Was tun, wenn Ihr Kleinkind nicht kackt?

Bevor Sie in Panik geraten, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass die häufigsten Gründe, warum Ihr Kleinkind aufhört zu kacken, ziemlich harmlos sind. Hier sind einige gängige Erklärungen:

• Sie haben Verstopfung. Wenn das Ausstoßen des Kots schwierig oder schmerzhaft ist, weil der Stuhlgang schwierig ist, kann ein Kind versuchen, dies zu vermeiden.
• Sie haben Angst. Wenn Ihr Kleinkind eine schlechte Erfahrung mit dem Stuhlgang gemacht hat (d. h. es hatte einen, der schmerzhaft oder schwer zu passieren war) oder sogar mit dem Toilettengang (z. B. beim Toilettengang eines Verwandten, bei dem die Spülung sehr laut war), kann es denken, dass das bei jedem Stuhlgang der Fall sein wird schmerzhaft oder beängstigend sein. Dies führt dazu, dass sie sich jedem Vorschlag widersetzen, Kot zu machen.
• Sie beherrschen das Töpfchentraining nicht souverän. Die meisten Kinder haben keine großen Probleme damit, ins Töpfchen zu pinkeln, wenn sie ihre Windelgewohnheit aufgeben, aber Kacken kann eine andere Geschichte sein. Ein Kind, das zwar aufs Töpfchen geht, aber noch nicht ganz damit vertraut ist, kann sich dagegen sträuben, aufs Töpfchen zu kacken. Stattdessen warten sie möglicherweise darauf, dass Sie ihnen wieder eine Windel anziehen, damit sie ihre Arbeit erledigen können.
• Sie behaupten eine gewisse Unabhängigkeit. Sobald Ihr süßes kleines Baby ein Kleinkind wird, beginnen die Machtkämpfe. Du willst, dass sie aufs Töpfchen kacken, also geben sie dir einfach nicht, was du willst. Je länger dies anhält, desto schwieriger kann es sein, die Gewohnheit aufzugeben.
• Sie haben Besseres zu tun. Nicht wahr? Aber im Ernst, manche Kinder möchten sich einfach nicht die Zeit nehmen, anzuhalten und auf die Toilette zu gehen, insbesondere wenn sie sehr aktiv sind oder sich leicht anderen Aktivitäten widmen können. Das Kacken dauert länger als das Pinkeln und verringert den vollen Terminkalender Ihres Kleinkindes um wertvolle Spielzeit.
• Sie haben sensorische oder Angstprobleme. Möglicherweise mag Ihr Kind das Gefühl des Kackens nicht. Dies kann bei autistischen Kindern oder solchen mit einer sensorischen Verarbeitungsstörung der Fall sein. Der Geruch oder das Aussehen von Kot kann für einige hochsensible Kinder auch beleidigend sein. Möglicherweise haben sie sogar Angst davor, ihren Stuhlgang „loszulassen“ – vielleicht haben sie sich in der Vergangenheit beim Stuhlgang gehetzt gefühlt oder waren auf andere Weise gestresst, als sie auf der Toilette waren.

In seltenen Fällen kann eine Krankheit dazu führen, dass ein Kind mit dem Kacken aufhört. Gehen Sie zunächst davon aus, dass die Kotprobleme Ihres Kindes eher psychischer als physischer Natur sind, aber seien Sie sich darüber im Klaren, dass es einen Grund für das Zurückhalten des Stuhlgangs geben kann. Dazu könnte Folgendes gehören:

• Eine Magen-Darm-Erkrankung, die chronische Verstopfung verursacht. Dabei kann es sich um Zöliakie, Hirschsprung-Krankheit, Reizdarmsyndrom oder sogar Laktoseintoleranz handeln.
• Stuhlverstopfung. Wenn Ihr Kind häufig unter Verstopfung leidet, kann es sein, dass sich verhärteter Kot im Dickdarm oder Mastdarm festsetzt, sodass er nicht mehr austreten kann.
• Dickdarmträgheit. Wenn Sie so wollen, nennen Sie es einen trägen Dickdarm, aber wenn Ihr Magen-Darm-System den Stuhl nicht effizient auf seinem gewohnten Weg bewegt, kann das Ihre Fähigkeit zur Stuhlentleerung beeinträchtigen.
• Schilddrüsenprobleme. Verstopfung ist ein häufiges Symptom einer Hypothyreose, einer Erkrankung, bei der Sie nicht genügend Schilddrüsenhormon produzieren.
• Anatomische Probleme. Ein fehlerhafter Teil der Anatomie Ihres Kindes, wie zum Beispiel ein zu enger Analsphinkter, könnte den Stuhlgang körperlich erschweren. In ähnlicher Weise kann eine Funktionsstörung des Beckenbodens auch die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, sich zu drücken und Stuhlgang zu machen.

