Vestibuläre Migräne ist eine Art von Kopfschmerzerkrankung, die durch Symptome wie Schwindel, Schwindel und Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen gekennzeichnet ist. Der Begriff „vestibulär“ bezieht sich im Allgemeinen auf das System in Ihrem Innenohr, das für das Gleichgewicht Ihres Körpers verantwortlich ist.

Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO)sind Kopfschmerzerkrankungen eine der häufigsten Erkrankungen des Nervensystems. Sie betreffen etwa 50 Prozent aller Erwachsenen weltweit.

Ärzte sind sich nicht ganz sicher, was Menschen dazu veranlasst, vestibuläre Migräne zu entwickeln. Ein Großteil des Wissens über Diagnose, Auslöser und Behandlung stammt aus der Forschung, die sich nicht speziell auf diese Erkrankung konzentriert.

Jedoch laut a 2017 Überprüfung der wissenschaftlichen Literaturhat die Forschung vorgeschlagen, dass die wichtigsten Auslöser der vestibulären Migräne sind:

  • bestimmte Lebensmittel
  • Schlafprobleme
  • hormonelle Veränderungen

Dieser Artikel befasst sich mit möglichen Auslösern der vestibulären Migräne sowie mit der Linderung der Symptome und der Frage, wann ein Arzt aufgesucht werden sollte.

Bestimmte Lebensmittel

Es ist bekannt, dass bestimmte Lebensmittel Migräne auslösen. Es wird angenommen, dass diese auch vestibuläre Migräne auslösen.

Laut a Forschungsrückblick 2020Einige häufige Lebensmittel, die Migräne auslösen, sind:

  • Alkohol
  • Aspartam
  • Koffein
  • Käse
  • Schokolade
  • Zitrusfrüchte
  • Kaffee
  • Molkerei
  • fettreiche Lebensmittel
  • Lebensmittel mit Hefe
  • Mononatriumglutamat (MSG)
  • Nüsse
  • verarbeitetes Fleisch

Bestimmte Verbindungen in diesen Lebensmitteln, wie die phenolischen (aromatischen) Verbindungen in Früchten und Alkohol, können bei Migräne eine Rolle spielen. Viele dieser Verbindungen interagieren mit verschiedenen Bahnen im Gehirn, die an der Entwicklung einer Migräneepisode beteiligt sind.

Die Beziehung zwischen Nahrungsauslösern und Migräne ist jedoch noch nicht vollständig verstanden und es bedarf weiterer Forschung.

Hormonelle Schwankungen

Hormonelle Veränderungen, wie sie während der Menstruation oder einer Hormontherapie auftreten, sind einer der häufigsten Auslöser sowohl von Migräne als auch speziell von vestibulärer Migräne.

Im Jahr 2007 deutete eine der größten Studien zu Migräne darauf hin, dass Hormone als Auslöser für Migräne fungieren etwa 65 Prozent von Studienteilnehmern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Ergebnisse auf Selbstauskünften der Teilnehmer basierten.

Östrogen ist das Hormon, das hauptsächlich mit Migräne in Verbindung gebracht wird. Nach Forschung 2021sind sowohl der Anstieg als auch der Abfall des Östrogenspiegels mit der Migräneentwicklung verbunden.

Wenn der Östrogenspiegel ansteigt oder abfällt, kann dies zu Veränderungen des Blutdrucks und der Entzündungsmarker führen, von denen angenommen wird, dass sie beide Migräneanfälle auslösen.

Psychologischer Stress

Eine Vielzahl von Faktoren kann zu psychischen Belastungen führen. Sie können sowohl kleinere als auch größere Stressquellen erleben, wie zum Beispiel:

  • Verletzungen oder Unfälle
  • körperlichen oder seelischen Gesundheitszustand
  • Verlust

Stress ist ein bekannter Auslöser sowohl für Migräne als auch für vestibuläre Migräne. In der oben erwähnten Studie von 2007 sogar fast 80 Prozent der Studienteilnehmer gaben Stress als Auslöser für Migränesymptome an.

Laut dem National Health Service (NHS) wird angenommen, dass Stress Migräne durch die Aktivierung verschiedener Bahnen im Gehirn auslöst. Dies beinhaltet bestimmte Chemikalien, Nerven und Blutgefäße.

Wenn Stress den Hypothalamus aktiviert, werden diese Bahnen zusammen mit anderen Bereichen des Gehirns aktiviert – und dies kann Migräne auslösen.

Schlafstörungen

Schlafstörungen können Einschlaf- und Durchschlafstörungen sowie eine schlechte Schlafqualität umfassen. Diese sind ein vestibulärer Migräneauslöser.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2019 haben Menschen mit vestibulärer Migräne eine schlechtere Schlafqualität. Dies wiederum kann weitere Migräneanfälle auslösen.

