Überblick

Es gibt so viel zu bedenken, wenn Sie einen positiven Schwangerschaftstest erhalten. Wann sollten Sie Ihren ersten vorgeburtlichen Termin vereinbaren? Wirst du einen Jungen oder ein Mädchen haben? Geht es dem Baby gut da drin?

Andererseits steht die Gesunderhaltung Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches wahrscheinlich nicht ganz oben auf Ihrer Prioritätenliste. Aber die hormonellen Veränderungen während der Schwangerschaft können verheerende Auswirkungen auf Ihre Mundgesundheit haben.

Hier erfahren Sie mehr über Gingivitis während der Schwangerschaft, wie Sie ihr vorbeugen können und welche Behandlungen Ihnen zur Verfügung stehen.

Was ist Schwangerschaftsgingivitis?

Wenn Sie Ihre Zähne geputzt oder mit Zahnseide behandelt haben und eine beträchtliche Menge Blut, Schmerzen oder Schwellungen bemerkt haben, haben Sie möglicherweise Gingivitis.

Während der Schwangerschaft ist Ihr Progesteronhormonspiegel hoch. Diese Zunahme macht Sie anfälliger für die Entwicklung der bakteriellen Plaque, die Ihr Zahnfleisch angreifen kann.

Zu den Symptomen einer Gingivitis gehören:

  • geschwollenes Zahnfleisch
  • zartes, geschwollenes Zahnfleisch
  • Zahnfleischbluten
  • zurückgehendes Zahnfleisch
  • rotes Zahnfleisch
  • schlechter Atem

Schwangerschaftsgingivitis entwickelt sich am häufigsten zwischen dem 2. und 8. Monat. Sie kann im dritten Trimester einen Höhepunkt erreichen. Schwangere Frauen haben auch ein erhöhtes Risiko für Karies und lockere Zähne.

Ihr Zahnarzt kann Ihnen empfehlen, irgendwann im zweiten oder dritten Trimester einen Reinigungstermin zu vereinbaren, um Ihre allgemeine Mundgesundheit zu beurteilen.

Wie kann man Schwangerschaftsgingivitis vorbeugen?

Sie sind vielleicht nicht in der Lage, Ihre Hormone zu kontrollieren, aber es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch vor und während der Schwangerschaft zu schützen.

1. Üben Sie eine gute Mundhygiene

Idealerweise sollten Sie Ihre Zähne zweimal täglich putzen. Fluoridhaltige Zahnpasta bietet eine zusätzliche Schutzbarriere. Fühlt sich das Zähneputzen heutzutage unangenehm an? Stellen Sie sicher, dass Sie eine weiche Zahnbürste verwenden. Es wird Ihr zartes Zahnfleisch nicht so sehr reizen wie festere Sorten.

Wenn Sie schon dabei sind, stellen Sie sicher, dass Sie mindestens einmal am Tag Zahnseide verwenden. Zahnseide hilft dabei, eingeschlossene Speisereste und Bakterien aufzufangen.

Die zusätzliche Zeit in Anspruch zu nehmen, lohnt sich. Möglicherweise können Sie sogar die Schäden und Entzündungen an Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch rückgängig machen, indem Sie konsequente Putz- und Zahnseidegewohnheiten einführen.

2. Ernähren Sie sich gesund

Möglicherweise fühlen Sie sich während der Schwangerschaft nicht optimal, insbesondere im ersten Trimester. Versuchen Sie jedoch, sich ausgewogen und vollwertig zu ernähren. Essen Sie abwechslungsreich:

  • Früchte
  • Gemüse
  • Vollkorn
  • Milchprodukte

Wählen Sie Wasser oder Milch anstelle von Säften und Limonaden. Halten Sie sich von zucker- oder stärkehaltigen Lebensmitteln wie Süßigkeiten, Keksen/Kuchen und getrockneten Früchten fern. Mit der Zeit können all diese Zucker und Stärken Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch angreifen.

Diese Ernährungstipps sind nicht nur gut für Ihren Mund, sondern auch ideal, wenn Sie Ihren Körper und Ihr werdendes Baby gesund halten möchten.

3. Gurgeln Sie mit Meersalz

Beginnen Sie beim Putzen eine leichte Schwellung oder Blutung zu bemerken? Fügen Sie Ihrer Routine ein Salzgurgeln hinzu.

