Viele Menschen verwenden täglich Deodorants oder Antitranspirantien. Diese beiden Produkte sind beide effektive Methoden, um das Schwitzen zu kontrollieren, aber sie funktionieren unterschiedlich:
- Deodorants desodorieren oder lassen Schweiß „besser“ riechen.
- Antitranspirantien lassen Sie schwitzen oder weniger schwitzen.
Ist Aluminium in Deo oder Antitranspirant?
Aluminium ist nicht in Deodorants enthalten.
Die meisten Antitranspirantien hingegen enthalten Aluminium. Zwei-in-Eins-Produkte – das heißt, sie sind sowohl ein Deodorant als auch ein Antitranspirant – werden ebenfalls Aluminium enthalten.
Antitranspirantien helfen Ihnen, weniger zu schwitzen, indem sie Ihre Poren blockieren, die winzigen Öffnungen in Ihrer Haut, aus denen Schweiß austritt. Antitranspirantien enthalten viele Inhaltsstoffe, darunter Aluminiumsalze. Aluminiumsalze lösen sich auf Ihrer Haut auf und „schmelzen“ in Ihren Poren. Dies hilft, Ihre Poren zu verstopfen und einen Teil Ihres Schweißes zu stoppen.
Ärzte und Dermatologen verwenden verschreibungspflichtige Antitranspirantien, um gesundheitliche Probleme zu behandeln, die zu viel Schwitzen verursachen, wie Hyperhidrose. Diese Antitranspirantien können 10 bis 30 Prozent Aluminiumchlorhydrat enthalten, eine übliche Art von Aluminiumsalz. Dies ist viel höher als die Menge an Aluminium in rezeptfreien (OTC) Antitranspirantien.
Hält Aluminium Sie davon ab, krebserregende Toxine auszuschwitzen?
Einige Befürworter von aluminiumfreien Produkten behaupten, dass Aluminium Sie daran hindert, Giftstoffe auszuschwitzen, die potenziell Krebs verursachen könnten.
Aber krebsartige Toxine werden nicht durch die Achsel-Lymphknoten aus dem Körper entfernt. Die Nieren und die Leber helfen, diese Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, und sie werden schließlich durch den Urin und Kot ausgeschieden.
Was sagt die Forschung zu den Risiken von Aluminium?
Die häufigste Besorgnis über Aluminium in Antitranspirantien und anderen topischen Produkten ist, dass es mit Brustkrebs in Verbindung gebracht wird. Es gibt jedoch kaum Hinweise darauf, dass eine typische Exposition gegenüber Aluminium Krebs oder andere Gesundheitsprobleme verursacht.
Brustkrebs
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Einige Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass Aluminium, zumindest in großen Mengen, schädlich sein kann.
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Die Gruppe der Frauen ohne Brustkrebs gab an, seltener Antitranspirantien zu verwenden. Beide Gruppen hatten Aluminiumsalze in ihrem Brustgewebe. Aber die Frauen, die Brustkrebs im oberen äußeren Quadranten hatten und häufiger Aluminiumprodukte verwendeten, hatten höhere Aluminiumwerte in ihrem Brustgewebe als Frauen ohne Krebs.
Eine umgekehrte Kausalität konnten die Forscher nicht ausschließen. Dies bedeutet, dass sich Aluminium möglicherweise einfach in Brusttumoren ansammelt und nicht unbedingt Ihr Risiko für Brusttumoren verursacht oder erhöht.
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Andererseits zeigen andere Untersuchungen auch, dass die Haut nur sehr wenig (0,01–0,06 Prozent, laut einer Literaturübersicht) des Aluminiums absorbiert, das ihr über Produkte wie Antitranspirantien zugeführt wird.
Weitere schlüssige Untersuchungen zur Wirkung von Aluminium auf Krebs sind erforderlich.
