Woher wissen Sie, ob Sie Diabetes haben?

Was sind die Warnzeichen von Diabetes?

Unbehandelter Diabetes neigt dazu, die Symptome im Laufe der Zeit zu verschlimmern, da chronisch hohe Blutzuckerwerte Ihr Gewebe und Ihre Organe stärker schädigen. Möglicherweise erkennen Sie diese Warnzeichen am Anfang nicht, wenn sie mild sind.

Die Symptome von Typ-2-Diabetes treten tendenziell schleichender auf als bei Typ-1-Diabetes. In den frühen Stadien von Diabetes können überhaupt keine Symptome auftreten.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie mögliche Warnzeichen für Diabetes bemerken. Unbehandelt kann Diabetes das Gewebe und die Organe in Ihrem Körper schwer schädigen.

Frühwarnzeichen

Typ-1- und Typ-2-Diabetes haben einige Symptome, die gleich und andere unterschiedlich sind.

Der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) empfiehlt, Ihren Arzt für Blutzuckertests aufzusuchen, wenn Sie eines der folgenden allgemeinen Warnzeichen für Diabetes haben:

• extremer Durst

• häufiges Wasserlassen, besonders nachts

• unbeabsichtigter Gewichtsverlust
• vermehrter Hunger
• verschwommene Sicht
• Taubheit oder Kribbeln in Händen und Füßen
• Ermüdung
• sehr juckende oder trockene Haut
• Wunden, die nicht schnell heilen

Andere Warnzeichen für Typ-1-Diabetes

Typ-1-Diabetes-Symptome können sich schnell innerhalb eines Zeitraums entwickeln wenige Wochen oder Monate.

Es wird im Allgemeinen bei Kindern und jungen Erwachsenen diagnostiziert, obwohl es in jedem Alter auftreten kann. Es wird am häufigsten bei Kindern diagnostiziert 4 bis 6 und 10 bis 14 Jahre.

Zusätzlich zu den oben beschriebenen Symptomen können bei einem Kind weitere Symptome auftreten, wie z.

• plötzlicher, unbeabsichtigter Gewichtsverlust

• Bettnässen nach einer Vorgeschichte, in der Nacht trocken zu sein

• eine Pilzinfektion bei einem vorpubertären Mädchen
• Atem, der nach Obst riecht
• grippeähnliche Symptome, einschließlich Übelkeit, Erbrechen, Atembeschwerden und Bewusstlosigkeit

Grippeähnliche Symptome werden verursacht, wenn ein nicht diagnostizierter Diabetes dazu führt, dass sich Ketone im Blutkreislauf ansammeln. Dieser Zustand wird als diabetische Ketoazidose bezeichnet. Dieser Zustand ist ein medizinischer Notfall und erfordert eine sofortige medizinische Behandlung.

Andere Warnzeichen für Typ-2-Diabetes

Die Symptome von Typ-2-Diabetes treten tendenziell langsamer auf als Typ-1-Diabetes.

Im Laufe der Zeit kann sich ein Typ-2-Diabetes entwickeln mehrere Jahre, und die Warnzeichen können subtil sein. Es ist auch möglich, überhaupt keine offensichtlichen Warnzeichen zu haben.

Stattdessen kann bei Ihnen Diabetes diagnostiziert werden, nachdem Sie Ihren Arzt aufgesucht haben wegen:

• hartnäckige Infektionen oder eine langsam heilende Wunde
• Taubheit oder Kribbeln in Händen oder Füßen
• Herzprobleme

Menschen mit Typ-2-Diabetes haben ein erhöhtes Risiko, bestimmte Gesundheitsprobleme zu entwickeln, die auch Symptome von Diabetes sein können.

Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf jedes dieser Probleme im Detail werfen.

Hunger, Durst und Müdigkeit

Viele Menschen mit Typ-2-Diabetes leiden unter Hunger und Müdigkeit, weil sie die Glukose in ihrem Blut nicht verstoffwechseln können.

Ihre Nieren müssen härter arbeiten, um überschüssigen Zucker in Ihrem Blut loszuwerden, was zu häufigem Wasserlassen und Durst führen kann.

Immunsuppression und Infektionen

Chronisch hohe Blutzuckerwerte können dazu führen Funktionsstörung des Immunsystems.

