Bei einer Diagnose einer feuchten altersbedingten Makuladegeneration (feuchte AMD) kann es Ihre erste Priorität sein, zu lernen, wie Sie ein weiteres Fortschreiten stoppen können, das den Sehverlust verschlimmern kann. Ihr Arzt wird wahrscheinlich mit Anti-VEGF-Injektionen beginnen wollen, um Makulaschäden zu minimieren.

Während feuchte AMD Ihr tägliches Leben körperlich beeinträchtigen kann, können einige der mentalen Auswirkungen wohl genauso besorgniserregend sein.

„Die Angst vor einem Rückgang der Makuladegeneration kann zu täglicher Sorge oder Angst vor alltäglichen Problemen führen, die sich in Angst verwandeln und verallgemeinern können“, erklärt Dr. Lindsay Israel, staatlich geprüfte Psychiaterin und Chief Medical Officer bei Success TMS.

Das Ergreifen von Maßnahmen kann jedoch dazu beitragen, die Auswirkungen zu lindern und Ihnen das Gefühl zu geben, mehr Kontrolle über Ihre Diagnose zu haben.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Zusammenhänge zwischen feuchter AMD und Ihrer psychischen Gesundheit sowie über Expertenratschläge zu wichtigen Behandlungen zu erfahren, die helfen können.

Der Zusammenhang zwischen feuchter AMD und psychischen Störungen

Das schätzt die Weltgesundheitsorganisation 15 Prozent der Erwachsenen über 60 leiden an einer psychischen Störung. Es wird angenommen, dass Zustände, die direkt mit dem Altern zusammenhängen, wie Seh- und Hörverlust, dazu beitragen.

AMD ist eine Augenerkrankung, die zu blinden Flecken in Ihrem zentralen Sehen führt. Im Gegensatz zu den häufigeren „trockenen“ Formen der Erkrankung hat die feuchte AMD oft einen schwereren Sehverlust und kann plötzlich auftreten. Solche dramatischen Veränderungen Ihrer Sehkraft – die manchmal an einem einzigen Tag auftreten – können verständlicherweise einen emotionalen Tribut fordern.

Bei sofortiger Behandlung kann Ihr Augenarzt möglicherweise weitere Makulaschäden und den nachfolgenden Sehverlust stoppen. Langfristige Veränderungen Ihres Sehvermögens, wie z. B. Verschwommenheit oder blinde Flecken in Ihrem zentralen Sehen, können jedoch dauerhaft sein.

So wie feuchte AMD behandelbar ist, ist die Erkrankung dank Sehrehabilitationsdiensten und Hilfsmitteln, die Ihnen helfen können, besser zu sehen, auch beherrschbar.

Aber solche Tools behandeln nicht unbedingt die Angstzustände und Depressionen, die manche Menschen mit feuchter AMD später erleben.

Menschen mit AMD „können einen Verlust an Unabhängigkeit, zunehmende soziale Isolation, weniger zwischenmenschliches Engagement und ein Gefühl der Hilflosigkeit angesichts ihres Mangels an Kontrolle über die Krankheit empfinden“, erklärt Holly Schiff, PsyD, eine lizenzierte klinische Psychologin für jüdische Familiendienste in Greenwich in Connecticut.

„Auch bei Behandlungen der Makuladegeneration mangelt es an Vorhersagbarkeit, was die Angst verstärken kann.“

Die plötzlichen Veränderungen durch die feuchte AMD sowie Veränderungen in alltäglichen Aktivitäten wie Arbeiten, Lesen und Autofahren können alle zu psychischen Belastungen führen. Sie könnten auch Angst davor haben, was die Zukunft in Bezug auf das weitere Fortschreiten der feuchten AMD bereithalten könnte.

Wie man sich bei feuchter AMD mentale Unterstützung sucht

Die Suche nach Hilfe für Ihre psychische Gesundheit kann dazu beitragen, weitere Auswirkungen auf Ihre körperliche Gesundheit zu bewahren. Gleichzeitig kann die Behandlung Ihrer feuchten AMD Ihr allgemeines geistiges Wohlbefinden verbessern.

Ziehen Sie zusätzlich zu Ihren feuchten AMD-Behandlungen die folgenden Möglichkeiten in Betracht, wie Sie Ihre psychische Gesundheit unterstützen können.

Professionelle Therapie

Ein Psychotherapeut oder Berater kann eine hilfreiche Ressource sein, wenn Sie versuchen, neu entdeckte emotionale und mentale Herausforderungen im Zusammenhang mit feuchter AMD zu bewältigen.

