Was genau ist Sperma?
Sperma ist eine „viskose, cremige, leicht gelbliche oder gräuliche“ Substanz, die aus Spermien – allgemein bekannt als Spermien – und einer Flüssigkeit namens Samenplasma besteht.
Mit anderen Worten: Sperma besteht aus zwei getrennten Bestandteilen: dem Sperma und der Flüssigkeit.
Spermien – etwa 1 bis 5 Prozent der Samenflüssigkeit – sind kaulquappenartige Fortpflanzungszellen, die die Hälfte der genetischen Informationen enthalten, die für die Erzeugung menschlicher Nachkommen erforderlich sind.
Den Rest macht die Samenplasmaflüssigkeit aus, die zu etwa 80 Prozent aus Wasser besteht.
Ist die Einnahme tatsächlich sicher?
Ja, die Bestandteile, aus denen das Sperma besteht, können größtenteils unbedenklich eingenommen werden.
Verschlucktes Sperma wird auf die gleiche Weise verdaut wie Nahrung.
In sehr seltenen Fällen kann es jedoch bei manchen Menschen zu einer Samenallergie kommen. Dies wird auch als Überempfindlichkeit gegen menschliches Samenplasma (HSP) bezeichnet.
Diese Empfindlichkeit ist zwar selten, Sie sollten sich aber darüber im Klaren sein, falls bei Ihnen eine allergische Reaktion auftritt.
Ist es so proteinreich, wie alle sagen?
Trotz seines Rufs, eine reichhaltige Proteinquelle zu sein, müssten Sie wahrscheinlich literweise Sperma zu sich nehmen, um einen gesundheitlichen Nutzen für die Ernährung zu erkennen.
Obwohl die Menge des Ejakulats von Person zu Person unterschiedlich ist – abhängig von verschiedenen Faktoren wie Alter und Gesundheit – macht Protein nur einen kleinen Teil aus. Es ist etwa ein Zwanzigstel der gesamten Flüssigkeit.
Was steckt sonst noch im Sperma?
Neben den oben genannten Spermien, Proteinen und Wasser enthält Sperma auch eine Reihe anderer Bestandteile, darunter:
- Zucker, sowohl Fruktose als auch Glukose
- Natrium
- Zitrat
- Zink
- Chlorid
- Kalzium
- Milchsäure
- Magnesium
- Kalium
- Harnstoff
Wenn es tatsächlich Nährstoffe enthält, bedeutet das dann, dass es auch Kalorien hat?
Ja, aber nicht so viele, wie Sie vielleicht denken. Entgegen der landläufigen Meinung sind Spermien nicht besonders kalorienreich.
Jeder Teelöffel Ejakulat – die durchschnittliche Menge an Ejakulat, die gleichzeitig produziert wird – hat etwa fünf bis sieben Kalorien, was etwa so viel ist wie ein Kaugummi.
Wie schmeckt es?
Es gibt keine allgemeingültige Beschreibung, wie Sperma schmeckt, da er von Person zu Person unterschiedlich sein kann.
Für manche kann es bitter und salzig schmecken, während es für andere zuckersüß schmecken kann.
Obwohl es keinen direkten Zusammenhang gibt, der beweist, dass die Ernährung einer Person den Geschmack ihrer Spermien direkt beeinflusst, gibt es einige anekdotische Beweise.
Es gibt einige Lebensmittel, die dafür sorgen können, dass Sperma schmackhafter oder weniger sauer schmeckt, wie zum Beispiel:
- Sellerie
- Petersilie
- Weizengrass
- Zimt
- Muskatnuss
- Ananas
- Papaya
- Orangen
Andererseits glauben viele, dass eine intolerantere Bitterkeit auf andere Lebensmittel sowie drogenähnliche Substanzen zurückzuführen sein könnte, wie zum Beispiel:
- Knoblauch
- Zwiebeln
- Brokkoli
- Kohl
- Blattgemüse
- Spargel
- Fleisch und Milchprodukte
- Alkohol
- Zigaretten
- Kaffee
Wie riecht es?
Ähnlich wie der Geschmack kann auch der Geruch von Sperma je nach Umständen wie Ernährung, Gesundheit und Hygiene sehr unterschiedlich sein.
In vielen Situationen kann Sperma nach Bleichmittel oder anderen Haushaltsreinigern riechen. Dies hängt mit der Zusammensetzung der Inhaltsstoffe zusammen, um einen pH-Wert zu gewährleisten, bei dem die Spermien gedeihen können.
Im Gegensatz zur Vagina, die von Natur aus eher sauer ist, ist das Sperma tendenziell neutral oder leicht alkalisch.
Der pH-Wert liegt zwischen 7,26 und 8,40 – der Wert reicht von 0 (stark sauer) bis 14 (stark alkalisch).
Wenn das Sperma hingegen moschus- oder fischig riecht, kann dies an äußeren Faktoren liegen.
