Wenn Ihr Östrogenspiegel niedrig ist, kann dies negative Auswirkungen auf Ihr Gehirn, Ihre Knochen, Ihr Herz und Ihre sexuelle Gesundheit haben. Bei Cisgender-Männern und anderen Männern, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde, kann der Östrogenspiegel aus einer Reihe von Gründen sinken.

Wie lautet die kurze Antwort?

Man könnte meinen, dass Östrogen auf natürliche Weise nur bei Menschen vorkommt, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde. Schließlich wird Östrogen oft (verwirrenderweise) als „weibliches“ Fortpflanzungshormon kategorisiert.

Aber Östrogen ist ein Hormon, das jeder von Natur aus in gewisser Menge besitzt. Und um es festzuhalten: Testosteron, das oft als „männliches“ Fortpflanzungshormon bezeichnet wird, ist in gewissem Maße auch bei allen Menschen vorhanden.

Es gibt zwei Hauptgründe dafür, dass jemand, dem bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde, ein Östrogenpräparat einnehmen könnte, das manchmal auch als Östrogentherapie bezeichnet wird:

  1. Sie haben einen niedrigen Östrogenspiegel und verspüren dadurch unerwünschte Nebenwirkungen oder Symptome.
  2. Sie nehmen Östrogen im Rahmen einer geschlechtsspezifischen Behandlung ein.

Lesen Sie im Voraus alles über die Rolle des Östrogens im Körper und die Anzeichen dafür, dass es niedrig ist. Außerdem erfahren Sie, welche Auswirkungen die Östrogentherapie auf geschlechterexpansive Personen hat, die dafür gut geeignet sind, und wie sie davon profitieren kann.

Wie wirkt sich Östrogen typischerweise auf Menschen aus, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde?

Östrogen ist für eine Reihe verschiedener Dinge verantwortlich Körperfunktionen über das Geschlecht und das Geschlechterspektrum hinweg, sagt Michelle Forcier, MD, eine geschlechtsbejahende Ärztin beim virtuellen Gesundheitsdienst FOLX.

Das beinhaltet:

  • kognitive Funktion
  • Knochen Gesundheit
  • Herz-Kreislauf-Kapazität
  • sexuelle Gesundheit

Wenn der Östrogenspiegel sinkt, kann dies negative Auswirkungen auf die Gesundheit von Gehirn, Knochen, Herz und Sexualität haben. Bei Menschen, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde, kann der Östrogenspiegel aus verschiedenen Gründen sinken.

Um ein paar zu nennen:

  • hohes Gewicht und BMI
  • schneller Gewichtsverlust oder Unterernährung
  • älteres Alter
  • Bluthochdruck
  • Verwendung von Steroidmedikamenten
  • Infektionen
  • Fehlfunktion oder Erkrankung der Hypophyse oder Nebenniere
  • Diabetes
  • Autoimmunerkrankungen

Woher wissen Sie, ob Ihr Östrogenspiegel typisch ist?

Was auch immer die Ursache sein mag, niedrigere Östrogenspiegel bei Menschen, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde, können zu einer Reihe unangenehmer Symptome und Nebenwirkungen führen.

Das beinhaltet:

  • Stimmungsunregelmäßigkeiten
  • verminderte Libido
  • Schwierigkeiten beim Schlafen oder Verschlafen
  • allgemeine Müdigkeit
  • Fehlregulation der Körpertemperatur
  • erektile Dysfunktion

Hohe Östrogenspiegel verursachen tatsächlich ähnliche Symptome bei Menschen, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde. Aber Gynäkomastie und Unfruchtbarkeit sind zwei weitere Risiken.

Abgesehen von den Symptomen können Sie Ihren Östrogenspiegel mit einer einfachen Blutuntersuchung überprüfen lassen.

Der Test prüft auf die beiden Hauptarten von Östrogen – Östron und Östradiol – die pro Milliliter (pg/ml) gemessen werden.

Im Durchschnitt haben Personen, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde, in verschiedenen Lebensphasen die folgenden Östrogenspiegel:

Alter Estron Östradiol
Vorpubertär nicht nachweisbar – 16 pg/ml nicht nachweisbar – 13 pg/ml
Behaart nicht nachweisbar – 60 pg/ml nicht nachweisbar – 40 pg/ml
Erwachsene 10–50 pg/ml 10–40 pg/ml

Wenn Ihr Östrogenspiegel außerhalb dieser Bereiche liegt, kann ein Arzt Ihnen eine Änderung Ihres Lebensstils oder Medikamente, einschließlich niedrig dosierter Östrogengele oder -cremes, empfehlen, um Ihren Körper wieder in Schwung zu bringen.

