Unter Präkonzeption versteht man die Zeit vor der Empfängnis (Beginn der Schwangerschaft). Paare können eine vorbeugende Betreuung in Betracht ziehen, um eine gesunde Schwangerschaft und Entbindung zu gewährleisten.
Aus medizinischer Sicht können Paare viele Dinge tun, um zu planen und sich vorzubereiten, bevor sie versuchen, ein Kind zu bekommen, auch während der Zeit vor der Empfängnis.
Vorurteile beziehen sich auf die Zeit vor der Schwangerschaft. Bei der Präkonzeptionspflege handelt es sich um medizinische Versorgung, die Paare vor der Schwangerschaft erhalten, um Risiken abzuschätzen und möglicherweise die Gesundheit des Fötus und der Mutter zu verbessern.
Hier erfahren Sie mehr über Vorsorgemaßnahmen, warum Sie sie in Anspruch nehmen sollten und welche Schritte Sie unternehmen können, um Ihren Körper auf die Schwangerschaft vorzubereiten.
Was ist Vorurteil?
Unter Präkonzeption versteht man den Zeitraum vor dem Eintritt einer Schwangerschaft. Experten teilen das
Der Gesundheitszustand einer Person vor der Schwangerschaft kann einen erheblichen Einfluss auf den Schwangerschaftsausgang haben. Vorsorgeuntersuchungen sind medizinische Beratung, die eine Person vor der Schwangerschaft erhält, um:
- Identifizieren Sie Risiken wie mögliche genetische Störungen
- die allgemeine Gesundheit verbessern und optimieren
- Reduzieren Sie die Morbidität (medizinische Beschwerden) und Mortalität (Tod) sowohl für den gebärenden Elternteil als auch für das Baby
Wie bereiten Sie Ihren Körper auf die Schwangerschaft vor?
Die Einnahme von vorgeburtlichen Vitaminen ist ein guter Schritt, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden. Gesundheitsexperten empfehlen außerdem viele weitere Maßnahmen, um Ihren Körper auf die Schwangerschaft vorzubereiten.
Tatsächlich schlagen Experten vor, dass die Schwangerschaftsvorsorge zumindest beginnen sollte
Zu den wichtigsten Schritten gehören:
- mit dem Rauchen, Drogen und Alkohol aufhören, falls einer dieser Punkte auf Sie zutrifft
- Erreichen oder Halten eines gesunden Gewichts oder Body-Mass-Index (BMI) für Sie
- Besprechen Sie Ihre aktuellen Medikamente (verschreibungspflichtig und rezeptfrei), Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel mit Ihrem Arzt
- Aktualisieren Sie bei Bedarf Ihre Impfungen
- nehmen
400–800 Mikrogramm Folsäure pro Tag, um das Risiko von Neuralrohrdefekten zu verringern - Umgang mit bestehenden Gesundheitsproblemen wie Asthma, Diabetes, Epilepsie oder Mundgesundheitsproblemen
- Vermeiden Sie den Kontakt mit gefährlichen Substanzen (wie Chemikalien oder Tierkot), sei es am Arbeitsplatz oder zu Hause
Was Sie bei einem vorläufigen Termin mit Ihrem Arzt oder Ihrer medizinischen Fachkraft erwarten können
Sie können Ihren Hausarzt, Ihre Krankenpflegerin, Ihre Hebamme (oder eine andere Geburtshelferin) oder Ihren Geburtshelfer für einen Termin vor der Empfängnis aufsuchen.
Bei Ihrer Ankunft füllen Sie Unterlagen zu Ihrem aktuellen Gesundheitszustand sowie Ihrer persönlichen und familiären Gesundheitsgeschichte aus. Mithilfe dieser Informationen kann Ihr Arzt alle Bereiche erkennen, die während Ihres Besuchs besondere Aufmerksamkeit erfordern.
Sie können frühere Schwangerschaften und alle gesundheitlichen Probleme besprechen, unter denen Sie oder Ihr Baby gelitten haben. Sie können auch alle Medikamente besprechen, die Sie derzeit einnehmen, und eventuell erforderliche Impfungen aktualisieren.
Ihr Vorsorgetermin umfasst eine körperliche Untersuchung und wahrscheinlich eine gynäkologische Untersuchung, um Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu beurteilen. Ihr Arzt kann auch Ihre psychische Gesundheit besprechen und bei Bedarf Ressourcen für häusliche Gewalt oder Substanzmissbrauch anbieten.
Welche diagnostischen Tests benötigen Sie während einer Präkonzeption?
Abhängig von den Ergebnissen Ihres Termins schlägt Ihr Arzt möglicherweise eine Behandlung bestimmter Erkrankungen, Änderungen der Medikamente oder andere Nachsorgemaßnahmen vor. Für detailliertere Informationen kann Ihr Arzt auch bestimmte Tests anordnen.
Zu den Tests können gehören:
- Pap-Abstrich
- Screening auf sexuell übertragbare Infektionen (STI).
- Bluttest (zur Bestimmung Ihrer Blutgruppe und Ihres Rh-Status)
- genetisches Screening/Tests
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise auch Folgendes:
- Prüfung der Eierstockreserve
- Hysterosalpingogramm
- Sonohysterogramm
- Schilddrüsenfunktionstest
Benötigen Sie eine genetische Beratung?
