Wenn Sie jemand bitten würde, die Körperteile aufzulisten, die am wahrscheinlichsten einen unangenehmen Geruch erzeugen, was würde Ihre Liste anführen?

Sie denken vielleicht zuerst an Füße oder Achselhöhlen, aber wie sich herausstellt, stinkt Ihre Kopfhaut möglicherweise mehr, als Sie denken. Wenn Sie lernen, den wahrscheinlichsten Übeltäter zu identifizieren, können Sie herausfinden, wie Sie unangenehme Gerüche am besten reduzieren oder sogar beseitigen können.

Was verursacht eine stinkende Kopfhaut?

Wenn Sie Ihre Nase gerümpft haben, als Sie einen Hauch von Ihrer eigenen Kopfhaut bekommen haben, und es nicht nur ein einmaliges Ereignis ist, müssen Sie möglicherweise die verschiedenen möglichen Ursachen des Geruchs in Betracht ziehen.

Seborrhoische Dermatitis

Ihre Talgdrüsen scheiden Öl aus, daher der Name dieser häufigen Hautkrankheit.

Es wird angenommen, dass seborrhoische Dermatitis durch eine Überwucherung einer natürlichen Hefe verursacht wird, die auf unserem Körper lebt. Dies verursacht trockene, gelbliche, schuppige Flecken auf der Kopfhaut – und es könnte auch dazu führen, dass sie riecht.

Starkes Schwitzen

Wenn Sie regelmäßig im Fitnessstudio trainieren und die Dusche nach dem Training auslassen, selbst nachdem Sie ins Schwitzen gekommen sind, kann Ihre Kopfhaut Sie davon überzeugen, Ihr Verhalten zu ändern.

Wenn sich diese Schweißansammlung mit Bakterien auf Ihrer Kopfhaut vermischt, nehmen Sie möglicherweise einen unangenehmen Geruch wahr. Übermäßiges Schwitzen, auch bekannt als Hyperhidrose, kann es verschlimmern.

Unter- oder Überwaschen

Wenn Sie ein gutes Peeling verzögern, lassen Sie zu, dass sich Öle oder Talg auf Ihrer Kopfhaut ansammeln. Dieser Talg kann Ihre Kopfhaut und sogar Ihr Haar unangenehm riechen lassen.

Pilzinfektion

Eine stinkende Kopfhaut könnte das Ergebnis eines Pilzes sein, der auf der Haut lebt. Dieser Pilz kann entzündliche Reaktionen wie Follikulitis, Schuppen und Ekzeme verursachen.

Hormonelle Veränderungen

Hormonveränderungen wirken sich auf Haare und Kopfhaut aus. Beispielsweise bemerken viele Frauen in den Wechseljahren eine gewisse Haarausdünnung oder sogar Haarausfall.

Wenn Ihr Körper übermäßige Mengen an Androgen produziert, könnte dies zu einer Überproduktion von Öl aus den Drüsen Ihrer Haut führen – einschließlich derjenigen auf Ihrer Kopfhaut.

Umweltverschmutzung

Wir neigen dazu, Umweltverschmutzung (insbesondere Feinstaub wie Ruß oder Rauch in der Luft) als schädlich für unsere Lunge zu betrachten – und das ist sie auch.

Aber die Exposition gegenüber Umweltgerüchen kann alle möglichen Symptome hervorrufen, die von Kopfschmerzen bis Übelkeit reichen. Diese Partikel können auch an Ihrem Haar – und Ihrer Kopfhaut – haften bleiben und es schlecht riechen lassen.

Schuppenflechte

Wenn Sie an Psoriasis der Kopfhaut leiden, haben Sie möglicherweise feine Schuppen, die Ihre Kopfhaut bedecken, oder Sie haben möglicherweise eine Reihe dicker, verkrusteter Plaques. Sie könnten versucht sein, das Waschen des betroffenen Bereichs zu überspringen, aber das kann zu einer Geruchsentwicklung führen, wenn sich Öl und Hautzellen ansammeln.

Das zeigt die Forschung 7 bis 26 Prozent der Menschen mit Psoriasis entwickeln später eine Psoriasis-Arthritis. Dies erfordert eine Behandlung, um die Entwicklung möglicherweise irreversibler Gelenkschäden zu stoppen oder zu verzögern.

Ihre Ernährung

Ihre Ernährung – oder Änderungen Ihrer Ernährung – kann zu Körpergeruch führen. Wenn Sie beispielsweise ein begeisterter Fleischfresser sind, deuten einige Untersuchungen darauf hin, dass all das Fleisch die Art und Weise beeinflussen könnte, wie Sie (und möglicherweise Ihre Kopfhaut) für andere riechen.

Haarprodukte

Einige Leute kaufen Haarprodukte nur aufgrund des Dufts des Produkts, während andere sich mehr auf die beabsichtigten Ergebnisse konzentrieren.

Aber auch süß duftende Produkte können eine Ansammlung von Ölen auf deiner Kopfhaut verursachen, wenn sie nicht ausgewaschen werden. Das kann zu unangenehmen Gerüchen führen.

Gibt es so etwas wie das stinkende Kopfhautsyndrom?

Manche Menschen sind vielleicht verwirrt über die Ursache ihrer stinkenden Kopfhaut. Sie fragen sich vielleicht sogar, ob es ein mysteriöses Syndrom der stinkenden Kopfhaut gibt, das der Übeltäter sein könnte.

Dies ist in der medizinischen Literatur nicht dokumentiert. Es gibt jedoch auch andere mögliche medizinische Ursachen, die dazu führen können, dass ein unangenehmer Geruch von der Kopfhaut ausgeht, daher lohnt es sich immer, mit einem Arzt über diese möglichen Ursachen zu sprechen.

