Operation, Chemotherapie und Bestrahlung sind die Grundlagen der Behandlung von Lungenkrebs. Diese Therapien können Krebs verlangsamen oder stoppen. Aber sie gehen nicht auf Dinge wie Nebenwirkungen der Behandlung oder den emotionalen und körperlichen Tribut ein, den Krebs von Ihnen verlangen kann.
Während die Behandlung Ihnen helfen kann, länger mit Lungenkrebs zu leben, hilft Ihnen die Lungenrehabilitation, besser zu leben. Es wirkt zusammen mit der Krebsbehandlung, um Ihnen zu helfen, sich wohler zu fühlen, nach einer Operation zu heilen und Krebs effektiver zu behandeln.
Was ist Lungenrehabilitation?
Lungenrehabilitation ist ein pädagogisches, übungsbasiertes Programm für Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen, die unter Atemproblemen leiden.
Es wurde ursprünglich für Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) entwickelt, wurde jedoch erweitert, um den Bedürfnissen von Menschen mit anderen Erkrankungen wie Lungenkrebs gerecht zu werden.
Wer sollte es versuchen?
Laut der American Lung Association wird eine pulmonale Rehabilitation empfohlen, wenn Sie mit einer Lungenerkrankung leben und trotz Behandlung oft genug unter Atemnot leiden, die Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigt. Es kann auch vor und nach einer Lungenkrebsoperation hilfreich sein.
Menschen mit Lungenkrebs leiden häufig unter Müdigkeit und Atembeschwerden. Die pulmonale Rehabilitation bei Lungenkrebs soll Ihnen mehr über Ihren Zustand beibringen und Ihnen helfen, mit diesen Symptomen fertig zu werden.
Ein großer Teil davon umfasst Lernübungen, die Ihnen helfen, bequemer zu atmen, Ihre allgemeine Fitness zu steigern und Ihre Fähigkeit zur Behandlung von Lungenkrebs im Allgemeinen zu verbessern.
Während der pulmonalen Rehabilitationssitzungen können Sie:
- Atemtechniken üben
- Erfahren Sie, wie Sie die Sauerstofftherapie anwenden, um Kurzatmigkeit vorzubeugen
- Machen Sie Übungen, um Ihr Herz, Ihre Lunge und Ihre Muskeln zu stärken
- erhalten Sie Tipps für den Alltag
- Erfahren Sie, wie Sie Ihre Medikamente verwalten
- Holen Sie sich Hilfe, um mit dem Rauchen aufzuhören
- Lassen Sie sich zu gesunder Ernährung beraten
- emotionale Unterstützung finden
Mit wem werden Sie zusammenarbeiten?
Jedes Lungenrehabilitationsteam umfasst eine Gruppe von Spezialisten. Ihr Betreuungsteam wird wahrscheinlich alle oder einige der folgenden Personen umfassen:
- Ärzte
- Krankenschwestern
- Atemtherapeuten
- ein Physiotherapeut oder ein anderer Trainingsspezialist
- eine Ergotherapeutin
- ein Ernährungsberater
- ein Sozialarbeiter
- ein Psychologe oder Berater
Ihr Onkologe oder der Leiter Ihres Teams erstellt ein Programm für Sie, das auf Ihren Zielen basiert. Die anderen Mitglieder Ihres Teams werden zusammenarbeiten, um Ihnen die Fähigkeiten beizubringen, die Sie benötigen, um Krebs effektiver zu behandeln.
Was zu erwarten ist
Einige Lungenrehabilitationsprogramme finden in einem Krankenhaus oder einer Klinik statt. Andere können Sie zu Hause tun, sobald Sie Anweisungen haben. Über Ihr Smartphone, Ihren Computer oder Ihren Aktivitätsmonitor bleiben Sie mit Ihrem Behandlungsteam in Kontakt.
Wenn das Programm persönlich stattfindet, gehen Sie zwei- oder dreimal pro Woche vor. Da Sie über verschiedene Themen lernen und verschiedene Tests und Übungen durchführen, finden die Programmsitzungen möglicherweise nicht immer am selben Ort statt.
Es dauert 6 bis 12 Wochen Lungenrehabilitation, um Verbesserungen der Atemfähigkeit oder Ausdauer zu sehen.
Die Lungenrehabilitation beginnt mit einer Bewertung, die Folgendes umfassen kann:
- eine Anamnese und Überprüfung Ihrer Symptome
- Lungenfunktionstests
- Messungen Ihres Sauerstoffgehalts, Blutdrucks und Ihrer Herzfrequenz
- Tests Ihrer Gehfähigkeit
Ein Mitglied Ihres Gesundheitsteams wird die Ergebnisse dieser Tests verwenden, um den besten Plan für Sie zu erstellen. Sie können einige der gleichen Tests am Ende des Programms wiederholen. Dies hilft Ihrem Gesundheitsteam, Ihren Fortschritt zu verfolgen.
Ein typisches Lungenrehabilitationsprogramm für Lungenkrebs umfasst die folgenden Aktivitäten.
Ausbildung
Sie erfahren mehr über Lungenkrebs und wie Sie damit umgehen können:
- Medikament
- Atemtechniken
- zusätzlicher Sauerstoff
Atemtechniken
Ein Atemtherapeut wird Ihnen Techniken wie Lippenspitzatmung und Zwerchfellatmung (Atmung aus dem Bauch) beibringen. Diese Methoden werden Ihnen helfen, mehr Kontrolle über Ihre Atmung zu erlangen, mehr Sauerstoff in Ihre Lungen zu bekommen und Sie fühlen sich weniger außer Atem. Sie lernen auch, wie Sie bei Bedarf zusätzlichen Sauerstoff verwenden.