Ihre Gene werden bei der Empfängnis an Ihr Baby weitergegeben. Genetische Mutationen können als einzelne Genstörungen (wie Mukoviszidose oder Sichelzellenanämie) oder als Chromosomenstörungen (wie Trisomie 18 oder Down-Syndrom) auftreten.
Nicht alle Paare entscheiden sich im Rahmen ihres Vorurteilsprozesses für eine genetische Beratung. Vielmehr handelt es sich um ein Instrument, um Paaren zu helfen, die möglicherweise Bedenken haben oder ein höheres Risiko haben, genetische Erkrankungen weiterzugeben.
Zu den Gründen, warum Sie eine genetische Beratung in Anspruch nehmen könnten, gehören:
- wenn in der Familie bestimmte genetische Erkrankungen aufgetreten sind (Geburtsfehler, Krebs, Erbkrankheiten)
- gehabt haben
zwei oder mehr Fehlgeburten oder eine Totgeburt oder ein Kindstod - wenn Sie bereits ein Kind mit einer genetischen Erkrankung hatten
- über 35 Jahre alt sein
- andere Tests erhalten, die auf mögliche genetische Störungen hinweisen
- Zugehörigkeit zu einem bestimmten ethnischen Hintergrund, der das Risiko genetischer Störungen erhöht (z. B. das aschkenasische jüdische genetische Gremium)
Während der genetischen Beratung bespricht Ihr Arzt die Risiken und Gentests. Wenn sich ein Paar für einen Gentest entscheidet, kann ein einfacher Blut- oder Speicheltest die notwendigen Informationen sammeln, um sie mit dem Arzt weiter zu besprechen, um das Risiko zu verstehen und verschiedene genetische Erkrankungen zu diagnostizieren oder auszuschließen.
Welche Schritte kann Ihr Partner während der Vorurteilsphase unternehmen?
Auch Ihr Partner kann Maßnahmen ergreifen, um sich auf eine gesunde Schwangerschaft vorzubereiten. In erster Linie ist es so
Weitere Schritte umfassen:
- Vermeidung von Rauchen, Drogenkonsum und Alkoholkonsum
- eine nahrhafte, ausgewogene Ernährung zu sich nehmen
- Stress reduzieren
- sich auf sexuell übertragbare Krankheiten untersuchen lassen
- Vereinbaren Sie einen Termin, um den aktuellen Medikamentenkonsum sowie die persönliche und familiäre Gesundheitsgeschichte zu besprechen
- Vermeiden Sie den Kontakt mit gefährlichen Substanzen (wie Chemikalien oder Giftstoffen) oder ergreifen Sie Maßnahmen, um eine Kontamination zu Hause zu verhindern, wenn mit diesen Materialien gearbeitet wird
- bei Bedarf Fruchtbarkeitstests durchführen lassen
Eine genetische Beratung kann ein weiterer wichtiger Teil des Prozesses sein, wenn der Arzt Ihres Partners mögliche genetische Krankheiten erkennt. Der Arzt Ihres Partners schlägt möglicherweise einen Gentest vor, bei dem eine Speichel- oder Blutprobe durchgeführt wird, um das Risiko für bestimmte Erbkrankheiten genauer zu ermitteln.
Häufig gestellte Fragen
Was ist eine Vorurteile in der Schwangerschaft?
Vorurteile sind kein Stadium der Schwangerschaft. Es ist die Zeitspanne, bevor das Sperma auf die Eizelle trifft. Der Begriff wird eher in der Planung und Betreuung vor der Schwangerschaft verwendet.
Ab welchem Alter kann man auf natürliche Weise schwanger werden?
Nach Angaben des American College of Obstetricians and Gynecologists kann etwa jede vierte Frau im Alter zwischen 20 und 30 in jedem Zyklus auf natürliche Weise schwanger werden. Im Alter von 40 Jahren sinkt diese Rate auf 1 von 10 pro Zyklus. Eine Schwangerschaft kann jederzeit eintreten, bevor eine Frau die Wechseljahre erreicht. Im Durchschnitt treten die Wechseljahre im Alter von etwa 51 Jahren auf.
Werden präkonzeptionelle Gentests von der Versicherung übernommen?
Vielleicht. Das hängt von Ihrer Versicherung und dem konkreten Versicherungsschutz ab. Es ist eine gute Idee, vor Ihrem vorläufigen Besuch Ihren Versicherer anzurufen, um herauszufinden, was in Ihrem Plan abgedeckt ist.
Wegbringen
Die Maßnahmen, die Sie vor der Schwangerschaft ergreifen, können sowohl für den gebärenden Elternteil als auch für das Baby vor schädlichen Folgen schützen. Unabhängig davon, ob Sie Ihr erstes oder viertes Kind empfangen möchten, ist die Betreuung vor der Empfängnis von entscheidender Bedeutung. Ihr Gesundheitszustand kann sich zwischen den Schwangerschaften ändern. Vereinbaren Sie daher einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie in naher Zukunft schwanger werden möchten.
