Ayurveda ist eine uralte Medizin, die ihren Ursprung in Indien hat. Es konzentriert sich auf die Förderung des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele, um körperliche und geistige Gesundheit zu erreichen. Es integriert oft Kräutertherapien, Diät und Massage oder Meditation.
Ayurveda-Medizin wird seit Jahrhunderten zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt. Eine davon sind Krampfadern. Dies sind Venen, die geschwollen und verdreht sind. Sie treten häufig in den Beinen auf.
Die ayurvedische Behandlung von Krampfadern verwendet verschiedene Arten von Therapien, einschließlich traditioneller Medikamente und Lebensstilpraktiken.
Lesen Sie weiter, um mehr über ayurvedische Behandlungen für Krampfadern zu erfahren, was die Forschung über ihre Wirksamkeit sagt und ob sie sicher ausprobiert werden können.
Ayurveda-Behandlungen für Krampfadern
Im Ayurveda besteht jeder Mensch aus einem einzigartigen Gleichgewicht von drei Doshas oder Körpersäften. Diese sind:
- vata (Luft und Raum)
- Pitta (Feuer und Wasser)
- Kapha (Erde und Wasser)
Jedes Dosha kann sich auf bestimmte Körperfunktionen auswirken, wobei Ungleichgewichte Krankheiten hervorrufen. Aus diesem Grund konzentrieren sich ayurvedische Behandlungen darauf, die drei Doshas im Gleichgewicht zu halten.
Krampfadern entstehen durch ein Ungleichgewicht von Vata.
Schauen wir uns nun die verschiedenen Aspekte der ayurvedischen Behandlung von Krampfadern genauer an.
Diät
Einer der Faktoren, die das Dosha-Ungleichgewicht beeinflussen können, ist die Ernährung. Aus diesem Grund kann die ayurvedische Behandlung von Krampfadern beinhalten, Nahrungsmittel zu vermeiden, die Vata aus dem Gleichgewicht bringen können.
Zu vermeidende Lebensmittelarten sind:
- Bittere Speisen. Bittere Speisen haben einen scharfen, trockenen Geschmack. Einige Beispiele sind grünes Blattgemüse, Auberginen und Bittermelone.
- Scharfe Speisen. Dies sind Lebensmittel mit würzigem Geschmack. Einige Beispiele sind Chilis, Rüben und Radieschen.
- Adstringierende Lebensmittel. Das sind Lebensmittel, die deinen Mund trocken machen. Adstringierende Lebensmittel können einige Arten von Hülsenfrüchten, Körnern und Früchten enthalten.
Ayurvedische Arzneimittel
Ayurveda-Medikamente sind traditionelle Medikamente, die Sie oft oral einnehmen. Laut Everyday Ayurveda gibt es verschiedene Medikamente, die bei der Behandlung von Krampfadern helfen können.
Die Zutatenlisten für ayurvedische Arzneimittel können mitunter umfangreich sein. Sie können eine Vielzahl von Naturprodukten enthalten, darunter:
- Pflanzen
- Tierische Produkte
- Mineralien
- Metalle
Abhyanga
Abhyanga ist eine Art Ayurveda-Massage, bei der Sie warmes, mit Kräutern angereichertes Öl auf Ihren ganzen Körper auftragen. Es wird angenommen, dass es Ihre Doshas wieder ins Gleichgewicht bringt.
Blutegeltherapie
Die Blutegeltherapie zielt darauf ab, eine bessere Durchblutung der Krampfadern zu fördern. Wenn ein Blutegel an Ihrer Haut haftet, sondert er auf natürliche Weise eine blutverdünnende Verbindung ab. Dies hält das Blut im betroffenen Bereich fließen, während der Blutegel frisst.
Einlauftherapie
Diese Art der Therapie beinhaltet die Verwendung von medizinischen Einläufen. Diese werden nach einem bestimmten Zeitplan rektal verabreicht. Wie ayurvedische Arzneimittel enthalten sie eine Vielzahl natürlicher Inhaltsstoffe.
Funktioniert es?
Das
Der NCCIH schlägt jedoch vor, dass die Forschung einige ayurvedische Therapien vorläufig unterstützen könnte für:
- Arthrose
- rheumatoide Arthritis
- Colitis ulcerosa
- Typ 2 Diabetes
Was ist mit Krampfadern?
Derzeit konzentrieren sich nur sehr wenige wissenschaftliche Studien auf die ayurvedische Behandlung von Krampfadern. Die meisten verfügbaren Informationen liegen in Form von kleinen Studien oder Fallstudien vor.
EIN
Eine Fallstudie aus dem Jahr 2018 berichtete über die Behandlung eines 54-jährigen Mannes, der wegen einer Venenschwellung ins Krankenhaus eingeliefert worden war. In diesem Fall hatte er eine Vorgeschichte unwirksamer ayurvedischer Behandlungen. Sein Zustand wurde mit endovenöser Laserablation behandelt.
