Überblick
Die Diagnose Psoriasis-Arthritis (PsA) kann lebensverändernd sein. Sie haben wahrscheinlich viele Fragen dazu, was es bedeutet, mit PsA zu leben und wie man es am besten behandelt.
Hier sind 11 Fragen, die Sie sich möglicherweise stellen, zusammen mit den Antworten darauf. Hoffentlich können diese Ihnen helfen, die Behandlung, Änderungen des Lebensstils und mehr im Zusammenhang mit PsA besser zu verstehen.
1. Ist PsA heilbar?
PsA ist eine chronische Erkrankung, die Ihre Gelenke betrifft. Leider gibt es keine Heilung.
Dennoch ist es wichtig, sich behandeln zu lassen, um eine Verschlechterung Ihrer Gelenke zu vermeiden. Das Ignorieren der Symptome und das Verzögern der medizinischen Behandlung können auf lange Sicht zu ernsthaften Schäden für Ihren Körper führen. Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, um das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen und schwere Gelenkschäden zu vermeiden.
Bei manchen Menschen kommt es zu einer Remission, das heißt, sie haben keine PsA-Symptome. Dies geschieht in etwa fünf Prozent der Fälle.
2. Welche Gelenke sind normalerweise von PsA betroffen?
PsA kann jedes Gelenk in Ihrem Körper betreffen, einschließlich großer Gelenke wie Knie und Schultern sowie kleinerer Gelenke in Ihren Fingern und Zehen. Möglicherweise treten sogar Symptome in der Wirbelsäule auf.
Es kann zu einer Entzündung in einem Gelenk nach der anderen, in mehreren nach der anderen oder in mehreren auf einmal kommen. PsA kann auch Entzündungen in Körperteilen verursachen, die mit Ihren Knochen verbunden sind, wie Sehnen und Bänder. Diese Entzündung wird Enthesitis genannt.
3. Welche Erkrankungen sind mit PsA verbunden?
Wenn Sie an PsA leiden, besteht möglicherweise ein höheres Risiko, eine andere Erkrankung zu entwickeln.
Es gibt mehrere zusätzliche Erkrankungen, die auftreten können, wenn Sie an PsA leiden, darunter:
- Anämie
- Depression
- Diabetes
- Ermüdung
- Bluthochdruck
- hoher Cholesterinspiegel
- Metabolisches Syndrom
- nicht alkoholische Fettleber
- Fettleibigkeit
- Osteoporose
Besprechen Sie die Risiken dieser Erkrankungen mit Ihrem Arzt. Möglicherweise müssen Sie Ihren Lebensstil anpassen, um das Risiko der Entwicklung dieser anderen Erkrankungen zu verringern.
4. Woher weiß ich, welche Behandlung für mich die richtige ist?
Die Behandlung von PsA erfordert häufig verschiedene Medikamente und Änderungen des Lebensstils. Sie müssen mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um den besten Behandlungsplan für Sie und Ihre Symptome festzulegen. Die PsA-Behandlung kann eine Kombination verschiedener Behandlungsmethoden umfassen.
Zu den Zielen der Behandlung Ihres PsA gehören:
- Reduzieren Sie Schmerzen, Steifheit und Schwellung Ihrer Gelenke
- andere Symptome von PsA bekämpfen
- Stoppen oder verlangsamen Sie das Fortschreiten von PsA
- Halten Sie die Beweglichkeit Ihrer Gelenke aufrecht
- Vermeiden oder reduzieren Sie mögliche Komplikationen durch PsA
- Verbessern Sie Ihre Lebensqualität
Zu den Faktoren, die sich auf die Behandlung auswirken können, gehören der Schweregrad Ihrer PsA, der Schaden, den sie Ihrem Körper zugefügt hat, frühere Behandlungen und ob Sie an anderen Erkrankungen leiden.
Ein neues Konzept zur Behandlung von PsA wird als „Treat-to-Target“-Ansatz bezeichnet, bei dem das Endziel die Remission von PsA ist.
