1 von 5 Ihrer Freunde wird pervers – sollten Sie das auch sein?

Die Hälfte der Bevölkerung interessiert sich für Kink

Das Teilen der intimsten Details Ihres Sexuallebens ist immer noch weitgehend tabu. Aber wenn Sie nicht mit Ihren engsten Freunden darüber sprechen können, wird es dann viel einfacher sein, es im Schlafzimmer anzusprechen?

Wenn es nicht Mainstream-Erotik und Softcore-Pornografie (Hallo, „Fifty Shades of Grey“) gäbe, hätten Sie vielleicht nicht viel über das Experimentieren mit Grenzen im Schlafzimmer gewusst. Und wenn es keine anonymen Studien gäbe, wissen wir vielleicht nicht, wie viele Amerikaner versucht haben – und es mochten – sich gegenseitig zu verprügeln und zu fesseln.

Die Wahrheit ist, dass zumindest einige Ihrer Freunde es wahrscheinlich ausprobiert haben – und jeder fünfte macht es zu einem Teil seines regelmäßigen Spiels im Schlafzimmer. Laut dem 2015 Studie zur sexuellen Erforschung in Amerikabeteiligen sich mehr als 22 Prozent der sexuell aktiven Erwachsenen an Rollenspielen, während mehr als 20 Prozent daran teilgenommen haben, gefesselt und verprügelt zu werden.

Vielleicht überraschender? Eine andere Umfrage ergab, dass fast die Hälfte der 1.040 Befragten an Kink interessiert war, selbst wenn sie nicht die Gelegenheit hatten, es zu erkunden. Und es gibt immer mehr Forschungsergebnisse, dass Abenteuer im Schlafzimmer mehrere Vorteile haben könnten, sowohl für Ihre Gesundheit als auch für Ihre Beziehung.

Lassen Sie uns für einen Moment zurückblicken: Was genau qualifiziert sich als Kink?

Während das Wort Kink keine medizinische oder technische Definition hat, ist es im Allgemeinen jede Sexualpraktik, die aus der Konvention fällt – allgemein als Handlungen wie liebevolle Berührung, romantische Gespräche, Küssen, vaginale Penetration, Masturbation und Oralsex. „Kink“ selbst bezieht sich auf alles, was sich vom „geradlinigen und engen“ wegbiegt, obwohl es einige Kategorien gibt, die üblicherweise unter den Begriff „kinky Sex“ fallen:

  • Bdsm. Wenn die meisten Leute an versauten Sex denken, denken sie an BDSM, ein Akronym aus vier Buchstaben, das für sechs verschiedene Dinge steht: Bondage, Discipline, Dominance, Submission, Sadism und Masochism. BDSM umfasst ein extrem breites Spektrum an Aktivitäten, von leichtem Paddle-Spanking und dominanten/unterwürfigen Rollenspielen bis hin zu Bondage-Partys und Schmerzspielen.
  • Fantasie und Rollenspiel. Eine der häufigsten Formen von perversem Sex ist das Erstellen von imaginären Szenarien. Das kann so einfach sein, wie über eine Fantasie im Bett zu sprechen, bis hin zu so komplexem, wie das Tragen von Kostümen oder das Nachspielen von Szenen vor Fremden.
  • Fetische. Einer von vier Männern und Frauen interessiert sich für Fetischspiele, definiert als sexuelle Behandlung eines nicht sexuellen Objekts oder Körperteils. Übliche Fetische sind Füße und Schuhe, Leder oder Gummi und Windelspiele (ja).
  • Voyeurismus oder Exhibitionismus. Jemandem beim Ausziehen zuzusehen oder einem Paar beim Sex ohne ihr Wissen zuzusehen, sind gängige Voyeur-Fantasien, während Sex an einem öffentlichen Ort eine Form von Exhibitionismus ist. Beide sind überraschend häufig (und pervers) – 35 Prozent der befragten Erwachsenen interessierten sich für Voyeurismus.
  • Gruppensex. Dreier, Sexpartys, Orgien und mehr – Gruppensex ist jede Handlung, an der mehr als zwei Personen beteiligt sind. Zehn Prozent der Frauen und 18 Prozent der Männer haben an Gruppensex teilgenommen, während noch höhere Prozentsätze Interesse an der Idee bekundeten.