Ein
Obwohl es nicht direkt mit Krampfadern zusammenhängt, a
Zusammenfassung
Die Forschung zur Wirksamkeit von ayurvedischen Behandlungen für Krampfadern ist derzeit begrenzt, und die Beobachtungen aus Fallstudien sind gemischt.
Insgesamt ist weitere Forschung erforderlich, um die Wirksamkeit der ayurvedischen Medizin bei Krampfadern zu bestimmen.
Ist es sicher zu versuchen?
Es ist wichtig zu wissen, dass einige ayurvedische Arzneimittel potenziell schädliche Inhaltsstoffe enthalten. Dazu können Metalle gehören wie:
- das Blei
- Arsen
- Merkur
Zum Beispiel ein
Darüber hinaus können ayurvedische Arzneimittel eine Vielzahl von pflanzlichen und tierischen Produkten enthalten. Da viele eingenommen oder auf die Haut aufgetragen werden, ist es möglich, dass Sie eine allergische Reaktion oder Wechselwirkung mit Medikamenten haben.
Wenn Sie erwägen, eine ayurvedische Behandlung von Krampfadern auszuprobieren, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Sie können Sie über Sicherheitsbedenken oder mögliche Nebenwirkungen beraten, die bei Ihnen auftreten können.
Andere Optionen
Lassen Sie uns nun einige der anderen Behandlungsmöglichkeiten für Krampfadern untersuchen.
Pflege zu Hause
Es gibt ein paar Dinge, die Sie zu Hause tun können, um die Symptome von Krampfadern zu lindern. Diese beinhalten:
- Zurückschlagen. Versuchen Sie, langes Stehen oder Sitzen zu vermeiden, da dies die Krampfadern verschlimmern kann. Versuchen Sie, gelegentlich eine Pause einzulegen, indem Sie Ihre Beine über die Höhe Ihres Herzens heben.
- Verwendung von Kompressionsstrümpfen. Kompressionsstrümpfe üben sanften Druck auf Ihre Beine aus und fördern die Durchblutung. Sie können bei manchen Menschen helfen, Krampfadersymptome zu lindern.
- Einnahme von rezeptfreien (OTC) Medikamenten. OTC-Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen können helfen, Beschwerden und Schwellungen durch Krampfadern zu lindern.
- Regelmäßig trainieren. Wenn Sie aktiv bleiben, kann das Blut besser durch Ihre Venen fließen.
- Gewicht verlieren. Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, kann eine Gewichtsabnahme helfen, den Druck auf Ihre Venen zu verringern. Ihr Arzt kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Gewichtsabnahmeplan zu entwickeln, der gut zu Ihnen passt.
- Probieren Sie pflanzliche Heilmittel aus. Pflanzliche Heilmittel gegen Krampfadern enthalten oft Inhaltsstoffe wie Rosskastanie und rotes Weinlaubextrakt. Es bedarf jedoch weiterer Forschung zur Wirksamkeit dieser Mittel.
Medizinische Behandlung
Es ist möglich, dass Ihr Arzt je nach Schweregrad Ihrer Krampfadern andere Behandlungen oder Verfahren empfiehlt.
Einige Beispiele sind:
- Lasertherapie
- Sklerotherapie
- endovenöse Ablation
- Operation
- Medikamente, wie Diosmiplex
Wann Sie mit einem Arzt sprechen sollten
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für Krampfadern, wenn Sie:
- Ich mag nicht, wie sie aussehen.
- Stellen Sie fest, dass Ihre Symptome Sie daran hindern, Ihren täglichen Aktivitäten nachzugehen.
- Symptome haben, die sich bei häuslicher Pflege nicht bessern oder verschlechtern.
- Entwickeln Sie Symptome wie Wunden, Hautveränderungen oder Blutungen.
- Achte auf Symptome eines Blutgerinnsels wie Rötung, Schwellung und Empfindlichkeit.
Das Endergebnis
Die ayurvedische Behandlung von Krampfadern kann aus mehreren Arten von Therapien bestehen. Dazu können ayurvedische Arzneimittel, Massagen und Ernährungsumstellungen gehören, sind aber nicht darauf beschränkt.
Die Forschung zu ayurvedischen Behandlungen von Krampfadern beschränkt sich derzeit auf Fallstudien und kleinere Studien. Insgesamt sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Wirksamkeit ayurvedischer Behandlungen für diese Erkrankung zu bestimmen.
Ayurveda-Behandlungen können schädliche Chemikalien enthalten und auch allergische Reaktionen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten hervorrufen. Sprechen Sie wegen dieser Risiken immer zuerst mit Ihrem Arzt, bevor Sie ayurvedische Behandlungen ausprobieren.
