Es kann unangenehm sein, Ihren erwachsenen Kindern von der Diagnose metastasierten Brustkrebs (MBC) zu erzählen.

Der erste Schritt besteht darin, zu entscheiden, wann und wie man es ihnen sagt. Haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie sich beeilen müssen. Es kann besser sein, bereits eine Vorstellung davon zu haben, wie Ihr Behandlungsplan aussehen wird, bevor Sie anfangen, Ihrer Familie von Ihrer Diagnose zu erzählen.

Erwachsene Kinder werden wahrscheinlich ganz anders reagieren als kleine Kinder. Sie haben möglicherweise viele Fragen und wünschen weitere Informationen von Ihnen. Die Ernsthaftigkeit einer Metastasendiagnose ist ihnen möglicherweise klarer. Außerdem möchten sie möglicherweise sofort eine pflegende Rolle übernehmen.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihren erwachsenen Kindern helfen können, mit Ihrer Diagnose umzugehen und zu verstehen, was sie für Ihre Zukunft bedeutet.

Sei ehrlich

Bei erwachsenen Kindern passieren wahrscheinlich viele wichtige Dinge in ihrem Leben. Sie könnten versucht sein, die Wahrheit herunterzuspielen, um es ihnen leichter zu machen oder „die Last zu verringern“. Aber es ist wichtig, nicht vage oder unehrlich zu sein.

Ältere Kinder sind sich der Schwere der Erkrankung viel eher bereits bewusst. Ihnen jetzt nicht die ganze Geschichte zu erzählen, könnte später zu Misstrauen oder Besorgnis führen.

Antizipieren Sie Fragen

Erwachsene Kinder werden wahrscheinlich viele Fragen haben. Sie haben möglicherweise bereits einen Freund oder kennen die Eltern oder Großeltern eines Freundes, die an Brustkrebs leiden.

Bevor Sie sich mit Ihren Kindern treffen, bereiten Sie sich darauf vor, einige der schwierigeren Fragen zu beantworten. Planen Sie die Beantwortung von Fragen zu Überlebensraten und Nebenwirkungen der Behandlung, wie Operationen oder Haarausfall.

Vielleicht möchten Sie auch Bücher oder Online-Ressourcen über MBC mitbringen. Je mehr Informationen Sie sofort geben können, desto eher können sie beginnen, Ihre Diagnose zu verarbeiten und sich damit auseinanderzusetzen.

Lassen Sie Ihre Diagnose nicht im Vordergrund stehen

Ihre Krebsdiagnose ist wichtig, sollte aber nicht bei allen Familienfesten im Mittelpunkt stehen. Auch Ihre erwachsenen Kinder werden hin und wieder ein Gefühl der Normalität brauchen.

Nehmen Sie weiterhin an Traditionen, guten Gesprächen und lustigen Aktivitäten teil. Sie müssen nicht so tun, als gäbe es den Krebs nicht, aber versuchen Sie zu vermeiden, dass er alle Aspekte des Lebens übernimmt.

Lass sie dich trösten

Sie sind es vielleicht gewohnt, Ihre Kinder in Zeiten der Not zu trösten, aber jetzt ist es an der Zeit, sich von ihnen trösten zu lassen. Akzeptieren Sie diesen Rollentausch.

Ermutigen und unterstützen Sie weiterhin ihr Leben

Natürlich sind Ihre Kinder immer noch Ihre Kinder und brauchen Ihre Unterstützung im Leben. Sie können zu diesem Zeitpunkt eigene Kinder und Familien haben.

Ermutigen Sie sie weiterhin in ihren Beziehungen, Hobbys und bei der Arbeit. Lassen Sie sie wissen, dass sie in ihrem Leben immer noch ein Gefühl der Normalität bewahren können.

Lass sie helfen

Erwachsene Kinder werden höchstwahrscheinlich helfen wollen, aber sie wissen vielleicht nicht, wo sie anfangen sollen. Auch wenn Sie Ihre Kinder nicht belasten möchten, ist es wichtig, sie mithelfen zu lassen. Es kann ihnen das Gefühl geben, die Situation etwas besser unter Kontrolle zu haben.

Brustkrebsbehandlungen können anstrengend sein. Die Unterstützung Ihrer Lieben kann einen großen Unterschied in Ihrer Lebensqualität ausmachen. Wenn Sie ihnen erlauben, bei einigen Aufgaben zu helfen, wird auch ein Teil Ihrer Zeit und Energie freigesetzt, sodass Sie mehr Zeit mit Familie und Freunden verbringen können.

Aber verlassen Sie sich nicht für alles auf sie

Ihre Kinder werden wahrscheinlich helfen wollen, aber eine gewisse Unterstützung kann von anderen mit MBC oder einem Fachmann vorteilhafter sein.

Persönliche oder Online-Selbsthilfegruppen können Sie mit anderen in Kontakt bringen, die mit MBC leben. Sie können Erfahrungen in einer offenen Umgebung austauschen, in der andere ähnliche Situationen durchmachen wie Sie.

Ziehen Sie für emotionale Unterstützung eine professionelle Beratung in Betracht. Dies kann helfen, etwas emotionale Energie für Ihre Kinder freizusetzen.

Bitten Sie Ihren Arzt um eine Überweisung an einen Sozialarbeiter, der Ihnen bei der Planung und den finanziellen Aspekten der Behandlung helfen kann. Ein Sozialarbeiter kann Ihnen auch Informationen über andere verfügbare Ressourcen in Ihrer Gemeinde geben. Dies wird dazu beitragen, einen Teil Ihrer Zeit freizusetzen, damit Sie sie mit Ihrer Familie verbringen können.

Stellen Sie sicher, dass sie auch emotionale Unterstützung haben

Wenn Ihr Kind während Ihrer Behandlung und Genesung eine Pflegerolle übernimmt, ist es wichtig, dass es während dieser Zeit emotionale und psychologische Unterstützung erhält, um ein Burnout der Bezugsperson zu vermeiden. Menschen unterschätzen und unterschätzen oft die emotionale Verantwortung eines Betreuers.

Schlagen Sie ihnen freundlich vor, einen Fachmann aufzusuchen, der ihnen bei der Stressbewältigung hilft. Obwohl Sie bereits viel auf dem Teller haben, denken Sie daran, Ihren Betreuern Ihre Dankbarkeit auszudrücken. Lassen Sie sie wissen, dass es in Ordnung ist, eine Pause zu machen, und erlauben Sie anderen, sich eine Weile um Sie zu kümmern.

Planen Sie regelmäßige Familientreffen ein

Es ist eine gute Idee, regelmäßige Familientreffen zu planen, um Ihre Fortschritte zu besprechen und die Verantwortlichkeiten aufzuteilen. So wird sichergestellt, dass niemand bei wichtigen Diskussionen und Entscheidungen außen vor bleibt. Außerdem können Sie sich zwischen Meetings Zeit und Raum nehmen, um sich auf andere Aufgaben zu konzentrieren.

Wenn Sie möchten, können Sie einen Sozialarbeiter bitten, beim Familientreffen anwesend zu sein. Der Sozialarbeiter kann helfen, die nächsten Schritte zu klären und später mit jedem einzelnen Familienmitglied nachzufassen.

Eine MBC-Diagnose kann eine ganze Familie in Mitleidenschaft ziehen. Ihre erwachsenen Kinder haben möglicherweise viele Fragen und übernehmen verschiedene Aufgaben, um Ihnen durch diese Zeit zu helfen.

Sei ehrlich zu ihnen, lass sie dir helfen und erinnere sie daran, Unterstützung zu suchen, wenn sie sie braucht.