Meersalz kann Entzündungen durch Gingivitis reduzieren und helfen, Ihr Zahnfleisch zu heilen. Um dies zu Hause zu versuchen, verdünnen Sie 1 Teelöffel Salz in 1 Tasse warmem Wasser. Bewegen Sie diese Mischung ein paar Mal in Ihrem Mund herum und spucken Sie sie aus (nicht schlucken), wenn Sie fertig sind.

4. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt

Eine der besten Möglichkeiten, Schwangerschaftsgingivitis vorzubeugen, besteht darin, in engem Kontakt mit Ihrem Zahnarzt zu bleiben. Auch in der Schwangerschaft sollten Sie zweimal im Jahr zum Zahnarzt gehen. Verpassen Sie nicht Ihre geplanten Zahnreinigungen und fragen Sie nach zusätzlichen Terminen, um Ihre Mundgesundheit zu überwachen. Ihr Zahnarzt kann kleine Probleme erkennen, bevor sie zu großen Problemen werden.

Behandlungen für Schwangerschaftsgingivitis

Wenn diese Tipps zur Vorbeugung nicht funktionieren oder Sie bereits eine schwere Gingivitis entwickelt haben, kann Ihr Zahnarzt helfen. Möglicherweise werden Ihnen orale Antibiotika verschrieben, die bakterielle Infektionen bekämpfen.

Es gibt auch verschreibungspflichtige Mundspülungen, die Zahnfleischerkrankungen behandeln können. In fortgeschrittenen Fällen ist eine Operation eine Option.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Zahnarzt über mögliche Allergien gegen Medikamente informiert ist. Sie sollten eine Liste aller Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und anderer rezeptfreier oder verschreibungspflichtiger Medikamente bereitstellen, die Sie während Ihrer Schwangerschaft einnehmen, um mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu vermeiden.

Komplikationen der Schwangerschaftsgingivitis

Gingivitis kann Komplikationen in Ihrem Mund und sogar für Ihre Schwangerschaft verursachen. Parodontitis ist ein fortgeschritteneres Stadium der Zahnfleischerkrankung, das sich bis auf den Knochen ausbreiten kann. Wenn Sie eine Parodontitis entwickeln, besteht für Ihr werdendes Baby unter anderem ein erhöhtes Risiko für eine Frühgeburt oder ein niedriges Geburtsgewicht.

Denken Sie daran, dass das Zahnfleisch Ihre Zähne an Ort und Stelle hält. Unbehandelt kann eine Gingivitis schließlich zu Zahnverlust führen.

Wann Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen sollten

Wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt, wenn Sie Veränderungen an Ihren Zähnen oder Ihrem Zahnfleisch bemerken, die Ihrer Meinung nach sofort behandelt werden sollten.

Manchmal entwickeln schwangere Frauen sogenannte „Schwangerschaftstumoren“ am Zahnfleisch. Diese Klumpen sind gutartig und verschwinden normalerweise nach der Entbindung. Trotzdem können sie bluten und Ihr Zahnarzt kann sie entfernen, wenn sie Sie stören.

Erzählen Sie Ihrem Zahnarzt von Ihrer Schwangerschaft, auch wenn Sie es Ihren Freunden und Ihrer Familie nicht gesagt haben. Diese Informationen sind wichtig, damit Sie die beste Behandlung erhalten. Sie sollten auch während Ihrer Schwangerschaft regelmäßige Zahnreinigungen durchführen und Ihren Zahnarzt fragen, ob er häufigere Besuche empfiehlt.

Normalerweise können Sie Röntgenaufnahmen nach Ihrer Schwangerschaft planen, wenn Sie sich Sorgen über das Strahlenrisiko machen.

Wenn Ihr Zahnarzt eine Röntgenaufnahme durchführen muss, erhalten Sie zur Sicherheit eine Schürze, die Sie über Ihren Bauch legen, und eine weitere, um Ihre Schilddrüse zu bedecken.

Nächste Schritte

In der Schwangerschaft muss man an vieles denken. Aber es ist wichtig, Ihrer Liste ein paar Punkte hinzuzufügen:

  • Bürsten und Zahnseide regelmäßig
  • esse gesundes Esenn
  • gurgeln Sie ein wenig Salz
  • Halten Sie sich an regelmäßige Zahnreinigungstermine
  • zuckerhaltige Speisen und Getränke einschränken

Die gute Nachricht ist, dass sich Ihr Zahnfleisch nach der Geburt relativ schnell wieder normalisieren sollte. Wenn Sie weiterhin Schmerzen und Beschwerden verspüren, informieren Sie Ihren Zahnarzt.