Ãœberblick
Akne ist eine Hauterkrankung, die dazu führt, dass auf Ihrer Haut Unreinheiten oder Beulen wie Pickel oder Pusteln entstehen. Bei diesen Beulen handelt es sich um gereizte und entzündete Haarfollikel. Akne tritt am häufigsten im Gesicht, am Rücken, am Nacken oder an den Schultern auf. Akne entsteht, wenn abgestorbene Hautzellen, Talg und Bakterien Ihre Poren verstopfen. Es kann Menschen jeden Alters betreffen, tritt jedoch am häufigsten in der Pubertät auf. Es kann auch durch andere Faktoren verursacht werden, darunter:
- Krankheiten
- betonen
- Medikamente
- hormonelle Veränderungen
- starkes Schwitzen
- Haut- oder Haarprodukte
- schlechte Hygiene
Nicht jede Akne kann verhindert werden, aber einige vorbeugende Maßnahmen umfassen:
- Waschen Sie Ihre Haut regelmäßig, insbesondere nach dem Schwitzen
- Verwenden Sie Make-up auf Wasserbasis anstelle von Make-up auf Ölbasis
- Vermeiden Sie fettige Lotionen auf der Haut, die zu Akne neigt
- Absetzen von Medikamenten, die Akne verursachen
- Verwendung natürlicher Heilmittel wie Knoblauch
Warum Knoblauch gut gegen Akne ist
Knoblauch wird seit Jahrhunderten medizinisch verwendet. Einige Forschungsstudien haben gezeigt, dass Knoblauch bei einigen Erkrankungen nützlich sein kann.
Knoblauch hat
Knoblauch enthält auch andere Vitamine und Mineralien, von denen angenommen wird, dass sie Akne bekämpfen, wie Vitamin C, Vitamin B-6, Selen, Kupfer und Zink (wird zur Kontrolle fettiger Substanzen verwendet).
Wie man Knoblauch zur Behandlung von Akne verwendet
- roher Knoblauchsaft
- erhitzter Knoblauchsaft
- dehydriertes Knoblauchpulver
- gealterter Knoblauchextrakt
Diejenigen, die an die Verwendung von Knoblauch zur Behandlung von Akne glauben, haben verschiedene Rezepte für ihre Behandlungen.
Knoblauchzehen zur topischen Anwendung
NOTIZ: Entfernen Sie den Knoblauch sofort von der Schale, wenn er zu brennen oder zu jucken beginnt
- 3 bis 4 Knoblauchzehen pürieren
- Direkt auf die betroffene Stelle auftragen
- Lassen Sie es einige Minuten einwirken
- mit Wasser spülen
- sanft trocknen
Knoblauchzehen einnehmen
- Knoblauchzehen zerkleinern
- Nach Belieben während der Zubereitung zu den Mahlzeiten hinzufügen
Knoblauch und Wasser
Wenn Ihre Haut sogar leicht ist
- 2 frische Knoblauchzehen fein hacken
- Knoblauch mit 1 Esslöffel Leitungs- oder Rosenwasser vermischen
- Geben Sie die Mischung auf die betroffenen Stellen
- einige Minuten einwirken lassen
- mit Wasser spülen
- sanft trocknen
Roher Knoblauchsaft
- 5 geriebene Knoblauchzehen zerdrücken
- Lassen Sie die zerdrückten Nelken 10 Minuten lang ruhen
- Mit einem dünnen Tuch den Saft aus den zerdrückten Nelken pressen
- Tupfen Sie den Saft auf die betroffenen Stellen
- Lassen Sie es etwa 10 Minuten lang ruhen
- mit Wasser spülen
Topische Behandlung mit Joghurt und Knoblauch
Diese Behandlung peelt Ihre Haut und hilft dabei, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Ihre Poren verstopfen
- Mischen Sie 4 pürierte Knoblauchzehen mit 1 Esslöffel Joghurt
- Tragen Sie die Mischung auf die saubere und trockene Haut auf
- In die Haut einmassieren und einige Minuten einwirken lassen
- mit Wasser spülen
Essbare oder topische Behandlung mit Joghurt und Knoblauch
- Mischen Sie 3 bis 4 pürierte Knoblauchzehen mit 2 Esslöffeln Joghurt und ½ Teelöffel Honig
- Essen oder als Maske auf die betroffenen Stellen auftragen
- Lassen Sie die Maske 20 Minuten lang einwirken
- mit Wasser spülen
Topische Behandlung mit Knoblauch und Manukahonig
- Machen Sie Knoblauchsaft aus 3 bis 4 Knoblauchzehen
- Mischen Sie den Saft mit 1 Teelöffel Manukahonig und, falls gewünscht, ¼ Teelöffel Kurkumapulver
- Auf die betroffene Stelle auftragen und 20 Minuten einwirken lassen
- mit Wasser spülen
Topische Behandlung mit Knoblauch und Aloe Vera
- Mischen Sie 2 bis 3 zerdrückte Knoblauchzehen mit ½ Tasse Wasser
- Lassen Sie die Mischung 5 Minuten ruhen
- 1 Teelöffel Aloe Vera Gel untermischen
- Tragen Sie die Mischung auf die betroffenen Stellen auf und lassen Sie sie einwirken, bis sie trocken ist
- mit Wasser spülen
Jeder dieser Eingriffe sollte regelmäßig oder täglich wiederholt werden, um Ergebnisse zu sehen.
Knoblauch gegen Pickel
Pickel sind eine der Folgen von Akne. Knoblauch kann bei Pickeln auf die gleiche Weise helfen, wie er bei Akne hilft.
Knoblauch mit Apfelessig gegen Pickel
- Mischen Sie 1 Löffel Apfelessig mit 1 Löffel Wasser
- 5 geriebene Nelken zerdrücken und 10 Minuten ruhen lassen
- Mit einem dünnen Tuch den Saft aus den zerdrückten Nelken pressen
- Knoblauchsaft mit Essig und Wasser vermischen
- Tragen Sie es auf, indem Sie es mit einem Tupfer direkt auf die Pickel tupfen
- Lassen Sie es etwa 10 Minuten lang ruhen
- mit Wasser spülen
Vorsichtsmaßnahmen
Die Verwendung von Knoblauch zur Behandlung Ihrer Akne birgt geringe Risiken.
- Hautreizung oder Hautausschlag
- allergische Reaktionen
- zosteriforme Dermatitis (Anhäufung von Hautläsionen)
- Kontakturtikaria (Schwellung und Rötung der Haut)
- Blasen
Das wegnehmen
Obwohl es nicht genügend wissenschaftliche Beweise dafür gibt, schwören viele auf die Verwendung von Knoblauch zur Behandlung von Akne. Bei den meisten Behandlungen handelt es sich um topische oder einzunehmende Behandlungen. Sie sollten sie daher vor der Anwendung mit Ihrem Arzt besprechen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Ihr Arzt Lotionen oder andere topische Behandlungen verschrieben hat. Wenn Sie die Behandlung Ihres Arztes mit natürlichen Heilmitteln kombinieren, kann dies die Wirksamkeit beider verringern oder das Risiko eines Hautausschlags oder einer anderen negativen Wechselwirkung erhöhen.