Übung
Sie nehmen an einem überwachten Trainingsprogramm teil, um Ihr Herz und Ihre Muskeln zu stärken, Ihr Energieniveau zu steigern und Ihnen zu helfen, effizienter zu atmen. Sie werden auch lernen, während des Trainings auf Ihre Atmung und Ihren Sauerstoffgehalt zu achten. Programme sollten die Option für Änderungen enthalten, damit Sie sicher und bequem trainieren können.
Aufgabenmanagement
Sie lernen, wie Sie Energie sparen und Ihre täglichen Aktivitäten mit weniger Atemnot ausführen können.
Beratung
Die Diagnose Lungenkrebs kann zu Angstzuständen und Depressionen führen. Ihr Therapeut oder Berater kann Ihnen beibringen, wie Sie mit dem Stress und den Ängsten eines Lebens mit Krebs fertig werden, die manchmal sogar Ihre Atmung beeinträchtigen können.
Ernährungsberatung
Lungenkrebs und seine Behandlungen können zu unbeabsichtigtem Gewichtsverlust und Appetitlosigkeit führen. Sie lernen, wie Sie gesunde Lebensmittel in den richtigen Mengen auswählen und zubereiten, um Ihr Gewicht in dem von Ihrem Onkologen empfohlenen Bereich zu halten. Ein Ernährungsberater kann Ihnen auch Tipps geben, wie Sie leichter essen können, wenn Sie kurzatmig sind.
Vorteile
Lungenrehabilitation kann Ihnen helfen:
- Bewältigen Sie Symptome wie Kurzatmigkeit, Müdigkeit und Depressionen
- Ihre Lungenfunktion ausreichend verbessern, um sich für eine Operation zu qualifizieren
- Verbessern Sie Ihre Fähigkeit zu trainieren, führen Sie tägliche Aktivitäten durch und bleiben Sie aktiv
- Genesung und Bewältigung von Nebenwirkungen nach Operationen oder anderen Krebsbehandlungen
- Bleiben Sie gesund genug, um einen Krankenhausaufenthalt zu vermeiden
- Angst und Depressionen lindern
Ein Programm kann Ihnen auch Zugang zu einer ganzen Gemeinschaft von Menschen verschaffen, die erfahren haben, wie es ist, mit Lungenkrebs zu leben. Man kann voneinander lernen und aufeinander aufbauen.
Risiken
Lungenrehabilitation gilt im Allgemeinen als sicher, insbesondere wenn sie in Zusammenarbeit mit einem erfahrenen Pflegeteam durchgeführt wird.
Obwohl selten, ist es möglich, dass Sie Ihre Muskeln oder Knochen während der Trainingsaktivitäten des Programms verletzen, so das Heart, Lung, and Blood Institute am
Wie viel kostet es?
Der Versicherungsschutz für die Lungenrehabilitation variiert. Die meisten privaten Krankenversicherungen und Medicare übernehmen einen Teil oder alle Kosten, sofern Ihr Arzt es verschreibt und Sie bestimmte Voraussetzungen erfüllen.
Es ist wahrscheinlich, dass Sie eine Zuzahlung haben werden. Nach Angaben der American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation lagen die erwarteten Zuzahlungen für jede Sitzung der Lungenrehabilitation im Jahr 2021 im Rahmen von Medicare bei etwa 5 bis 25 USD, obwohl dies je nach dem, was während der Sitzung getan wurde, und wo sie stattfand, variierte.
Im Rahmen von Medicare zahlen Sie 20 Prozent des von Medicare genehmigten Satzes, der an den Arzt gezahlt wird, plus eine Zuzahlung, wenn die Sitzung in einem ambulanten Krankenhaus stattfindet.
Da diese Art von Reha-Programm ursprünglich für COPD entwickelt wurde, können private Versicherungspläne eingerichtet werden, um es nur für diese Erkrankung abzudecken, obwohl einige eine Deckung für Lungenkrebs und vor oder nach einer Lungenoperation anbieten.
Bevor Sie beginnen, erkundigen Sie sich bei Ihrem Versicherungsplan, welche Art von Deckung angeboten wird, wie viele Sitzungen abgedeckt sind und ob Sie etwas aus eigener Tasche bezahlen müssen.
Denken Sie daran, dass viele Orte finanzielle Unterstützung anbieten, um bei den Behandlungskosten zu helfen. Gemeinnützige Krankenhäuser und Organisationen wie die Patient Advocate Foundation können hierfür besonders gute Ressourcen sein.
Einstieg in die pulmonale Rehabilitation
Lungenrehabilitation kann für Sie geeignet sein, wenn Lungenkrebssymptome wie Atemnot Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Es kann Ihnen auch empfohlen werden, wenn Sie sich einer Operation wegen Lungenkrebs unterziehen.
Fragen Sie Ihren Onkologen, ob Sie sich für eines dieser Programme qualifizieren. Sie sollten in der Lage sein, ein Reha-Programm in Ihrer Nähe zu empfehlen. Sie sollten sich auch mit den Kosten befassen und erwägen, Ihren Versicherungsanbieter anzurufen, um zu erfahren, ob er eine Deckung anbietet.