„Psychotherapie kann Menschen eine neue Perspektive auf ihre Situation bieten, die es ihnen ermöglicht, die Kontrolle zurückzugewinnen, physiologische und psychologische Symptome zu reduzieren und effektive Strategien zu entwickeln, die ihnen helfen, mit Stresssituationen leichter und selbstbewusster umzugehen“, sagt Schiff. „Sie können auch Stressbewältigungstechniken lernen und anwenden.“

Insbesondere empfiehlt Schiff die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), eine Technik, die „darauf abzielt, ungesunde und unrealistische Denkmuster zu erkennen und zu korrigieren“. Ein lizenzierter Therapeut, der CBT praktiziert, kann dabei helfen, „Verhaltensweisen, Gedanken und Gefühle zu modifizieren und sie so zu verändern, dass sie realistischer und hilfreicher sind“.

Um einen qualifizierten Psychologen in Ihrer Nähe zu finden, bitten Sie Ihren Hausarzt um eine Überweisung oder rufen Sie Ihr örtliches Gesundheitsamt an. Sie können auch das Healthline FindCare-Tool ausprobieren. Es kann auch hilfreich sein, nach einem Therapeuten zu fragen, der auf feuchte AMD und ältere Erwachsene spezialisiert ist.

Medizinische Behandlung

In einigen Fällen kann Ihr Hausarzt andere Behandlungen für Depressionen und Angstzustände empfehlen. Laut Israel umfassen einige der Optionen „Antidepressiva, Anxiolytika oder nicht-medikamentöse Interventionen wie transkranielle Magnetstimulation“.

Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) sind übliche Erstbehandlungen für ältere Erwachsene. Wenn es um Medikamente für psychische Gesundheit geht, ist es wichtig zu wissen, dass Sie möglicherweise mehrere Typen ausprobieren müssen, bis Sie das richtige für sich gefunden haben.

Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt über mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, die Sie möglicherweise einnehmen, wie z. B. Blutverdünner.

Sozialhilfe

Sozial aktiv zu bleiben ist ein weiterer wichtiger Schritt zur Erhaltung Ihrer psychischen Gesundheit, der auch alle Therapien oder Medikamente ergänzen kann, die Sie erhalten.

Soziale Isolation ist eine bekannter Risikofaktor für psychische Störungen, insbesondere bei älteren Erwachsenen mit chronischen Erkrankungen. Längere Einsamkeit und Isolation könnte das Risiko erhöhen bei Verschlechterung der psychischen Gesundheit, Herzerkrankungen und verminderter Immunfunktion.

Während der Kontakt zu Familie und Freunden ein erster guter Schritt ist, um Ihre sozialen Verbindungen aufrechtzuerhalten, finden Sie es möglicherweise auch hilfreich, sich mit anderen zu verbinden, die ähnliche Erfahrungen machen.

„Sie können sich einige praktische Tipps aneignen, während Sie dieses Gefühl der Isolation abbauen und sich die Geschichten anderer anhören“, sagt Schiff.

Ressourcen sind verfügbar, wie diese Liste lokaler und Online-Supportgruppen von Macular Degeneration Support.

Sie können auch erwägen, einer lokalen Selbsthilfegruppe für ältere Erwachsene beizutreten, die sich auf Angstzustände oder Depressionen konzentriert, anstatt nur auf feuchte AMD. Betrachten Sie diese Gruppen der Anxiety and Depression Association of America.

Außerdem ist es wichtig, Freude zu finden, indem man entweder seine alten Hobbys beibehält oder neue erschafft. Möglicherweise finden Sie kostenlose Programme in örtlichen Bibliotheken, religiösen Einrichtungen und gemeinnützigen Einrichtungen.

Die feuchte AMD beeinträchtigt Ihr zentrales Sehvermögen und wirkt sich somit auf tägliche Aktivitäten aus, bei denen Sie die Dinge direkt vor sich sehen müssen. Es ist wichtig, sofort eine sofortige Behandlung für diese chronische Augenerkrankung zu suchen, aber es ist auch genauso wichtig, dass Sie sich mit Ihrer psychischen Gesundheit in Verbindung setzen.

„Eine Möglichkeit, das Auftreten von Depressionen oder Angstzuständen zu lindern, besteht darin, den Fokus zu verlagern und zu erkennen, dass unterschiedliche Ziele nicht unbedingt bedeuten, dass alles schlecht oder verloren ist“, sagt Israel. „Menschen sind widerstandsfähig und können sich an alle möglichen Situationen anpassen, einschließlich Sehverlust.“

Wenn Sie oder ein Angehöriger an feuchter AMD leidet und unter Angstzuständen oder Depressionen leidet, suchen Sie Rat bei einem Psychologen. Sie können auch bei Ihrem Hausarzt, dem örtlichen Gesundheitsamt oder sicheren Online-Apps nach Ressourcen suchen.