Berücksichtigen Sie beim Besprechen der Behandlungsmöglichkeiten mit Ihrem Arzt die folgenden Fragen:
- Was bewirkt die Behandlung?
- Wie oft muss ich diese Behandlung einnehmen bzw. durchführen lassen?
- Muss ich etwas vermeiden, wenn ich diese Behandlung versuche oder dieses Medikament einnehme?
- Gibt es Nebenwirkungen und Risiken der Behandlung?
- Wie lange dauert es, bis sich die Wirkung der Behandlung bemerkbar macht?
Sie sollten regelmäßig mit Ihrem Arzt über Ihre Behandlung sprechen, um sicherzustellen, dass Ihr Plan für Ihre aktuelle Situation wirksam ist. Möglicherweise müssen Sie die Behandlung je nach Ihren Symptomen und Ihrem Lebensstil anpassen.
5. Wie kann ich mit Schmerzen umgehen?
Die Behandlung von Schmerzen könnte für Sie Priorität haben. Die Entzündung rund um Ihre Gelenke kann unangenehm sein. Dies kann sich auch auf Ihr geistiges Wohlbefinden und Ihre allgemeine Lebensqualität auswirken.
Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise die Verwendung nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAIDs) oder Aspirin als Erstbehandlung gegen durch PsA verursachte Schmerzen. Stärkere Schmerzen oder Schmerzen, die durch die Anwendung dieser Behandlungen nicht gelindert werden, erfordern möglicherweise stärkere Medikamente. Biologika werden beispielsweise durch Injektion oder intravenös verabreicht.
Wenn Ihre Schmerzen auf diese Methoden nicht ansprechen, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise Medikamente, die bei neurologischen Schmerzen oder Ihrer Schmerzempfindlichkeit helfen.
Möglicherweise möchten Sie auch andere Methoden zur Schmerzlinderung und Entspannungstechniken ausprobieren. Dazu können Meditation, Akupunktur oder Yoga gehören.
6. Muss ich wegen meiner PsA operiert werden?
Eine frühzeitige Behandlung von PsA kann Ihnen helfen, invasivere Behandlungen wie eine Operation zu vermeiden.
Eine Operation kann helfen, Beschwerden zu lindern, die Funktion zu verbessern und beschädigte Gelenke zu reparieren. In seltenen Fällen kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen, um Schäden an Ihren Sehnen zu reparieren oder sogar ein Gelenk zu ersetzen.
7. Wie oft muss ich einen Arzt aufsuchen?
Die Behandlung von PsA erfordert regelmäßige Besuche bei Ihrem Arzt. Ihr Arzt möchte wahrscheinlich, dass Sie alle paar Monate oder ein paar Mal im Jahr vorbeikommen, um Ihren PsA zu überwachen. Die Häufigkeit, mit der Sie Ihren Arzt aufsuchen, hängt von der Schwere Ihrer Erkrankung und den spezifischen Medikamenten ab, die Sie einnehmen, da für Medikamente unterschiedliche Überwachungspläne gelten.
Zu den regelmäßigen Arztbesuchen können gehören:
- eine körperliche Untersuchung
- ein Gespräch über Ihre aktuelle Behandlung
- Blutuntersuchungen zur Messung von Entzündungen
- Röntgen, MRT oder Ultraschall, um Veränderungen an Ihren Gelenken zu beobachten
Zu den weiteren Spezialisten, die Sie möglicherweise aufsuchen müssen, gehören:
- Rheumatologe
- Physiotherapeut
- Ergotherapeut
- Dermatologe
- Psychologe
- Augenarzt
- Gastroenterologe
Ihr Ärzteteam kann Ihnen bei der Behandlung aller Aspekte von PsA helfen. Dazu gehören Symptome im Zusammenhang mit Psoriasis und anderen Begleiterkrankungen sowie Ihre psychische Gesundheit.
