Bei Transsexuellen kann es zu Wechseljahrsbeschwerden oder wechseljahrsähnlichen Symptomen kommen. Ihre individuelle Erfahrung hängt von Ihrer Anatomie bei der Geburt, Ihrer aktuellen Anatomie und gegebenenfalls davon ab, welche Arten geschlechtsspezifischer Pflege Sie erhalten.

Die Wechseljahre werden durch Schwankungen von Östrogen, Progesteron und anderen Hormonen verursacht, die mit zunehmendem Alter auftreten. Wenn seit Ihrer letzten Menstruation 12 Monate vergangen sind, befinden Sie sich in den Wechseljahren.

Während es eine gibt Mangel an Forschung In den Wechseljahren bei Transgender-Menschen kann jeder, der Eierstöcke hatte oder hatte, in die Wechseljahre kommen.

Selbst wenn Sie noch nie Eierstöcke hatten, kann die Anwendung und das Absetzen einer östrogenbasierten geschlechtsbejahenden Hormonbehandlung (GAHT) zu Wechseljahrsbeschwerden führen.

Das bedeutet, dass Trans-Menschen – darunter Trans-Männer, Trans-Frauen, nicht-binäre Menschen und andere geschlechterexpansive oder geschlechtslose Menschen – unter menopausenähnlichen Symptomen leiden können.

Was Sie in den Wechseljahren erwarten können, wenn Sie derzeit Eierstöcke haben

Wenn Sie Eierstöcke haben und sich keiner Operation oder einer geschlechtsbejahenden HRT unterzogen haben, können Sie damit rechnen, dass die Wechseljahre im Alter beginnen 45 und 55. Während die Wechseljahre normalerweise etwa 7 Jahre dauern, kann sie bis zu 14 Jahre dauern.

Viele Menschen möchten möglicherweise die Wechseljahre hinauszögern, da die Symptome unangenehm sein können. Zu den Symptomen der Menopause gehören:

  • Hitzewallungen
  • genitale Trockenheit
  • Stimmungsschwankungen
  • Depression und Angst
  • schwieriges Schlafen
  • Veränderungen der Libido
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Haarausfall
  • schnelle Herzfrequenz
  • Schwierigkeiten beim Wasserlassen
  • Schlafstörungen
  • Gewichtszunahme

Für einige trans- und nicht-binäre Menschen könnten die Wechseljahre die zusätzliche Herausforderung mit sich bringen, Dysphorie auszulösen.

Es ist unklar, ob Sie viel tun können, um die Wechseljahre zu stoppen, aber bestimmte Faktoren wie die folgenden können zu einer späteren Menopause führen:

  • Säuglinge stillen für 7–12 Monate
  • verwenden orale Kontrazeptiva
  • Essen eine Ernährung mit viel Obst und Eiweiß
  • bekommen eine Menge von Vitamin D und Kalzium
  • vermeiden Rauchen Und Alkoholkonsum

Transmänner, transmaskuline Menschen und nicht-binäre Menschen könnten während einer Testosterontherapie Eierstöcke haben.

Es liegen nur sehr wenige Daten zur Menopause bei Menschen vor, die Eierstöcke haben und testosteronbasiertes GAHT erhalten. Allerdings kann eine Testosterontherapie dazu führen, dass Ihr Östrogenspiegel sinkt, was zu Wechseljahrsbeschwerden wie Vaginalatrophie und unregelmäßiger oder ausbleibender Menstruation führen kann. Dies kann in jedem Alter passieren.

Was Sie in den Wechseljahren erwarten können, wenn Sie keine Eierstöcke mehr haben

Wenn Ihnen die Eierstöcke entfernt werden, kommt es zu einer chirurgischen Menopause.

Wenn Ihre Eierstöcke entfernt werden (Oophorektomie), sinken Ihre Östrogen- und Progesteronspiegel sofort.

Dies kann zu Symptomen der Menopause führen, darunter:

  • Veränderungen der Libido
  • Depression
  • Hitzewallungen
  • genitale Trockenheit

Die Intensität dieser Symptome variiert von Person zu Person.

