Was verursacht eingefallene Augen?

Bilder von eingefallenen Augen

Was sind die Symptome von eingefallenen Augen?

Eingefallene Augen werden dir wahrscheinlich zuerst auffallen, wenn du in einen Spiegel schaust. Während das genaue Aussehen von Person zu Person unterschiedlich sein kann, werden eingesunkene Augen oft folgendermaßen beschrieben:

• eine Vertiefung unter den Augen
• ein dunkler Schatten über dem unteren Augenlid
• dunkle Ringe unter den Augen
• dünn aussehende Haut unter den Augen
• ein insgesamt müder oder erschöpfter Ausdruck im Gesicht

Versunkene Augen haben auch andere Namen, darunter „Tränenhöhlen“ oder „Augenhöhlen“. Da dunkle Ringe häufig eine Folge des Alterns sind, werden die meisten Menschen Ende 30 und Anfang 40 beginnen, eingefallene und dunkle Augen zu bemerken.

Ursachen für eingefallene Augen

Eingefallene Augen können viele mögliche Ursachen haben. Meistens wird es nicht als medizinisches Problem angesehen.

Altern

Wenn wir älter werden, verlieren wir Fett und Knochendichte um unseren Körper herum, einschließlich unserer Gesichter. Es gibt auch einen Rückgang der tragenden Strukturen, die alles zusammenhalten. Die Haut verliert Kollagen und wird dünner und durchscheinender. Ein Aushöhlen des Gesichts um die Augen herum ist Teil des Prozesses.

Dramatischer Gewichtsverlust

Wenn Sie viel Gewicht verlieren, kommt der Fettabbau aus allen Bereichen des Körpers, einschließlich des Gesichts. Ein dramatischer Fettverlust im Gesicht kann auch die Blutgefäße rund um Ihre Augen sichtbarer und transparenter machen.

Genetik

Die Position der Augen in ihrer Höhle hängt auch von Ihrer Genetik ab. Wenn andere Mitglieder Ihrer Familie auch das Aussehen von eingesunkenen oder dunklen Augen haben, könnte dies nur ein Teil Ihrer DNA sein.

Schlafmangel

Schlechter Schlaf oder zu wenig Schlaf ist ein häufiges Problem in der heutigen Gesellschaft. Wenn Sie häufig weniger als sieben Stunden erholsamen Schlaf bekommen, kann dies Ihr Aussehen beeinträchtigen.

Austrocknung

Ein Mangel an ausreichender Flüssigkeitszufuhr kann zu eingefallenen Augen führen, insbesondere bei Kindern. Kinder sind besonders anfällig für Austrocknung durch Magenviren und Bakterien. Wenn Ihr Kind eingesunkene Augen zusammen mit Durchfall und Erbrechen hat, suchen Sie Ihren Arzt auf. Dies könnte ein Zeichen für eine ernsthafte Dehydrierung sein. Andere Symptome einer Dehydrierung sind übermäßiger Durst, geringe Urinausscheidung und Mundtrockenheit. Schwere Dehydrierung kann Lethargie oder verminderte Reaktionsfähigkeit verursachen.

Sonnenaussetzung

Sonneneinstrahlung veranlasst unseren Körper, Melanin zu produzieren, das unsere Haut verdunkelt. Wenn Sie aufgrund Ihrer Genetik bereits dunklere Haut unter Ihren Augen haben, kann Sonneneinstrahlung die Haut dunkler machen. Verdunkelte Ringe unter den Augen können wie Schatten aussehen, was das Aussehen von ausgehöhlten Augen verursachen kann.

Allergien

Allergische Rhinitis, auch Heuschnupfen oder saisonale Allergien genannt, kann dazu führen, dass sich dunkle Ringe unter den Augen bilden und ihnen ein eingefallenes Aussehen verleihen. Dies wird oft als „allergischer Shiner“ bezeichnet. Allergiker können auch die Haut um die Augen herum reiben oder kratzen, was zu Reizungen führt. Andere Symptome von Allergien sind verstopfte Nase, Niesen und juckende Augen und Rachen.

Nebenhöhleninfektion

Eine Entzündung der Nasennebenhöhlen oder eine Infektion namens Sinusitis kann Ihre Augen dunkel und eingesunken erscheinen lassen. Druck, Schmerzen und eine verstopfte Nase sind weitere Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie glauben, dass Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben.

Rauchen

Rauchen baut Kollagen ab und führt dazu, dass Ihre Haut an Elastizität verliert. Dies kann zu schlaffer Haut im Gesicht und dem Auftreten eingesunkener Augen führen.

Sollten Sie mit eingefallenen Augen zum Arzt gehen?

