Ende letzten Jahres begann meine ständig trockene, rosige Haut, wütende, nässende und juckende Flecken zu entwickeln. Sie flammten schmerzhaft über mein Kinn, meine Wangen und Augenlider auf und traten wöchentlich auf. Nichts, womit ich versuchte, sie zu beruhigen, funktionierte.
Obwohl ich schon immer leichte Akne und trockene Haut hatte, führten meine sich verschlechternden Symptome zu einer umfangreichen Google-Suche und schließlich zu einem Besuch beim Arzt, der meinen Verdacht bestätigte: Ich hatte Ekzeme, Rosacea und Kontaktdermatitis – drei Hauterkrankungen, die sich mit verschlimmern Exposition gegenüber Auslösern.
Da
Dadurch fühlte ich mich in meinem Haus gefangen. Ich fand mich Klassen überspringen und
Freunde zu meiden, weil es mir zu peinlich war, gesehen zu werden. Ich fragte mich, wie lange
Ich konnte in einem Versteck leben, das sich wie ein Versteck anfühlte.
Mit der Diagnose gingen viele Dinge verloren, die mir früher Spaß gemacht haben
Alles von Alkohol, Kälte, Überhitzung, Sonnenlicht und Stress kann meine Schübe auslösen. Für einen Universitätsstudenten, der in Montreal, Kanada, lebt, sind diese Dinge schwer zu vermeiden. Bis zum heutigen Tag verursacht jeder Kontakt mit den Elementen, Stress während der Prüfungssaison oder sogar ein Schluck Alkohol, dass fast zwei Drittel meines Gesichts mit schmerzhaften, schuppenden, leuchtend roten Flecken ausbrechen.
Ich war 20 Jahre alt, als ich meine Diagnosen bekam, und die Idee, dass irgendetwas lebenslang ist, war nie ein Konzept, das ich verwalten musste. Und weniger körperliche Schmerzen waren die sozialen und emotionalen Auswirkungen, die die anfängliche Herausforderung darstellten. Als jemand, der das Glück hat, in die konventionellsten Schönheitsstandards zu passen, wirkte sich die Auswirkung von Schmerzen, Unbehagen und Verlegenheit, die mit meinem sichtbaren Zustand verbunden sind, sehr auf mein Selbstwertgefühl aus.
Es war besonders hart, das Sicherheitsnetz des Make-ups wegzunehmen. Weder die geröteten, akneähnlichen Flecken der Rosazea noch die trockenen Stellen des Ekzems lassen sich mit Make-up abdecken. Tatsächlich werden beide durch den Versuch, sie abzudecken, verschlimmert, wodurch die Flecken in eine nässende und schmerzhafte Kontaktdermatitis verwandelt werden.
Aus diesem Grund fühlte ich mich in meinem Haus gefangen.
Ich ertappte mich dabei, dass ich den Unterricht schwänzte und Freunde mied, weil es mir zu peinlich war, gesehen zu werden, und weil ich zu viel Angst davor hatte, meine Haut durch Kälte und Sonne zu verschlechtern. Ich verstand meine Haut nicht, was die Dauerhaftigkeit meiner Diagnosen noch schwieriger machte. Ich fragte mich, wie lange ich in einem Versteck leben könnte, das sich wie ein Versteck anfühlte.
Am ersten Tag, an dem ich gezwungen war, meine Wohnung zu verlassen, um meinen Arzt aufzusuchen, hatte ich einen besonders schlimmen Schub. Es war auch der Tag, an dem ich die Blicke wirklich bemerkte. Der Großteil meines Gesichts sah verbrannt und glitschig aus von all den Ölen, die ich aufgetragen hatte, um es zu schützen. Die Leute auf meinem Weg zur Arbeit starrten mich an und warfen einen zweiten Blick auf mich.
Später an diesem Tag, nachdem er mich besorgt angestarrt hatte, fragte mich ein Klassenkamerad, was mit meinem Gesicht nicht in Ordnung sei. Ich lächelte, erklärte meine Bedingungen und weinte dann die ganze Fahrt nach Hause.
Ich hatte das Gefühl, dass ich das Haus nie wieder mit einem selbstbewussten Aussehen verlassen könnte. Dinge, die ich an meinem Gesicht liebe, wie meine blauen Augen und meine Augenbrauen, gingen in einem Meer aus Rot verloren. Es war leicht, sich machtlos zu fühlen, besonders weil ich immer noch nicht ganz verstand, was mit mir geschah – oder warum.
An diesem emotionalen Tag traf ich die Entscheidung, mehr über meine Haut zu erfahren und mich um sie zu kümmern
Ich wollte meine Schübe reduzieren und sie nicht nur behandeln, wenn sie auftreten.
