Was ist Eliminationskommunikation?

Was ist Eliminationskommunikation?

Stellen Sie sich dieses vertraute Szenario vor: Sie füttern Ihr neugeborenes Baby. Ein paar Minuten später bemerken Sie ein Grunzen und Anstrengen. Es dauert nicht lange, bis neue Eltern erkennen, dass diese Zeichen bedeuten, dass eine schmutzige Windel in Arbeit ist.

Sie warten. Das Baby geht. Dann wechseln Sie die Windel gegen eine frische. Und der Vorgang wiederholt sich immer wieder (und wieder), bis Ihr Kind ein Kleinkind ist und Sie sich für das Töpfchentraining entscheiden.

Eltern, die Eliminationskommunikation (EC) praktizieren, verzichten auf den Mittelsmann. Sie beachten die Zeichen und handeln sofort, indem sie ihr Kind zu einem Töpfchen oder einem anderen ausgewiesenen Abfallbehälter bringen.

Die Idee dahinter ist, dass sich das Baby im Laufe der Zeit an diesen Prozess gewöhnt und infolgedessen von einem sehr jungen Alter an stärker und unabhängiger beim Toilettengang ist.

Allerdings gibt es einen wichtigen Unterschied zwischen EC und dem eigentlichen Töpfchentraining.

Mit EC teilt das Baby einfach mit, dass es urinieren oder defäkieren muss, und tut dies sofort mit der Unterstützung eines Elternteils. Es gibt kein Zurückhalten ihres Abfalls wie beim herkömmlichen Töpfchentraining.

Je nach Quelle hören Sie diese Methode möglicherweise auch als Säuglingstöpfchentraining oder natürliche Säuglingshygiene.

Einige Experten, wie die Autorin Laurie Boucke von Töpfchentraining für Kleinkinder: Eine sanfte und uralte Methode, die an das moderne Leben angepasst ist, betrachten Sie EC als einen Teil der Bindungserziehung.

Wieso den? Es beinhaltet eine innige Verbindung und Kommunikation mit dem Baby.

Siehe auch: Attachment Parenting: Ist es gesund?

Woher kommt das?

Wenn diese Idee für Sie überwältigend oder sogar lächerlich klingt, ist es wichtig zu beachten, dass es sich nicht um einen neuen Trend oder eine Modeerscheinung handelt.

Tatsächlich prägte Ingrid Bauer bereits 2001 den Begriff „Elimination Communication“. Sie schrieb ein Buch mit dem Titel Windelfrei: Die sanfte Weisheit natürlicher Säuglingshygiene.

Schon damals war die Idee des Kindertöpfchens nicht neu.

Es gibt Zivilisationen auf der ganzen Welt, die natürliche Säuglingshygiene bereits im Alter zwischen 1 und 3 Monaten praktizieren.

Dies sind Orte, an denen Windeln nicht die Norm sind, entweder weil sie nicht leicht erhältlich sind oder einfach nicht Teil der Kultur sind.

Sie werden vielleicht auch überrascht sein zu erfahren, dass Babys in den Vereinigten Staaten noch vor 3 oder 4 Generationen oft das Töpfchen als Säuglinge benutzten. Was ist passiert? Die Wegwerfwindel wurde 1955 erfunden.

Einige Jahre später veröffentlichte ein Experte für kindliche Entwicklung namens Dr. T. Berry Brazelton Richtlinien zum Toilettentraining, die Eltern ermutigten, mit dem Training zu warten, bis die Kinder zwischen 2 und 3 Jahre alt waren.

Wie sieht die Methode aus?

In der einfachsten Form geht es bei EC darum, zu lernen, wann das Baby gehen wird, und ihm zu helfen, an einen geeigneten Ort zu gelangen. Dies bedeutet, dem Baby besondere Aufmerksamkeit zu schenken.