Wie wirkt sich die Östrogentherapie auf Transgender-Frauen und geschlechtsdiverse Menschen aus, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde?

„Östrogen kann im Rahmen einer geschlechtsspezifischen Betreuung auch von Menschen eingenommen werden, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde“, sagt Forcier.

Das Ziel besteht darin, einer Person dabei zu helfen, auf einen physischen Körper hinzuarbeiten, der besser mit ihrer inneren Erfahrung des Geschlechts übereinstimmt, sagt sie.

In diesem Szenario stellt Forcier fest, dass die Dosierung typischerweise viel höher ist als die, die zur Korrektur niedriger Östrogenspiegel verwendet würde.

„Östradiol kann ein Leben lang oder nur für kurze Zeit eingenommen werden“, sagt Forcier. Letztendlich hängt es von Ihrer gewünschten körperlichen Veränderung, Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand, Ihrem Alter und mehr ab. „Die meisten Menschen, die mit Östradiol beginnen, wollen es für immer fortsetzen. Aber wenn sie es nicht tun und damit aufhören wollen, können sie jederzeit damit aufhören.“

Um zu verstehen, wie lange Sie es benötigen, um die gewünschten Veränderungen zu sehen, zu spüren und/oder aufrechtzuerhalten, sprechen Sie mit einem geschlechtsbejahenden medizinischen Fachpersonal.

Körperliche Auswirkungen

Östrogen – insbesondere eine Östrogenart namens Östradiol – unterdrückt Testosteron und verringert so dessen Auswirkungen auf den Körper, sagt Forcier.

Infolgedessen bemerken Sie möglicherweise Folgendes:

  • verminderte Libido
  • erektile Dysfunktion
  • Vermehrtes Brustgewebe
  • Fettumverteilung auf Hüfte und Brust
  • weichere haut
  • dünner werdendes Gesichts- und Körperhaar

„Im Laufe der Zeit könnte Östradiol die Fruchtbarkeit beeinträchtigen oder verringern, da die Hoden nicht mit Testosteron versorgt würden, wie sie es für die Spermienproduktion benötigen“, sagt sie.

Allerdings ist eine Östrogentherapie *nicht* dasselbe wie eine Vasektomie. Wenn also Ihre Sexualpartner schwanger werden könnten, sollten Sie Maßnahmen zur Schwangerschaftsverhütung anwenden, es sei denn, Sie sind beide bereit, Ihre Familie zu vergrößern.

Geistige und emotionale Auswirkungen

„Die Einnahme von Östradiol zur Bestätigung Ihrer Geschlechtsidentität kann wunderbar wichtige Auswirkungen auf Ihr gesamtes Leben haben“, sagt Forcier.

„Affirmative Gender-Pflege, Hormone usw. können dazu beitragen, dass sich eine Person in ihrem Körper und Geschlecht wohler fühlt, was eine schützende Wirkung gegen Depressionen, Angstzustände und Selbstmord hat“, sagt sie.

Angesichts der Tatsache, dass Transgender-Erwachsene häufiger als ihre Cisgender-Kollegen Symptome einer Depression haben oder Selbstmordgedanken oder -versuche melden, können die verbesserten Ergebnisse für die psychische Gesundheit nicht hoch genug eingeschätzt werden.

Wann sollten Sie mit einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft sprechen?

Wenn Sie glauben, dass Sie ein guter Kandidat für eine Östrogentherapie sein könnten, wenden Sie sich an einen Arzt.

Alle oben genannten Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels – oder unerwartete körperliche, geistige oder emotionale Veränderungen – sind allesamt Gründe, einen Termin bei einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft zu vereinbaren.

Und wenn Sie Fragen zur geschlechtergerechten Pflege haben, kann Ihnen ein Hausarzt weiterhelfen.


Gabrielle Kassel (sie/sie) ist eine queere Sexualpädagogin und Wellness-Journalistin, die sich dafür einsetzt, dass Menschen sich in ihrem Körper so gut wie möglich fühlen. Zusätzlich zu Healthline ist ihre Arbeit in Publikationen wie Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist und mehr erschienen! In ihrer Freizeit trainiert Gabrielle CrossFit, rezensiert Vergnügungsprodukte, wandert mit ihrem Border Collie oder nimmt Episoden des Podcasts „Bad In Bed“ auf, den sie mit moderiert. Folgen Sie ihr auf Instagram @Gabriellekassel.