8. Welche Änderungen im Lebensstil kann ich vornehmen, um meinem PsA zu helfen?
Die Behandlung von PsA kann mehr als nur Medikamente und Operationen umfassen. Eine Änderung Ihres Lebensstils kann dazu beitragen, die Symptome zu lindern und sogar das Fortschreiten der Erkrankung zu verzögern.
Hier sind einige Änderungen, die Sie zur Verwaltung Ihres PsA vornehmen können:
- ein gesundes Gewicht beibehalten
- Treiben Sie regelmäßig Sport und befolgen Sie dabei die Anweisungen Ihres Arztes
- ruhen Sie sich aus, wenn Sie es brauchen
- Verwalten Sie Ihren Stresspegel
- aufhören zu rauchen
- Überwachen Sie Ihre Symptome, damit Sie Verhaltensweisen vermeiden können, die Symptome verschlimmern oder auslösen
Sie sollten auch organisiert bleiben, wenn Sie PsA haben, um den Überblick über Termine und Medikamente zu behalten.
9. Wie trainiere ich mit PsA?
Sie denken vielleicht, dass Sie sich nur dann ausruhen sollten, wenn Sie Steifheit und Schmerzen in Ihren Gelenken haben. Aber Bewegung kann tatsächlich Schmerzen lindern und Ihnen helfen, sich zu bewegen. Es kann auch dabei helfen, Ihren Stresspegel zu senken, Ihre geistige Einstellung zu verbessern und das Risiko einer komorbiden Erkrankung zu verringern.
Ihr Arzt oder Physiotherapeut kann Ihnen gesunde Sportarten empfehlen, wenn Sie an PsA leiden. Sport mit geringer Belastung ist möglicherweise am besten für Sie, z. B. Gehen, Radfahren oder Schwimmen. Vielleicht finden Sie auch, dass Yoga oder leichtes Krafttraining für Sie geeignet sind.
Bei Bedarf kann Ihr Arzt Ihnen Trainingsgeräte oder Anpassungen zur Anpassung an Ihre PsA-Symptome empfehlen.
10. Sollte ich meine Ernährung umstellen?
Ihre Ernährung kann bei Ihren PsA-Symptomen eine Rolle spielen. Durch eine Änderung Ihrer Ernährung wird die PsA selbst nicht behandelt, sie kann jedoch möglicherweise die Schwere Ihrer Symptome verringern.
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts ist ein wichtiger Aspekt bei der Behandlung Ihres PsA. Ein 2018
In der Studie wurde auch erwähnt, dass die Einnahme von Vitamin-D-Ergänzungsmitteln positive Auswirkungen auf die PsA-Symptome haben könnte.
Sie können eine kalorienreduzierte Diät beginnen, indem Sie auf unnötige Kohlenhydrate verzichten und die Portionskontrolle üben. Auch regelmäßiger Sport kann beim Abnehmen helfen.
Sie müssen nicht auf Weizen oder andere Formen von Gluten verzichten, wenn Sie nicht an Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit leiden.
11. Kann ich mit PsA arbeiten?
Nach einer PsA-Diagnose sollten Sie Ihre Arbeitstätigkeit wieder aufnehmen können. Möglicherweise möchten Sie jedoch bei der Arbeit Anpassungen vornehmen, um Ihre Symptome in den Griff zu bekommen.
Besprechen Sie Änderungen mit Ihrem Vorgesetzten. Beispielsweise müssen Sie möglicherweise Ihren Arbeitsplan anpassen, um Arzttermine wahrzunehmen oder Hilfsmittel zu verwenden, die Sie bei der Arbeit unterstützen. Regelmäßige Pausen können dazu beitragen, Gelenkschmerzen und Steifheit zu minimieren.
Nach einer PsA-Diagnose haben Sie wahrscheinlich endlose Fragen zu Ihrer Zukunft. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und erfahren Sie so viel wie möglich auf eigene Faust über Behandlungen, Änderungen des Lebensstils und Symptommanagement. Sich über PsA zu informieren, ist der erste Schritt, um trotz Ihrer Erkrankung ein gesundes und glückliches Leben zu führen.
