Erkennen von Typ-2-Diabetes-Symptomen

Häufige Symptome von Typ-2-Diabetes

Wenn Sie Diabetes haben, kann es hilfreich sein zu verstehen, wie sich Ihr Blutzuckerspiegel auf Ihr Befinden auswirkt. Erhöhte Glukosewerte verursachen die häufigsten Symptome. Diese beinhalten:

Häufiges oder vermehrtes Wasserlassen

Erhöhte Glukosewerte zwingen Flüssigkeiten aus Ihren Zellen. Dadurch wird die an die Nieren abgegebene Flüssigkeitsmenge erhöht. Dadurch müssen Sie mehr urinieren. Es kann Sie auch schließlich dehydrieren.

Durst

Wenn Ihr Gewebe dehydriert wird, werden Sie durstig. Erhöhter Durst ist ein weiteres häufiges Diabetes-Symptom. Je mehr Sie urinieren, desto mehr müssen Sie trinken und umgekehrt.

Ermüdung

Abgeschlagenheit ist ein weiteres häufiges Symptom von Diabetes. Glukose ist normalerweise eine der Hauptenergiequellen des Körpers. Wenn Zellen keinen Zucker aufnehmen können, können Sie müde werden oder sich erschöpft fühlen.

Verschwommene Sicht

Kurzfristig kann ein hoher Glukosespiegel zu einer Schwellung der Augenlinse führen. Dies führt zu verschwommenem Sehen. Wenn Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle bringen, können Sie Sehprobleme korrigieren. Wenn der Blutzuckerspiegel lange Zeit hoch bleibt, können andere Augenprobleme auftreten.

Wiederkehrende Infektionen und Wunden

Erhöhte Glukosewerte können die Heilung Ihres Körpers erschweren. Dadurch bleiben Verletzungen wie Schnitte und Wunden länger offen. Dadurch werden sie anfälliger für Infektionen.

Manchmal bemerken Menschen nicht, dass sie einen hohen Blutzuckerspiegel haben, weil sie keine Symptome verspüren. Hoher Blutzucker kann zu langfristigen Problemen führen, wie zum Beispiel:

• ein höheres Risiko für Herzerkrankungen
• Fußprobleme
• Nervenschäden
• Augenkrankheiten
• Nierenerkrankung

Menschen mit Diabetes sind auch einem Risiko für schwere Blasenentzündungen ausgesetzt. Bei Menschen ohne Diabetes sind Blasenentzündungen meist schmerzhaft. Menschen mit Diabetes haben jedoch möglicherweise nicht dieses Schmerzgefühl beim Wasserlassen. Die Infektion wird möglicherweise erst erkannt, wenn sie sich auf die Nieren ausgebreitet hat.

Notfallsymptome von Typ-2-Diabetes

Hoher Blutzucker verursacht langfristige Schäden im Körper. Niedriger Blutzucker, Hypoglykämie genannt, kann jedoch ein medizinischer Notfall sein. Hypoglykämie tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel gefährlich niedrig ist. Bei Menschen mit Typ-2-Diabetes besteht nur bei Patienten, die Medikamente einnehmen, die den Insulinspiegel des Körpers erhöhen, ein Risiko für niedrigen Blutzucker.

Zu den Symptomen einer Hypoglykämie gehören:

• Schütteln
• Schwindel
• Hunger
• Kopfschmerzen
• Schwitzen
• Probleme beim Denken
• Reizbarkeit oder Launenhaftigkeit
• schneller Herzschlag

Wenn Sie Arzneimittel einnehmen, die die Insulinmenge in Ihrem Körper erhöhen, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie Sie niedrigen Blutzucker behandeln.

Symptome von Typ-2-Diabetes bei Kindern

Entsprechend der Nationalbibliothek für Medizin (NLM), einige Kinder mit Typ-2-Diabetes zeigen möglicherweise keine Symptome, während andere dies tun. Sie sollten mit dem Arzt Ihres Kindes sprechen, wenn Ihr Kind einen der Risikofaktoren hat – auch wenn es nicht die üblichen Symptome zeigt.