Natürliche Hausmittel gegen stinkende Kopfhaut

Wenn Sie Ihr Problem lieber mit einem Hausmittel behandeln möchten, bevor Sie einen Arzt aufsuchen, ziehen Sie diese Optionen in Betracht:

Shampoo für stinkende Kopfhaut

Wenn Schuppen oder seborrhoische Dermatitis zu dem Geruch beitragen, der von Ihrer Kopfhaut ausgeht, kann es sich lohnen, Haare und Kopfhaut mit einem speziell für diesen Zweck formulierten Shampoo zu waschen.

Die American Academy of Dermatology (AAD) empfiehlt die Verwendung eines Produkts mit einem der folgenden Inhaltsstoffe:

  • Kohle-Teer
  • Ketoconazol

  • Salicylsäure und Schwefel

  • Selensulfid
  • Zinkpyrithion

Wenn Ihre erste Wahl nicht zu funktionieren scheint, versuchen Sie es als nächstes mit einem Shampoo mit einem anderen Wirkstoff.

Essentielle Öle

Sie könnten auch ein paar ätherische Öle als mögliche Abhilfe in Betracht ziehen. Einige Leute finden, dass Teebaumöl, das antimikrobiell ist, wirksam bei der Behandlung von Zuständen ist, die eine stinkende Kopfhaut verursachen, wie seborrhoische Dermatitis.

Eine weitere Möglichkeit: Zitronengrasöl. Eine kleine Studie mit 30 Teilnehmern fand heraus, dass ein Tonikum mit Zitronengrasöl effektiv bei der Reduzierung von Schuppen war.

Apfelessig

Apfelessig hat viele Fans wegen seiner verschiedenen potenziellen gesundheitlichen Vorteile, die von der Unterstützung der Menschen bei der Kontrolle ihres Blutzuckerspiegels bis hin zur Unterstützung beim Abnehmen reichen.

Aber ein weiterer wichtiger Vorteil von ACV ist sein antimikrobielle Eigenschaften. Sie können einen gewissen Erfolg feststellen, wenn Sie Ihre Kopfhaut mit Apfelessig behandeln.

Wenn Sie ein Ekzem haben, vermeiden Sie die Verwendung von Apfelessig. Zusätzlich, einige Recherchen weist darauf hin, dass bei bestimmten Menschen Reizungen durch die Verwendung von Apfelessig auf der Haut auftreten können.

Versuchen Sie, es zu verdünnen, bevor Sie es auf Ihre Haut auftragen. Oder reiben Sie etwas auf die Haut in Ihrem Ellbogen und warten Sie 24 bis 48 Stunden, um zu sehen, ob es eine Reaktion gibt, bevor Sie es auf Ihrer Kopfhaut anwenden.

Aloe Vera

Wenn Sie an seborrhoischer Dermatitis leiden, sollten Sie Aloe Vera als Hausmittel verwenden. Forschung zeigt dass es für manche Menschen eine wirksame Behandlung zur Behandlung dieser chronischen Erkrankung sein kann.

Aloe Vera wurde verwendet für a Vielzahl von dermatologischen und anderen Erkrankungen seit Tausenden von Jahren, da es für seine antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist.

Zitronensaft

Könnte Zitronensaft ein Gegenmittel für Ihre stinkende Kopfhaut sein? Es hat sich gezeigt, dass Zitronensaft antimikrobielle Eigenschaften hat, was darauf hindeutet, dass er einige geruchserzeugende Bakterien reduzieren könnte, die auf Ihrer Kopfhaut lauern.

Zitronensaft wird manchmal für verschiedene positive Wirkungen gelobt, die er auf Ihre Haut haben kann, aber wie viele Fruchtsäuren kann er auch irritierend sein und Ihre Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen. Verwenden Sie es mit Vorsicht.

Stinkende Kopfhautbehandlung

Wenn Hausmittel nicht helfen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Abhängig von der Ursache können sie möglicherweise eine medizinische Behandlung empfehlen. Zum Beispiel denken Sie vielleicht, Sie hätten Schuppen, obwohl es sich stattdessen um seborrhoische Dermatitis handelt.

Ein Arzt könnte ein orales Antimykotikum, ein medizinisches Shampoo oder eine Antimykotikum-Creme auf Ihrer Kopfhaut vorschlagen, um die Ursache der Erkrankung zu bekämpfen.

Wenn die Ursache ein Pilz wie Malassezia ist, könnte der Arzt eine bestimmte Art von Anti-Schuppen-Shampoo vorschlagen, das Pyrithion-Zink enthält, von dem die Forschung nahelegt, dass es das Problem lindern sollte.

Es gibt eine Reihe wirksamer Behandlungen für Psoriasis der Kopfhaut, einschließlich oraler und topischer Medikamente. Aber viele von ihnen sind verschreibungspflichtig.

Wann zum arzt

Wenn keine der Strategien oder Behandlungen, die Sie versucht haben, den Geruch reduziert oder beseitigt haben, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt.

Sie werden ernstere zugrunde liegende Erkrankungen, die möglicherweise vorhanden sind, weiter bewerten und möglicherweise eine zusätzliche Behandlung empfehlen.

Wegbringen

Wenn Sie eine Veränderung des Geruchs Ihrer Kopfhaut oder Ihres Haares bemerkt haben und es keine offensichtliche Ursache wie eine Änderung der Haarprodukte gibt, kann es sich lohnen, einen Arzt aufzusuchen.

Es könnte nur daran liegen, dass Sie Ihre Haare öfter waschen müssen. Aber eine chronisch stinkende Kopfhaut könnte darauf hindeuten, dass ein anderer Zustand vorliegt, der eine medizinische Behandlung rechtfertigen könnte.