Wie sieht eine gesunde und eine ungesunde Zunge aus?

Zunächst ist es wichtig, ein Gefühl dafür zu entwickeln, was für eine Zunge normal ist.

Eine gesunde Zunge hat typischerweise eine rosa Farbe, kann aber dennoch leicht in dunklen und hellen Farbtönen variieren. Auch Ihre Zunge weist oben und unten kleine Knötchen auf. Diese werden Papillen genannt.

Eines der ersten auffälligen Symptome einer ungesunden Zunge ist eine deutliche Veränderung der Farbe gegenüber dem normalen Rosaton, den Sie gewohnt sind.

Weitere besorgniserregende Anzeichen können Schmerzen beim Essen, Trinken und Schlucken sowie neue Knoten und Beulen sein.

Nachfolgend sind mögliche Ursachen für Zungenanomalien basierend auf der Farbe aufgeführt. Diese Liste dient lediglich als Orientierung. Suchen Sie unbedingt sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie eine dieser Veränderungen bemerken.

Weiße Zunge

Dicke, weiße Flecken oder Linien auf der Zunge gehören zu den häufigsten Problemen, die eine ansonsten gesunde Zunge beeinträchtigen können. Einige Ursachen sind harmlos, während andere Medikamente und sorgfältige Behandlung erfordern.

Mundsoor

Eine mögliche Ursache ist Mundsoor. Der Pilz Candida albicans verursacht es und bildet dicke, weiße bis grüne, hüttenkäseähnliche Flecken auf der Zunge sowie auf den Innenseiten Ihrer Wangen.

Mundsoor tritt am häufigsten in folgenden Gruppen auf:

• Säuglinge und Kleinkinder
• ältere Erwachsene
• Menschen mit Diabetes
• Menschen, die Zahnersatz verwenden
• Menschen, die inhalative Steroide gegen Asthma und COPD verwenden

Oraler Lichen ruber

Der orale Lichen planus besteht aus weißen Linien auf der Oberseite der Zunge. Diese können Spitze ähneln. Während es wichtig ist, eine korrekte Diagnose für diese Erkrankung zu stellen, verschwindet der orale Lichen planus selbst normalerweise von selbst ohne Behandlung.

Leukoplakie

Leukoplakie besteht aus dicken weißen Flecken im Mund und auf der Zunge. Im Gegensatz zu dem Pilz, der Mundsoor verursacht, entsteht Leukoplakie durch Zellüberwucherung im Mund.

Ein Zahnarzt diagnostiziert normalerweise eine Leukoplakie. Einige Fälle sind harmlos, während andere zu Krebs führen können.

Rote Zunge

Die folgenden Erkrankungen können dazu führen, dass Ihre Zunge eher rot oder violett als rosa erscheint:

Geografische Sprache

Manchmal können rote Flecken mit weißen Rändern auf der Zunge ein Zeichen für eine Erkrankung sein, die als geografische Zunge bezeichnet wird. Der Name bezieht sich auf das landkartenartige Aussehen der Zungenflecken. Es betrifft etwa 1 bis 2,5 Prozent der Menschen aller Altersgruppen.

Dieser Zustand ist normalerweise harmlos, allerdings können sich die Positionen der Pflaster im Laufe der Zeit verschieben.

B-Vitamin-Mangel

Eine rote Zunge kann auch auf einen Mangel an B-Vitaminen hinweisen. Dies ist insbesondere bei Folsäure (Vitamin B-9) und Cobalamin (Vitamin B-12) der Fall.

Wenn dieser Vitaminmangel behoben ist, werden Sie ein verbessertes Aussehen Ihrer Zunge bemerken.

Kawasaki-Krankheit

Die Kawasaki-Krankheit ist eine schwerwiegendere Erkrankung, die am häufigsten bei Kindern unter 5 Jahren auftritt. Es verursacht hohes Fieber und ein erdbeerähnliches Aussehen auf der Zunge.

Nicht alle Fälle sind lebensbedrohlich, aber die Kawasaki-Krankheit kann das Risiko von Herzkomplikationen erhöhen, wenn sie nicht behandelt wird.

Scharlach

Scharlach, das mit einer Halsentzündung einhergeht, ist eine weitere ernste Erkrankung, die eine sofortige Behandlung erfordert. Wie die Kawasaki-Krankheit kann auch Scharlach dazu führen, dass die Zunge so aussieht, als wären darauf Erdbeeren.

Ihre Zunge kann auch große Beulen aufweisen.