Das erste, was mein Arzt verschrieb – Steroidsalben – war das erste, was wirklich funktionierte. Zuerst dachte ich, es wäre das Heilmittel. Es beruhigte meine Kontaktdermatitis-Schübe, es linderte die trockenen Ekzemflecken und verringerte sogar meine mit Rosazea bedeckten Wangen.
Mein
Wangen sind fast immer gerötet. Ich habe oft dunklere rote Flecken um mich herum
Nase, und meine Rosacea verursacht manchmal Akne-ähnliche Beulen an meinem Kinn. Diese sind
Teile von mir, die kein Make-up abdecken und keine Steroide heilen können, und das ist in Ordnung.
Ich mochte die Idee von täglichen Steroiden auf meinem Gesicht nicht, also fing ich an, nach Alternativen zu suchen. Ich habe getestet, welche Produkte für meine Haut am besten geeignet sind und welche Schübe und Reizungen verursacht haben.
Am Ende habe ich hauptsächlich Naturprodukte verwendet, da meine Haut für vieles andere oft zu empfindlich ist. Ich verwende beruhigende Gesichtsreinigung und habe immer Kokosöl in meiner Tasche, wenn ich zusätzliche Feuchtigkeit brauche. Tatsächlich lindern topische Kompressen aus Kokosnussöl, Vitamin E und grünem Tee meine Schübe am besten.
Ich habe das Glück, in einer Stadt zu leben, in der Mode und warme Kleidung oft ein und dasselbe sind. Um meine Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen, verlasse ich das Haus nie ohne SPF und einen Schal, um mein Gesicht zu schützen. Ich halte mich auch von Alkohol fern, trainiere in kürzeren Intervallen, damit ich nicht überhitze, nehme B-Vitamine und Omega-3-Fettsäuren, um die Hautbarriere zu stärken und Schäden zu reparieren, und gebe mein Bestes, um mich entzündungshemmend zu ernähren.
Das Vermeiden von Steroiden bedeutete, dass ich meine Haut akzeptieren musste
Ich lerne immer noch, zu überdenken, wie ich meine Schübe betrachte. Meine Wangen sind fast immer gerötet. Ich habe oft dunklere rote Flecken um meine Nase und meine Rosazea verursacht immer noch akneähnliche Beulen an meinem Kinn. Dies sind Teile von mir, die kein Make-up abdecken und keine Steroide heilen können. Und das ist in Ordnung.
An Tagen, an denen ich mich entscheide, mein Make-up zu verwenden, betone ich die Teile meines Gesichts, die ich liebe, mit Mascara und Augenbrauengel. Ich schaue auf meine rosigen Wangen und denke, wie glücklich ich bin, nie wieder Rouge kaufen zu müssen.
Ich liebe es zu lernen, wie ich meine Haut von sich aus strahlen lassen kann. Mit einer neuen Routine und all der Aufmerksamkeit ist meine Haut gesünder und klarer als je zuvor. Nachdem ich mich tage- und nächtelang um meine Haut gekümmert habe, habe ich auch begonnen, meine Haut so anzunehmen, wie sie ist, einschließlich der Teile, die ich vorher nicht mochte.
Ich fange an, mich schön zu fühlen – nicht trotz meiner Haut, sondern wegen ihr.
Ich denke nicht mehr, dass meine Hautprobleme mir etwas genommen haben. Meine Fähigkeit, lange Zeit zu trainieren und mit Freunden zu trinken, sind nur alte Gewohnheiten, die ich ändern musste. Dadurch habe ich viel mehr gewonnen als verloren. Das Gleichgewicht, das ich gefunden habe, hat mir Frieden und Zuversicht gebracht. Da ich mir endlich die Zeit genommen habe, die Bedürfnisse meiner Haut zu verstehen, treten Schübe selten auf. Wenn sie es tun, sind sie oft mild, und ich nehme Rot als meine neue Farbe an.
Ich liebe das Blau meiner Augen im Kontrast zu meinen geröteten Wangen. Ich liebe mein Lächeln, meine Augenbrauen und die Haut, mit der ich mich seit Jahren im Krieg fühle. Ich feiere Teile von mir selbst, die ich schon immer hatte, aber nie zuvor gelobt habe.
Georgia Hawkins-Seagram ist Schriftstellerin und Studentin und lebt in Montreal, Kanada. Sie setzt sich leidenschaftlich für Selbstliebe und Körperpositivität ein und schreibt über ihre Erfahrungen in der Hoffnung, andere zu inspirieren.
