Sie haben zahlreiche Möglichkeiten, aktinische Keratosen, also Altersflecken, zu Hause zu behandeln. Wenn Sie diese Flecken bemerken, kann Ihnen ein Dermatologe das richtige Medikament verschreiben.
Aktinische (solare) Keratosen sind raue, schuppige Stellen, die normalerweise an Händen, Armen oder im Gesicht auftreten. Manchmal werden sie auch Altersflecken oder Sonnenflecken genannt.
Sie haben normalerweise einen Durchmesser von weniger als 2,5 Zentimetern und können braun, rot oder rosa aussehen. Manchmal können sie jucken oder bluten und verkrusten.
Diese Hauterkrankung entsteht durch jahrelange Hautschäden durch Sonneneinstrahlung, die zu unregelmäßigem Wachstum von Hautzellen, sogenannten Keratinozyten, führen können.
Diese Flecken selbst sind nicht krebsartig, aber bis zu 10 % der aktinischen Keratosen können sich zu Plattenepithelkarzinomen (SCC) entwickeln, der zweithäufigsten Art von Hautkrebs.
Aus diesem Grund sollten Sie Ihre aktinischen Keratosen in der Regel von einem Dermatologen untersuchen lassen.
Aktinische Keratosen heilen manchmal von selbst ab, erfordern jedoch in der Regel eine professionelle Behandlung. Eine Reihe verschiedener Behandlungen können bei der Behandlung der aktinischen Keratose helfen. Im Rahmen Ihres Pflegeplans kann Ihr Hautarzt Medikamente für die Behandlung zu Hause verschreiben.
Behandlung von aktinischer Keratose zu Hause
„Es sind keine rezeptfreien Hausmittel zur Behandlung aktinischer Keratosen bekannt“, sagt Dr. Loretta Pratt, zertifizierte Dermatologin mit Sitz in Chadds Ford, Pennsylvania.
Laut einem
Aber Sie haben mehrere Möglichkeiten, aktinische Keratosen zu Hause mit verschreibungspflichtigen Medikamenten zu behandeln, sagt Pratt.
Bei diesen Optionen handelt es sich ausschließlich um topische Behandlungen, die Sie direkt auf Ihre Haut auftragen.
1. 5-Fluorouracil
„Eine der am weitesten verbreiteten und wirksamsten verschreibungspflichtigen Therapien für zu Hause ist die topische Chemotherapie namens 5-Fluorouracil“, sagt Pratt.
Zu den Markennamen für dieses Medikament gehören Carac, Efudex, Fluoroplex und Tolak.
Ihr Hautarzt schlägt möglicherweise vor, es mehrere Wochen lang ein- oder zweimal täglich anzuwenden. Abhängig vom Ausmaß Ihrer aktinischen Keratose empfehlen sie möglicherweise die Anwendung auf dem gesamten Bereich der betroffenen Haut und nicht auf den einzelnen Läsionen selbst.
Die behandelten Stellen werden mit der Zeit verkrustet und wund, sagt Pratt, und dann können Sie Heilsalben wie Aquaphor verwenden, nachdem Sie 5-Fluorouracil für 7 bis 10 Tage abgesetzt haben. Ihr Arzt kann Sie individueller beraten.
Abhängig von der Schwere der aktinischen Keratose-Läsionen müssen Sie die Medikation möglicherweise wiederholen, so Pratt.
2. Diclofenac-Natrium
Diclofenac-Natriumgel (Solaraze, Cambia, Voltaren) ist ein topisches nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID), das bei der Behandlung von aktinischer Keratose helfen kann. Es ist nicht klar, warum es dazu beiträgt, das Auftreten von Hautläsionen zu reduzieren.
Normalerweise wenden Sie es an
Sie sollten Ihre Haut auch nicht der Sonne aussetzen, während Sie Diclofenac-Natriumgel verwenden. Neben dem täglichen Tragen von Sonnenschutzmitteln – unabhängig davon, ob Sie nach draußen gehen oder nicht – sollten Sie auch die Verwendung von Hüten, Handschuhen und anderer Kleidung in Betracht ziehen, die den betroffenen Hautbereich bedecken oder abschirmen kann.