Ebenso wie der Geschmack könnte ein fauligerer Geruch auf die Ernährung zurückzuführen sein, genauso wie Spargel den Geruch von Urin beeinflusst. Auch Schweiß und getrockneter Natursekt können einen bitteren Geruch verursachen.
Ist es wirklich ein Stimmungsaufheller?
Möglicherweise! Es gibt einige Untersuchungen, die zeigen, dass Sperma natürliche antidepressive Eigenschaften haben könnte.
Dazu können gehören:
- Endorphine
- Östron
- Prolaktin
- Oxytocin
- Thyrotropin-Releasing-Hormon
- Serotonin
In einer 2002 von der State University of New York in Albany durchgeführten Studie wurden 293 Frauen im College-Alter befragt, um herauszufinden, ob der Kontakt mit Sperma ohne die Verwendung von Außenkondomen, die am Penis getragen werden, ihre allgemeine Stimmung beeinflusst.
Laut der Umfrage zeigten diejenigen, die direkt Sperma ausgesetzt waren, eine deutlich bessere Stimmung und weniger Symptome einer Depression.
Allerdings ist diese Studie mit Vorsicht zu genießen.
Wie wäre es mit Stressabbau?
Ebenso wie die Studien, die Beweise für die natürlichen antidepressiven Eigenschaften von Sperma liefern, glauben einige, dass es auch stressabbauende Eigenschaften haben könnte.
Diese Behauptung ist auf die stimmungsaufhellenden Eigenschaften der Hormone Oxytocin und Progesteron zurückzuführen, die beide im Sperma vorkommen.
Es wird auch angenommen, dass Vitamin C und andere im Sperma enthaltene Antioxidantien dazu beitragen können, die Beeinträchtigung der Spermien zu verringern, indem sie oxidativen Stress im Sperma bekämpfen.
Gibt es weitere gesundheitliche Vorteile?
Vielleicht. Ähnlich wie einige Studien eine stimmungsaufhellende und angstmindernde Wirkung gezeigt haben, könnte die Exposition gegenüber Samen die Gesundheit während der Schwangerschaft verbessern.
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Dies ist jedoch nur eine Studie und es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Ergebnisse zu untermauern.
Warum werden manche Menschen danach müde?
Samen
Dies könnte erklären, warum sich manche Menschen müde fühlen, nachdem sie Sperma geschluckt oder ihm beim Geschlechtsverkehr ausgesetzt waren.
Hierzu liegen keine Untersuchungen vor, daher gibt es keine Möglichkeit, es sicher zu wissen.
Kann Schlucken ein Risiko für eine Geschlechtskrankheit darstellen?
Wie bei jeder anderen Form des ungeschützten Geschlechtsverkehrs besteht auch beim Schlucken von Sperma das Risiko einer Geschlechtskrankheit.
Ohne eine Barriere-Verhütungsmethode können bakterielle Infektionen wie Gonorrhoe und Chlamydien den Rachen befallen. Durch Kontakt können Haut-zu-Haut-Virusinfektionen wie Herpes entstehen.
Bevor Sie und Ihr Partner ungeschützten Geschlechtsverkehr, einschließlich oraler Stimulation, haben, sollten Sie unbedingt darüber sprechen, wann Sie das letzte Mal getestet wurden oder ob Sie der Meinung sind, dass Sie sich testen lassen sollten.
Ich habe gehört, dass manche Menschen allergisch sind – stimmt das?
Ja, aber es ist äußerst selten.
Obwohl es nicht viele konkrete Daten gibt, können in den Vereinigten Staaten bis zu 40.000 Frauen von Samenallergien betroffen sein.
Das ist ein kleiner Prozentsatz der fast 160.000.000 Frauen, die in den USA leben
Die Symptome einer Samenallergie treten normalerweise 20 bis 30 Minuten nach dem Kontakt oder der Einnahme auf und können Folgendes umfassen:
- Schmerz
- Juckreiz
- Rötung
- Schwellung
- Nesselsucht
- Schwierigkeiten beim Atmen
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Atembeschwerden haben oder andere Anzeichen einer schweren allergischen Reaktion bemerken.
Die Symptome einer Allergie können von Person zu Person unterschiedlich sein, ebenso wie die Dauer der Symptome. Suchen Sie einen Arzt oder einen anderen Gesundheitsdienstleister auf, wenn Ihre Symptome anhalten oder sich verschlimmern.
Ist es also besser zu spucken oder zu schlucken?
Ob Sie spucken oder schlucken, liegt ganz bei Ihnen und Ihren persönlichen Vorlieben.
Bevor Sie eine Entscheidung treffen, stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Partner ein offenes Gespräch über dessen STI-Status führen. Dies wird Ihnen helfen, das Gesamtrisikoniveau einzuschätzen.
Am Ende sollten Sie nur das tun, womit Sie sich wohl fühlen.