Forscher glauben, dass schlechter Schlaf zur Migräneentwicklung beitragen kann, indem er den Hypothalamus und die Amygdala aktiviert, die beide mit Migräne verbundene Gehirnveränderungen verursachen.

Auch die Auswirkungen von Stress auf Ihr Gehirn können langfristig zu Veränderungen führen, die mit einer erhöhten Migränehäufigkeit einhergehen.

Bestimmte Medikamente

Bestimmte Medikamente, insbesondere solche, die den Hormonspiegel verändern oder die Erweiterung der Blutgefäße beeinflussen, können als Nebenwirkung eine vestibuläre Migräne auslösen. Darüber hinaus können einige Medikamente eher eine vestibuläre Migräne verursachen, wenn sie zu häufig eingenommen werden.

Zu den Medikamenten, die vestibuläre Migräne auslösen können, gehören:

  • Analgetika
  • Antidepressiva
  • kombinierte Schmerzmittel
  • Ergotamin
  • Hormonersatztherapie
  • Opioide
  • orale Kontrazeptiva
  • Triptane

Die Forschung zum Zusammenhang zwischen Medikamenteneinnahme und vestibulärer Migräne ist begrenzt, daher sind weitere Studien erforderlich.

Wetterwechsel

Wetteränderungen, wie z. B. barometrischer (oder atmosphärischer) Druck oder Temperatur, sind eine mögliche Ursache für vestibuläre Migräne.

Typischerweise erfährt der barometrische Druck im Laufe des Tages geringfügige Verschiebungen. Sie kann jedoch je nach aktuellen Wettermustern auch dramatisch steigen und fallen.

Laut a Rückblick 2021, brachten zwei Studien drastische Änderungen des atmosphärischen Drucks mit Migräneanfällen in Verbindung. Darüber hinaus können bestimmte Wettermuster die atomare Zusammensetzung der Atmosphäre beeinflussen, was sich auf verschiedene Ebenen von Chemikalien im Gehirn auswirken kann, die mit Migräne in Verbindung gebracht werden.

Basierend auf einer Selbstauskunft Studie aus 2019heißes und feuchtes Wetter wird auch mit Migräneanfällen in Verbindung gebracht.

Licht ändert sich

Lichtveränderungen, insbesondere solche mit hellen oder blinkenden Lichtern, sind ein weiterer bekannter Migräneauslöser.

Laut der oben erwähnten Studie von 2007 ungefähr 38 Prozent der Teilnehmer gaben Licht als Migräneauslöser an – was es auch zu einem potenziellen vestibulären Migräneauslöser macht.

Basierend auf a Studie 2017glauben Forscher, dass Licht nicht nur ein Migräneauslöser ist, sondern auch die Schwere Ihrer Migränesymptome beeinflussen kann.

Gemäß der oben genannten Forschung zu diesem Thema ist dies wahrscheinlich auf die Verbindung zwischen Neuronen in Ihren Augen und Bahnen in Ihrem Gehirn zurückzuführen, die mit Migränesymptomen in Verbindung gebracht werden.

Was sind die Symptome der vestibulären Migräne?

Obwohl vestibuläre Migräne unter die allgemeine Kategorie „Migräne“ fällt, verursacht sie nicht immer die Kopfschmerzen, die typischerweise mit Migräne in Verbindung gebracht werden. Einige Menschen mit vestibulärer Migräne können jedoch starke pochende Kopfschmerzen verspüren.

Vestibuläre Migräne ist häufiger durch Symptome in Ihrem vestibulären System zusammen mit anderen Migränesymptomen wie Licht- und Geräuschempfindlichkeit gekennzeichnet.

Die Symptome der vestibulären Migräne sind von Person zu Person unterschiedlich, können aber umfassen:

  • Übelkeit und Erbrechen
  • Schwindel
  • Verlust des Gleichgewichts
  • Licht-, Geräusch- oder Geruchsempfindlichkeit
  • Schwindel durch Bewegung ausgelöst

Nach dem Strom Diagnosekriterienerfordert eine Diagnose von vestibulärer Migräne mindestens 5 Episoden mit vestibulären Symptomen, die zwischen 5 Minuten und 72 Stunden dauern können.

Was ist der beste Weg, um die Symptome der vestibulären Migräne zu lindern?