Zu den Risikofaktoren gehören:

• Gewicht (mit einem BMI über dem 85. Perzentil)
• Inaktivität
• ein naher Blutsverwandter, der Typ-2-Diabetes hat
• Rasse (Afroamerikaner, Hispanoamerikaner, Indianer, Asiaten und Inselbewohner aus dem Pazifik haben eine höhere Inzidenz)

Kinder, die Symptome zeigen, haben viele der gleichen Symptome wie Erwachsene:

• Erschöpfung (Müdigkeit und Reizbarkeit)
• erhöhter Durst und Wasserlassen
• Zunahme des Hungers
• Gewichtsverlust (mehr essen als gewöhnlich, aber trotzdem abnehmen)
• Bereiche dunkler Haut um den Nacken, die Achselhöhlen und die Leiste
• langsam heilende Wunden
• verschwommene Sicht

Lifestyle-Behandlungen

Möglicherweise benötigen Sie orale Medikamente und Insulin zur Behandlung von Typ-2-Diabetes. Die Kontrolle Ihres Blutzuckers durch engmaschige Überwachung, Ernährung und Bewegung sind ebenfalls wichtige Bestandteile der Behandlung. Manche Menschen können ihren Typ-2-Diabetes zwar allein durch Ernährung und Bewegung kontrollieren, Sie sollten sich jedoch immer mit Ihrem Arzt über die für Sie am besten geeignete Behandlung erkundigen.

Blutzuckerüberwachung

Sie können nur sicher sein, dass Ihr Blutzuckerspiegel innerhalb Ihres Zielbereichs bleibt, wenn Sie ihn überwachen. Möglicherweise müssen Sie Ihren Blutzuckerspiegel mehrmals täglich oder nur von Zeit zu Zeit überprüfen und aufzeichnen. Dies hängt von Ihrem Behandlungsplan ab.

Gesunde Ernährung

Es gibt keine spezielle Diät, die für Menschen mit Typ-2-Diabetes empfohlen wird. Es ist jedoch wichtig, dass sich Ihre Ernährung auf Obst, Gemüse und Vollkornprodukte konzentriert. Dies sind fettarme, ballaststoffreiche Lebensmittel. Auch Süßigkeiten, raffinierte Kohlenhydrate und tierische Produkte sollten Sie reduzieren. Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index (Lebensmittel, die den Blutzucker stabiler halten) sind auch für Menschen mit Typ-2-Diabetes geeignet.

Ihr Arzt oder ein zugelassener Ernährungsberater kann Ihnen dabei helfen, einen Ernährungsplan für Sie zu erstellen. Sie können Ihnen auch beibringen, wie Sie Ihre Ernährung überwachen, um einen stabilen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.

Physische Aktivität

Regelmäßige Bewegung ist für Menschen mit Typ-2-Diabetes wichtig. Sie sollten Bewegung zu einem Teil Ihrer täglichen Routine machen. Es ist einfacher, wenn Sie Aktivitäten auswählen, die Ihnen Spaß machen, wie Wandern, Schwimmen oder Sport. Holen Sie unbedingt die Erlaubnis Ihres Arztes ein, bevor Sie mit dem Training beginnen. Der Wechsel zwischen verschiedenen Übungsarten kann sogar noch effektiver sein, als sich nur an eine zu halten.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Blutzuckerspiegel vor dem Training überprüfen. Sport kann Ihren Blutzuckerspiegel senken. Um einem niedrigen Blutzucker vorzubeugen, können Sie auch vor dem Training einen Snack essen.

Medikamente und Insulin

Möglicherweise benötigen Sie Medikamente und Insulin, um Ihren Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Dies hängt von vielen Faktoren ab, wie z. B. anderen gesundheitlichen Problemen, die Sie haben, und Ihrem Blutzuckerspiegel.

Einige Medikamente zur Behandlung von Typ-2-Diabetes sind:

Metformin

Dieses Medikament ist normalerweise das erste Medikament, das verschrieben wird. Es hilft Ihrem Körper, Insulin effektiver zu nutzen. Einige mögliche Nebenwirkungen sind Übelkeit und Durchfall. Diese verschwinden im Allgemeinen, wenn sich Ihr Körper daran anpasst.

