Arten von Fachleuten für psychische Gesundheit

Profis, die helfen können

Hilfe bei mentalen, emotionalen, spirituellen oder Beziehungsproblemen zu bekommen, kann schwierig sein. Die Suche nach dem richtigen Psychologen kann Ihnen helfen, jedes Problem in Ihrem Leben in den Griff zu bekommen.

Wir haben die grundlegenden Informationen zusammengestellt, die Sie benötigen, um sich über verschiedene Arten von Fachleuten für psychische Gesundheit zu informieren. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wer Ihnen helfen kann.

Psychologe

Das erste Bild, das vielen Menschen in den Sinn kommt, wenn sie an einen Psychologen denken, ist eine Person, die auf einer Ledercouch liegt und dem Arzt ihre Gefühle mitteilt. Das passiert manchmal – aber Psychologen fragen Sie nicht nur, wie Sie sich fühlen.

Psychologen sind spezialisiert auf die Wissenschaft von Verhaltensweisen, Emotionen und Gedanken. Sie arbeiten in Orten wie privaten Büros, Krankenhäusern oder Schulen. Psychologen behandeln eine Reihe von Problemen, von Beziehungsproblemen bis hin zu psychischen Erkrankungen, durch Beratung.

Ein Psychologe hat normalerweise einen Doktortitel, z. B. einen Ph.D. Psychologen können in den meisten Staaten keine Medikamente verschreiben.

Psychiater

Psychiater diagnostizieren, behandeln und helfen bei der Vorbeugung von psychischen, emotionalen und Verhaltensstörungen. Sie verwenden psychiatrische Medizin, körperliche Untersuchungen und Labortests.

Ein Psychiater ist ein Arzt mit einem Doktortitel in Medizin (MD) oder einem Doktortitel in osteopathischer Medizin (DO).

Hausärzte können auch Medikamente verschreiben, die bei psychischen und emotionalen Problemen helfen. Aber viele Menschen gehen bei komplizierten Erkrankungen lieber zum Psychiater. Zu den Spezialgebieten von Psychiatern können gehören:

• Kinder und Jugendliche
• forensische Psychiatrie
• Lernschwächen

Psychoanalytiker

Ein Psychoanalytiker folgt den Theorien und der Praxis von Sigmund Freud, indem er jemandem hilft, seine unterdrückten oder unbewussten Impulse, Ängste und inneren Konflikte zu erforschen. Dies geschieht durch Techniken wie:

• freie Assoziation
• Traumdeutung
• Analyse von Widerstand und Übertragung

Die Psychoanalyse hat ihre Kritiker. Aber viele Menschen finden, dass es ihnen hilft, tiefe psychologische und emotionale Störungen zu erforschen, die Muster von schlechtem Verhalten erzeugen könnten, ohne dass sie es merken.

Seien Sie vorsichtig bei der Auswahl eines Psychoanalytikers. Der Titel und die Qualifikation sind nicht durch Bundes- oder Landesgesetze geschützt, was bedeutet, dass sich jeder Psychoanalytiker nennen und für seine Dienste werben kann.

Psychiatrische Krankenschwester

Psychiatrische Krankenschwestern sind diplomierte Krankenschwestern, die sich auf psychische Gesundheit spezialisiert haben. Sie sind bekannt für ihre therapeutischen Beziehungen zu den Menschen, die ihre Hilfe suchen.

Psychiatrische Krankenschwestern führen psychologische Therapien durch und verabreichen psychiatrische Medikamente. Sie haben oft mit herausforderndem Verhalten im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen zu tun. Sie arbeiten unter ärztlicher Aufsicht.

Psychotherapeut

„Psychotherapeut“ ist ein allgemeiner Begriff für viele verschiedene Arten von Fachleuten für psychische Gesundheit. Dazu können Psychologen und Therapeuten gehören. Diese Fachleute bieten alle Psychotherapie an. Psychotherapie ist eine Art „Gesprächstherapie“. Es wurde entwickelt, um Ihre geistige Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

Es gibt viele verschiedene psychotherapeutische Schulen. Sie können therapeutische Gespräche, Gruppentherapie, Ausdruckstherapie und mehr umfassen. Die beliebteste Art ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Sie können CBT verwenden, um zu lernen, wie Sie schlechte Verhaltensweisen, Denkmuster oder Emotionen ändern können.