Menschen mit Typ-2-Diabetes haben ein erhöhtes Risiko, an Infektionskrankheiten zu erkranken. Hefeinfektionen sind besonders häufig bei Diabetikern.

A Studie 2021 fanden Hinweise darauf, dass Menschen mit Diabetes ein höheres Risiko für Mundsoor-Infektionen haben.

Diabetische Neuropathie

Die diabetische Neuropathie ist eine potenziell schwerwiegende Komplikation des Typ-2-Diabetes.

Diabetische Neuropathie ist eine Nervenschädigung, die durch einen chronisch hohen Blutzuckerspiegel verursacht wird. Frühe Symptome sind Kribbeln, Schmerzen oder Schwäche in Händen und Füßen.

Im weiteren Verlauf können Sie möglicherweise keine Schmerzen in Ihren Extremitäten mehr spüren, wodurch Sie einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind, Erkrankungen wie diabetische Geschwüre zu entwickeln.

Verschwommenes Sehen

Verschwommenes Sehen kann eines der ersten Symptome von Diabetes sein.

Hohe Glukosewerte in Ihren Augen können dazu führen, dass die Linse in Ihren Augen anschwillt und Ihre Sicht beeinträchtigt. Im Laufe der Zeit können erhöhte Glukosewerte auch Ihre Netzhaut und die Nerven schädigen, die eine Schlüsselrolle für Ihr Sehvermögen spielen.

Plötzliches verschwommenes Sehen kann auch durch einen plötzlichen Abfall Ihres Blutzuckers verursacht werden. Darüber hinaus erhöht Diabetes das Risiko, andere Augenerkrankungen zu entwickeln, die zu verschwommenem Sehen führen können, wie z. B. Glaukom.

Was sind die Risikofaktoren für Diabetes?

Es gibt bestimmte Risikofaktoren sowohl für Typ-1- als auch für Typ-2-Diabetes. Dies ist keine vollständige Liste, und selbst Erwachsene können Typ-1-Diabetes entwickeln, obwohl dies selten vorkommt.

Wie wird Diabetes diagnostiziert?

Viele Menschen lassen sich auf Diabetes testen, weil sie Symptome entwickeln, die potenzielle Frühwarnzeichen sind.

Beispielsweise können Menschen mit Typ-1-Diabetes einen unbeabsichtigten Gewichtsverlust erleiden oder grippeähnliche Symptome entwickeln. Menschen mit Typ-2-Diabetes können unter extremem Durst oder häufigem Wasserlassen leiden.

Möglicherweise treten bei Ihnen eines oder mehrere der mit Diabetes verbundenen Warnzeichen auf. Wenn Sie dies tun, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt für einen Termin kontaktieren.

Sie können auch eine Diabetes-Diagnose feststellen, nachdem Sie Ihren Arzt wegen einer anderen Erkrankung oder für routinemäßige Blutuntersuchungen aufgesucht haben.

Wenn Sie aufgrund von Diabetes-Warnzeichen einen Termin bei Ihrem Arzt vereinbaren, möchte dieser wissen:

• Ihre Symptome
• Familiengeschichte
• Medikamente, die Sie einnehmen
• alle Allergien, die Sie haben

Ihr Arzt wird Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen stellen und wahrscheinlich einige Bluttests durchführen.

Es gibt mehrere Tests, die Diabetes diagnostizieren können. Diese beinhalten:

• A1C: Dieser Test zeigt, wie hoch Ihr Blutzuckerspiegel in den letzten 2 oder 3 Monaten gemittelt war. Dazu müssen Sie nicht fasten oder etwas trinken.
• Nüchtern-Plasmaglukose (FPG): Sie müssen mindestens 8 Stunden nüchtern bleiben, bevor dieser Test durchgeführt wird.
• Orale Glukosetoleranz (OGTT): Dieser Test dauert 2 bis 3 Stunden. Ihr Blutzuckerspiegel wird zunächst gemessen und dann in Abständen von 2 Stunden wiederholt, nachdem Sie ein bestimmtes süßes Getränk konsumiert haben.
• Zufälliger Plasmaglukosetest: Sie können diesen Test jederzeit durchführen lassen und müssen nicht nüchtern sein.

Es ist auch hilfreich, eine Liste mit Fragen zu haben, die Sie Ihrem Arzt bezüglich Ihrer Warnzeichen und Bedenken bezüglich anderer Erkrankungen, die Sie haben, stellen können.

