Myotherapie ist eine nicht-invasive Therapie, die bei der Behandlung von Schmerzen hilft, die durch Verletzungen oder Probleme mit Ihren Muskeln oder Ihrem Weichgewebe verursacht werden.
Mytherapeuten verwenden Massagen und eine Vielzahl anderer Techniken, die von Physiotherapeuten und Osteopathen geteilt werden, um Muskelverspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern.
Laut der International Myotherapy Association wurde die Myotherapie 1976 von Bonnie Prudden entwickelt. Es baute auf Techniken auf, die von Dr. Janet Travell – die insbesondere die Leibärztin von John F. Kennedy war – und Dr. Hans Kraus entwickelt wurden.
In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie Myotherapie funktioniert, bei welchen Erkrankungen sie helfen kann und warum sie von Vorteil sein kann.
Was ist Myotherapie?
Myotherapie ist eine fortgeschrittene Form der Heilmassage, auch als Sportmassage oder medizinische Massage bekannt. Während der Myotherapie verwendet ein Therapeut die Triggerpunktfreigabe und eine Vielzahl anderer Techniken, um Muskel- und myofasziale Schmerzen zu lindern.
Triggerpunkte sind empfindliche Bereiche verspannter Muskelfasern, die sich in Ihren Muskeln bilden, typischerweise durch Überbeanspruchung oder Verletzung. Um Verspannungen in diesen Bereichen zu lösen, wendet ein Mytherapeut spezielle Massagetechniken mit Händen, Fingern, Ellbogen oder Knöcheln an.
Die Idee, dass Schmerzen von einem Muskel ausgehen können, ist in der medizinischen Gemeinschaft erst seit den 1990er Jahren allgemein akzeptiert. Neuere Erkenntnisse haben jedoch ergeben, dass Schmerzen, die von einem Muskel ausgehen, sehr häufig sind
Manchmal kann eine Verletzung oder Funktionsstörung eines Muskels zu ausstrahlenden Schmerzen in einem nahe gelegenen Bereich führen.
Was sind die Vorteile?
Die Myotherapie ist immer noch eine aufstrebende Spezialisierung, daher gibt es derzeit nur eine begrenzte Anzahl von Forschungsarbeiten, die ihre Wirksamkeit untersuchen. Da es sich jedoch um eine spezialisierte Form der Heilmassage handelt, hat sie das Potenzial, dieselben oder sehr ähnliche Vorteile zu erzielen.
Das Institute of Registered Myotherapists of Australia führte a
- Verbesserung chronischer Rückenschmerzen
- reduziert Muskelkater mit verzögertem Auftreten
- reduzieren Stress und Angst
- Steigerung der Lebensqualität und des positiven Wohlbefindens von Patienten mit unheilbaren Krankheiten wie Krebs oder Multipler Sklerose
- Unterstützung bei der Schmerzbehandlung von Fibromyalgie in Kombination mit anderen Behandlungen
Darüber hinaus sind in den letzten 10 Jahren Hinweise aufgetaucht, die darauf hindeuten, dass die Behandlung schmerzhafter Triggerpunkte laut dem Institute of Registered Myotherapists of Australia dazu beitragen kann, Muskelkontraktionen zu unterstützen und die Muskelbewegung zu optimieren.
Wann ist eine Myotherapie erforderlich?
Myotherapie wird zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, die Ihre Muskeln oder Ihr Weichgewebe betreffen.
Einige Bedingungen, die von einer Myotherapie profitieren können, sind:
- Verstauchungen
- einige Arten von Gelenkschmerzen
- Rückenschmerzen
- Schmerzen durch schlechte Körperhaltung
- zervikogene Kopfschmerzen
- Sportverletzungen
- Überlastungsverletzungen
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Wie unterscheidet sie sich von Physiotherapie?
Myotherapie und physikalische Therapie haben viele Gemeinsamkeiten. Praktizierende beider Therapien verwenden Techniken wie Massage und Dehnung, um Schmerzen zu lindern und die Mobilität zu verbessern.
