Lungenmoos, wissenschaftlich bekannt als Lobaria pulmonaria, ist eine grüne Flechte, die wie ein Blatt aussieht. Flechten sind Organismen, die teils aus Algen und teils aus Pilzen bestehen.
Die Art ist in Nordamerika, Europa und Asien beheimatet. In den Vereinigten Staaten gedeiht sie entlang der Westküste von Zentralkalifornien bis Alaska. Lungenmoos wächst typischerweise auf bemoosten Felsen, Bäumen und verrottendem Holz in feuchten Wäldern.
Die Flechte wird „Lungenmoos“ genannt, weil sie wie Lungengewebe aussieht. Es ist auch bekannt als:
- Lichen pulmonarius
- Lungenkraut
- Lungenflechte
- Baum Lungenkraut
Einige glauben, dass Lungenmoos Lungenprobleme behandeln kann, weil es wie eine Lunge aussieht. Es wurde bei Erkrankungen wie Lungenentzündung oder Asthma eingesetzt, aber diese medizinischen Eigenschaften wurden von der Wissenschaft nicht bewiesen.
Es gibt einige Hinweise darauf, dass Lungenmoos andere Vorteile haben kann. Dennoch ist die Forschung zu Lungenmoos im Allgemeinen mangelhaft, daher ist es am besten, beim Ausprobieren dieses pflanzlichen Heilmittels Vorsicht walten zu lassen.
Außerdem unterscheidet sich Lungenmoos von Pulmonaria officinalis, einer blühenden Pflanze, die auch Lungenkraut genannt wird. Die beiden werden oft verwechselt.
Um mehr über die angeblichen Vorteile und Verwendungen von Lungenmoos zu erfahren, lesen Sie weiter.
Lungenkraut von Pulmonaria
Es gibt nicht viel Forschung über die medizinischen Wirkungen von Lungenmoos. Die meisten der angeblichen Vorteile sind anekdotisch.
Derzeit deutet die verfügbare Wissenschaft darauf hin, dass Lungenmoos Folgendes bewirken kann.
Unterstützen Sie die neurologische Gesundheit
Acetylcholin ist ein Neurotransmitter, der am Lernen und Gedächtnis beteiligt ist. Niedrige Konzentrationen werden mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht, einer Erkrankung, die Demenz verursacht.
Der Schutz von Acetylcholin kann bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit helfen. Dies kann durch die Hemmung der Acetylcholinesterase (AChE) erfolgen, einem Enzym, das Acetylcholin abbaut.
Laut einer Laborstudie aus dem Jahr 2012 kann Lungenmoos AChE hemmen. Die Wirkung beruht auf Depsidonen, Verbindungen, die speziell in Flechten vorkommen.
Neuere Forschungen am Menschen sind jedoch erforderlich, um die Verwendung von Lungenmoos für die neurologische Gesundheit zu bestätigen.
Reduzieren Sie Entzündungen
Einige Tierstudien deuten darauf hin, dass Lungenmoos entzündungshemmende Eigenschaften hat.
In einem
Trotz dieser Ergebnisse ist unklar, ob Lungenmoos die gleichen Vorteile für den Menschen hat. Zusätzliche Forschung ist erforderlich.
Unbewiesene Behauptungen
Vielen der angeblichen Vorteile von Lungenmoos fehlen wissenschaftliche Beweise.
Es gibt keinen Beweis dafür, dass Lungenmoos behandeln kann:
- Tuberkulose
- Lungenentzündung
- Asthma
- Bronchitis
- Schleim
- Halsschmerzen
- chronischer Husten
- Emphysem
- Lungenerkrankung
- Schwierigkeiten beim Atmen
- Infektionen
- Mangel an Schwitzen
- Ekzem
- Infektion der Harnwege
- Hämorrhoiden
- juckende Augen
Es gibt auch keine Beweise dafür, dass Lungenmoos das Coronavirus (COVID-19) verhindern oder behandeln kann, obwohl einige dies online behaupten.
Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand anderes COVID-19 haben könnte, rufen Sie einen Arzt an und vereinbaren Sie sofort einen Telefon- oder Videotermin. Gehen Sie nicht in eine Notaufnahme oder Arztpraxis, da sich das Virus auf andere ausbreiten kann.
Mögliche Nebenwirkungen
Anekdotischen Berichten zufolge gilt Lungenmoos als sicher. Forscher haben seine Sicherheit jedoch nicht untersucht, daher sind die möglichen Nebenwirkungen unklar.
Jedes pflanzliche Heilmittel kann eine Nebenwirkung hervorrufen. Wenn Sie daran interessiert sind, Lungenmoos zu probieren, seien Sie vorsichtig.
Dies ist besonders wichtig, wenn Sie:
- nehmen verschreibungspflichtige Medikamente ein
- andere pflanzliche Heilmittel einnehmen
- schwanger sind oder stillen
- Grunderkrankungen haben
Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie Lungenmoos verwenden.
Medizinische Verwendung von Lungenkraut
Lungenmoos wird traditionell auf verschiedene Weise verwendet. Es kann genommen werden als:
Kapseln
Die Flechte ist als Kapseln erhältlich, die direkt oral eingenommen werden.
Denken Sie daran, dass pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel nicht von der Food and Drug Administration (FDA) reguliert werden. Es gibt keine Organisation, die die Sicherheit, Qualität und Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln aus Lungenmoos kontrolliert.
Befolgen Sie immer die Anweisungen der Packung für Dosierung und Häufigkeit.
Tinkturen
Eine Lungenmoos-Tinktur ist eine Flüssigkeit auf Alkoholbasis, die mit Lungenmoos angereichert wurde. Die Tinktur wird mit einer Pipette geliefert, mit der Sie einen Tropfen Flüssigkeit auf Ihren Mund geben.
Wie Nahrungsergänzungsmittel fehlt es Tinkturen an Regulierung. Lesen Sie unbedingt die Anweisungen auf dem Etikett.
Tee
Menschen verwenden Lungenmoos auch als Tee. Seien Sie erneut vorsichtig und befolgen Sie die Anweisungen des Produkts.
Wo bekommt man Lungenkrautflechte
Sie können Lungenmoos pur oder in Fertigprodukten kaufen. Sie werden es jedoch wahrscheinlich nicht in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder Ihrer Apotheke finden.
Folgende Händler dürfen Lungenmoos-Produkte verkaufen:
- Kräuter Apotheken
- spezielle Gesundheitsmärkte
- Kräuterläden im Internet
Wegbringen
Lungenmoos, auch Lungenkraut oder Lungenflechte genannt, ist ein pflanzliches Heilmittel, von dem angenommen wird, dass es die Lunge unterstützt. Es kann angeblich Krankheiten wie Lungenentzündung oder Tuberkulose behandeln, aber diese Wirkungen sind wissenschaftlich nicht belegt.
Dieses Mittel ist als Kapseln und Tinkturen erhältlich. Die getrocknete Form kann auch zur Zubereitung von Tee verwendet werden. Die potenziellen Risiken von Lungenmoos wurden nicht untersucht, seien Sie also vorsichtig. Sprechen Sie vor der Einnahme von Lungenmoos mit einem Arzt, insbesondere wenn Sie bereits bestehende Erkrankungen haben.