Versauter Sex kann auf überraschende Weise von Vorteil sein

Hören Sie sich zuerst die Wissenschaft an: Versauter Sex könnte Ihnen helfen, sich besser zu fühlen und geistig gesünder zu sein. EIN Studie 2013 fanden heraus, dass sowohl dominante als auch unterwürfige BDSM-Praktizierende waren:

  • weniger neurotisch
  • extrovertierter
  • offener für neue Erfahrungen
  • gewissenhafter
  • weniger abstoßungsempfindlich

Sie hatten auch ein höheres subjektives Wohlbefinden im Vergleich zur Kontrollgruppe. Das könnte zwei Dinge bedeuten: Dass Menschen mit diesen Eigenschaften von perversem Sex angezogen werden, oder dass perverser Sex Ihnen helfen kann, zu wachsen und Selbstvertrauen zu gewinnen. Aber letzteres ist sehr wahrscheinlich, zumal wir mehr über die Auswirkungen von versautem Sex forschen.

Zum Beispiel, eine Studie aus dem Jahr 2009 fanden heraus, dass Paare, die sich an positiven, einvernehmlichen sadomasochistischen (SM) Aktivitäten beteiligten, niedrigere Spiegel des schädlichen Stresshormons Cortisol aufwiesen und nach ihrem sexuellen Spiel auch über größere Gefühle von Beziehungsnähe und Intimität berichteten.

Und eine vorläufige Studie über eine Handvoll „Wechsler“ (Menschen, die die entgegengesetzte Rolle einnehmen, an die sie gewöhnt sind, wie ein Dom, der zum Sub wird) fand heraus, dass einvernehmliches BDSM Angst reduzieren kann, indem es den Geist in einen veränderten „Fluss“ bringt ” Bewusstseinszustand. Dies ähnelt dem Gefühl, das manche bekommen, wenn sie ein „Runner’s High“ erleben, Kunst schaffen oder Yoga praktizieren.

Verständnis für perverse Sex-Missverständnisse, Stereotypen und Mythen

Es ist keine Überraschung, dass viele Mythen und Missverständnisse im Umlauf sind, da wir nicht über versauten Sex sprechen. Lassen Sie uns ein paar gängige Kink-Stereotypen klären.

Auch Frauen interessieren sich für Kink

Während bestimmte Arten von versautem Sex oft mehr für ein Geschlecht ansprechen als für das andere – zum Beispiel interessieren sich mehr Männer für Fußfetischspiele, während mehr Frauen daran interessiert sind, Schmerzen als Teil des Sex zu erfahren – wollen sowohl Männer als auch Frauen Knicke erkunden gleichermaßen.

Du bist nicht „verrückt“, BDSM auszuprobieren

In den Mainstream-Medien wird BDSM oft mit Missbrauch und Gewalt in Verbindung gebracht. Einige Praktizierende wurden wegen ihrer Schwächen sogar verfolgt und diskriminiert. Studien zeigen jedoch, dass die durchschnittliche Person, die sich auf einvernehmlichen Knick einlässt, über eine überdurchschnittliche psychische Gesundheit verfügt.

Sie brauchen nicht viel ausgefallene Ausrüstung

Das Bild einer in Leder gekleideten Domina, die eine passende Peitsche schwingt, könnte Ihnen in den Sinn kommen, wenn Sie an versauten Sex denken. Aber wirklich, alles, was Sie brauchen, ist eine Vorstellungskraft und ein Partner, der mitspielt.

Wenn Sie bestimmte Fetische mögen oder die Welt gründlicher erkunden möchten, gibt es definitiv Geschäfte dafür. Aber das Ausprobieren von Kink ist nicht annähernd so ausrüstungsintensiv wie beispielsweise das Spielen in Ihrer örtlichen Freizeit-Hockeyliga. Sie brauchen nicht einmal Augenbinden oder Handschellen, wenn Sie mit Sinnesentzug oder Fesseln spielen wollen – eine Krawatte oder ein Kissenbezug können in beiden Fällen funktionieren.

