In den Vereinigten Staaten sind etwa 39 Millionen Menschen, darunter auch Kinder, von Migräne betroffen. Migräne ist nicht nur ein Kopfschmerz; Es handelt sich um eine neurologische Erkrankung mit neurologischen Symptomen.
Zu den Symptomen einer Migräne können gehören:
- starker pochender Schmerz, typischerweise auf einer Seite des Kopfes
- Sehstörungen
- Brechreiz
- Erbrechen
- Schwindel
- erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Licht, Geruch und Berührung
- Kribbeln oder Taubheitsgefühl im Gesicht oder in den Extremitäten
Migräne kann eine chronische Erkrankung sein, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigt und daher ein ernstes Gesundheitsproblem darstellt. Wenn Sie die Stadien der Migräne kennen, können Sie die Symptome frühzeitig bekämpfen und möglicherweise die Auswirkungen minimieren.
Stufe 1: Prodrom
Das Prodromstadium wird auch prämonitorische Phase genannt und kann 1 bis 3 Tage vor dem eigentlichen Kopfschmerz beginnen.
- Heißhunger
- Ermüdung
- depressive Stimmung
- Hyperaktivität
- Reizbarkeit
- Nackenschmerzen oder Steifheit
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Empfindlichkeit gegenüber Licht oder Ton
- Gähnen
Migräne stoppen
Der Schlüssel zum Stoppen einer Migräneepisode liegt in der frühzeitigen Erkennung und Behandlung. Die Erfolgswahrscheinlichkeit einer Behandlung ist größer, wenn frühzeitig begonnen wird, anstatt abzuwarten, ob sich die Symptome verschlimmern.
Wenn Ihnen ein Medikament wie ein Triptan verschrieben wurde, kann die Einnahme im Prodromstadium dazu beitragen, eine Migräneepisode zu stoppen.
Stufe 2: Aura
Nicht jede Migräneepisode hat eine Aura. Aura tritt in etwa auf
Bei Migräne mit Aura gehen die Kopfschmerzen etwa 10 bis 30 Minuten vor dem Kopfschmerz mit neurologischen Symptomen (der Aura) einher.
Visuelle Symptome wie blinkende Lichter, Zickzacklinien und tote Winkel treten bei Auren am häufigsten auf. Weitere Aura-Symptome können sein:
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln im Gesicht oder in den Gliedmaßen
- Beeinträchtigungen oder Störungen des Geschmacks-, Geruchs- oder Tastsinns
- Schwäche im Gesicht oder in den Gliedmaßen
- teilweiser Sehverlust
- Veränderungen in der Sprache
Notfallbehandlungen bei Migräne
Das Anlegen einer kalten Kompresse auf die Stirn kann die Symptome lindern. Auch wenn Ihnen ein Medikament gegen Migräne verschrieben wurde, kann die Einnahme dazu beitragen, die Symptome zu lindern.
Zu diesen Medikamenten können gehören:
- rezeptfreie Medikamente (OTC) wie Paracetamol (Tylenol)
- Triptane wie Rizatriptan und Sumatriptan
- Dihydroergotamin
- Medikamente gegen Übelkeit
- Gepants wie Ubrogepant oder Rimegepant
- Ditans wie Lasmiditan
Stufe 3: Kopfschmerzen
Der klassische pochende Schmerz eines Migränekopfschmerzes ist das Kopfschmerzstadium. Dies kann Stunden bis Tage dauern. Die durchschnittliche Dauer beträgt etwa 4 Stunden.
Die Symptome können variieren, sie können jedoch Folgendes umfassen:
- erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Licht und Ton
- Übelkeit, Erbrechen oder beides
- Schwindel
- pulsierende oder pochende Kopf- oder Nackenschmerzen
- Stimmungsschwankungen
- schwieriges Schlafen
Migränebehandlung
Die meisten Behandlungen gegen Migräne wirken am besten, wenn sie so bald wie möglich nach Auftreten der Symptome angewendet werden.
Aus diesem Grund tragen viele Menschen ihre Medikamente ständig bei sich. Wenn Sie Ihre Medikamente nicht sofort beim Auftreten von Symptomen einnehmen können, nehmen Sie sie ein, wenn Sie können.