Je mehr sich Ihr Kind dagegen sträubt, seinen Darm zu entleeren, desto schwieriger wird es für es, wieder problemlos zu kacken.

Es kann zu psychischen und physischen Barrieren kommen. Das Zurückhalten des Kots führt nicht nur zu Verhärtungen und Verstopfung, was das Kotmachen schwierig, zeitaufwändig und schmerzhaft macht, sondern es wird auch zu einer ganz großen Sache, die Ihr Kleinkind wirklich, wirklich nicht tun möchte, wenn man sich zum Kacken auf das Töpfchen setzt.

Wenn bei Ihrem Kind eine Grunderkrankung vorliegt (denken Sie daran, dass diese selten vorkommt), ist es wichtig, dem Problem auf den Grund zu gehen, damit es und seine Symptome, wie zum Beispiel Stuhlverhaltung, behandelt werden können.

Aber auch wenn Ihr Kind keine Grunderkrankung hat, möchten Sie das Problem dennoch in den Griff bekommen. Das Zurückhalten von Kot kann Folgendes verursachen:

• Magenschmerzen und Krämpfe
• Urin- oder Stuhlaustritt
• Blähungen

• Bettnässen oder Harnwegsinfektionen

Da Stuhlverhaltung häufig vorkommt und häufig zu Hause behoben werden kann, müssen Sie Ihr Kind noch nicht sofort zum Arzt bringen. Die Behebung des Problems erfordert eine Kombination aus körperlichen Strategien (um den Stuhlgang zu mildern und etwaige Verstopfung zu lindern) und mentalen Strategien (um Ihrem Kind zu zeigen, dass Stuhlgang eine positive Sache ist).

Entspannen Sie sich und seien Sie geduldig

Das gilt für Sie und Ihr Kind. Je mehr Sie sich darüber stressen, dass sie nicht kacken, desto gestresster werden sie – und Stress ist nicht gleichbedeutend mit glücklichem, gesundem Kot.

Was auch immer der Grund für das Zurückhalten des Stuhlgangs sein mag, es wird sich wahrscheinlich nicht über Nacht bessern. Es ist wichtig, geduldig zu sein, während Sie darauf warten, dass sich Ihr Kind wohler fühlt.

Manche Eltern haben Glück, wenn ihre Kinder nach einem schönen, warmen Bad oder nach Ablenkungsmanövern wie dem gemeinsamen Lesen eines Buches auf dem Töpfchen kacken.

Überprüfen Sie Ihre Ergonomie

Wenn der Töpfchensitz Ihres Kindes zu klein oder zu groß ist, wenn seine Füße den Boden oder die Oberseite einer Tritthocker nicht berühren oder wenn der Toilettensitz locker und wackelig ist, ist es möglicherweise nicht bequem oder stabil genug, um darauf zu stehen effektiv für den Stuhlgang.

Erziehe sie

Sagen Sie Ihrem Kind nicht einfach, dass jeder kackt – das stimmt, aber wenn Sie ein Kleinkind sind, wird es Ihnen wahrscheinlich egal sein! Bringen Sie Ihrem Kind bei, warum jeder kackt und wie gut es für Ihren Körper ist. Schnappen Sie sich ein paar kinderfreundliche Bücher über Anatomie und sprechen Sie darüber, wie die Nahrung, die wir essen, in Kot verwandelt wird.

Wenn Sie Ihr Kind erziehen, kann dies den Prozess ein wenig entmystifizieren, ihn weniger beängstigend erscheinen lassen und es vielleicht sogar dazu motivieren, wie ein großes Kind auf seinen Körper zu achten.

Ändern Sie ihre Ernährung

Wenn sich Ihr Kind wie jedes andere Kleinkind auf der Welt von Chicken Nuggets, Fischcrackern und Mac’n’Cheese ernährt, ist es anfälliger für Verstopfung.

Es ist nicht immer einfach, aber wenn Sie anfangen können, mehr Ballaststoffe in die Ernährung Ihres Hundes einzubauen, wird sein Stuhlgang möglicherweise leichter. Denken Sie an grünes Blattgemüse, rohes Obst (aber nicht nur Bananen!) und einige Vollkornprodukte. (Nicht alle Produkte mit der Bezeichnung „Vollkorn“ sind gute Ballaststoffquellen, aber achten Sie auf Produkte, die mindestens 3 Gramm Ballaststoffe pro Portion enthalten.)

Reduzieren Sie in der Zwischenzeit etwas Milchprodukte und einfache Kohlenhydrate wie Weißbrot.

Versorge sie mit Feuchtigkeit

Ihr Kind kann alle Ballaststoffe essen, die Sie ihm geben, aber wenn es nicht genug Wasser trinkt, hilft das nicht viel – und kann die Situation sogar noch schlimmer machen.