Damit das Spielen im Schlafzimmer Spaß macht und sicher ist

Auch wenn perverser Sex viele Vorteile hat und er alles sein kann, was Sie und Ihr Partner sich wünschen, sollten Sie dennoch einige Dinge beachten, damit Ihre Erkundungen Spaß machen, sicher und positiv sind.

Alles beginnt mit Zustimmung

Eine informierte Zustimmung ist nicht nur etwas, das passiert, bevor Sie mit einem neuen Partner zusammen sind, es ist etwas, das vor jedem Sexakt passieren sollte, besonders wenn Sie zum ersten Mal etwas Perverses ausprobieren. Kommunikation ist so wichtig für gesunde sexuelle Beziehungen, aber entscheidend, wenn Sie dominante/unterwürfige Rollen erforschen oder möglicherweise Schmerzen verursachen.

Sichere Worte sind kein Scherz

Ein Teil Ihrer Fantasie könnte Zurückhaltung oder Widerstand beinhalten – was bei Frauen häufiger vorkommt, als Sie vielleicht denken. Um sicherzustellen, dass Sie in Ihrer Fantasiewelt Nein sagen können, aber immer noch eine Möglichkeit haben, Ihrem Partner klar Nein zu sagen, verwenden Sie ein sicheres Wort, auf das Sie sich einigen, bevor Sie pervers werden. Die Standardsätze, die Sie verwenden können, sind rotes Licht (Stopp) und grünes Licht (weitermachen).

Denken Sie über Ihre „harten Grenzen“ nach (und sprechen Sie darüber)

Jeder hat andere Grenzen und Grenzen. Während es großartig ist, offen für neue Aktivitäten im Schlafzimmer zu sein, ist es ebenso wichtig, offen zu sein für das, was Sie nicht erkunden möchten (wie nie, nie). Besprechen Sie diese „harten Grenzen“ offen mit Ihrem Partner – es gibt keinen Grund, schüchtern zu sein.

Stellen Sie sicher, dass Schmerz angenehm ist – und ohne gesundheitliche Folgen

Ein großer Teil des versauten Sex besteht darin, Schmerz und Vergnügen zu vermischen. Während viele Paare bei leichten Prügelstrafen oder Ohrfeigen die Grenze ziehen, sollten sich diejenigen, die andere Möglichkeiten erkunden – wie Brust- und Genitalschmerzen – informieren, damit sie Gewebe oder Nerven nicht ernsthaft oder langfristig schädigen.

Ebenso wichtig ist die Nachsorge

Selbst wenn sie sich auf nicht-perversen Sex einlassen, können Frauen „Postkoitale Dysphora“, die Symptome wie Angst, Reizbarkeit oder motivloses Weinen umfasst. Dem mit einer Nachsorge entgegenzuwirken, die emotionale Intimität und Kommunikation einbezieht, ist gerade bei BDSM wichtig.

Gehen Sie also nicht einfach nach intensivem Sex ins Bett. Melden Sie sich bei Ihrem Partner und vergewissern Sie sich, dass er mit dem, was gerade passiert ist, einverstanden ist.

Denken Sie daran: Versauter Sex ist das, was Sie wollen

Kink kann für verschiedene Paare sehr unterschiedlich aussehen, und das ist völlig in Ordnung. Die Erkundung von Kink muss nicht mit dem Kauf eines Lederbodys und einer Peitsche beginnen. Es kann so einfach sein, zu sehen, was passiert, wenn Sie von Ihrer normalen Schlafzimmerroutine abbrechen und eine neue Welt des Sex betreten.

Die Grundprinzipien von erfolgreichem perversen Sex ähneln denen jeder starken, langfristigen Beziehung:

  • Kommunikation
  • vertrauen
  • Verständnis
  • Geduld

Und jetzt, da du weißt, dass es wissenschaftlich bestätigt ist, lass nicht zu, dass sozial konstruierte Tabus deinem Vergnügen im Wege stehen. Geh hinaus und werde unartig.


Sarah Aswell ist eine freiberufliche Autorin, die mit ihrem Mann und zwei Töchtern in Missoula, Montana, lebt. Ihre Texte sind in Publikationen wie The New Yorker, McSweeney’s, National Lampoon und Reductress erschienen. Du kannst sie unter erreichen Twitter.