Cisgender-Frauen, die sich einer Oophorektomie unterziehen, erhalten in der Regel eine Hormonersatztherapie, um ihren Östrogen- und Progesteronspiegel hochzuhalten. Dies hilft bei den Symptomen der Menopause.

Wenn diese Art der Hormonersatztherapie jedoch nicht Ihren Übergangszielen entspricht, verschreibt Ihnen Ihr Gesundheitsteam möglicherweise Medikamente, die Ihnen dabei helfen, die Symptome so gut wie möglich zu bewältigen. Wenn beispielsweise die Menopause eine Depression ausgelöst hat, könnte ein Arzt ein Antidepressivum verschreiben.

Möglicherweise empfehlen sie Ihnen auch Möglichkeiten zur Behandlung Ihrer Symptome. Das Tragen leichter Kleidung und die nächtliche Kühlung Ihres Zimmers können beispielsweise bei nächtlichen Schweißausbrüchen und Hitzewallungen hilfreich sein.

Was Sie in den Wechseljahren erwarten können, wenn Sie noch nie Eierstöcke hatten

Wenn Sie noch nie Eierstöcke hatten, werden Sie keine Wechseljahre erleben – es können jedoch Wechseljahrsbeschwerden auftreten.

Wenn Sie GAHT auf Östrogenbasis einnehmen und plötzlich aufhören oder die Dosierung verringern, können bei Ihnen Symptome auftreten, die denen der Menopause ähneln.

Obwohl zu diesem Thema nur wenig Forschung vorliegt, ist es unwahrscheinlich, dass bei Ihnen diese Symptome auftreten, wenn Sie Ihr ganzes Leben lang GAHT einnehmen.

Konsultieren Sie einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft

Als transsexuelle Person kann es schwierig sein, mit den Wechseljahrs- oder Wechseljahrs-ähnlichen Symptomen klarzukommen, insbesondere weil es an Forschung zu diesem Thema mangelt.

Ein Arzt kann Ihnen bei der Bewältigung der Wechseljahre oder wechseljahrsähnlicher Veränderungen helfen, indem er:

  • Ermittlung der Ursachen Ihrer Symptome
  • Verschreibung von Medikamenten gegen die Symptome, sofern erforderlich
  • Wir schlagen Ihnen Änderungen des Lebensstils und Selbstpflegestrategien vor, um Sie bei der Bewältigung der Symptome zu unterstützen

Eine einfühlsame und individuelle medizinische Beratung ist wichtig, da Ihre Symptome und Behandlung von Ihren Gesundheitsbedürfnissen, Ihren Übergangszielen und der Art der geschlechtsspezifischen Behandlung, die Sie erhalten haben, abhängen.

Sie können einen bestätigenden Arzt finden über:

  • Mundpropaganda mit anderen Transsexuellen
  • lokale Online-Foren
  • GLMAs LGBTQ+-Gesundheitsverzeichnis
  • WPATHs Verzeichnissuche
  • Out2Enroll
  • Geplante Elternschaft

Wenn Sie mehr über die Wechseljahre erfahren, können Sie Ihre Erfahrungen besser verstehen und Ihre Symptome besser in den Griff bekommen. Es könnte hilfreich sein, die folgenden Artikel zu lesen:

  • Fragen Sie den Experten: Was Sie über die Wechseljahre wissen sollten, wenn Sie trans- oder nicht-binär sind
  • Tipps für die Suche nach einem medizinischen Fachpersonal, das ein LGBTQIA+-Verbündeter ist
  • So finden Sie eine geschlechtsbejahende Menopausenpflege: Was Sie tun können

Allgemeine Ratschläge zu den Wechseljahren finden Sie in unseren Ressourcen unter Roadmap for Menopause.

Sian Ferguson ist eine freiberufliche Autorin für Gesundheit und Cannabis mit Sitz in Kapstadt, Südafrika. Es liegt ihr am Herzen, Leser durch wissenschaftlich fundierte, einfühlsam vermittelte Informationen in die Lage zu versetzen, sich um ihre geistige und körperliche Gesundheit zu kümmern.