3. Imiquimod
Möglicherweise erhalten Sie ein Rezept für dieses Medikament, wenn Sie aktinische Keratosen im Gesicht und auf der Kopfhaut haben. Dieses Medikament wirkt, indem es die Immunantwort Ihres Körpers auf Hautläsionen beeinflusst. Im Grunde regt es Ihr Immunsystem dazu an, Zytokine freizusetzen, die eine Entzündung verursachen können, die zur Zerstörung der aktinischen Keratose-Läsionen beiträgt.
Bei der Anwendung dieses Medikaments kommt es zu einer Hautreaktion, die Juckreiz, Brennen und Schwellung umfassen kann. Diese Anzeichen bedeuten, dass die Behandlung anschlägt.
Wenn ein Arzt Imiquimod verschreibt, wird er Sie wahrscheinlich an Folgendes verweisen:
- Wenden Sie es einmal täglich zweimal pro Woche an
- Lassen Sie das Medikament 8 Stunden lang auf Ihrer Haut und waschen Sie es dann ab
- Abstand zwischen Medikamentenanwendungen um 3 oder 4 Tage einhalten
- Wenden Sie es 16 Wochen lang weiter an, auch wenn Ihre Keratosen vorher verschwinden
4. Ingenolmebutat
Sie tragen dieses Medikamentengel zwei bis drei Tage hintereinander einmal täglich auf und lassen es etwa sechs Stunden lang einwirken, bevor Sie es abwaschen. Ihr Hautarzt wird Ihnen spezifischere und individuellere Anweisungen zur Anwendung dieser Behandlung geben.
5. Tirbanibulin-Salbe
Diese Behandlung wird typischerweise im Gesicht und auf der Kopfhaut angewendet. Untersuchungen aus dem Jahr 2021 deuten darauf hin, dass es möglicherweise weniger Nebenwirkungen verursacht als 5-Fluorouracil, Diclofenac und Imiquimod.
Im Allgemeinen tragen Sie es fünf Tage hintereinander einmal täglich direkt auf die betroffene Haut auf. Vermeiden Sie es, es an anderen Stellen als den von Ihrem Hautarzt empfohlenen Stellen aufzutragen.
Strategien zur Selbstfürsorge zu Hause
Selbstpflegestrategien können die professionelle Behandlung durch einen Dermatologen nicht ersetzen, aber sie können dazu beitragen, dass sich aktinische Keratose-Läsionen nicht verschlimmern oder erneut auftreten.
Es kann hilfreich sein:
- Begrenzen Sie Ihre Zeit in der Sonne
- Tragen Sie regelmäßig Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor auf
- Tragen Sie Sonnenschutzkleidung
Pratt weist außerdem darauf hin, dass einige Studien darauf hindeuten, dass eine antioxidantienreiche Ernährung zur Vorbeugung von aktinischer Keratose beitragen kann.
Zu den Lebensmitteln mit hohem Antioxidantiengehalt gehören:
- Beeren
- Spinat und Grünkohl
- Bohnen
- dunkle Schokolade
- Pecannüsse
Weitere Behandlungsmöglichkeiten
In einigen Fällen, sagt Pratt, könnte Ihr Hautarzt Ihnen eine Behandlung Ihrer aktinischen Keratose in der Praxis vorschlagen.
Zu den Behandlungen in der Praxis können gehören:
- Kauterisation
- chemische Peelings
- Kryotherapie, auch Kryochirurgie genannt
- Kürettage
- Exzision
- Laser-Oberflächenerneuerung
Wenn Ihr Hautarzt eine Behandlung in Ihrer Praxis durchführt, kann er Ihnen auch weitere Hinweise zur Pflege Ihrer Haut nach der Behandlung geben. Bei einigen Behandlungen, wie zum Beispiel chemischen Peelings, sollten Sie besonders darauf achten, sich für einen bestimmten Zeitraum nicht der Sonne auszusetzen.