Sobald Sie ein Signal sehen, wie z. B. Pressen, entfernen Sie die Kleidung des Babys und halten Sie sie sicher über eine Toilette oder einen anderen Abfallbehälter. Der Container kann an einem zentralen Ort stehen, z. B. in einem Badezimmer, oder in mehreren Räumen Ihres Hauses aufgestellt werden.

Die Position, in der Sie Ihr Baby halten, hängt vom Behälter ab, aber Lisa Bobrow von der gemeinnützigen EC-Website DiaperFreeBaby.org beschreibt es als „tiefe Hocke“ mit dem Rücken Ihres Babys auf Ihrem Bauch.

Weiter aufgeschlüsselt beinhaltet EC:

• Zeitliche Koordinierung. Einige Babys können beim Aufwachen aus dem Nickerchen oder Nachtschlaf pinkeln. Andere müssen möglicherweise 5, 10, 15 oder 20 Minuten nach dem Essen loslassen. Ein Protokoll darüber zu führen, wann Ihr Baby das Töpfchen benutzt, kann hilfreich sein, um seine einzigartigen Muster zu entdecken. Sie können auch morgens und nachmittags in regelmäßigen Abständen auf die Toilette gehen.
• Signale. Andere Babys sind großartig darin, zu zeigen, dass sie andere Wege gehen müssen. Ob durch Weinen oder Aufregung, Stillwerden oder Pausen von Aktivitäten, Winden oder Aufwachen aus dem Schlaf. Auch hier werden die Signale Ihres Babys einzigartig, aber hoffentlich konsistent sein. Bobrow erklärt, dass Ihr Baby vielleicht sogar nach seinem ausgewiesenen Töpfchenplatz sucht, wenn es gehen muss.
• Intuition. Achten Sie auf Ihre innere Stimme. Irgendwann können Sie sich auf Ihr Baby einstellen und wissen vielleicht, wann es gehen muss. Bauer sagte, sie könne sogar „fühlen“, wann ihr Sohn aufs Töpfchen müsse, selbst wenn sie ihm den Rücken zukehre.
• Stichworte. Eine andere Möglichkeit, mit dem Baby zu kommunizieren, ist das Cueing. Als Elternteil können Sie jedes Mal, wenn Ihr Baby uriniert, einen Ton wie „shhh“ oder „sss“ verwenden. Nach einer Weile assoziieren sie dieses Geräusch möglicherweise mit dem Toilettengang und Sie können das Geräusch verwenden, um Ihr Kind zum Pinkeln zu animieren. Oder Sie versuchen, eine bestimmte Position einzunehmen oder Ihr Baby auf eine bestimmte Weise zu halten, wenn Sie möchten, dass es den Toilettengang versucht. Handlungen und Geräusche sind eine Sprache, die das Baby verstehen und dann mit der Benutzung der Toilette in Verbindung bringen kann. Sie könnten sogar anfangen, einen Teil dieser Sprache zu verwenden, um zu signalisieren, dass es losgeht.

Wann und wie anfangen

Sobald Sie die Grundlagen verstanden haben, müssen Sie entscheiden, wie und wann Sie beginnen. Einige Eltern entscheiden sich kurz nach der Geburt für Vollzeit-EK. Andere gehen es kompromissbereiter an. Dies gilt als Teilzeit.

Es kann alles bedeuten, von nur nach dem Essen eine Toilette zu benutzen und während des Nickerchens und in der Nacht Windeln zu machen, bis hin zu immer eine Toilette zu Hause und Windeln unterwegs.

Alternativ können sich einige Familien dafür entscheiden, die Toilette jeden Abend nur einmal vor dem Schlafengehen zu benutzen.

Und wenn Sie bei Ihrem Neugeborenen noch nicht mit EC begonnen haben, ist es noch nicht zu spät. Sie können mit dieser Methode beginnen, wann immer Sie möchten oder wann immer Sie das Gefühl haben, dass Ihr Baby dafür empfänglich ist.

Verwandte: Durchschnittsalter für Töpfchentraining Jungen und Mädchen?

