Bei all dem Wachstum und den Veränderungen, die Ihr Körper während der Schwangerschaft durchmacht, ist es nicht verwunderlich, dass Sie Schmerzen und Schmerzen auf dem Weg haben.
Eine häufige Beschwerde sind Bauchschmerzen. Genauer,
Hier erfahren Sie mehr darüber, was Rundbandschmerzen verursacht, wie Sie sie zu Hause behandeln und wann Sie Ihren Arzt kontaktieren sollten.
Wie fühlt sich ein Rundbandschmerz an?
Sie können Schmerzen im Rundband verspüren, wenn Sie aufstehen oder plötzliche Bewegungen machen. Der Schmerz kann als stechend, stechend oder scharf beschrieben werden. Es kann Sie sogar für ein paar Sekunden aufhalten.
Allerdings sind diese Empfindungen relativ kurzlebig. Sie treten hauptsächlich auf, wenn Sie sich schnell von Position zu Position bewegen (z. B. wenn Sie sich im Bett umdrehen oder niesen).
Schmerzen auf der rechten Seite treten häufiger auf. Dennoch können Sie Schmerzen im Rundband auf der linken Seite, der rechten Seite oder auf beiden Seiten verspüren.
Wann beginnen Rundbandschmerzen?
Rundbandschmerzen beginnen im Allgemeinen im zweiten Trimester oder jederzeit nach 12 Wochen.
Manche Menschen spüren den Schmerz früher; andere spüren den Schmerz möglicherweise erst später. Es ist individuell und hat mit Dingen wie der Größe Ihres Babys, Ihrer Trageweise und Ihrem Körper zu tun.
Was verursacht Rundbandschmerzen?
Die runden Bänder befinden sich auf beiden Seiten Ihrer Gebärmutter. Sie sind dicke Bindegewebsstränge, die helfen, Ihre Gebärmutter in Ihrem Becken an Ort und Stelle zu halten.
Während der Schwangerschaft schüttet Ihr Körper ein Hormon namens Relaxin aus. Dieses Hormon lockert die Bänder, damit sie sich dehnen können, wenn Ihr Körper wächst. Wenn sich die Bänder entspannen, können Hüftschmerzen, Beckenschmerzen, Knieschmerzen und – ja – runde Bänderschmerzen auftreten.
Ihre runden Bänder werden dünn und straff wie Gummibänder gedehnt, wenn Ihre Gebärmutter wächst. Wenn Sie plötzliche Bewegungen machen, reizen die Bänder die umliegenden Nerven und verursachen intermittierende Schmerzen.
Sind Rundbandschmerzen etwas, worüber man sich Sorgen machen muss?
Nein. Rundbandschmerzen stellen keine Gefahr für Ihre Gesundheit oder die Gesundheit Ihres Babys dar.
Allerdings ist es wichtig, Bauchschmerzen von Ihrem Arzt untersuchen zu lassen, um eine korrekte Diagnose zu stellen. In und um Ihren Bauch herum ist viel los, daher ist jeder Schmerz erwähnenswert, um die Ursache zu ermitteln.
Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt, wenn bei Ihren Schmerzen eines der folgenden Symptome auftritt. Einige dieser Symptome können mit vorzeitigen Wehen oder anderen Zuständen zusammenhängen, die sofortige Aufmerksamkeit erfordern:
- Probleme beim Gehen
- Verschlechterung der Schmerzen im Laufe der Zeit
- Fieber oder Schüttelfrost
- Blutungen aus der Scheide
- Übelkeit und Erbrechen
Wie man Rundbandschmerzen behandelt
Bei Rundbandschmerzen ist keine Behandlung notwendig. Wenn es Sie dennoch stört, können Sie Ihren Arzt fragen, ob er von Zeit zu Zeit rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol) einnehmen kann.
Andere Behandlungen beinhalten einige geringfügige Änderungen des Lebensstils:
- Nehmen Sie sich Zeit, sich von Position zu Position zu bewegen, um Ihren Bändern Zeit zu geben, sich anzupassen.
- Lehnen Sie Ihren Körper nach vorne, wenn Sie niesen oder husten müssen, oder stützen Sie sich mit den Händen unter Ihrem Bauch ab, um den Druck zu verringern.
- Ziehe in Betracht, ein Kissen zwischen deine Knie zu legen, wenn du dich ausruhst oder im Bett schläfst.
- Versuchen Sie, für zusätzlichen Halt ein Schwangerschaftsbauchband unter Ihrem Bauch zu verwenden.
- Schlüpfen Sie in ein warmes Bad, wenn der Schmerz Sie quält. Das warme Wasser kann Ihre Schmerzen lindern und Ihnen auch dabei helfen, sich insgesamt zu entspannen.
- Dehnen Sie Ihren Körper täglich, um Schmerzen zu vermeiden. Sie können sogar einen vorgeburtlichen Yoga-Kurs ausprobieren, entweder persönlich oder über Online-Videos.
Häufig gestellte Fragen zu Rundbandschmerzen
Informieren Sie unbedingt Ihren Arzt, wenn Sie während der Schwangerschaft Bauchschmerzen haben. Sie können helfen festzustellen, ob es sich um runde Bänderschmerzen handelt oder um etwas, das mehr ärztliche Hilfe benötigt.
Kann man im ersten Trimester Rundbandschmerzen bekommen?
Am häufigsten treten Rundbandschmerzen im zweiten Trimester auf. Allerdings sind alle Schwangerschaften unterschiedlich. Es ist durchaus möglich, Schmerzen im runden Band zu haben
Kommt es jeden Tag zu Rundbandschmerzen?
Der Schmerz kann jeden Tag auftreten oder nur bei plötzlichen Bewegungen kommen und gehen.
Sie können feststellen, dass Sie es nach kleinen Anpassungen des Lebensstils, wie dem Tragen eines Schwangerschaftsstützgürtels, nicht mehr so bemerken. Alternativ können die Schmerzen schlimmer werden, wenn Ihr Bauch größer wird.
Wo spüren Sie Rundbandschmerzen?
Der Schmerz ist auf beiden Seiten Ihrer Beule zu spüren, häufiger jedoch auf der rechten Seite. Es kann in einer Linie sein, die dem Band irgendwo zwischen Ihrer Hüfte bis in die Nähe Ihrer Leistengegend folgt.
Wie lange dauern Rundbandschmerzen?
Das scharfe, stechende Gefühl sollte sein
Ihre Schmerzen sollten nach Ihrer Schwangerschaft verschwinden, wenn Ihr Hormonspiegel, Ihre Bänder und Ihre Gebärmutter in Ordnung sind
Das Endergebnis
Rundbandschmerzen sind eine häufige Beschwerde während der Schwangerschaft. Es stellt keine Gefahr für Ihre Gesundheit oder die Gesundheit Ihres Babys dar.
Dennoch sollten wiederkehrende Bauchschmerzen Ihrem Arzt mitgeteilt werden, um eine korrekte Diagnose zu stellen. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise auch zusätzliche Möglichkeiten zur Vorbeugung oder Behandlung der Beschwerden vorschlagen.
Die gute Nachricht ist, dass Ihre Schmerzen bald nach der Geburt Ihres Babys verschwinden sollten.