Bieten Sie ihnen tagsüber ausreichend Gelegenheit, Wasser zu trinken. Wenn sie kein Fan davon sind, versuchen Sie, sie durch Nahrung wie Suppen, Brühen und Smoothies mit Feuchtigkeit zu versorgen. Auch Lebensmittel mit hohem Wassergehalt, wie Gurken und Wassermelone, zählen zur Flüssigkeitsaufnahme.

Wenn alles andere fehlschlägt, geben Sie ihnen ein- oder zweimal täglich ihren mit Wasser verdünnten Lieblingssaft. Streben Sie nicht mehr als 4 bis 6 Unzen reinen Saft pro Tag an. Es ist nicht gut, sich jeden Tag mehrere Gläser Saft zur Gewohnheit zu machen, aber Ihr Kind muss kacken. Prioritäten, oder?

Geben Sie ihnen viel positive Verstärkung

Machen Sie Toilettenpausen zu einer entspannten Aktivität, die mit viel positiver Verstärkung verbunden ist. Bitten Sie Ihr Kind, häufig aufs Töpfchen zu gehen, „nur um zu sehen“, ob etwas passiert. Wenn ja, großartig! Wenn nicht, kein Problem. Loben Sie sie dafür, dass sie es versuchen, und überlegen Sie, sie auf jeden Fall zu belohnen, anstatt nur, wenn sie etwas hervorbringen.

Apropos Belohnungen: Verschiedene Dinge motivieren unterschiedliche Kinder. M&Ms, Sticker-Charts, Qualitätszeit – probieren Sie ein paar Belohnungen aus, bis Sie eine finden, die Ihr Kind tatsächlich dazu bringt, sich auf das Töpfchen zu setzen (oder es zumindest nicht kämpferisch zu machen).

Model macht glückliche Toilettenpausen

Das ist vielleicht nichts für Sie, aber Kinder ahmen gerne nach, was ihre Eltern tun – und wenn Sie ein positives Erlebnis auf der Toilette sehen, können einige ihrer Ängste beseitigt werden. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, Ihr Kind Sie beobachten zu lassen, könnte dies dazu beitragen, das Verhalten zu normalisieren.

Wenn Sie alle diese Taktiken ausprobiert haben und nichts geholfen hat, rufen Sie den Kinderarzt Ihres Kindes an. Sie sollten Ihr Kind untersuchen, um sicherzustellen, dass keine offensichtlichen gesundheitlichen Probleme oder körperliche Blockaden vorliegen, die es daran hindern, zu kacken.

Sie empfehlen möglicherweise einen Stuhlweichmacher oder ein Ballaststoffpräparat (vielleicht sogar beides!), um wieder in Schwung zu kommen. Wenn Sie den Stuhlgang weicher machen und den Stuhlgang erleichtern, kann dies Ihrem Kind dabei helfen, die körperlichen und geistigen Hürden zu überwinden, die ihm beim regelmäßigen Stuhlgang im Weg stehen. Sie sollten Ihrem Kind diese Medikamente jedoch nicht verabreichen, ohne vorher Ihren Arzt bezüglich Sicherheits- und Dosierungsanweisungen zu konsultieren.

Wenn Ihr Kinderarzt glaubt, dass etwas anderes die Stuhlprobleme Ihres Kindes verursachen könnte, kann er Sie an einen pädiatrischen Gastroenterologen oder einen anderen Spezialisten überweisen, der Ihnen helfen kann.

Normalerweise wird das Zurückhalten von Kot durch Verstopfung verursacht. Das verdanken Sie der typischen Ernährung von Kleinkindern mit Kohlenhydraten, Kohlenhydraten und noch mehr Kohlenhydraten oder psychologischen Hindernissen wie Ängsten und Machtkämpfen.

Tun Sie, was Sie können, um das Kacken zu einem entspannenden, stressfreien Erlebnis zu machen. Setzen Sie Ihr Kind nicht unter Druck, auf die Toilette zu kacken, bevor es dazu bereit ist, und bieten Sie ihm so oft wie möglich Belohnungen, Lob und Unterstützung an. Stellen Sie in der Zwischenzeit sicher, dass sie reichlich nährstoffreiche Nahrung zu sich nehmen.

Wenn sie bereit sind, in eine Windel zu kacken, aber nicht auf die Toilette (selbst wenn sie schon vorher auf die Toilette gekackt haben), geben Sie ihnen die Windel. Sie können sich sogar die Windel bringen lassen und dann dabei helfen, sie in die Toilette zu entleeren, wenn sie dazu bereit sind.

Wenn diese Strategien nicht funktionieren oder Sie glauben, dass etwas anderes im Gange ist, wenden Sie sich für die nächsten Schritte an den Arzt Ihres Kindes.