Wie wird Diabetes behandelt?

Diabetes kann auf verschiedene Weise behandelt werden. Ernährung, körperliche Aktivität und sorgfältige Überwachung sind wichtig, wenn Sie an Diabetes leiden, unabhängig davon, welche Art von Diabetes Sie haben.

Wenn Sie Typ-1-Diabetes haben, müssen Sie für den Rest Ihres Lebens Insulin spritzen. Das liegt daran, dass Ihre Bauchspeicheldrüse nicht das Insulin produziert, das Ihr Körper benötigt.

Wenn Sie Typ-2-Diabetes haben, kann es möglich sein, Ihren Diabetes durch Änderungen des Lebensstils wie Ernährung, Gewichtsabnahme und Bewegung zu kontrollieren. Möglicherweise müssen Sie auch orale oder injizierbare Medikamente einnehmen, einschließlich Insulin oder Metformin, um Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Wenn Sie entweder Typ-1- oder Typ-2-Diabetes haben, müssen Sie Ihre Ernährung sorgfältig verfolgen, um zu verhindern, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch wird. Dies bedeutet im Allgemeinen, dass Sie auf Ihre Kohlenhydrataufnahme achten und übermäßig verarbeitete, ballaststoffarme Lebensmittel einschränken, wie zum Beispiel:

• zuckerhaltige Limonaden
• gesüßte Frühstückszerealien
• Weißbrot
• weiße Nudeln
• weißer Reis
• Fruchtsäfte
• verarbeitete verpackte Snacks
• Joghurt mit Fruchtgeschmack
• aromatisierte Kaffeegetränke

Ihr Arzt wird eng mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln, der Ihnen hilft, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Wie ist der Ausblick?

Wenn Sie Typ-1-Diabetes haben, müssen Sie Ihren Glukosespiegel kontrollieren, indem Sie Ihr Insulin an Ihre Ernährung und Aktivität anpassen.

Wenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel möglicherweise allein durch Ernährung und Aktivität kontrollieren. Wenn Änderungen des Lebensstils nicht dazu beitragen, Ihren Blutzuckerspiegel auf einen gesunden Bereich zu senken, wird Ihr Arzt mit Ihnen zusammenarbeiten, um bei Bedarf Medikamente hinzuzufügen.

Diabetes ist eine fortschreitende Krankheit, die im Laufe der Zeit eine Neubewertung und Änderungen Ihres Behandlungsplans erfordern kann.

Auch mit Diabetes können Sie ein erfülltes und aktives Leben führen. Obwohl Diabetes eine sorgfältige Planung und Behandlung erfordert, sollte er Sie nicht daran hindern, sich an alltäglichen Aktivitäten zu beteiligen und diese zu genießen.

Kann Diabetes vorgebeugt werden?

Typ-1-Diabetes lässt sich nicht verhindern.

Möglicherweise können Sie Ihr Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, verringern, indem Sie Ihr Gewicht kontrollieren, aktiv bleiben und sich gesund ernähren. Genetik und andere Risikofaktoren können Ihr Risiko jedoch trotz Ihrer besten Bemühungen erhöhen.

Wenn Sie Risikofaktoren für Diabetes haben, ist es wichtig, sich regelmäßig von Ihrem Arzt oder medizinischem Fachpersonal untersuchen zu lassen. Dadurch wird verhindert, dass Diabetes fortschreitet und andere schwerwiegende gesundheitliche Komplikationen verursacht.

Das Endergebnis

Typ-1-Diabetes wird in der Regel im Kindesalter diagnostiziert. Frühe Symptome sind oft unbeabsichtigter Gewichtsverlust, Bettnässen und grippeähnliche Symptome.

Typ-2-Diabetes wird eher im Erwachsenenalter diagnostiziert. Frühe Symptome können extremer Durst, häufiges Wasserlassen und langsame Wundheilung sein.

Häufig verschlimmern sich die Symptome eines unbehandelten Diabetes und sind in den frühen Stadien entweder mild oder unmerklich. Eine Diabetes-Diagnose kann mit einem oder mehreren Bluttests bestätigt werden.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie Diabetes haben. Ihre Erkrankung in den Griff zu bekommen und effektiv damit umzugehen, ist der Schlüssel zur Kontrolle Ihrer Symptome und zur Vorbeugung ernsterer Gesundheitsprobleme.

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