Lieferungen

Während die Idee ist, dass Sie mit EC keine Windeln (zumindest nicht viele) brauchen, gibt es bestimmte Hilfsmittel, die das Leben einfacher und sauberer machen können.

Die Dinge, die Sie benötigen, können sich von denen unterscheiden, die jemand anderes verwendet.

Also, bevor Sie sich auf den Weg machen und alles kaufen, halten Sie inne und überlegen Sie:

• dein Lebensstil
• Tore
• Budget

• Topfstuhl. Genevieve Howland von der beliebten Website für natürliche Eltern MamaNatural empfiehlt ausdrücklich die Baby Björn Töpfchen, weil es klein ist und einen Einsatz enthält, der allein (für kleine Babys) oder im Töpfchen (für ältere) verwendet werden kann. Wenn Sie ein begrenztes Budget haben oder in jedem Zimmer ein Töpfchen haben möchten, können Sie auch einfach ein Waschbecken oder einen kleinen Plastikbehälter verwenden.
• Kleidung. Wählen Sie Kleidungsstücke, die entweder ouvert oder leicht auszuziehen sind. Dies kann den Übergang vom Anziehen zum Töpfchen erleichtern. Versuchen Sie, sich mit Artikeln einzudecken. Kaufen Sie online nach Artikeln wie z Baby-Beinwärmer u Nachthemden, die unten offen sind.
• Backup-Windeln. Sie können alles verwenden, mit dem Sie sich wohlfühlen oder was für den Po Ihres Babys geeignet ist. Das heißt, suchen Sie online nach Stoffwindeln, die dem Baby helfen können, sich besser einzugewöhnen, wenn es nass ist. Andere Eltern entscheiden sich für Stoffunterwäsche, die speziell für Babys entwickelt wurde.
• Bücher. Es gibt mehrere Bücher über Eliminationskommunikation, die Sie vielleicht lesen möchten. Sie können diese Bücher online kaufen, darunter: Das windelfreie Baby: Die natürliche Alternative zum Toilettentraining von Christine Gross-Loh; Go Diaper Free: A Simple Handbook for Elimination Communication von Andrea Olson; Kindertöpfchentraining: Eine sanfte und ursprüngliche Methode, angepasst an das moderne Leben von Laurie Boucke; und Windelfrei: Die sanfte Weisheit natürlicher Säuglingshygiene von Ingrid Bauer.
• Notizbuch. Notieren Sie alle Notizen, die Sie über die Hinweise oder Toilettengewohnheiten Ihres Babys haben.
• Andere Vorräte. Einige Eltern, die viel unterwegs sind, möchten vielleicht eine spezielle Tasche oder Tragetasche, um unterwegs Vorräte mit sich zu führen. Andere finden vielleicht einen guten Vorrat an Wasserfeste Bettunterlagen sind hilfreich, besonders nachts.

Was sind die Vorteile?

Befürworter der Eliminierungskommunikation teilen, dass es eine Reihe von Vorteilen sowohl für Eltern als auch für Babys gibt, basierend auf ihren anekdotischen Beweisen.