Abhängig vom Ausmaß und der Lage Ihrer Keratosen schlägt Ihr Arzt möglicherweise eine Kombination aus Behandlungen zu Hause und in der Praxis vor.
Wann Sie sich professionell behandeln lassen sollten
Aktinische Keratose kann sich schließlich zu Hautkrebs entwickeln. Deshalb ist es so wichtig, sich an einen Dermatologen zu wenden, wenn Sie glauben, dass Sie an aktinischer Keratose leiden könnten.
Ein Dermatologe kann nicht nur bei der Erkennung und Behandlung dieser Hauterkrankung helfen, sondern auch bei der Früherkennung von Hautkrebs helfen. Und wenn es um Hautkrebs geht, kann die Früherkennung Ihr Leben retten.
„Die American Academy of Dermatology empfiehlt jährliche Hautkrebsvorsorgeuntersuchungen für alle Erwachsenen“, sagt Pratt und betont weiter, wie wichtig es ist, diese Vorsorgeuntersuchung zu Ihrer jährlichen Untersuchung hinzuzufügen.
„Hautkrebs, einschließlich Melanomen, kann an jedem Teil des Körpers auftreten, auch an nicht der Sonne ausgesetzten Bereichen. Daher ist es insgesamt am besten, jährlich eine vollständige Hautuntersuchung durch einen Dermatologen durchführen zu lassen.“
Es ist immer eine gute Idee, einen Dermatologen aufzusuchen, wenn Sie Hautveränderungen bemerken, einschließlich der Entwicklung von:
- Beulen
- flache Läsionen
- verfärbte Hautstellen
- Läsionen mit unregelmäßigen Rändern oder Farbvariationen
- Muttermale, die sich in Größe, Farbe oder Textur ändern
- schmerzhafte Muttermale, Beulen oder Läsionen
- raue, schleifpapierartige Stellen
- Wunden oder Muttermale, die bluten oder Schorf bilden
- schuppige oder krustige Läsionen
Wucherungen oder Veränderungen in der Farbe und Textur Ihrer Haut bedeuten nicht unbedingt, dass Sie Hautkrebs haben. Dennoch kann ein Dermatologe bei der Erkennung und Behandlung von Hautproblemen helfen und die nächsten Schritte bei krebsartigen oder präkanzerösen Wucherungen empfehlen.
Wenn Sie schon einmal unter aktinischer Keratose gelitten haben, denken Sie daran, dass diese erneut auftreten kann. Daher kann es sich lohnen, vorbeugend regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Hautarzt einzuplanen.
Erfahren Sie mehr über die Erkrankungen, die ein Dermatologe behandeln kann.
Das Endergebnis
Aktinische Keratose ist eine Hauterkrankung, die durch längere Sonneneinstrahlung verursacht wird. Obwohl es keine Hausmittel gibt, die diese Erkrankung behandeln können, könnte ein Arzt für zu Hause topische Medikamente verschreiben, um das Erscheinungsbild zu reduzieren.
Sie können Ihr Risiko, an aktinischen Keratosen zu erkranken, senken, indem Sie die Sonnenexposition reduzieren und täglich Sonnenschutzmittel verwenden. Wenn Sie Anzeichen einer aktinischen Keratose oder andere Veränderungen an Ihrer Haut bemerken, ist es ein guter nächster Schritt, einen Termin bei einem Dermatologen zu vereinbaren, um so schnell wie möglich eine Diagnose und Behandlung zu erhalten.
Sian Ferguson ist eine freiberufliche Autorin für Gesundheit und Cannabis mit Sitz in Kapstadt, Südafrika. Es liegt ihr am Herzen, Leser durch wissenschaftlich fundierte, einfühlsam vermittelte Informationen in die Lage zu versetzen, sich um ihre geistige und körperliche Gesundheit zu kümmern.
