahlen baut Kollagen und Elastin in der Haut ab, wodurch sie straff und faltenfrei bleibt. Sobald diese Fasern abgebaut werden, kann sich die Haut lockern, dünner werden und Falten bilden.

Auch das Alter spielt eine Rolle. Sie produzieren weniger Kollagen und Elastin – die Fasern, die Ihrer Haut helfen, geschmeidig und glatt auszusehen – je älter Sie werden. Umweltverschmutzung, Stress und das Rauchen von Zigaretten belasten die Haut ein Leben lang und können zu sichtbaren Zeichen der Hautalterung beitragen.

Mit zunehmendem Alter produziert Ihre Haut weniger Öl als in jungen Jahren. Diese Öle bilden eine wichtige Lipidbarriere, die Ihre Haut schützt und hilft, Feuchtigkeit einzuschließen. Hormonelle Veränderungen können auch zu trockener Haut und weniger natürlicher Ölproduktion führen. Trockenheit aus irgendeinem Grund kann zu kreppiger Haut führen. Wenn Sie kreppige Haut haben, die je nach Tag oder Jahreszeit kommt und geht, ist höchstwahrscheinlich ein Mangel an Feuchtigkeit die Ursache.

So beugen Sie kreppiger Haut vor

Es ist unglaublich wichtig, Ihre Haut richtig vor Sonnenschäden zu schützen, um kreppiger Haut vorzubeugen. Halten Sie sich so weit wie möglich von der Sonne fern und tragen Sie immer Sonnencreme und Sonnenschutzkleidung.

Eine gute Feuchtigkeitscreme oder Körperlotion kann ebenfalls einen großen Beitrag leisten. Heidi A. Waldorf, MD, Direktorin für Laser- und kosmetische Dermatologie am Mount Sinai Hospital, empfiehlt Produkte mit Glycerin oder Hyaluronsäure, um das Erscheinungsbild von faltiger Haut zu verhindern oder zu verbessern. Diese Inhaltsstoffe ziehen Feuchtigkeit ein und speichern sie, sodass Ihre Haut hydratisiert bleibt und prall aussieht. Feuchtigkeitsspendende Öle wie Kokosnussöl, Olivenöl und Kakaobutter können ebenfalls helfen, deine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und weich zu machen.

Obwohl es keine Nahrungsergänzungsmittel oder bestimmte Lebensmittel gibt, die nachweislich kreppige Haut verbessern, kann eine ausgewogene Ernährung, die reich an Antioxidantien ist – wie die Arten, die Sie in buntem Obst und Gemüse finden – die Gesundheit Ihrer Haut unterstützen und den Rest deines Körpers. Insbesondere Vitamin C kann für die Gesundheit der Haut von Vorteil sein, da es eine Rolle bei der Kollagenproduktion spielt.

Aber mehr Antioxidantien zu essen, wird Ihre Haut nicht über Nacht reparieren. „Sie können nicht ein halbes Liter Heidelbeeren essen gehen und erwarten, dass Ihre Haut besser aussieht“, sagte Amy Kassouf, MD, eine Dermatologin an der Cleveland Clinic, „aber es hilft, diesen Zusammenbruch im Laufe der Jahre zu verhindern.“

Behandlungen für kreppige Haut

Mehrere Behandlungen können verwendet werden, um kreppige Haut zu reduzieren und die Hautgesundheit zu verbessern. Ihre spezielle Haut, die Ursache des Kreppens und die Stelle an Ihrem Körper bestimmen, welche Behandlungen am besten sind. Unabhängig davon, wofür Sie sich entscheiden, je früher Sie kreppige Haut behandeln, desto einfacher wird es sein, eine spürbare Veränderung in ihrem Aussehen, ihrer Textur, Dicke und Unterstützung zu erzielen. Ihr Hautarzt kann Ihnen helfen, die richtigen Behandlungen für Ihre Haut zu bestimmen und sicherzustellen, dass Sie richtig diagnostiziert werden.