• Glückliche Haut. Möglicherweise treten weniger Windelausschläge und andere Infektionen wie Harnwegsinfektionen auf. Dies wurde nicht speziell im Zusammenhang mit EC untersucht, aber wenn das Baby nicht in seinen eigenen Abfallprodukten sitzt, kann die Haut trocken bleiben und besser atmen.
• Reduzierter Abfall. Egal, ob Sie Vollzeit- oder Teilzeit-EK bevorzugen, Sie werden wahrscheinlich weniger Windeln verwenden und – im Gegenzug – weniger Abfall erzeugen, den Sie zum Straßenrand (und später zur Mülldeponie) schleppen. Selbst wenn Sie Stoff verwenden, müssen Sie wahrscheinlich weniger Windeln waschen und verbrauchen daher weniger Wasser und Energie.
• Fetter Geldbeutel. Jawohl. Und wenn Sie weniger Windeln verwenden, geben Sie viel weniger Geld für Einwegartikel und Zubehör aus.
• Stärkere Bindung. Die Reaktion auf Ihr verletzliches Baby und seine Bedürfnisse kann dazu beitragen, die Verbindung, die Sie miteinander haben, zu stärken. Dies geht auf Attachment Parenting zurück.
• Besseres Verstehen. Babys weinen aus allen möglichen Gründen, aber auf die Toilette zu gehen ist einer der großen Gründe, die sie aufregen. Sobald Sie sich darauf eingestellt haben, warum sie weinen, gewinnen Sie möglicherweise ein besseres Verständnis und Einfühlungsvermögen für diese Schreie.
• Leichterer Übergang zum Toilettentraining. Auch hier ist EC kein vollständiges Töpfchentraining, da das Baby nicht aktiv seinen Urin oder Kot zurückhält. Mit all der Übung und dem Wissen, wohin es gehen soll, kann Ihr Kind diesen Prozess jedoch viel schneller verstehen als seine Altersgenossen.

Verwandte: Wie man verschiedene Arten von Windelausschlag erkennt und behandelt

Was sind die Nachteile?

Natürlich gibt es auch einige Dinge, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie sich kopfüber in diese Methode stürzen.

• Zeit. Wie Sie sich vorstellen können, dauert es viel länger, auf die Signale Ihres Babys zu achten, als es einfach in eine Windel kacken zu lassen. Es kann sich sogar für brandneue Eltern, die sich gerade erst daran gewöhnen, sich um ein anderes Lebewesen zu kümmern, überwältigend anfühlen.
• Logistik. Andere Eltern haben möglicherweise nicht die Möglichkeit, regelmäßig lange genug bei ihrem Kind zu sein, um EC in Vollzeit zu praktizieren. Und Betreuer, wie Kindermädchen oder Tagespfleger, sind möglicherweise nicht mit der Idee vertraut oder anderweitig in sie verwickelt.
• Isolation. Elimina-waaaa? Sie können ein paar Augenbrauen von Ihren Freunden und Ihrer Familie hochziehen. Die Leute sagen dir vielleicht, dass du verrückt bist, was verletzend sein könnte, wenn dir das wichtig ist. Oder es könnte Ihnen das Gefühl geben, auf einem fremden Planeten zu leben, weil es sonst niemand zu tun scheint.
• Bequemlichkeit. Wenn Sie außer Haus sein möchten, fällt es Ihnen vielleicht schwer – zumindest am Anfang. Wann haben Sie das letzte Mal gesehen, wie eine frischgebackene Mutter ihr Neugeborenes zu einer Toilette bei Target hetzte?
• Chaos. Und das, worüber Sie sich wahrscheinlich am meisten Sorgen machen, sind unordentliche Unfälle. Sie werden wahrscheinlich viele davon erleben, besonders am Anfang. Aber sobald Sie ein System zum Laufen gebracht haben, ist es vielleicht nicht so schlimm.

Als frischgebackene Eltern haben Sie im ersten Jahr viel zu bedenken. Wenn Sie die Idee, sich mit Ihrem Kind zu verbinden (und weniger Windeln zu verwenden), anspricht, sollten Sie in Erwägung ziehen, die Eliminierungskommunikation auszuprobieren.

Denken Sie daran, dass es kein Alles-oder-Nichts-Ansatz sein muss. Einige Familien finden, dass Teilzeit gut passt, während andere es von Anfang an voll und ganz annehmen.

Außerdem gibt es, wie bei den meisten Erziehungsdingen, wirklich keinen richtigen oder falschen Weg. Sie können sich manchmal frustriert fühlen und es kann einige Zeit dauern, bis Sie vollständig verstehen, wie Ihr Baby kommuniziert und was seine Kommunikation bedeutet.

Denken Sie daran, dass die beste Methode diejenige ist, die für die Ziele, Umstände und Ressourcen Ihrer Familie geeignet ist.