Berater für psychische Gesundheit

„Berater für psychische Gesundheit“ ist ein weit gefasster Begriff, der verwendet wird, um jemanden zu beschreiben, der Beratung anbietet. Ihre Titel können auch die Begriffe „lizenziert“ oder „professionell“ enthalten. Es ist wichtig, nach der Ausbildung, Erfahrung und den Arten der beteiligten Dienste eines Beraters zu fragen, da der Begriff vage ist. Berater können sich auf folgende Bereiche spezialisieren:

• Arbeitsstress
• Sucht
• Ehen
• Familien
• allgemeiner Stress

Familien- und Eheberater

Ein Familien- und Eheberater ist spezialisiert auf allgemeine Probleme, die in Familien und Ehepaaren auftreten können, von Differenzen bis hin zu Streitigkeiten. Die Dauer der Therapie ist normalerweise kurz. Die Sitzungen konzentrieren sich in der Regel auf bestimmte Probleme und das Erreichen schneller Lösungen.

Diese Art der Therapie wird auch einzeln angewendet. Gruppensitzungen können manchmal verwendet werden, wenn das Problem einer Person nahestehende Personen betrifft. Sie können dies bei der Beratung für Erkrankungen wie Essstörungen oder Sucht sehen.

Suchtberater

Suchtberater behandeln Menschen mit Suchterkrankungen. Während dies normalerweise Drogenkonsum oder Glücksspielprobleme betrifft, kann es auch weniger verbreitete Süchte wie sexuelle Abhängigkeiten oder Horten beinhalten.

Suchtberatung findet oft in Gruppensitzungen statt. Dies ähnelt den Methoden der Anonymen Alkoholiker. Es kann auch privat oder mit Angehörigen sein, die von der Sucht betroffen sind.

Religionsberater

Religionsberater werden auch Seelsorger genannt. Sie sind darauf trainiert, Menschen mit einer Vielzahl von Problemen zu helfen. Ihre Schwerpunkte sind Glaubenskrisen, Ehe- und Familienberatung sowie emotionale und seelische Probleme. Dies geschieht alles in einem spirituellen Kontext.

Diese Seelsorger sind oft Leiter in Gebietskirchen. Sie können eine umfassende religiöse und psychische Gesundheitsausbildung haben. Sie führen oft Sitzungen einzeln oder in Gruppen durch. Sie können auch Sitzungen in Paar- oder Familiensettings durchführen.

Kunsttherapeut

Kunsttherapeuten beschäftigen sich mit einer ganz bestimmten Art von Therapie. Diese Methode beinhaltet den Einsatz von Kreativität in Formen wie Malen, Bildhauerei und Schreiben, um Depressionen, medizinische Erkrankungen, vergangene traumatische Ereignisse und Sucht zu erforschen und zu helfen.

Menschen, die an diese Art der Therapie glauben, glauben, dass sie Ihnen helfen kann, zugrunde liegende Gedanken und Gefühle auszudrücken, die die traditionelle Gesprächstherapie möglicherweise nicht aufdeckt.

Sozialarbeiter

Sozialarbeiter haben es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen bei der Bewältigung von Problemen in ihrem Leben zu helfen. Diese Probleme können persönliche Probleme und Behinderungen umfassen. Sozialarbeiter können öffentliche Angestellte sein oder in anderen Bereichen wie Krankenhäusern, Universitäten und als Therapeuten mit der richtigen Lizenz arbeiten.

Sie können auch soziale Probleme wie Drogenkonsum, Wohnen und Arbeitslosigkeit ansprechen. Sozialarbeiter sind oft in Familienstreitigkeiten verwickelt, bei denen es um häusliche Gewalt oder Kindesmissbrauch geht.

Es gibt viele Unterarten der Sozialen Arbeit. Dazu können gehören:

• Kind, Familie und Schule
• medizinische und öffentliche Gesundheit
• psychische Gesundheit und Drogenkonsum

Schulung erforderlich

Die Ausbildung eines Psychiaters hängt von seinem spezifischen Fachgebiet sowie dem Staat ab, in dem er praktiziert. Psychologen benötigen häufig einen Doktortitel, während Psychiater medizinische Abschlüsse benötigen. Fast jeder Staat verlangt von allen Arten von Beratern einen Hochschulabschluss mit spezialisierter Ausbildung.

Einige Dinge, auf die Sie im Hintergrund eines Psychiaters achten sollten, sind:

• staatliche Zulassung
• postgraduale Abschlüsse: Master oder Promotion
• klinische Erfahrung
• veröffentlichte Artikel

Wen wählen?

Sie müssen eine wichtige Entscheidung treffen, wenn Sie glauben, dass es an der Zeit ist, einen Psychologen oder Therapeuten aufzusuchen. Es ist wichtig, die richtige Person auszuwählen, die Ihnen hilft, emotionale oder mentale Probleme zu überwinden. Denken Sie daran, wenn Sie jemanden zum Reden auswählen:

• Spezialität
• Ausbildung
• Methoden
• Zeitplan
• Verfügbarkeit
• Bequemlichkeit

Der erste Schritt zur Suche nach Hilfe kann schwierig sein. Zu wissen, mit welcher Art von Psychotherapeuten Sie sprechen möchten, kann den Prozess unterstützen.