Dermatologische Behandlungen

Dermatologische Behandlungen, die kreppige Haut behandeln können, umfassen:

Topisches Retinoid

Ob in einer Creme oder einem Gel, Retinoide fördern das Peeling und beschleunigen den Zellumsatz. Diese Produkte können jedoch austrocknen und kreppige Haut verschlimmern, wenn sie nicht auch mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen und einer feuchtigkeitsspendenden Feuchtigkeitscreme verwendet werden.

Fraktionierte Laserbehandlung (Fraxel)

Diese Behandlung verwendet Laser, um kleine Bereiche unter Ihrer Haut zu erwärmen, was das Wachstum von neuem Kollagen fördert. Dies hilft, Ihre Haut zu stützen und Falten von innen heraus zu glätten. Crepe Haut um die Augen spricht gut auf die Behandlung mit dem Fraxel Dual-Laser nach Dr. Kassouf an.

Ultraschall (Ulthera)

Ähnlich wie eine fraktionierte Laserbehandlung ist Ulthera ein hautstraffendes Verfahren, bei dem gezielter Ultraschall verwendet wird, um das Stützgewebe unter Ihrer Haut zu erwärmen. Diese intensive Hitze bricht einige der Zellen auf und stimuliert das Wachstum von Kollagen, um Ihre Haut zu straffen. Diese Behandlung wird typischerweise im Gesicht und am Hals und nicht am Oberarm angewendet. Das liegt daran, dass topische Anästhetika nicht wirksam sind und Nerven im oberen Innenarm die Behandlung unangenehm machen können.

Kryolipolyse (CoolSculpting)

Kryolipolyse ist ein nicht-invasives Verfahren, das hilft, lokalisierte Fettbereiche zu entfernen. Die Behandlung friert die Lipide in den Fettzellen ein, damit sie sich langsam auflösen. Kryolipolyse wird angewendet, wenn sich überschüssiges Fett auf schlaffer Haut befindet, da die Behandlung die Haut strafft, indem das Fett unter der Oberfläche entfernt wird.

Füllstoffe

Ein biostimulierendes Füllmittel wie Radiesse oder Sculptra kann das Aussehen, die Textur und die Dicke von kreppiger Haut verbessern. Diese Wirkstoffe werden in Ihre Haut injiziert, um das Wachstum von Kollagen zu stimulieren.

Über das Healthline FindCare-Tool können Sie sich mit einem Dermatologen in Ihrer Nähe verbinden.

Rezeptfreie Behandlungen

Sonnengeschädigte oder gealterte Haut kann von Produkten mit Inhaltsstoffen wie Retinoiden, Alpha-Hydroxysäuren oder Peptiden profitieren. Wenn diese Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten enthalten sind, können sie dazu beitragen, das Wachstum neuer Zellen zu fördern und abgestorbene oder beschädigte Zellen zu entfernen. Milchsäure, Salicylsäure, Glykolsäure und Hyaluronsäure können ebenfalls helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Hautbild zu verbessern.

Suchen Sie bei kreppiger Haut an Armen oder Beinen nach einer Körperfeuchtigkeitscreme, die Ammoniumlactat enthält, wie Lac-Hydrin oder AmLactin.

Behandlungen zu Hause

Ein einfaches Zuckerpeeling kann helfen, trockene, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und das Erscheinungsbild Ihrer Haut insgesamt zu verbessern. Das Beste, was Sie jedoch zu Hause tun können, ist sicherzustellen, dass Sie Gesichts- und Körperreiniger verwenden, die Ihre Haut nicht von ihrer natürlichen Lipid- und Proteinbarriere befreien und nach der Reinigung ausreichend Feuchtigkeit spenden.

„Eine gute Hautpflege am Körper kann dazu beitragen, dass selbst die gruseligste Haut einfach besser aussieht“, sagte Dr. Waldorf.