Nierenerkrankung
Die Food and Drug Administration (FDA) verlangt von Herstellern von Antitranspirant-Produkten, dass sie einen Warnhinweis auf ihrem Etikett anbringen, der besagt: „Fragen Sie vor der Anwendung einen Arzt, wenn Sie eine Nierenerkrankung haben.“
Dies hat einige Menschen zu der Annahme veranlasst, dass das Aluminium in diesen Produkten auch das Risiko einer Nierenerkrankung erhöhen könnte.
Aber Aluminium in Antitranspirantien stellt für den Durchschnittsmenschen kein nierenbezogenes Risiko dar. Ihre Nieren helfen, Aluminium und andere Abfallprodukte in Ihrem Körper loszuwerden. Darüber hinaus bestätigt die National Kidney Foundation (NKF), dass es nicht möglich ist, genug Aluminium durch Ihre Haut aufzunehmen, um Ihre Nieren zu schädigen.
Wenn Sie eine chronische Nierenerkrankung (CKD) haben
Der NKF rät Menschen, Hautpflegeprodukte mit Aluminium zu vermeiden, wenn sie bereits eine Nierenerkrankung im Stadium 4 haben.
In diesem Stadium arbeiten die Nieren nur noch zu 30 Prozent und können Aluminium (das auch in Nierenmedikamenten und Dialysierflüssigkeit enthalten ist) nicht schnell genug ausscheiden. Dies kann dazu führen, dass es sich in Ihrem Körper ansammelt und gesundheitliche Probleme auslöst.
Knochenkrankheit
Erhöhte Aluminiumspiegel durch chronische Dialyse können bei Menschen mit Nierenerkrankungen zu geschwächten Knochen führen, so a
Gedächtnisstörungen
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Es bedarf weiterer Forschung, um herauszufinden, ob Aluminium oder andere Metalle im Körper mit Gedächtnisstörungen in Verbindung stehen.
Gibt es aluminiumfreie Antitranspirantien?
Es gibt keine aluminiumfreien Antitranspirantien, aber wenn Sie Körpergeruch reduzieren möchten, können Sie dies ohne die Verwendung eines Antitranspirants tun.
Deodorants sind aluminiumfrei. Vermeiden Sie Aluminium, indem Sie eine dieser Optionen ausprobieren:
- parfümfreies oder parfümfreies Deodorant
- hypoallergenes Deo
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Backpulver-Deodorant, das Sie zu Hause herstellen können
Andere Produkte und Zutaten, die in Betracht gezogen werden sollten, sind:
- niedrig konzentrierte Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) und andere Gesichtssäuren, obwohl sie Hautreizungen verursachen können
- Pfeilwurz-Pulver
- Maisstärkepulver
So lesen Sie Etiketten für Aluminium
Die FDA verlangt von Herstellern von Antitranspirant-Produkten, Aluminium auf ihren Produktetiketten anzugeben.
Überprüfen Sie die Etiketten von Deodorants und Hautpflegeprodukten auf Aluminium. Sie können es unter einem dieser Namen sehen:
- Aluminiumsalze
- Aluminiumverbindungen
- Aluminiumchlorhydrat
- Aluminium-Zirkonium-Tetrachlorhydrex-Gly
Antitranspirantien enthalten Aluminium, damit Sie weniger schwitzen. Deodorants verwenden kein Aluminium als Inhaltsstoff.
Die Forschung ist gemischt darüber, ob sich das Aluminium aus Antitranspirantien in Ihrem Körper ansammeln kann. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Aluminium aus anderen Quellen wie Medikamenten beziehen. Allerdings gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, die Aluminium direkt mit Krebs oder anderen Gesundheitsproblemen in Verbindung bringen.
Dennoch haben einige dieser Forschungsergebnisse Experten dazu veranlasst, darauf hinzuweisen, dass die Verwendung von Antitranspirantien nicht für jeden eine gute Idee ist, wie z. B. Menschen mit einer schweren Nierenerkrankung.
Wenn Sie eine Nierenerkrankung haben, überprüfen Sie immer die Inhaltsstoffe Ihrer topischen Produkte, bevor Sie sie kaufen oder verwenden.