OTC-Behandlungen wie Aspirin und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen helfen manchen Menschen.
Wenn diese nicht wirken, kann ein verschreibungspflichtiges Medikament erforderlich sein. Verschreibungspflichtige Medikamente können in eine dieser Kategorien fallen
- Triptane. Diese gleichen die Chemikalien im Gehirn aus. Beispiele hierfür sind unter anderem Sumatriptan, Rizatriptan und Zolmitriptan.
- Mutterkorn-Derivate. Diese wirken wie Triptane. Beispiele hierfür sind Ergotamintartrat und Dihydroergotamin.
- Gepants. Dabei handelt es sich um eine neuere Therapieform. Sie zielen auf Rezeptoren auf sensorischen Nerven ab, um Migränekopfschmerzen zu behandeln.
- Ditaner. Auch diese sind recht neu. Ditane beeinträchtigen die Blutgefäße nicht und sind daher möglicherweise besser für ältere Erwachsene mit einer Vorgeschichte von Herzerkrankungen oder Schlaganfällen geeignet.
Manchmal müssen Sie verschiedene Medikamente ausprobieren, um dasjenige zu finden, das für Sie am besten wirkt. Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Ihre derzeitige Behandlung die Symptome nicht lindert oder bei Ihnen nicht wirkt.
Stufe 4: Postdrome
Das Postdrome-Stadium wird auch als Migräne-Kater bezeichnet. Es beginnt, wenn der Höhepunkt der Kopfschmerzen nachgelassen hat.
Migräne kann den gesamten Körper betreffen. Im Postdrom-Stadium können die daraus resultierenden Schmerzen oder Beschwerden überall im Körper auftreten.
Postdrome kann 24 bis 48 Stunden dauern, betrifft aber nicht jeden und muss nicht nach jedem Kopfschmerz auftreten. Menschen mit Migräne können das Stadium unterschiedlich erleben und nicht alle Symptome sind gleich.
Zu den Symptomen eines Postdroms können gehören:
- Ermüdung
- Gliederschmerzen
- geistige „Nebeligkeit“
- Dehydrierung
- depressive Stimmung
- euphorische Stimmung
- Konzentrationsschwierigkeiten
Behandlung
Sie können Postdrome-Symptome reduzieren oder verhindern, indem Sie:
- Bleiben Sie während der gesamten Migräne-Episode hydriert
- Dehnübungen oder leichte Aktivitäten nach den Kopfschmerzen
-
Stress reduzieren, wenn möglich
- Vermeiden Sie nach Möglichkeit Migräneauslöser
- Einnahme eines Migränemedikaments zu Beginn der Episode
Wann sollte man einen Arzt kontaktieren?
Kontaktieren Sie einen Arzt, wenn:
- Sie haben mehrere Kopfschmerzen pro Monat, die jeweils Stunden bis Tage anhalten.
- Ihre Kopfschmerzen beeinträchtigen Ihre Arbeit, Ihr Privatleben oder Ihren Schulbetrieb.
- Sie leiden unter Übelkeit, Erbrechen oder Gefühlsstörungen, die mit Ihren Kopfschmerzen einhergehen.
- Sie haben starke Kopfschmerzen mit einem steifen Nacken.
- Sie haben Schmerzen im Ohr- oder Augenbereich.
- Ihre Kopfschmerzen begannen aus heiterem Himmel.
Spüren Sie, wie sich eine Migräne-Episode anbahnt?
Manche Menschen können aufgrund der damit verbundenen sensorischen Symptome spüren, wie eine Migräneepisode beginnt.
Manchmal gibt es bekannte Auslöser für Migräne. Das Vermeiden dieser Auslöser kann Ihnen helfen, das Risiko einer Migräneepisode zu verringern. Es ist schwierig, eine Migräne-Episode vorherzusagen, bevor Symptome auftreten.
Es kann auch hilfreich sein, den Unterschied zwischen Kopfschmerzen und Migräne zu kennen.
Wegbringen
Es gibt verschiedene Stadien einer Migräne. Obwohl nicht jeder immer alle Stadien hat und die Symptome variieren können, kann die Kenntnis der allgemeinen Stadien bei der Suche nach einer Behandlung und der Suche nach Möglichkeiten zur Linderung der Symptome hilfreich sein.