Gelbe Zunge

Eine oft weniger schwerwiegende Zungenfarbe ist Gelb. Das übermäßige Wachstum von Bakterien führt hauptsächlich zu einer gelben Zunge. Weitere Ursachen können sein:

• Rauchen
• Kautabak
• Einnahme bestimmter Vitamine
• Schuppenflechte

• Gelbsucht, aber so selten

Schwarz und haarig

Eine schwarze und haarige Zunge mag besorgniserregend aussehen, ist aber normalerweise harmlos. Die häufigste Ursache dafür ist eine bakterielle Überwucherung der Zunge. Ihre Zunge kann dunkelgelb, braun oder schwarz aussehen. Außerdem können sich die Papillen vermehren, was zu einem „haarigen“ Aussehen führt.

Diese Zungenerkrankung kann entstehen durch:

• schlechte Mundhygiene
• Einnahme von Antibiotika
• Diabetes
• Chemotherapie-Behandlungen

Wund und holprig

Lassen Sie neue Schmerzen oder Beulen auf der Zunge von einem Arzt diagnostizieren. Schmerzen und Beulen können sogar noch besorgniserregender sein, wenn Sie auch Schmerzen haben.

Schmerzen und Beulen der Zunge können folgende Ursachen haben:

• Tabakkonsum, insbesondere Rauchen
• Geschwüre im Mund (Krebsgeschwüre)
• versehentliches Zungenbeißen
• Zungenverbrennungen durch heiße Speisen und Flüssigkeiten

Wenn Schmerzen und Beulen nicht innerhalb von ein paar Wochen verschwinden, könnte dies ein Zeichen für Mundkrebs sein. Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Nicht alle Fälle von Mundkrebs verursachen Schmerzen.

Obwohl keine gesunde Zunge mit einer anderen identisch ist, finden Sie hier einige Bilder davon, wie die „typische“ Zunge aussehen kann, sowie Bilder von Erkrankungen, die die Zunge beeinträchtigen können.

Die Behandlung jeder Zungenverfärbung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Einige Ursachen erfordern Medikamente, wie zum Beispiel:

• Antibiotika gegen Scharlach
• Antimykotika gegen Mundsoor
• Vitamin-B-12-Ergänzung bei Mangel
• Ergänzung mit Folsäure (Vitamin B-9) bei Mangel
• entzündungshemmende Medikamente gegen die Kawasaki-Krankheit

Die folgenden Erkrankungen erfordern normalerweise keine Behandlung. Stattdessen können Sie sie durch die Einführung besserer Mundgesundheitspraktiken lösen:

• geografische Sprache
• gelbe Zunge
• schwarze, haarige Zunge
• oraler Lichen ruber

Wenn Ihre Zungenveränderungen auf Medikamente oder Vitamine zurückzuführen sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit, eine Alternative zu finden. Dies kann hilfreich sein, insbesondere wenn Ihre Zunge Sie stört.

Ihr Hausarzt wird bei Ihrer jährlichen Untersuchung Ihre Zunge untersuchen. Bei Ihrer Zahnreinigung wird entweder der Dentalhygieniker oder der Zahnarzt im Rahmen Ihrer Untersuchung einen Blick auf Ihre Zunge werfen.

Dennoch ist es wichtig, das ganze Jahr über alle Veränderungen Ihrer Zunge im Auge zu behalten.

Als Faustregel gilt: Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie deutliche Veränderungen in der Farbe Ihrer Zunge bemerken, insbesondere wenn diese länger als zwei Wochen anhalten.

Rufen Sie auch Ihren Arzt an, wenn Sie Schmerzen, Schwellungen oder Knoten auf der Zunge haben. Je früher Zungenprobleme und die zugrunde liegenden Ursachen diagnostiziert werden, desto schneller können Sie behandelt werden.

Es ist auch wichtig, so schnell wie möglich an Mundkrebs zu erkranken. Suchen Sie zweimal im Jahr Ihren Zahnarzt auf und informieren Sie ihn, wenn Sie in der Vergangenheit Tabak konsumiert haben. Tabakkonsum ist eine häufige Ursache für Krebserkrankungen im Mund- und Rachenraum.

Obwohl Ihre Zunge oft unauffällig ist, kann sie viel mehr über Ihre Gesundheit verraten, als Sie vielleicht denken.

Bei ungewöhnlichen Farbveränderungen wie Weiß, Gelb oder Rot suchen Sie sofort Ihren Arzt auf.

Lassen Sie nicht zu, dass Schmerzen, Farbveränderungen oder neue Knoten unerkannt bleiben.