Was ist eine schiefe Nase?

Genau wie Menschen gibt es schiefe Nasen in allen Formen und Größen. Eine krumme Nase bezieht sich auf eine Nase, die nicht einer geraden, vertikalen Linie in der Mitte Ihres Gesichts folgt.

Der Grad der Krümmung kann je nach Ursache sehr subtil oder dramatischer sein. Während krumme Nasen normalerweise nur ein kosmetisches Problem darstellen, können sie gelegentlich Ihre Atmung beeinträchtigen.

Wenn es um die Behandlung einer schiefen Nase geht, ist das Internet voll von Übungsroutinen, die eine Begradigung der Nase versprechen. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, ob diese Übungen tatsächlich funktionieren.

Was verursacht eine schiefe Nase?

Bevor Sie sich mit Behandlungsoptionen befassen, ist es wichtig zu verstehen, was eine schiefe Nase verursacht. Es gibt zwei Haupttypen von Schiefnasen. Eine Art wird durch ein Problem innerhalb des komplexen Systems aus Knochen, Knorpel und Gewebe verursacht, aus dem Ihre Nase besteht.

Dies kann das Ergebnis mehrerer Dinge sein, einschließlich:

  • Geburtsfehler
  • Verletzungen, wie eine gebrochene Nase
  • Operation an der Nase
  • schwere Infektionen
  • Tumore

Je nach Ursache kann Ihre Nase C-, I- oder S-förmig sein.

Die andere Art der krummen Nase wird durch eine abweichende Nasenscheidewand verursacht. Ihr Septum ist die innere Wand, die Ihren linken und rechten Nasengang voneinander trennt. Wenn Sie ein abweichendes Septum haben, bedeutet dies, dass sich diese Wand zu einer Seite neigt und eine Seite Ihrer Nase teilweise blockiert. Während einige Menschen mit einer Septumabweichung geboren werden, entwickeln andere nach einer Verletzung eine.

Ein abweichendes Septum kann nicht nur dazu führen, dass Ihre Nase schief aussieht, sondern auch:

  • Nasenbluten
  • lautes Atmen
  • Schwierigkeiten, auf einer Seite zu schlafen

Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was die schiefe Form Ihrer Nase verursacht. Dies erleichtert die Bestimmung der besten Behandlungsoption.

Können Übungen helfen?

Die Behauptungen

Wenn Sie online nach Schiefnasen suchen, finden Sie schnell eine lange Liste von Gesichtsübungen, die eine Schiefnase begradigen sollen. Einige dieser Übungen beinhalten Geräte wie Nasenformer, die Sie über Ihren Nasenlöchern platzieren, während Sie sie aufweiten.

Diese Übungen versprechen eine kostengünstige, einfache Lösung. Aber funktionieren sie wirklich?

Die Forschung

Wenn das Begradigen einer schiefen Nase durch Sport zu gut klingt, um wahr zu sein, liegt es wahrscheinlich daran, dass es das auch ist. Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass diese Übungen funktionieren. Darüber hinaus besteht die Struktur Ihrer Nase größtenteils aus Knochen und Gewebe. Es ist nicht möglich, die Form von beiden durch Übung zu ändern.

Versuchen Sie es stattdessen

Wenn Sie nach einer nicht-chirurgischen Methode suchen, um Ihre Nase zu begradigen, überspringen Sie das Nasentraining und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Weichgewebefüller. Dies sind injizierbare Materialien, die die Krümmung der Knochen und des Knorpels tarnen können, indem sie die außermittigen Weichgewebebereiche Ihrer Nase auffüllen.

Zu den Weichteilfüllern gehören:

  • Silikon
  • Hyaluronsäure (HA), wie Juvaderm
  • Calciumhydroxylapatit (CaHA)-Gel

Sowohl HA als auch CaHA haben wenige Nebenwirkungen, aber Silikon kann eine schwere Form der Entzündung namens Granulom verursachen. Denken Sie daran, dass alle Arten von Füllstoffen das Risiko für dünner werdende Haut und Infektionen erhöhen. Füllstoffe funktionieren am besten bei Nasen, die nur leicht schief sind, aber Ihr Arzt kann Ihnen eine bessere Vorstellung davon geben, wie gut sie bei Ihnen wirken.

Was ist mit einer Operation?

Während Füllstoffe helfen können, eine leicht schiefe Nase zu begradigen, ist in schwereren Fällen normalerweise eine Operation erforderlich. Die Nasenkorrektur ist eine Art der plastischen Chirurgie, die sich im Allgemeinen auf die Außenseite Ihrer Nase konzentriert, während die Septumplastik die Wand begradigt, die die Innenseite Ihrer Nase in zwei Teile teilt.

Nasenkorrektur

Es gibt zwei Arten von Nasenkorrekturen, die als kosmetische Nasenkorrektur und funktionelle Nasenkorrektur bekannt sind. Die kosmetische Nasenkorrektur konzentriert sich ausschließlich auf das Aussehen. Die funktionelle Rhinoplastik hingegen wird zur Korrektur von Atemproblemen durchgeführt.

Unabhängig von der Art der Nasenkorrektur ergab eine Studie aus dem Jahr 2015, dass die Nasenkorrektur schiefe Nasen bei Teilnehmern mit und ohne Gesichtssymmetrie erfolgreich begradigte. Gesichtssymmetrie bedeutet, dass beide Gesichtshälften ähnlich aussehen.

Septumplastik

Die Septoplastik hilft, Ihre Nase zu begradigen, indem sie die Wand zwischen Ihren Nasengängen neu formt. Wenn Sie aufgrund eines abweichenden Septums eine schiefe Nase haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Septumplastik empfehlen. Neben der Begradigung der Nase kann die Septumplastik auch die durch eine Nasenscheidewandverkrümmung verursachte Verstopfung der nasalen Atemwege lindern.

Das Endergebnis

Schiefe Nasen sind sehr häufig, egal ob sie auf eine alte Verletzung oder eine schiefe Nasenscheidewand zurückzuführen sind. Tatsächlich wird geschätzt, dass etwa 80 Prozent der Menschen irgendeine Form von Septumabweichung haben. Wenn Ihre krumme Nase keine Atemprobleme verursacht, besteht keine Notwendigkeit für eine Behandlung.

Wenn Sie Ihre Nase aus kosmetischen Gründen glätten möchten, werden Übungen wahrscheinlich nicht helfen. Sprechen Sie stattdessen mit Ihrem Arzt über Weichgewebefüller oder eine Operation. Denken Sie daran, dass diese Verfahren alle ihre eigenen Nebenwirkungen haben und möglicherweise keine „perfekte“ Nase hervorbringen.