Die Forschung zur Wirksamkeit von Behandlungsoptionen für vestibuläre Migräne ist noch nicht abgeschlossen. Jedoch laut a Forschungsrückblick 2020umfassen aktuelle Behandlungsempfehlungen mehrere unterschiedliche Ansätze:

  • Ernährungsumstellung und Verhaltensänderungen. Einer der ersten Schritte bei der Behandlung der vestibulären Migräne besteht darin, die Exposition gegenüber Auslösern zu reduzieren. Das Führen eines Symptomtagebuchs kann Ihnen helfen, Ihre Auslöser leichter zu identifizieren, damit Sie sie vermeiden können. Wenn Ihre Symptome hauptsächlich durch die Ernährung ausgelöst werden, sollten Sie alle auslösenden Lebensmittel aus Ihrer Ernährung streichen. Wenn Ihre Auslöser Lebensstilfaktoren wie schlechter Schlaf sind, versuchen Sie, Maßnahmen zu ergreifen, um diese Bereiche Ihres Lebens zu verbessern.
  • Medikamente zur Kontrolle der Symptome während der Episoden. Es ist nicht immer möglich, der vestibulären Migräne vorzubeugen. Medikamente können während einer Episode helfen. Medikationsoptionen können Triptane, rezeptfreie Schmerzmittel, Steroide und Antiemetika umfassen. Die meisten dieser Medikamente wirken, indem sie die häufigsten Symptome dieser Art von Migräneepisoden wie Schwindel, Reisekrankheit und Übelkeit reduzieren.
  • Prophylaktische Medikamente, um zukünftige Episoden zu verhindern. Prophylaktische (vorbeugende) Medikamente gelten als eine der wirksamsten Behandlungsoptionen für vestibuläre Migräne. Dazu können Betablocker, Valproinsäure, Topiramat, trizyklische Antidepressiva und Lamotrigin gehören. Venlafaxin und Flunarizin haben sich ebenfalls als wirksam zur vestibulären Migräneprophylaxe erwiesen.
  • Ergänzende Behandlungen. Eine von einem Physiotherapeuten durchgeführte vestibuläre Therapie hat sich bei vestibulärer Migräne als wirksam erwiesen, laut a Forschungsrückblick 2018. Akupunktur und neurale Stimulation können laut a ebenfalls hilfreich sein Rückblick 2020 bzw. eine Studie aus dem Jahr 2019.

Wie immer kann die Behandlung einer Erkrankung wie der vestibulären Migräne von Person zu Person unterschiedlich sein. Wenden Sie sich an einen Arzt, um die besten Behandlungsoptionen für Sie zu besprechen.

Wann sollten Sie medizinische Hilfe in Anspruch nehmen?

Wenn Sie Symptome einer vestibulären Migräne haben, vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Termin mit einem Arzt, um eine Diagnose zu erhalten. Ein Hausarzt ist eine gute erste Anlaufstelle.

Sie können Sie für eine eingehendere Untersuchung und Behandlung an einen Neurologen überweisen. Neurologen sind auf Erkrankungen spezialisiert, die Komplikationen mit Ihren Sinnen verursachen, wie z. B. Berührung, Sehen, Geruch oder Gleichgewicht.

Da die vestibuläre Migräne Ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann, ist eine frühzeitige Diagnose und Behandlung wichtig.

Wenn ein Arzt oder Neurologe bei Ihnen eine vestibuläre Migräne diagnostiziert hat, kann er Medikamente verschreiben, um Ihre Symptome während der Episoden zu lindern.

Sie werden wahrscheinlich gebeten, ein Protokoll aller Migräneauslöser zu führen, die Sie bemerken, damit Sie sie vermeiden können. In vielen Fällen kann ein Arzt auch vorbeugende Medikamente verschreiben, um zukünftigen Migräneanfällen vorzubeugen.

Während eine vestibuläre Migräne im Allgemeinen nicht als gefährlich angesehen wird, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken:

  • Kopfschmerzen, die sich nicht bessern oder schnell schlimmer werden
  • Nackensteifheit
  • hohes Fieber
  • Muskelschwäche
  • Sprach- oder Sehstörungen
  • Taubheit oder Kribbeln
  • Verwirrung oder vermindertes Bewusstsein
  • Krämpfe

Vestibuläre Migräne ist eine Form der Migräne. Sie ist neben den klassischen Migränesymptomen durch vestibuläre Symptome wie Schwindel und Schwindel gekennzeichnet.

Eine vestibuläre Migräne kann durch eine Vielzahl von Auslösern verursacht werden – von bestimmten Nahrungsmitteln bis hin zu hormonellen Veränderungen. Die Behandlung der vestibulären Migräne umfasst im Allgemeinen:

  • Ernährungsumstellung
  • Änderungen des Lebensstils
  • Medikamente gegen Symptome und Vorbeugung

Wenn Sie Symptome einer vestibulären Migräne haben, versuchen Sie, ein Tagebuch über persönliche Auslöser zu führen. Auf diese Weise können Sie es zu einem Arzt bringen, um ihm bei der Diagnose und Behandlung der Erkrankung zu helfen.