Wenn sich Ihre eingefallenen Augen im Laufe der Zeit verschlimmern, obwohl Sie versuchen, besser zu schlafen und genug Wasser zu trinken, oder wenn sie von anderen Symptomen begleitet werden, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Bei Ihrem Termin wird Ihr Arzt eine Anamnese erheben und Ihr Gesicht visuell untersuchen. Sie werden wissen wollen, welche Medikamente Sie einnehmen und wie lange die eingefallenen Augen schon ein Problem sind. Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über alle anderen Symptome, die Sie möglicherweise haben, wie verstopfte Nase, juckende Augen oder Müdigkeit, oder wenn Sie kürzlich Gewicht verloren haben.

Basierend auf Ihren Symptomen kann Ihr Arzt Labortests anordnen, um festzustellen, was Ihre eingesunkenen Augen verursacht.

Können eingesunkene Augen andere Erkrankungen verursachen?

Eingefallene Augen aufgrund von Alterung oder Genetik sind nicht gefährlich und sollten keine anderen Probleme verursachen. Negative Veränderungen im Aussehen können jedoch emotionale Reaktionen auslösen. Ein geringes Selbstwertgefühl und vermindertes Selbstvertrauen können schließlich zu Depressionen oder Angstzuständen führen.

Wie werden eingefallene Augen behandelt?

Eingefallene Augen als Folge von Allergien oder Nebenhöhlenentzündungen können medikamentös behandelt werden. Over-the-Counter-Antihistaminika und Augentropfen können helfen, Allergiesymptome zu reduzieren, während verschreibungspflichtige Antibiotika manchmal erforderlich sind, um eine Nebenhöhlenentzündung zu heilen.

Lebensstiländerungen und Hausmittel

Um eingesunkene Augen zu lindern, versuchen Sie Folgendes:

• Halten Sie einen festen Schlafrhythmus ein und schlafen Sie ausreichend, damit Sie sich am nächsten Morgen erfrischt fühlen.
• Investieren Sie in eine hochwertige Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz.
• Anwenden Mandelöldas laut Studien den Teint und den Hautton verbessern könnte.
• Legen Sie warme, feuchte Teebeutel direkt unter die Augen; Tee ist reich an Antioxidantien und Flavonoiden und fördert die Durchblutung.
• Nehmen Sie zwei gekühlte Gurkenscheiben und legen Sie sie 10–20 Minuten lang auf Ihre Augen, um Irritationen zu reduzieren und Feuchtigkeit hinzuzufügen.
• Wende kalte Kompressen an.
• Tragen Sie Sonnenschutz, einschließlich Sonnencreme, Sonnenbrille und Kopfbedeckung, wenn Sie nach draußen gehen.
• Trinken Sie ausreichend Wasser.
• Vermeiden Sie zu viel Koffein.
• Essen Sie dunkelgrünes Blattgemüse.
• Hör auf zu rauchen.
• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Make-up auftragen. Verwenden Sie vor dem Auftragen von Make-up eine Feuchtigkeitscreme, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sicherzustellen, dass Ihr Make-up haftet. Tragen Sie dann einen Concealer mit gelber Basis auf, der einen helleren Farbton als Ihre Haut hat, um den Bereich aufzuhellen.

Medizinische Verfahren

Es gibt sowohl größere als auch kleinere chirurgische Behandlungen für Menschen, die altersbedingt eingefallene Augen haben. Natürlich ist keine Operation ohne Risiken, seien Sie also aufmerksam und informiert, wenn Sie eine Operation in Betracht ziehen.

Hautfüller wie Juvederm, Restylane und Perlane beinhalten eine Injektion einer natürlich vorkommenden Substanz namens Hyaluronsäure in das Gewebe unter dem Auge. Ein Filler ist normalerweise schmerzlos und die Injektion dauert nur wenige Minuten, aber er hält nicht ewig, also müssen Sie das Verfahren etwa jedes Jahr wiederholen lassen.

Kosmetische Chirurgie, einschließlich Brauenlifting, Blepharoplastik (Operation des unteren Augenlids) und Facelifting können das Erscheinungsbild von eingefallenen Augen reduzieren. Diese Techniken sind invasiver als Hautfüller und erfordern eine längere Erholungszeit. Sie können jedoch eine langfristigere Lösung für eingesunkene Augen bieten.

Wie sieht die Aussicht für jemanden mit eingesunkenen Augen aus?

Für die meisten Menschen sind eingefallene Augen nur ein normaler Teil des Alterungsprozesses, sodass die einzige Sorge sich auf Ihr körperliches Erscheinungsbild und Ihr Selbstwertgefühl bezieht. Glücklicherweise gibt es viele Behandlungen auf dem Markt, einschließlich Feuchtigkeitscremes, sowie nicht-invasive Verfahren wie Hautfüller, um das Auftreten von eingefallenen Augen zu minimieren. Wenn Sie Bedenken wegen eingefallener Augen haben oder andere Symptome zusammen mit eingefallenen Augen haben, suchen Sie Ihren Arzt auf.