Rückruf von Metformin Extended Release

Im Mai 2020 wird die Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA) empfahl einigen Herstellern von Metformin mit verlängerter Wirkstofffreisetzung, einige ihrer Tabletten vom US-Markt zu nehmen. Dies liegt daran, dass in einigen Metformin-Tabletten mit verlängerter Wirkstofffreisetzung ein inakzeptabler Gehalt eines wahrscheinlichen Karzinogens (Krebserregers) gefunden wurde. Wenn Sie dieses Medikament derzeit einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er berät Sie, ob Sie Ihre Medikamente weiter einnehmen sollen oder ob Sie ein neues Rezept benötigen.

Sulfonylharnstoffe

Dieses Medikament hilft Ihrem Körper, mehr Insulin abzusondern. Einige mögliche Nebenwirkungen sind niedriger Blutzucker und Gewichtszunahme.

Meglitinide

Diese Medikamente wirken wie Sulfonylharnstoffe, aber schneller. Auch ihre Wirkung ist kürzer. Sie können auch niedrigen Blutzucker verursachen, aber das Risiko ist geringer als bei Sulfonylharnstoffen.

Thiazolidindione

Diese Medikamente sind Metformin ähnlich. Aufgrund des Risikos von Herzinsuffizienz und Knochenbrüchen sind sie normalerweise nicht die erste Wahl von Ärzten.

Dipeptidylpeptidase-4 (DPP-4)-Inhibitoren

Diese Medikamente helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken. Sie haben eine bescheidene Wirkung, verursachen aber keine Gewichtszunahme. Es besteht die Möglichkeit einer akuten Pankreatitis und Gelenkschmerzen.

Glukagon-ähnliche Peptid-1-Rezeptor-Agonisten (GLP-1-Rezeptor-Agonisten)

Diese Medikamente verlangsamen die Verdauung, senken den Blutzuckerspiegel und helfen beim Abnehmen. Die American Diabetes Association (ADA) empfiehlt sie in Situationen, in denen chronische Nierenerkrankungen (CKD), Herzinsuffizienz oder atherosklerotische Herz-Kreislauf-Erkrankungen (ASCVD) vorherrschen.

Betroffene leiden unter Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall. Es besteht ein mögliches Risiko für Schilddrüsentumoren oder medullären Schilddrüsenkrebs, obwohl dies selten ist.

Natrium-Glucose-Transporter (SGLT) 2-Inhibitoren

Diese Medikamente verhindern, dass die Nieren Zucker wieder ins Blut aufnehmen. Es wird stattdessen mit dem Urin ausgeschieden. Sie gehören zu den neuen Diabetes-Medikamenten auf dem Markt.

Wie GLP-1-Rezeptoragonisten werden auch SGLT2-Inhibitoren von der ADA in Fällen empfohlen, in denen CKD, Herzinsuffizienz oder ASCVD vorherrschen.

Mögliche Nebenwirkungen sind Hefeinfektionen, Harnwegsinfektionen und vermehrtes Wasserlassen sowie Amputationen.

Insulintherapie

Insulin muss gespritzt werden, da die Verdauung bei oraler Insulineinnahme gestört ist. Dosierung und Anzahl der täglich benötigten Injektionen hängen von jedem Patienten ab. Es gibt eine Reihe von Insulinarten, die Ihr Arzt verschreiben kann. Sie funktionieren jeweils ein wenig anders. Einige Optionen sind:

• Insulinglulisin (Apidra)
• Insulin lispro (Humalog)
• Insulinaspart (Novolog)
• Insulin Glargin (Lantus)
• Insulindetemir (Levemir)
• Insulinisophan (Humulin N, Novolin N)

Ausblick

Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie irgendwelche Symptome von Typ-2-Diabetes haben. Unbehandelt kann Typ-2-Diabetes zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen und langfristigen Schäden für Ihren Körper führen. Sobald Sie diagnostiziert wurden, gibt es Medikamente, Behandlungen und Änderungen Ihrer Ernährung und körperlichen Aktivität, die Ihren Blutzuckerspiegel stabilisieren.

Sie sollten auch regelmäßige Fuß- und Augenuntersuchungen durchführen lassen.