Myotherapie ist eine spezialisierte Art der Heilmassage, und Therapeuten konzentrieren sich im Allgemeinen auf praktische Techniken, um Muskelschmerzen zu lindern.
Physiotherapeuten sind Rehabilitationsspezialisten, die eine breitere Palette von Behandlungen anwenden, um Menschen nach Verletzungen oder Operationen dabei zu helfen, ihre Mobilität und Kraft wiederzuerlangen.
Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Unterschiede der beiden Therapieformen:
| Myotherapie | Physiotherapie |
| Mytherapeuten wenden hauptsächlich Massagen und Triggerpunkttherapien an. | Physiotherapeuten verwenden hauptsächlich Übungen, Dehnungen oder manuelle Manipulationen, um Ihnen zu helfen, sich besser zu bewegen. |
| Es zielt auf Schmerzen ab, die durch Muskel- und myofasziale Dysfunktion verursacht werden. | Es behandelt eine Vielzahl von Erkrankungen des Bewegungsapparates. |
| Es gilt als alternative Therapie. | Es ist in der Schulmedizin weithin akzeptiert. |
| Mytherapeuten arbeiten hauptsächlich in privaten Praxen. | Physiotherapeuten arbeiten in privaten Praxen und Krankenhäusern. |
Was Sie erwarten können, wenn Sie eine Myotherapie haben
Bei Ihrem ersten Termin wird Ihr Mytherapeut Sie nach Ihren Symptomen fragen und Ihre Krankengeschichte beurteilen. Sie können Sie auch fragen nach:
- alle Medikamente, die Sie derzeit einnehmen
- Ihre Vorerkrankungen
- alle Operationen, die Sie hatten
- ob Sie Sport treiben
- Ihr Beruf
- Ihre Unfallhistorie
Nach der Erhebung Ihrer Krankengeschichte wird Ihr Mytherapeut den verletzten Bereich untersuchen und körperliche Tests durchführen, um die Ursache der Schmerzen zu ermitteln.
Zur Behandlung können sie Techniken verwenden wie:
- trockene Nadelung
- Triggerpunkt-Therapie
-
transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS)
- Wärme- oder Kältetherapie
- passive Dehnung
- Massage
- Ultraschall
Wenn Ihr Mytherapeut nicht glaubt, dass Ihre Schmerzen auf Muskelprobleme zurückzuführen sind, kann er Sie an einen anderen Arzt überweisen.
So finden Sie einen Anbieter
Eine Liste der lizenzierten Massagetherapeuten (LMT) von Bonnie Prudden Myotherapists (CBPM) finden Sie im Bonnie Prudden Helpline-Verzeichnis. Das Verzeichnis enthält eine Liste von Therapeuten in 14 Staaten.
Therapeuten auf der Liste haben 1.300 Schulstunden absolviert und müssen 35 Stunden Weiterbildung pro Jahr absolvieren.
Das Endergebnis
Myotherapie ist eine Form der manuellen Therapie, die bei der Behandlung und Bewältigung von Schmerzen hilft, die durch Muskel- oder Weichteilverletzungen oder -probleme verursacht werden. Mit dieser Art der Behandlung reduziert ein Therapeut die Beschwerden durch:
- Auslösepunkt freigeben
- Massage
- eine Vielzahl anderer Techniken
Viele Aspekte der Myotherapie überschneiden sich mit der Physiotherapie. Einer der Hauptunterschiede besteht darin, dass ein Mytherapeut speziell an Muskeln und Faszien arbeitet, während ein Physiotherapeut auf ein breiteres Spektrum von Problemen des Bewegungsapparates abzielt.
Da die Myotherapie immer noch eine aufstrebende Therapie ist, gibt es derzeit nur begrenzte Beweise für ihre Wirksamkeit. Da es sich jedoch um eine spezialisierte Form der Heilmassage handelt, wird angenommen, dass sie ähnliche Vorteile hat.
